Saludos amigos y amigas de Taringa! Gracias por su gran apoyo, por los que me escribieron mensajes y por los que comentaron mis otros posts. Muchos me pidieron una nueva parte, así que acá se las he preparado con gusto
Si te preguntas por la primera, segunda, tercera, cuarta, o quinta parte, pues acá te dejo los links :
Parte 1:
Parte 2:
Parte 3:
Parte 4:
Parte 5:
Los temas de los que les voy a hablar esta ocasión, van a ser estos 7:
1. Psicología infantil.
2. Psicología en adicciones.
3. Sobre la infidelidad.
4. Formas de expresarse.
5. Los sueños y su interpretación.
6. La Psicología institucional (Organizacional, laboral).
7. Superación personal.
1. Psicología infantil
Por si no se los conté, yo trabajo en el área educativa, y aunque he logrado trabajar con niños, adolescentes, jóvenes, jóvenes adultos, adultos, etc. Por ahora me estoy dedicando a trabajar en un centro de estimulación, donde se ve generalmente niños de 2 a 5 años.
Ahora, hay algo muy importante para mí para trabajar en esta área, y es que creo que todas las primeras experiencias que alguien tiene, pues son las más significativas para la vida de uno. Te doy un ejemplo, imagínate que la primera vez que viajaste, tuviste un accidente en tu auto, o que la primera mascota que tuviste, te mordió en la mano. Ahora, si te das cuenta, a estas edades, es donde más se viven las primeras experiencias de la vida, y sobre todo las que pasan en familia, como un padre que maltrata a sus hijos, o por el contrario, que los sobreprotege. Entonces, la primera pregunta que se viene es “tendrá consecuencias en el futuro” pues sí, siempre, aunque algunas veces no fuertes, van a darse los recuerdos de la persona, que van a ser los más importantes de su vida. Si recuerdas la vez que estuve hablando sobre las frases oraculares, pues ya te vas a dar una muy buena idea sobre el tema.
Es en estos momentos, donde por primera vez el papa o mama se olvidan de recoger a su hijo de algún lugar, o de darles algo que prometen, o de explicarles sobre los límites entre las cosas que se pueden hacer o que no, y donde les ayudan a entender a las demás personas mostrándoselos con el ejemplo diario.
Es algo muy enriquecedor trabajar ahí, en ese momento, si te das cuenta que hay algo que se debe solucionar, y que si lo logras, cuando veas a ese niño cuando sea grande y sepas que no lleva esa carga extra que ha podido tener si no lo ayudabas a él y a los papas en ese momento.
Resumiendo, lo más enriquecedor para mí, sobre trabajar con niños, es que puedes ayudar a superar cosas que tal vez podrían llegar a influir mientras crecen, sobre todo en su adolescencia y juventud. Y venga, también cosas de adultos, imagínate que logras ayudar a superar un futuro trauma que podría influenciar negativamente en su vida.
Capaz la primera impresión que uno tiene al ver a alguien con mucha diferencia de edad es algo chocante, y nos pone en duda, por el hecho de pensar que tiene otras ideas, otra forma de pensar, solo que a la larga pasando esa barrera de la primera impresión, pues llegamos a darnos cuenta que no somos tan diferentes en muchas cosas, y que tal vez compartimos muchas cosas), más que la edad, creo que la una de las razones que frenan es la forma de pensar de cada uno, si es que tienen muchas afinidades, gustos, creencias que comparten, ya de por si se nota y es más fácil poder ser amigos con alguien que comparte cosas contigo.
Este tema me hace recuerdo a algo que veía en la carrera, que se habla sobre cómo cada grupo de edades tienen diferentes metas, ideas, etc., pero que solo es una guía, no es algo definido, y que la diferencia de edad mientras más al principio, es más notoria, pero que luego se va olvidando. Te dejo un ejemplo: por decir, un niño de 2 años, comparado con un niño de 7, van a tener muchísimas diferencias en cuanto a aprendizaje, estimulación, conductas, etc. Entonces a estas alturas, 5 años son una diferencia muy grande, en todo lo relacionado con las preocupaciones y metas que uno tiene. Pero ahora mira esta misma diferencia de 5 años, entre una persona de 55 y una de 60 (jajaja, sé que es muy de extremo a extremo, pero sirve como ejemplo ) ahí uno se da cuenta que a esas alturas, no tienen diferencias entre ellos.
Entonces yéndose más al medio, por decir, 15 y 20, o 25 y 30, etc., ahí es donde entra algo más simbólico, más que seguir la teoría de las diferentes formas de pensar según nuestras etapas en la vida, creo que entra algo más de esencia, es decir, más que nuestra etapa en la vida, creo que ya se va mas nuestra forma de ser, ya sea una diferencia de 5, 10, 20 años, o más, o menos, no importa tanto la edad, ya que quien dice que alguien de tu edad lo ves como que está en otro tren, en otro camino, y que tal vez muchas cosas que está viviendo ya las viviste tu, o que muchas cosas que le molestan o preocupan en ese momento, tal vez tu ya las entiendes mejor, desde otro punto de vista más amplio, y tal vez muchas cosas que te hicieron crecer como persona, hace ya tiempo, tal vez otra persona de la misma edad recién está empezando a vivirlas. Algo que te va a hacer reír mucho es que puede que alguien sea alguien que ya trabaja, alguien profesional y todo, con una familia, y que por decir, tiene 50 años, todo apunta a que parece alguien que ha logrado muchas metas, pero imagina que tienes charlas con esa persona para conocerlo, y al final te das cuenta de que aun no ha madurado en algunas cosas, como por ejemplo, es alguien muy materialista, o que se frustra mucho con cosas sin mucha importancia, como el hecho de perder una apuesta o cosas así, entonces te das cuenta que aun actúa como debería actuar alguien de 4 años, y por mucho que tenga logros que a simple vista son grandes, puede que solo sea una fachada para ocultar su forma de ser
Hay algo importante, que es sobre los diagnósticos, una vez estuve hablando esto con una amiga, y usábamos como ejemplo el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad):
Generalmente se ve una lista de síntomas, y luego se ve cuantos se cumplen, por ejemplo en libros como el DMS IV (es un manual para trastornos), por decir, te da 12 síntomas, y si una persona cumple 7 de esos 12, pues puede tener el trastorno. Si te das cuenta, aunque ayuda mucho, no es algo definitivo, y hay que hacer un seguimiento, ver todos los aspectos de conducta, relación social, desempeño escolar, etc. y asegurarse.
