InicioSalud Bienestar¿Como Mantener Un Cerebro Sano?
Aunque parezca que las actividades diarias que realizamos en nuestra vida no tienen nada que ver con el cuidado del cerebro, no es así. Simples acciones como leer, hacer ejercicio, resolver crucigramas o comer saludablemente son algunas medidas que se recomiendan para mantener un cerebro saludable.

De acuerdo con el director del Instituto de Investigaciones Científicas y Servicios de Alta Tecnología (Indicasat), Jagannatha Rao, todas estas rutinas permitirán prevenir las enfermedades neurodegenerativas que afectan al cerebro.

Rao explicó que las personas con tan solo leer o pasar tiempo resolviendo crucigramas están contribuyendo a un buen uso del cerebro, y por consiguiente, se mantendrá saludable.

“Nunca deprimirse en la vida”, “siempre pensar de una manera positiva y nunca dejar de sonreir”. “Cuando dejes de sonreir, deberás ir al médico”, concluyó Rao.

Los nuevos descubrimientos acerca de este órgano del cuerpo fue uno de los principales temas abordados en la Conferencia Internacional sobre nuevos descubrimientos en el cerebro, que se llevó a cabo, por primera vez en Panamá, los días 30 y 31 de mayo de 2011.

El evento fue organizado por la Secretaría Nacional de Ciencia y Tecnología (Senacyt) en conjunto con Indicasat y reunió a científicos de varios países por dos días consecutivos, para abordar algunos temas relacionados al cerebro y cómo mantenerlo saludable.



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