Disfruta no Hagas Dieta en los momentos de felicidad . La Dieta es simplemente el restringir el gusto a saborear lo que la propia vida nos brinda.
Existen momentos clave en nuestra vida que debemos disfrutar al máximo y olvidarnos por completo de hacer dieta.
1.- Vacaciones o luna de miel: Lo ideal es que comas de todo un poco, pero de forma equilibrada y evitar el abuso de harinas y refrescos.
2.- Cumpleaños: Este día debes de celebrarlo al máximo, así que olvídate de hacer dieta y come lo que se te antoje es momento de gran relevancia.
3.- Enfermedad: Cuando nuestro organismo no funciona correctamente debemos alimentarnos bien, para que recupere sus defensas. Olvídate de hacer dieta Imagínate si a la debilidad por el padecimiento le agregas debilidad por ayuno.
4.- .- Duelo: En esta vivencia tan difícil, las personas se olvidan de todo, incluso de comer ; en ese momento, se deben ingerir alimentos para que nuestro cuerpo tenga energía. Con dejar de comer no solucionamos nada.
5.- Aniversario: Algunas parejas planean algo especial para este día, así que no está permitido hacer dieta,