Muchas veces, hay unos diagnósticos errados, ya que por ejemplo, ven que no presta atención, y que es agresivo, y muchas veces algunas personas ya lo diagnostican como TDAH, lo cual es muy perjudicial, sobre todo para la familia. Te acuerdas lo que charlábamos sobre como un mal diagnostico puede marcar a una persona? pasa mucho donde estoy trabajando, que vienen papas que han recibido diagnostico de TDAH en otro lugar, y cuando les pregunto que como llegaron a eso, me dicen que un día los evaluaron y de ahí les dieron el diagnostico... puedes creerlo? algunas personas son tan desubicadas que sacan un diagnostico en solo un día, y le dicen a los padres que su hijo tiene TDAH, cuando puede no ser verdad. Entonces después de que los voy evaluando, pues me doy cuenta que el diagnostico era errado, y que aparte de explicarles a los papas la razon del comportamiento de su hijo (que generalmente es solo mala conducta, y por la edad es muy normal que no hagan caso muchas cosas de los papas), pues hay que arreglar lo que otra persona a hecho, y ayudar a la familia a entender bien lo que está pasando. Alguna vez unos papas hasta derramaron lágrimas, diciendo que como un psicólogo o psicóloga les había dicho que su hijo tenía TDAH, pues ellos ya lo veían como diferente y con dificultad en su vida, y que por eso ya no le exigían o pasaban tiempo con él como antes. Ni siquiera les informaron nada del tema, y por eso, los papas se quedaron con ideas que no son, y si no se arreglaba, imagínate las repercusiones que iba a tener esto mientras más pasaba el tiempo.
Me acorde una cosa que hablaba con las educadoras. Muchas veces en charla casual, te dicen: "este chico tiene hiperactividad" o "es muy hiperactivo". Pues hay que verlo de 2 formas, una es la palabra general, la idea de que es demasiado activo, pero otra es el diagnóstico psicológico, donde ya no puedes decirles lo mismo a los papas, ya que una cosa es decir así de pasada "es demasiado hiperactivo", que en charla casual generalmente se entiende como que nunca está tranquilo, a decir "su hijo tiene trastorno de hiperactividad", que ya toma otro significado, y ya no es solo un adjetivo, sino toda una condición. Vas a ver que muchas veces hay papas mal informados, o parientes de alguien, y que sin darse cuenta, se hacen ideas que tal vez no son correctas, y por lo tanto, actúan de una forma tal vez perjudicial para alguien.
Otro ejemplo que vi con papas y educadoras, es como cuando alguien te dice "su hijo de 4 años se está atrasando en sus estudios y como 7 meses no ha tenido estimulación, pues solo está con el conocimiento de uno de 3 años y 5 meses" que es totalmente diferente a que alguien te diga "su hijo tiene retraso de 7 meses" que este ultimo aparte de ser una forma de decir muy torpe, pues te da otra idea, te hace creer que tiene retraso mental, que es otra cosa totalmente diferente. Y sin darte cuenta, pues ya te ha marcado para siempre, si no es al niño, pues a los familiares, o a otras personas.
Lo bonito como psicólogo es que puedes ayudar a arreglar estos problemas de mala interpretación, lo único malo es que algunas veces te enteras que otra persona psicóloga ha sido la que ha iniciado el problema
Ya contándote sobre el TDAH, pues lo importante es no olvidarse hablarlo bien con los papas, siempre asegurarse de que tienen toda la información y que no haya ideas, creencias falsas. Así ya como psicóloga, siempre recuerda observar, trabajar con la persona, cosa de que estés segura que hay un trastorno, y que no es otra cosa de fondo, como mala relación con la familia o agresividad, mala conducta, etc. Muchas veces, algunos trastornos son muy extremistas, como en el caso del TDAH, en muchos casos es muy notorio cuando alguien lo tiene o no, y muchas veces pues no es el caso así ya por experiencia.
Además recuerda esto, todos los diagnósticos han sido creados por ciencia y lógica, y muchas veces por el punto de vista de los que hicieron el diagnostico. Así que lo importante es no cerrarse en eso, no llegar a ser de esas personas que buscan diagnosticar a alguien para sentir que están haciendo su trabajo, sino de ayudar a la persona, ver mas allá del diagnostico y ver a la persona como es, cosa de que entendamos mejor y podamos separar teoría de lo que está pasando realmente.
Es algo muy enriquecedor, cada vez que ves a alguien a quien ayudabas en consulta después de un tiempo, te das cuenta que a la larga pudiste influir positivamente en su vida, y creo que es la mayor recompensa que puede haber. También la gente te llega a tener más confianza, porque sabe que trabajas temas delicados para muchos y hablan más abiertamente algunos temas contigo, y una de las cosas más importantes, alguien que está buscando ayuda o está muy desesperado por algo, ya puede recurrir a ti y lograr solucionar su problema.
2. Psicología en adicciones
Ok, para empezar a entender mejor este tema, hay que saber que es una adicción, ya que muchas veces tenemos adicciones, que son socialmente aceptables, o que no influyen de manera negativa en nuestra vida.
Tomemos el ejemplo de ser adicto al deporte, ahí ya se tiene que ver si existe un extremo, o mejor aún, si es que influye negativamente en algún aspecto de nuestra vida. Ahora mira a una persona que dedica mucho de su tiempo al deporte, pues si es feliz, y si no tiene ninguna consecuencia negativa en el o en los demás, pues no hay razon para evitar que sea así. (Claro que hay extremos, donde ya se puede poner en riesgo la salud)
Ahora, vamos al otro lado, donde puede influir de forma negativa. Aquí puede entrar el alcoholismo, adicción al cigarro, a las drogas, a las apuestas. Todas estas tienen influencias negativas ya que a la larga, te perjudican a un nivel físico, o psicológico, donde puede lastimarte el cuerpo, o lastimar tu forma de pensar o tu relación con los demás.
Ahora, si quieres hacer un tratamiento, pues es importante ver el origen, y al hablar de esto, varía en cada persona, y puede ser muy diferente entre cada uno. Por ejemplo, te doy un caso de una persona que consume alcohol en exceso, a simple vista, uno dice que toma para olvidarse de sus problemas o que toma para no pensar mucho en cosas que le molestan, pero eso puede ser solo la superficie. Si te das el tiempo de preguntarle sobre la primera vez que ha tomado, sobre la primera vez que le ha gustado, sobre con quienes lo hizo, que sentía, que vivía en esos momentos, que situaciones tenía en su vida, pues vas a descubrir muchísimas cosas de fondo. Y tal vez el origen no es solo hacerle olvidar, sino que le causa una sensación muy especial, ajena al alcohol y más relacionada con la situación que quiere recrear. Y desde ahí vas a poder ayudar para bien, y no ser uno más de los que no ven la situación a fondo.
