8 Pasos para Afeitarte sin Irritacion y sin mas Espinillas
Si tu sufres de espinillas y acne en tu cara, eres varon y estas en plena juventud, te aseguro que afeitarte es la actividad mas temida de tus faenas diarias. El problema principal es que primero, el afeitarse irrita la piel, segundo, el afeitarse usualmente causa nuevos brotes de espinillas y granos, tercero es que muchas veces tus espinillas se encuentran curandose y si no tienes cuidado al afeitarte puedes volver a abrir tus heridas del acne.
El temor a afeitarte cuando tienes espinillas o acne nos hace buscar soluciones como afeitarte menos (dejando un dia por ejemplo). Yo por ejemplo me afeito Martes, Jueves y Domingo, claro que si tengo que salir el sabado me vere muy barbudo. Dejarte crecer la barba es otra opcion pero unicamente con jovenes ya fuera del colegio. Una mejor opcion es aprender a afeitarse. Aunque no lo crean Yo comenze a afeitarme a los 16 pero recien 20 años despues puedo decir que aprendi como hacerlo sin causar mucha irritacion a la piel.
Aqui les va mi rutina y todo lo que uso para lograr afeitarme sin irritar mucho mi piel. Eso si, te recomiendo invertir en tu cara. No compres hojas de afeitar baratas, ni las sigas usando cuando ya estan sin filo por no comprar nuevas. Es verdad que las hojas de afeitar ahora cuestan bastante pero no puedes esperar los mismos resultados usando hojas de afeitar baratas o sin filo. Si deseas tener un rostro con menos brotes de espinillas y granos entonces tienes que cuidarlo mas de lo necesario.
Nos concentraremos en 3 objetivos:
Afeitarnos cuidadosamente para tratar de no irritar tu cara.
Evitar abrir tus espinillas, evitar sangrado y evitar destruir la curacion de espinillas viejas, y
Despues de afeitarte, continuar con un tratamiento para evitar nuevos brotes de acne, espinillas, espinillas negras y granos.
Pasos Necesarios para Afeitarse cuando existen Espinillas
Para una afeitada con minima irritacion a la piel y cuidadosa de las espinillas necesitaras lo siguiente:
Afeitadora Electrica.
Afeitadora Manual de varias hojas
Toalla de manos (pequeña)
Aceite de Afeitar
Crema de afeitar para piel sensible.
Tonico
Exfoliante
Algodon
Preparacion
La maquina de afeitar electrica debe tener las hojas afiladas, es decir, el set de hojas debe ser nuevo o relativamente nuevo. Las hojas de afeitar tambien deben ser nuevas o relativamente nuevas. El corte del pelo debe hacerse limpiamente y sin ocasionar daño a la piel y para eso es muy importante usar hojas de afeitar con buenos filos.
Almacena agua caliente (bien caliente pero no tanto que no se pueda aplicar a la cara sin quemarte) en el lavadero.
Dedicale tiempo a afeitarte. No lo hagas apurado ni justo antes de algun compromiso o salida.
Tip: My razuradora Gillete Fusion
Evita nuevos brotes espinillas y granos con Gillette Fusion
Recientemente cambie my Gillete Mach 3 (introducida en 1998 y la primera con 3 hojas de afeitar) por una nueva version llamada Fusion (introducida al mercado en 2006). La diferencia es increible, y no quiero disminuir la capacidad de otras afeitadoras ya que no las he probado pero dejenme decirles porque me gusta mi nueva Gillete Fusion.
La irritacion a la piel es menor. La Gillete Fusion tiene 5 hojas de afeitar lo que aumenta su contacto con la piel y reduce la friccion. El hecho de tener ahora 5 hojas de afeitar directamente en contacto con tu piel hacen el uso de algun tipo de aceite como lubricante aun mas necesario. Si mantienes las hojas de afeitar en buen estado no necesitaras afeitar el mismo lugar una y otra vez. Ademas cubre los diferentes angulos de la cara muy bien.
Pasos para Afeitarse sin Dañar las Espinillas y con Minima Irritacion
1. Maquina de Afeitar
La necesidad de la afeitadora electrica es para reducir el tamaño de los pelos en la cara debido a que no me afeito todos los dias sino dejando un dia o dos. Para evitar la irritacion uso la afeitadora electrica. Si eres una persona que se afeita todos los dias a lo mejor no necesitas seguir este paso.
Recorre toda tu cara pero concentrate en los lugares donde tienes espinillas, heridas, o espinillas que estan sanando. Trata de afeitar el pelo de esas zonas completamente para no tener que regresar con la hoja de afeitar pero sin demorar mucho en un solo lugar, ya que el calor de la maquina puede ocasionar irritacion. Excepto por zonas con espinillas no necesitas realizar un afeitado perfecto ya que luego te afeitaras manualmente. Si notas como un jalon de pelo en la zona de tu barba entonces necesitas hojas de afeitar nuevas para tu maquina electrica.
2. Toalla Caliente
Remoja completamente la toalla de manos en el lavatorio con agua caliente (suficientemente caliente pero sin quemar). Exprime el agua de la toalla (dejalo un poco humedo) y aplica la toalla sobre tu cara. Si tienes heridas muy sensibles al calor del agua trata de evitar esas zonas. Deja la toalla reposar en tu rostro por un par de minutos o hasta que no sientas que sigue caliente. Repite el procedimiento unas tres veces. El calor de la toalla abre los poros y facilita el afeitarse. Aunque no lo creas aprendi este truco leyendo las instrucciones de las hojas de afeitar.
