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Cuidemos a nuestros Niños



La acelerada vida del siglo XXI, la competitividad y el surgimiento de las nuevas tecnologías han cambiado de sobremanera la infancia de los níños, que cada día se ven más afectados por enfermedades que antes sólo las padecían los adultos. Patologías tales como hipertensión, diabetes, estrés e incluso depresión.
En la actualidad los niños pasan más tiempo en casa. En hogares en donde ambos padres trabajan las actividades cotidianas de los infantes se traducen en largas horas frente al televisor o la computadora. Esto significa que no salen a jugar y por lo tanto no desarrollan ejercicios físicos.



El problema es que los padres todavía no se han dado cuenta de que este nuevo estilo de vida genera preocupantes enfermedades que son diagnosticadas en edades cada vez mas tempranas.
En los consultorios médicos, podemos encontrar con mas frecuencia, niños con hipertensión, diabetes tipo 2 y menores con obesidad. Estos niños generalmente son víctimas de una mala alimentación y sedentarismo. Y por otra parte poseen una vida bastante agitada con más responsabilidades y presiones en la escuela lo que contribuye a que se estresen y depriman.



Aumento de anemia

Los pequeños son bombardeados por la publicidad de productos industrializados, lo que obstaculiza enormemente sus hábitos alimenticios. A raíz de esto los niños piden dulces y comida chatarra como colación en vez de alimentos sanos como frutas y lácteos.

Se aconseja que la merienda debe de ser una fruta o jugo de fruta. No es solamente la salud física de los niños la que corre riesgo. También su salud emocional que al no desarrollar una alimentación sana y actividades de esparcimiento puede generar problemas como estrés y depresión.

Por su parte, los psicólogos dicen que no es fácil identificar las causas del estrés infantil, pues cada niño tiene su historia y sus vulnerabilidades, pero algunos problemas como los conflictos familiares, nacimiento de un hermano (a), enfermedad o muerte de alguien muy importante para ellos, o hasta el mismo desarrollo escolar, pueden desencadenar el estrés y/o la depresión en los niños. Es muy importante estar atentos a su comportamiento, ya que cualquier cambio puede significar el comienzo de un cuadro clínico.


Enfermedades y síntomas recurrentes en los niños en la actualidad

La obesidad



Es el exceso del tejido adiposo en el organismo. La principal causa se debe a los malos hábitos alimenticios y al sedentarismo. Muy difícilmente son causas secundarias de alguna enfermedad.

En los niños o adolescentes es necesario la utilización de la tabla del índice de masa corporal (IMC).Esta es diferente para cada edad y en cada sexo. La curva del peso de los niños es alterada y puede ser verificada por los pediatras en las consultas de rutina.


La hipertensión arterial



Ocurre cuando la sangre ejerce una presión muy fuerte en las paredes de las arterias. Los niveles normales de presión en los adultos son diferentes a la de los niños, existiendo valores específicos para cada edad. Las causas pueden ser genéticas, pero la enfermedad también puede ser causada por la obesidad, por el sedentarismo, por el estrés y por el exceso de la sal en las comidas.

Sintomas

Puede ser acompañada de dolores de cabeza, sensación de presión en el pecho, taquicardia, cansancio, mareos y sangramiento de nariz.


La diabetes tipo 2



Es un tipo de diabetes que esta asociado a la obesidad, pero que también tiene una característica genética. Esta ocurre cuando el organismo se torna resistente a la insulina, hormona que controla los niveles de la azúcar en la sangre.

Sintomas

Polidipsia (que bebe bastante água), poliúria (que orina varias veces), pérdida de peso, fatiga, cansancio, e infecciones repetidas en la piel.


La depresión



Es una enfermedad en la que llama la atención los cambios del humor, del comportamiento y alteraciones del animo. Afecta la alimentación y el sueño. La persona siente una tristeza permanente.

Síntomas

Aislamiento social, insomnio, la persona no hace planes para el futuro, tristeza sin motivos aparente, ansiedad, pesimismo, irritabilidad, agresividad, hiperactividad, rebeldía, uso de drogas y disminución del desarrollo escolar.


El estrés



Es una reacción del cuerpo humano hacia la sobrecarga física o emocional. Pueden surgir en los niños con muchas actividades diarias, sin tiempo para descansar ni para jugar.

Síntomas

Irritabilidad sin motivo aparente, cambios del comportamiento, alteración del habito alimenticio, problemas para dormir, complicaciones digestivas, ansiedad, agresividad y dificultades en la escuela.


Cuidemos a nuestro Niños, ellos son

nuestra prolongación, son el futuro....

"SOMOS NOSOTROS MISMOS"



No te olvides de tus tiempos....

-La Mancha
-La Escondida
-El Poliladron
-El Elástico
-El Mensú
-La Rayuela
-Las Bolitas
-Las Figu
-El quemado....
-La Bici
-Los Patines
-La Patineta


¿Qué nos pasó????


¡¡¡Vamos papis!!, que la vida es corta


y cada minuto que pierdas con tus


hijos son IRRECUPERABLES



Pensalo....


Dejá tu comentario, bueno o malo,


porque lo bueno de ser humanos


es que podemos pensar diferente.


Saluditos






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