Es igual con otros vicios, como el ser adicto a las apuestas, donde alguien que sabiendo que puede perder mucho, aun lo hace, y muchas veces una persona con este comportamiento, lo hace porque en el fondo, desde pequeño, nunca pudo aprender a perder, a tener esa tolerancia a la frustración, y por lo tanto, cuando no gana, se frustra en exceso, y busca la revancha, busca ganar a toda costa, y en la fiebre del momento pierde más de lo que quería perder, y termina con graves problemas de aceptación.
3. Sobre la infidelidad
En un mensaje privado, un amigo me escribió sobre el tema de infidelidad que hable en la parte 5, y me pregunto sobre este tema, diciéndome:
“Me pareció que hablabas de la infidelidad como algo malo.
A infidelidad me refiero a relaciones extras aparte de la pareja.
Es malo las relaciones fuera de la pareja? por qué?
Que piensas de la poligamia y la monogamia?”
Siendo muy especifico, sobre el tema de infidelidad yo creo que para ser infiel, pues tienes que hacer justamente eso, perder la fidelidad, la confianza que te tiene tu pareja.
Pero hay algo muy importante para mí:
El hecho de tener relaciones fuera de pareja solo es malo si vas en contra de las reglas que has establecido con tu pareja, ya sea hablándolo abiertamente, o suponiéndolo.
A lo que quiero llegar, es que si tú y tu pareja, ambos quedaron en que quieren estar con otras personas durante su relación, pues nadie puede decirles que lo que hacen está mal, ya que si ambos están conscientes de esto y ambos de acuerdo, entonces no estás siendo "infiel" en ningún momento.
Y obviamente, si vas a estar con alguien mientras estas con tu pareja, la cual acepta esto, pues esta tercera persona también tiene que saber qué es lo que está pasando para saber si quiere tener este tipo de relación, aunque sea algo a corto plazo.
La idea para mi, ya desde un punto de vista muy personal, siempre ha sido hacer lo que nos hace felices, siempre y cuando no lastimes a alguien en el proceso, o antes o después.
Por eso, si alguien es feliz con su pareja estando con otras personas al mismo tiempo, y la pareja también es feliz... pues yo no le veo nada malo. El problema viene cuando alguien decide estar con otras personas, y la pareja no tiene ni idea de que esto está pasando, o incluso peor, si alguien sabe que esto va a lastimar a su pareja y aun así tiene relaciones con otros en secreto... pues ahí para mi ya es algo malo, por no decir de lo peor. Eso yo lo veo como una forma de mostrar que uno no respeta a la otra persona.
Pero vas a darte cuenta, si hay alguien que busca una relación con alguien y al mismo tiempo estar con otras personas, el hecho en sí no es malo, ya que puede que encuentre a otra persona que busque justamente lo mismo, y ambos serian muy felices juntos. El punto importante te lo repito, es que ambos hablen bien este tema, que sepan que están de acuerdo, y obviamente, las otras personas que van a ser parte de esta relación, pues tienen que saber qué es lo que está pasando y lo que va a pasar a futuro. Si todos están de acuerdo, y así son felices (donde si todos están de acuerdo, nadie va a salir afectado negativamente), pues esto no tiene porque ser algo malo.
Entonces yéndonos a este tema de monogamia y poligamia, pues ninguno es malo ni bueno. Lo bueno es cuando todos los implicados son felices y no se ocultan aspectos importantes de la relación en la que están, si no se lastiman entre ellos o a cualquiera que llegue a estar implicado en esta relación.
Y yendo hacia lo que considero malo, pues es el hecho de estar con alguien con quien no respetas su forma de pensar, como por ejemplo alguien que ha dejado muy claro antes de que empiece la relación que quiere exclusividad, pero la otra persona aun así tiene relaciones extras a su pareja. (O sea para que estar con esa persona, si no busca lo mismo que vos?) Ahí me parece una falta de respeto total hacia la otra persona.
Espero no haber sido muy repetitivo! Siempre veo como algo muy importante el hecho de que no se oculten cosas en la relación, así llega a ser algo muy sano, mentalmente hablando.
4. Formas de expresarse
Un amigo me pregunta sobre el por qué hay esas ideas de que se dice que las personas que ríen todo el tiempo sufren mucho, o que la gente fuerte no debería llorar. Si recuerdan, aquí entra mucho de lo que hablaba en otro post sobre los estereotipos.
Lo malo es que muchas veces la crianza que tenemos, nos hace creer que la expresión de sentimientos fuertes es algo malo, cuando es algo vital para cada uno, ya que todo ser humano es un ser social, y que necesita relacionarse.
Ahora, también vas a ver unas imágenes en internet, donde dicen cosas como “que nadie vea que sufres, siempre muestra una sonrisa” o algo como “no le dejes a ese desgraciado saber que estas mal, lastímalo con una sonrisa en tu rostro” pues son muy dañinas, sobre todo porque te dan un mensaje muy negativo, que es el de “si estas mal, no lo demuestres a nadie, es mejor que te vean bien para que crean que todo está bien”.
Creo que la idea más saludable, es todo lo opuesto, si te sientes mal por algo, si algo te esta lastimando por dentro, pues hay que sacarlo, no dejes que te lastime tanto que se convierta en algo físico, como una enfermedad o dolores. Ya que el cuerpo es muy inteligente, y si sabe que sufres por algo a nivel mental, pues va a buscar la forma de sacarlo, y si no lo sacas a las buenas, pues te lo va a sacar psico-somatizandolo, volviéndolo en algo físico, del cuerpo, y va a ser más dañino.
Si estas mal, si sufres, háblalo con quien puedas, y quien mejor que los amigos o familia. Encuentra la forma de solucionarlo, y vas a tener una vida más feliz y sana.
5. Los sueños y su interpretación
Este creo que es un terreno muy amplio, seguro vas a encontrar muchas posturas, y muy variadas. Pero igual te dejo mi punto vista:
Yo tomo en este tema mucha base de lo que vi en psicoanálisis, la idea de que nuestra mente está dividida en tres partes: la parte inconsciente, subconsciente y consciente. Y van en ese orden:
Inconsciente => Subconsciente => Consciente
El inconsciente contiene todos nuestros pensamientos reprimidos, guardados como si estuvieran en una caja fuerte, a la que solo podemos llegar en ciertas situaciones, como cuando dormimos, estamos en un estado relajado, o diferentes tipos de terapias y estados mentales.