3. Aceite
Ahh! el primer ingrediente secreto. Muchos piensan que la crema de afeitar es diseñada para evitar la irritacion y hasta cierto punto lo es, pero su principal labor es mantener la humedad de los pelos para que las hojas de afeitar lo corten mejor. Para evitar la irritacion que las hojas de afeitar causan en tu piel debes usar aceite como lubricante. Mi preferido y el que uso diariamente es de Anthony Logistics, este aceite de afeitar suaviza los pelos y prepara tu piel para la afeitada, aplicalo antes de la crema de afeitar y solo usa una pequeña porcion. Ya tengo la botella por un año y apenas esta en la mitad. Cuesta como $25 dolares pero yo lo compro aqui por $18. No esta mal si consideras que te va a durar un par de años y te ayudara a tener menos espinillas y verte mejor.
4. Crema de Afeitar
Aqui te recomiendo usar cualquier marca (brand) pero que sea para piel sensible con aloe. Yo si he notado la diferencia cuando uso crema de afeitar normal. Ahora me llevo mi crema de afeitar hasta cuando viajo. Remueve la crema de los lugares donde no quieres pasar la hoja de afeitar, por ejemplo, donde esta curandose una espinilla o grano y temes coger piel al afeitarte. Usa una tijeras pequeñas para cortar el pelo en esa zona, usa pinzas y saca el pelo uno por uno (lo que uno tiene que hacer para verse bien) o usa la maquina de afeitar electrica. Yo he usado dos diferentes cremas de afeitar para piel sensitiva y puedo decir por experiencia que son muy buenas y la diferencia se siente inmediatamente. La serie de cremas de afeitar de Gillete se llama Fusion HydraGel Ultra Sensitiva y la otra a veces dificil de encontrar es Neutrogena Crema de Afeitar para Piel Sensitiva (“Neutrogena Men Sensitive Skin Shave Cream”) tambien contiene aloe y otros ingredientes como dimeticone para disminuir la irritacion. Usualmente esta a $5 pero yo la compro en Drugstore.com (click aqui) por $4.00.
5. Afeitarse
Al afeitarte trata de mantener las hojas limpias de pelo y crema limpiandolas seguido en el lavabo lleno de agua tibia (estaba caliente). Afeitate de arriba a abajo y trata de evitar ir en contra del crecimiento de tus pelos, es decir, de abajo a arriba.
6. Limpieza
Limpiate la cara con agua tibia limpia. Remueve rastros de crema de afeitar. Examina tu cara por algunos lugares que no se afeitaron correctamente y corrigelos usando un poco de crema de afeitar. Al terminar este paso tu cara debe estar completamente afeitada y limpia.
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7. Exfoliante
Combina tu exfoliante con un poco de agua tibia y aplicalo a tu cara mojada con tus manos en forma circular. Aplica solo una pequeña presion, lo suficiente para sentir los ingredientes del exfoliante contra tu piel. La idea no es una exfoliacion completa (deja ese procedimiento para cuando tu piel no esta muy irritada) sino preparar tu cara para el tonico en el siguiente paso. El exfoliante que uso es de Biore, pero tambien he usado Aveeno con muy buenos resultados, ambos son suaves con la piel y no causan irritacion. Puedes conseguir cualquiera de los exfoliantes en CVS o Walmart en los Estados Unidos. El proximo que quiero probar son los exfoliantes de Nivea (“Energizing Face Scrub”) y Neutrogena Men Daily Face Scrub (ambos se pueden comprar en Drugstore.com, aprovecha el cupon para nuevos compradores haciendo click aqui ya que expira pronto)
Tengan mucho cuidado al aplicar el exfoliante. Mantenganlo siempre lejos de los ojos. A mi se me incrusto un pequeño ingrediente en mi ojo y tuvo que sacarlo un especialista usando pinzas sobre mi ojo. Por favor, ten mucho cuidado al aplicar y retirar el exfoliante de tu cara alrededor de los ojos.
Limpia tu piel con agua tibia y remueve todo el exfoliante de tu cara. Secate la cara suavemente con una toalla limpia. Evita mover la toalla por toda tu cara y propagar la bacteria del acne por partes de tu cara no infectadas. La forma en que Yo me seco la cara es me pongo la toalla encima de mi rostro y sin mover la toalla paso mis manos por encima con un ligero movimiento circular.
8. Tonico
Biore Triple Accion AstringenteAplica un poco de tonico en un algodon (algodon para remover maquillaje funciona muy bien) y pasalo sobre tu cara. El tonico que uso se llama Biore Triple Action Astringente, me gusta porque contiene acido salicilico, es perfecto para la piel sensitiva, remueve toda la suciedad y aceita de la cara, reduce los poros y disminuye la cantidad de nuevos brotes de granos y espinillas y puntos negros. Lo compro por menos de $8 tambien en drugstore.com (click aqui)
Estoy seguro que si sigues estas instrucciones tu afeitado sera menos irritante. Continua tu afeitar con el tratamiento contra las espinillas y veras menos brotes. Si tienes algun consejo o recomendacion no dudes en dejarnos tus comentarios para beneficio de todos los lectores.