La vida es una sucesión de momentos que acontecen en nuestra vida y que nos dejan un buen sabor de boca cuando nuestras acciones están encaminadas partiendo de sentimientos positivos que provocan bienestar tanto a nosotros mismos como a otros, pero también podemos quedarnos con un sabor amargo si nuestras acciones nacen de sentimientos y emociones negativas como el resentimiento, el enojo y la frustración.
Si los pensamientos y sentimientos dominantes dentro de nosotros son negativos, estaremos obteniendo resultados negativos en nuestra vida, y esta es una forma de boicotearse a sí mismo, de manera que nos mantendremos quejándonos amargamente todo el tiempo, sintiendo que la vida se ha ensañado con nosotros y no nos permite disfrutar de las bendiciones que otros gozan.
Pero ¿Qué hacer para eliminar de nuestro interior el resentimiento y el enojo que tenemos hacia nosotros mismos y hacia la vida?
Remarcaré 3 puntos importantes a tener en cuenta para que sepas cómo lograr eliminar de tu vida este auto sabotaje interno.
1. Recuerda que eres un ser humano y por lo tanto no eres perfecto: Cómo todo ser humano, la perfección en nosotros no existe, por lo tanto, tenemos derecho a cometer errores, todo el mundo alguna vez en la vida se ha equivocado. Lo importante es reconocer que cometimos un error, hacernos responsable de los resultados y rectificar de nuevo el camino tomando una nueva dirección que nos lleve a poner en práctica el aprendizaje que tuvimos de la situación vivida.
2. Perdónate y ofrécete otra oportunidad: El perdón es una pieza esencial para dejar el auto sabotaje interno, a veces queremos avanzar y seguimos tratándonos de manera sumamente dura y teniendo diálogos internos que afectan gravemente nuestro amor propio. Aquí es donde el perdón llega a ocupar un lugar primordial para poder avanzar sin sabotaje en la vida, perdonarse implica dejar de auto-maltratarse y renunciar a seguir enojado contigo mismo, comprometerte a dar lo mejor de ti la próxima vez, pues al darte otra oportunidad, tienes la ventaja de que ya conoces las cosas que no debes de hacer para poder lograr tener éxito.
3. Comprende que la vida que tienes, son resultado de tus propias elecciones: El sentirte resentido con la vida es una forma de quitarte responsabilidad sobre tus resultados, y el vaciar culpas en agentes externos no te proporciona resultados positivos en la vida. Comprende que de acuerdo a las elecciones que haces y las acciones que decides tomar hacia tu vida, serán los resultados que obtienes. Por lo que si decides continuar renegando de la vida y de las injusticias, continuaras sentado perdiendo el tiempo en quejas sin tomar acciones diferentes que te ayuden a lograr la vida de ensueño a la que tienes derecho, que tienes la capacidad de atraer y que te mereces.
¿Entonces qué decisión vas a tomar? ¿Seguir enojado, resentido y culpando al mundo de tus resultados, o prefieres olvidar el pasado, saberte responsable, capaz, y levantarte de donde estas a tomar las acciones necesarias para lograr la vida que deseas?
¡Recuerda! de ti depende el resto de tu historia. Ponte manos a la obra, y comienza limpiando tu interior con el bálsamo del perdón. http://autoayudalibrosymas.blogspot.com