Ahora para dar una mejor idea, imagínate que estas tres partes (inconsciente, subconsciente, consciente) se encuentran dentro de tres cajas, y de vez en cuando, cuando el inconsciente se llena demasiado o pasa algún suceso como los que te mencionaba, esta caja ya no lo puede retener y lo envía a la siguiente, que sería el subconsciente, llegan algunos pensamientos inconscientes como si hubiera una coladera, un filtro entre ambas cajas, y si es que algo llega al subconsciente, ya se puede trabajar con ello, y volverlo consciente ( otra vez, filtrar desde lo subconsciente, hasta lo consciente).
Algo inconsciente no puede volverse directamente consciente, primero necesita filtrarse a lo subconsciente, y de ahí recién puede pasar a ser consciente.
Ahora, viendo el tema de los sueños, imagina que tenemos algún deseo reprimido, este por estar reprimido, va a encontrarse en el área inconsciente, pero al momento de soñar, estamos en un estado relajado que permite que algunas cosas se filtren hacia la parte subconsciente, pero como no puede filtrarse de golpe como una idea consciente (en este caso, que nuestro deseo se muestre como tal, y no solo simbólicamente), pues primero lo hace de forma simbólica, y por eso muchos sueños no se entienden al principio, excepto cuando se hace un repaso de cada suceso, historia y detalles del sueño en sí. En resumen, cuando algo está muy reprimido, y por lo tanto en la parte inconsciente, primero tiene que ir a lo subconsciente, en una carga no muy fuerte para nosotros, y por eso es que no muestra algo como es, ya que tal vez podría causarnos shock ante lo que vemos en el sueño. Primero lo va mostrando simbólicamente para que podamos procesarlo y pasarlo a la parte consiente con el tiempo.
Y por esta razon, también ya se puede ver porque un sueño a veces no es tan simbólico, sino más bien explicito, y detallado, y tal vez es justo lo que pensamos cuando estamos despiertos (nuestra parte consciente). Porque el deseo tal vez no esta tan reprimido, y estamos muy conscientes de lo que queremos, por lo tanto, al momento de soñar, el deseo solo va a estar en el subconsciente, y ya puede pasar directamente a lo consciente, haciéndolo mucho mas fácil de interpretar cuando se está soñando.
Bueno, ese es mi punto de vista, hay muchas teorías relacionadas con este tema, pero esta es la que más me gusta. Seguro vas a encontrar mucho buscando estas palabras: inconsciente, subconsciente, consciente, psicoanálisis, interpretación de los sueños desde la psicología, psicología de los sueños, etc.
6. La psicología institucional (organizacional, laboral)
Sobre la psicología laboral, es verdad, hay muchísimos tests, generalmente se aplican muchas veces, como en educativa. Lo que se ve mucho son los de personalidad donde después los comparan con el puesto en el que uno está, por ejemplo, si es alguien que piensa mucho antes de actuar, capaz es ideal para algunos puestos que otras personas, que tal vez son más rápidas y actúan bajo presión, lo cual ya dependiendo del cargo, también puede ayudarles más o perjudicarles en alguna situación.
También se ve mucho el ambiente, si todos están bien con todos, o si hay algún conflicto dentro del lugar, que hay que solucionar, ya que si alguien está molesto con su trabajo o siente que no aprecian lo que hace, puede que sin darse cuenta este destruyendo el lugar por dentro también se ven los tests vocacionales, ya que así nos ayudan a darnos cuenta si están en el camino correcto o si hay alguna habilidad que podría ayudar al lugar y que tal vez no sabíamos. Hay cosas buenísimas, lo mejor creo que es el hecho de ver a todo el grupo de trabajo, cosa de que estamos pendientes de que haya un buen ambiente laboral, y que todos se sientan felices en el lugar, motivados, que se sientan apreciados, etc.
Otra cosa que me gusta mucho es que no tomamos el lado de nadie, así que si notamos que el jefe o jefa de algún lugar está actuando de mala forma con sus empleados, y tal vez él o ella no nota eso, y los demás tienen miedo de decírselo por el miedo a poner en riesgo su puesto, pues ahí entramos nosotros, y lo hacemos de una forma que entienda, sin que llegue a molestarle, y explicarle cómo influye dentro del lugar. La laboral está muy relacionada con lo que son los recursos humanos, así que va mucho por ese lado, ver como esta cada uno y cómo influye en todo el grupo.
Generalmente la idea principal es ver cómo podemos ayudar a alguien en consulta, o en el área de trabajo donde vayamos a estar, por ejemplo si vamos a estar en una institución, que haya un buen ambiente laboral, que la gente no tenga problemas entre ellos y que sea un lugar agradable para todos, o en el área educativa ver si una persona está bien dentro de las materias que pasa, o las cosas que le enseñan, y ver si hay buena conducta, donde tal vez influye el ambiente familiar, y por esa razon, hablar con los padres, parientes, cosa de conocer bien que es lo que está influyendo y poder solucionarlo (como cuando hay maltrato en casa, tal vez un niño va a clases y se pelea con los demás siempre, o busca pelea, ya que ve esa conducta como normal, ya que en casa siempre es así). Ahora en clínica, pues ahí se ve mucho la vida personal, la razon por la que viene alguien a consulta, y también se trabaja con trastornos y patologías, donde se ve mucho sobre la inteligencia, la madurez, la percepción de cada uno...
Al final, creo que todas se relacionan, jajaja, ya sea educativa, clínica, sistémica, etc. tal vez empiezas con un objetivo especifico para cada una, pero terminas viendo todo, como por ejemplo, quieres ver que es lo que ha creado miedo en alguien, o una fobia, pero terminas viendo familia, salud física, área de pareja, de hobbies, etc. cosa de que siempre puedas tener toda la información necesaria para empezar a ayudar
7. Superación personal
Voy a contarles un poco sobre una de mis motivaciones para haber estudiado psicología:
La mama de un amigo mío, es psicóloga, de hecho ella fue quien cuando yo tenía como 13 años o algo así, me tomo algunos tests de personalidad y sobre vocación; también aparte de los tests tuvimos charlas, dentro y fuera de consulta, ya que como se daba cuenta de todas las cosas que vivíamos, nos guiaba sobre lo que era más recomendable para nosotros, como por ejemplo, después de un tiempo, que vivían en la misma ciudad que yo, se fueron a vivir a otra ciudad, y cuando fuimos allá a visitar con otro amigo mas (como a mis 16), a mi me llego a gustar una chica allá, y nos hicimos buenos amigos.
