HOLA AMIGOS, HOY LES VENGO A HABLAR DE UN TEMA MUY SERIO. COMO VERÁN, EN EL MUNDO, MAS DE 1.000.000 DE PERSONAS FUMAN POR GUSTO. LA MAYORÍA SOBREVIVE, PERO CASI LA MAYORÍA MUERE. SI NO QUERES DEJAR DE FUMAR ESTO TE VA A HACER CAMBIAR DE OPINIÓN.
LAS DESVENTAJAS QUE EL CIGARRILLO /PORRO/XD TRANSMITEN AL CUERPO HUMANO SON:
1- CONTAMINACIÓN EN LOS PULMONES
2- DAÑA AL CORAZÓN
3- MUERTE SEVERA
4- Y MUCHO MAS
COMO PODES EVITARLO???
CON LO QUE VERAS AHORA MISMO, LEELO, SI NO TE CONVENSE ENTONSES TE RECOMIENDO COMENTAR PORQUE RAZON FUMAS, Y TE ENVIAREMOS UNA RESPUESTA INMEDIATA.
LAS DESVENTAJAS QUE EL CIGARRILLO /PORRO/XD TRANSMITEN AL CUERPO HUMANO SON:
1- CONTAMINACIÓN EN LOS PULMONES
2- DAÑA AL CORAZÓN
3- MUERTE SEVERA
4- Y MUCHO MAS
COMO PODES EVITARLO???
CON LO QUE VERAS AHORA MISMO, LEELO, SI NO TE CONVENSE ENTONSES TE RECOMIENDO COMENTAR PORQUE RAZON FUMAS, Y TE ENVIAREMOS UNA RESPUESTA INMEDIATA.
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Fumas? DEJALO!
Bien venido a este libro especialisado que te enseñara a no fumar, como quitarte la adiccion y aprender mucho sobre los sigarros/porros/pipas/ como dije antes xD.
EVITEMOS FUMAR!
POR GRUPONAZAXS COMUNIDAD "SI ENTRAS SOS UN GROSO
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CAPITULO 1- COMO DEJAR DE FUMAR
Hola amigos de taringa! hoy en este capitulo de como dejar de fumar les voy a enseñar las opciones básicas de este metodo, llamada "OPERACION Deja de fumar" o como lo abreviamos "O.D.D.F".
Si queres dejar de fumar, tenes que seguir SI O SI los pasos de este tutorial de la ODDF. Empecemos.
PASO 1- Primero lo primero tenes que dejar el sigarrillo por 1 semana, mientras esperas esa semana, no pienses en el sigarro o porro o pipa etc, trata de que cuandom pase una semana lo olvides, para quiza tener mas tempo.
En esa semana dedicate a tomar una nueva adiccion NO LETAL como las mentas, los chicles o vien algo tradicional que le agrege otro sabor a tu boca reemplazando el sabor del sigarro.
PASO 2- en esa semana dedicate a no tomar licor, servesa, alcohol o algo quem surja otro efeto paresido al sigarro.
Eso podria evitar que siga con el tutorial.
PASO 3- Si no podes dejar de fumar, pensa en tu vida, trata de preocuparte. muchos fuman porque no tienen una idea de lo que hace el sigarro O NO SE PREOCUPA POR SU VIDA.
Pero esa gente llega a tener un severo caso de pulmones, corazon y otros organismos del cuerpo descompuestos.
Lo que puede llevar a esto:
xD prosigamos:
PASO 4- accede a tener reuniones familiares con demas amigos y/o familiares que tambien sean adictos. Discutiles ese problema severo, formen una campaña si es posible, recomiendo PAGINAS Y GRUPOS EN EL FACEBOOK, TARINGA, TWITTER, MY SPACE ETC.
CAPITULO 2- LA REPRODUCCION DE LOS SINTOMAS:
Si ustedes fuman no solo se afectan a ustedes, tambien afectan a demas seres vivos e individuos. Hay varias opciones para que contamine:
1- EL PRINSIPAL ES EL HUMO, AFECTA A LA CAPA DE OZONO
2- AFECTA A LOS NIÑOS- ENFERMOS- E INCLUSO GENTE COMUN-
3- CONTAMINA LAS PLANTAS Y EL AIRE.
Piensen no solo en ustedes, tambien en ello.
CAPITULO 3- DE QUE ESTA HECHO?
En este capitulo ablamos de que esta hecho el sigarrillo, o lo que ustedes fumen:
El sigarrillo esta formado por una letal variedad de plantas que en otros casos hacen bien. pero por hoir eso de la gente o medicamentos NO SE DEJEN ENGAÑAR!!!
SI SEGUIMOS ASI LE GANAREMOS AL CIGARRILLO http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:4f5PB3G0fcKjjM:http://eventosdeluxe.com/programas/supervivientesinfo.com/wp-content/uploads/2010/03/dejar-fumar-460x345-la.jpg
Se que es corto, pero a medida se ira aregando mas asique ponganse en contacto
y ayuden a la comunidad a ser mejores!