Yo no sabía qué hacer, si confesarle lo que sentía, o que, ya que sabía que después de un tiempo yo tenía que volver a mi ciudad y no sabía después de cuanto iba a poder volver a verla de nuevo. Entonces estaba en esa crisis, yo pensaba que si me declaraba, y que si ella aceptaba y nos volvíamos pareja, pues que iba a pasar cuando yo tenga que irme, y no sabía si debía, yo creía que era importante decírselo, para que sepa que me gustaba, pero también me venía el miedo de decírselo y que después ambos estemos separados por la distancia. Entonces la mama de mi amigo, así de la nada (yo no le había contado ese dilema que tenia) me llamo para charlar un rato con ella, y ahí me hablo sobre este tema, que la chica que me gustaba también estaba preocupada por el tema de distancia, que también yo le gustaba, pero que le daba pena el hecho de no estar, porque sabía que iba a irme después de un tiempo.
Entonces hablamos con la mama de mi amigo sobre varias cosas, como el hecho de que yo no quería estar con ella solo por un tiempo, como algo pasajero, y que me parecía que hasta era una falta de respeto el enamorar con mi amiga para después tener que irme y quedarnos los dos con ese vacío… También me ayudo a darme cuenta de que ambos ya nos dábamos cuenta que nos queríamos (mi amiga y yo), y que ambos sabíamos que en ese momento no se podía dar por el tema de que volvía a mi ciudad y estábamos en otras cosas como la escuela y familia, etc., y que aunque sabíamos que había este obstáculo, era bueno hablarlo, que ella sepa bien, de mi propia voz, que la quería mucho, y que ella también me diga a mí lo que sentía. Otro ejemplo de estas charlas que tuve con esta mama, fue cuando un día nos llamo a mí, a mi amigo (su hijo) y a otro amigo mas, y nos hablo con toda la naturalidad del mundo sobre sexualidad, y no fue una charla así como las que dan en generalmente en educación sexual, súper teóricas, o muy explicitas, voy a tratar de escribirlo tal como ella nos lo dijo esa vez:
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Chicos hablemos un rato sobre un tema importante. A esta edad ustedes ya están empezando a salir con chicas, a enamorar, ya son más romanticones y quieren compartir muchas cosas con su pareja cuando la tengan. Como besos, abrazos o más cosas, ya no es algo tan simbólico, también quieren dar afecto y recibirlo. Así que es importante que sepan esto, a su edad es lindo enamorar, conozcan personas, siempre estén con la persona que quieren, respétenla, y siempre comuníquense bien, eso de celos, aventuras, no sirve, solo se van a lastimar, si llegan a estar con alguien, que sea porque la quieren, porque significa algo para ustedes. Y a esta edad (16) yo les recomiendo que compartan besos, abrazos, cariño. No es recomendable que pasen a más, que tengan relaciones sexuales, porque aun no están en un momento de sus vidas en que lo puedan disfrutar por completo. Si se dan cuenta si llegan a hacerlo, va a ser tal vez ocultándose, asustados por no saber bien que va a pasar, o tal vez hasta apurados por no tener una relación más adulta, donde ambos tengan la libertad de compartir esto de una forma libre, sin buscar aprobación de los demás, o estando en la casa de sus papas y pensando en el “tal vez entre ahora y nos interrumpa” (jajaja), yo les digo, aprovechen su juventud, descubran poco a poco el amor, vean que el llegar al acto de la relación sexual no es algo vital para que haya amor, y que es solo un extra mas. Yo se los recomiendo porque cuando estén seguros, y lo hagan por convicción de ambos, pues va a ser diferente, no se preocupen por eso en este momento, ya que solo va a ser una carga, y no es la idea. Y así para futuro, yo les digo, disfruten con pareja siempre un buen tiempo, compartan cosas más grandes como sus ideas, su forma de pensar, sus gustos, disgustos, cosa de que cuando lleguen a tener relaciones se conozcan de pies a cabeza, y se amen por quienes son realmente.
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Esa fue la charla, no es exacta de cómo ella lo dijo, pero lo recuerdo así. Si te das cuenta nunca nos obligo a nada, y tampoco se fue al lado científico, como hablar de órganos, y eso jajaja. Nos hablo con el corazón, con experiencia de vida, y nos pudo guiar haciéndonos entender todo lo que decía.
En fin, esta mama me ayudo mucho a ordenar mis ideas, mis miedos, mis alegrías, etc.
Por esa charla y las otras, yo llegue a admirarla mucho, me encanta la psicología, y también los tests, que muchas veces eran juegos muy divertidos y que me encantan hacer.
Ahora, cambiando un poco de tema, sobre el crecimiento como persona que tiene cada uno, creo que entra mucha filosofía.
Lo lindo de la filosofía, es que por mucho que uno se haga su grupo de creencias, y que ya tenga muchas creencias establecidas, pues nunca te asegura que estés en lo correcto, y que la otra persona se equivoque, y no puedes entrar con prejuicios al punto de vista de otra persona
Ajaja, creo que nos pasa a todos (a mi también me pasa) muchas veces nos preguntamos sobre el origen de la vida, nuestra razon de ser, el por qué de las cosas.
Muchas veces, llega un punto en que vez tantas teorías, que puedes incluso pensar que todas tienen algo de verdad, o que todas se equivocan, y terminas creando tu propia visión, tus propias creencias. Sobre este tema, yo creo que las personas que son muy "lógicas", que todo lo ven de una forma "científica", pues tampoco pueden asegurar nada, ya que a final de cuentas, aunque digan que la ciencia es exacta, pues termina siendo tan exacta como las personas que la realizan, y por lo tanto, se limitan a los estándares que uno le da, y tal vez se cierra sin darse cuenta. Como el hecho de que cada cierto tiempo, cada cierto día, pase algo, como un fenómeno natural, y por lo tanto uno crea que se va a repetir basado en la observación de que siempre se da de una forma, pero no te asegura que la siguiente vez sea igual, como decir que por 100 años, un rayo siempre ha caído en una isla, cada 22 de febrero, aun no es una garantía de que vaya a pasar igual en el siguiente año. Y ya yendo con la misma idea, el hecho de creer que una persona que siempre ha hecho lo mismo cada día de su vida, no vaya a cambiar de repente, pues no se puede garantizar.
Todos los pensamientos científicos me parece que están limitados al propio límite que nosotros le damos, y por eso no estoy muy de acuerdo con muchas teorías que hay, ya que pueden ser solo ideas propias, o estereotipos sobre algunos temas.
Y viéndolo del otro lado, llegas a conocer tantas cosas, o vivir tantas cosas, que te das cuenta que muchas cosas de la vida, sean cosas o situaciones, o incluso las emociones, pues es muy difícil llamarlas azar, o creer que todo se fue formando de la nada, uno puede llegar a creer que hay algo mas, algo que esta fuera de nuestra lógica.
Una cosa que me gusta pensar mucho, es que siempre se habla sobre el bien y el mal, y como tiene que haber un balance... pero yo digo, y que pasaría si para que exista el bien, no sea necesario que exista el mal? ya que muchas veces, para disfrutar algo, o querer a alguien, no necesitas que te haya pasado lo opuesto, no necesitas haber sufrido para poder apreciar algo que te gusta. Me gusta mucho pensar en la idea de que no es necesario sufrir para apreciar algo, no es necesario perder para ganar, o llorar para sonreír, etc.
Me acuerdo algo que alguna vez escuche por ahí, que decía algo como "cavamos algunos cientos de metros, y al encontrarnos con algo, creemos que es nuestro pasado, sin darnos cuenta de que solo estamos rascando la superficie, y que nos conformamos con lo primero que nos encontramos"
Un tema muy bonito es hablar sobre el amor, ya que si te haces la pregunta "que es el amor" o "como se expresa el amor", uno se da cuenta de que cada persona puede tener una respuesta diferente. También cuando uno se pregunta "cuál es nuestra razon de ser?" o "para que vinimos al mundo?", pues ahí también entra el punto de vista de cada, que puede ser muy diferente, y quien dice, tal vez todos estamos en lo correcto, o tal vez todos nos equivocamos en parte
Hay un tema importante al trabajar como psicólogo, y creo que también se puede relacionar con cualquier tipo de persona, no solo alguien que esté dentro de psicología, que es el tema de la carga de los problemas de otras personas.
Una de las únicas formas de quitarte ese peso, es siempre hacer una devolución, es decir, si haces entrevistas, tests, terapias, etc. con una persona, siempre hay que dar un cierre, donde se da una devolución sobre todo lo visto, todo lo trabajado, y como un informe a la otra persona, sobre todo lo que se ve, y todo lo que se ha hecho en el proceso, cosa de que se ve como que una persona te ha confiado su problema, lo ha compartido contigo, y tu le has ayudado a ordenar sus ideas, sus miedos, metas, etc. y le has ayudado a llegar a una conclusión, le has dado todas las herramientas para que pueda solucionar su problema, y le has devuelto la confianza dándole todo lo necesario para que lo supere. Así ambos logran terminar de una forma sana esa etapa, por un lado el psicólogo o psicóloga, que se quita el peso del problema de la otra persona al momento de darle todo lo necesario para que lo supere, y por el otro lado el cliente o paciente, ya que ha ido con una carga que le ha confiado a la otra persona, y al final sabe que todo lo que se ha hecho ha tenido un resultado, un final, y que puede solucionar lo que le preocupaba.
Te imaginas si todo un tiempo trabajaras con alguien, y nunca le das un cierre? La otra persona puede hacerse la idea de que su problema no tiene solución, o que tal vez lo que le pasa no es importante o no te interesa, o miles de ideas que al final pueden ser perjudiciales. Y del lado del psicólogo, si no da un cierre, entonces el problema de la otra persona empieza a volverse suyo, y siente que es su culpa que la otra persona no lo solucione.
Hay un tema importante para la búsqueda de la felicidad, y para eso voy a poner como ejemplo una charla que tuve con un amigo hace mucho tiempo (no recuerdo si escribí esto en otro post o no), al que le pregunte un día:
- Como te fue hoy en el trabajo? divertido?
y el me dijo: - desde cuando el trabajo divertido?
Y lo que me decía es que él trabajaba duro, para poder ganar mucho dinero, para poder desde ahí usar ese dinero en cosas que le gustan y poder disfrutarlo.
Entonces, llega uno a pensar... pero si un trabajo puede durar un tercio de vida, o incluso la mitad... o quien dice, solo momentos, pero a fin de cuentas, no deberíamos hacer lo que amamos?
Yo siempre vi mi trabajo como divertido, siempre me gusta contar con gusto lo que pasa, lo que hacemos, lo que se aprende, pero te llegas a dar cuenta que no todos piensan así. Y puede llegarse a formar un círculo vicioso, haces lo que no te gusta, para luego seguir haciendo lo que no te gusta, y llegas a perderte.
Me gusta mucho la pregunta "si no necesitaras ganar dinero, a que te gustaría dedicarte?" Creo que esa es la prioridad, saber qué es lo que quiere nuestro corazón, nuestra esencia.
Yo escuche una vez (no recuerdo donde ) una pregunta muy buena, que uno puede hacerse, y que es mucho mejor mientras más pasa el tiempo:
"Imagina que vuelves a ser un niño de 10 años, y que frente a ti se encuentra una persona. Esta persona eres tú en la actualidad, a tu edad actual. Ahora mírate, conócete, mira todo lo que has hecho y todo lo que no, y hazte una pregunta: Ese niño estaría orgulloso de ver a esa persona? Vería a esa persona como alguien que quisiera llegar a ser cuando sea grande?"
Esa me gusta mucho, porque te ayuda a ver cómo te veías de pequeño, y como te ves ahora, y si eres feliz con lo que haces, con cómo van las cosas.
Bueno, hasta aquí los dejo con mis pensamientos... espero que hayan disfrutado al leerlos!
Recuerden, si les gustaría que les cuente algún tema en especial, no duden en decírmelo en los comentarios o en un mensaje, y lo incluyo para una nueva continuación.
Y si les gustaría escuchar un poco de mi música, con covers y composiciones, les agradezco mucho si me dan una vista en:
http://www.youtube.com/jabicho82
También estoy empezando una página en facebook donde comparto posts graciosos, imágenes, videos, etc. Todo lo que nos saca una sonrisa al navegar por internet. Si quieren darle una visita:
https://www.facebook.com/abreezeofsmiles
Gracias por todo, nos vemos!
Mis otros posts:
Si te preguntas por la primera, segunda, tercera, cuarta, o quinta parte, pues acá te dejo los links :
Parte 1:
Parte 2:
Parte 3:
Parte 4:
Parte 5:
Los temas de los que les voy a hablar esta ocasión, van a ser estos 7:
1. Psicología infantil.
2. Psicología en adicciones.
3. Sobre la infidelidad.
4. Formas de expresarse.
5. Los sueños y su interpretación.
6. La Psicología institucional (Organizacional, laboral).
7. Superación personal.
1. Psicología infantil
Por si no se los conté, yo trabajo en el área educativa, y aunque he logrado trabajar con niños, adolescentes, jóvenes, jóvenes adultos, adultos, etc. Por ahora me estoy dedicando a trabajar en un centro de estimulación, donde se ve generalmente niños de 2 a 5 años.
Ahora, hay algo muy importante para mí para trabajar en esta área, y es que creo que todas las primeras experiencias que alguien tiene, pues son las más significativas para la vida de uno. Te doy un ejemplo, imagínate que la primera vez que viajaste, tuviste un accidente en tu auto, o que la primera mascota que tuviste, te mordió en la mano. Ahora, si te das cuenta, a estas edades, es donde más se viven las primeras experiencias de la vida, y sobre todo las que pasan en familia, como un padre que maltrata a sus hijos, o por el contrario, que los sobreprotege. Entonces, la primera pregunta que se viene es “tendrá consecuencias en el futuro” pues sí, siempre, aunque algunas veces no fuertes, van a darse los recuerdos de la persona, que van a ser los más importantes de su vida. Si recuerdas la vez que estuve hablando sobre las frases oraculares, pues ya te vas a dar una muy buena idea sobre el tema.
Es en estos momentos, donde por primera vez el papa o mama se olvidan de recoger a su hijo de algún lugar, o de darles algo que prometen, o de explicarles sobre los límites entre las cosas que se pueden hacer o que no, y donde les ayudan a entender a las demás personas mostrándoselos con el ejemplo diario.
Es algo muy enriquecedor trabajar ahí, en ese momento, si te das cuenta que hay algo que se debe solucionar, y que si lo logras, cuando veas a ese niño cuando sea grande y sepas que no lleva esa carga extra que ha podido tener si no lo ayudabas a él y a los papas en ese momento.
Resumiendo, lo más enriquecedor para mí, sobre trabajar con niños, es que puedes ayudar a superar cosas que tal vez podrían llegar a influir mientras crecen, sobre todo en su adolescencia y juventud. Y venga, también cosas de adultos, imagínate que logras ayudar a superar un futuro trauma que podría influenciar negativamente en su vida.
Capaz la primera impresión que uno tiene al ver a alguien con mucha diferencia de edad es algo chocante, y nos pone en duda, por el hecho de pensar que tiene otras ideas, otra forma de pensar, solo que a la larga pasando esa barrera de la primera impresión, pues llegamos a darnos cuenta que no somos tan diferentes en muchas cosas, y que tal vez compartimos muchas cosas), más que la edad, creo que la una de las razones que frenan es la forma de pensar de cada uno, si es que tienen muchas afinidades, gustos, creencias que comparten, ya de por si se nota y es más fácil poder ser amigos con alguien que comparte cosas contigo.
Este tema me hace recuerdo a algo que veía en la carrera, que se habla sobre cómo cada grupo de edades tienen diferentes metas, ideas, etc., pero que solo es una guía, no es algo definido, y que la diferencia de edad mientras más al principio, es más notoria, pero que luego se va olvidando. Te dejo un ejemplo: por decir, un niño de 2 años, comparado con un niño de 7, van a tener muchísimas diferencias en cuanto a aprendizaje, estimulación, conductas, etc. Entonces a estas alturas, 5 años son una diferencia muy grande, en todo lo relacionado con las preocupaciones y metas que uno tiene. Pero ahora mira esta misma diferencia de 5 años, entre una persona de 55 y una de 60 (jajaja, sé que es muy de extremo a extremo, pero sirve como ejemplo ) ahí uno se da cuenta que a esas alturas, no tienen diferencias entre ellos.
Entonces yéndose más al medio, por decir, 15 y 20, o 25 y 30, etc., ahí es donde entra algo más simbólico, más que seguir la teoría de las diferentes formas de pensar según nuestras etapas en la vida, creo que entra algo más de esencia, es decir, más que nuestra etapa en la vida, creo que ya se va mas nuestra forma de ser, ya sea una diferencia de 5, 10, 20 años, o más, o menos, no importa tanto la edad, ya que quien dice que alguien de tu edad lo ves como que está en otro tren, en otro camino, y que tal vez muchas cosas que está viviendo ya las viviste tu, o que muchas cosas que le molestan o preocupan en ese momento, tal vez tu ya las entiendes mejor, desde otro punto de vista más amplio, y tal vez muchas cosas que te hicieron crecer como persona, hace ya tiempo, tal vez otra persona de la misma edad recién está empezando a vivirlas. Algo que te va a hacer reír mucho es que puede que alguien sea alguien que ya trabaja, alguien profesional y todo, con una familia, y que por decir, tiene 50 años, todo apunta a que parece alguien que ha logrado muchas metas, pero imagina que tienes charlas con esa persona para conocerlo, y al final te das cuenta de que aun no ha madurado en algunas cosas, como por ejemplo, es alguien muy materialista, o que se frustra mucho con cosas sin mucha importancia, como el hecho de perder una apuesta o cosas así, entonces te das cuenta que aun actúa como debería actuar alguien de 4 años, y por mucho que tenga logros que a simple vista son grandes, puede que solo sea una fachada para ocultar su forma de ser
Hay algo importante, que es sobre los diagnósticos, una vez estuve hablando esto con una amiga, y usábamos como ejemplo el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad):
Generalmente se ve una lista de síntomas, y luego se ve cuantos se cumplen, por ejemplo en libros como el DMS IV (es un manual para trastornos), por decir, te da 12 síntomas, y si una persona cumple 7 de esos 12, pues puede tener el trastorno. Si te das cuenta, aunque ayuda mucho, no es algo definitivo, y hay que hacer un seguimiento, ver todos los aspectos de conducta, relación social, desempeño escolar, etc. y asegurarse.
Muchas veces, hay unos diagnósticos errados, ya que por ejemplo, ven que no presta atención, y que es agresivo, y muchas veces algunas personas ya lo diagnostican como TDAH, lo cual es muy perjudicial, sobre todo para la familia. Te acuerdas lo que charlábamos sobre como un mal diagnostico puede marcar a una persona? pasa mucho donde estoy trabajando, que vienen papas que han recibido diagnostico de TDAH en otro lugar, y cuando les pregunto que como llegaron a eso, me dicen que un día los evaluaron y de ahí les dieron el diagnostico... puedes creerlo? algunas personas son tan desubicadas que sacan un diagnostico en solo un día, y le dicen a los padres que su hijo tiene TDAH, cuando puede no ser verdad. Entonces después de que los voy evaluando, pues me doy cuenta que el diagnostico era errado, y que aparte de explicarles a los papas la razon del comportamiento de su hijo (que generalmente es solo mala conducta, y por la edad es muy normal que no hagan caso muchas cosas de los papas), pues hay que arreglar lo que otra persona a hecho, y ayudar a la familia a entender bien lo que está pasando. Alguna vez unos papas hasta derramaron lágrimas, diciendo que como un psicólogo o psicóloga les había dicho que su hijo tenía TDAH, pues ellos ya lo veían como diferente y con dificultad en su vida, y que por eso ya no le exigían o pasaban tiempo con él como antes. Ni siquiera les informaron nada del tema, y por eso, los papas se quedaron con ideas que no son, y si no se arreglaba, imagínate las repercusiones que iba a tener esto mientras más pasaba el tiempo.
Me acorde una cosa que hablaba con las educadoras. Muchas veces en charla casual, te dicen: "este chico tiene hiperactividad" o "es muy hiperactivo". Pues hay que verlo de 2 formas, una es la palabra general, la idea de que es demasiado activo, pero otra es el diagnóstico psicológico, donde ya no puedes decirles lo mismo a los papas, ya que una cosa es decir así de pasada "es demasiado hiperactivo", que en charla casual generalmente se entiende como que nunca está tranquilo, a decir "su hijo tiene trastorno de hiperactividad", que ya toma otro significado, y ya no es solo un adjetivo, sino toda una condición. Vas a ver que muchas veces hay papas mal informados, o parientes de alguien, y que sin darse cuenta, se hacen ideas que tal vez no son correctas, y por lo tanto, actúan de una forma tal vez perjudicial para alguien.
Otro ejemplo que vi con papas y educadoras, es como cuando alguien te dice "su hijo de 4 años se está atrasando en sus estudios y como 7 meses no ha tenido estimulación, pues solo está con el conocimiento de uno de 3 años y 5 meses" que es totalmente diferente a que alguien te diga "su hijo tiene retraso de 7 meses" que este ultimo aparte de ser una forma de decir muy torpe, pues te da otra idea, te hace creer que tiene retraso mental, que es otra cosa totalmente diferente. Y sin darte cuenta, pues ya te ha marcado para siempre, si no es al niño, pues a los familiares, o a otras personas.
Lo bonito como psicólogo es que puedes ayudar a arreglar estos problemas de mala interpretación, lo único malo es que algunas veces te enteras que otra persona psicóloga ha sido la que ha iniciado el problema
Ya contándote sobre el TDAH, pues lo importante es no olvidarse hablarlo bien con los papas, siempre asegurarse de que tienen toda la información y que no haya ideas, creencias falsas. Así ya como psicóloga, siempre recuerda observar, trabajar con la persona, cosa de que estés segura que hay un trastorno, y que no es otra cosa de fondo, como mala relación con la familia o agresividad, mala conducta, etc. Muchas veces, algunos trastornos son muy extremistas, como en el caso del TDAH, en muchos casos es muy notorio cuando alguien lo tiene o no, y muchas veces pues no es el caso así ya por experiencia.
Además recuerda esto, todos los diagnósticos han sido creados por ciencia y lógica, y muchas veces por el punto de vista de los que hicieron el diagnostico. Así que lo importante es no cerrarse en eso, no llegar a ser de esas personas que buscan diagnosticar a alguien para sentir que están haciendo su trabajo, sino de ayudar a la persona, ver mas allá del diagnostico y ver a la persona como es, cosa de que entendamos mejor y podamos separar teoría de lo que está pasando realmente.
Es algo muy enriquecedor, cada vez que ves a alguien a quien ayudabas en consulta después de un tiempo, te das cuenta que a la larga pudiste influir positivamente en su vida, y creo que es la mayor recompensa que puede haber. También la gente te llega a tener más confianza, porque sabe que trabajas temas delicados para muchos y hablan más abiertamente algunos temas contigo, y una de las cosas más importantes, alguien que está buscando ayuda o está muy desesperado por algo, ya puede recurrir a ti y lograr solucionar su problema.
2. Psicología en adicciones
Ok, para empezar a entender mejor este tema, hay que saber que es una adicción, ya que muchas veces tenemos adicciones, que son socialmente aceptables, o que no influyen de manera negativa en nuestra vida.
Tomemos el ejemplo de ser adicto al deporte, ahí ya se tiene que ver si existe un extremo, o mejor aún, si es que influye negativamente en algún aspecto de nuestra vida. Ahora mira a una persona que dedica mucho de su tiempo al deporte, pues si es feliz, y si no tiene ninguna consecuencia negativa en el o en los demás, pues no hay razon para evitar que sea así. (Claro que hay extremos, donde ya se puede poner en riesgo la salud)
Ahora, vamos al otro lado, donde puede influir de forma negativa. Aquí puede entrar el alcoholismo, adicción al cigarro, a las drogas, a las apuestas. Todas estas tienen influencias negativas ya que a la larga, te perjudican a un nivel físico, o psicológico, donde puede lastimarte el cuerpo, o lastimar tu forma de pensar o tu relación con los demás.
Ahora, si quieres hacer un tratamiento, pues es importante ver el origen, y al hablar de esto, varía en cada persona, y puede ser muy diferente entre cada uno. Por ejemplo, te doy un caso de una persona que consume alcohol en exceso, a simple vista, uno dice que toma para olvidarse de sus problemas o que toma para no pensar mucho en cosas que le molestan, pero eso puede ser solo la superficie. Si te das el tiempo de preguntarle sobre la primera vez que ha tomado, sobre la primera vez que le ha gustado, sobre con quienes lo hizo, que sentía, que vivía en esos momentos, que situaciones tenía en su vida, pues vas a descubrir muchísimas cosas de fondo. Y tal vez el origen no es solo hacerle olvidar, sino que le causa una sensación muy especial, ajena al alcohol y más relacionada con la situación que quiere recrear. Y desde ahí vas a poder ayudar para bien, y no ser uno más de los que no ven la situación a fondo.
Es igual con otros vicios, como el ser adicto a las apuestas, donde alguien que sabiendo que puede perder mucho, aun lo hace, y muchas veces una persona con este comportamiento, lo hace porque en el fondo, desde pequeño, nunca pudo aprender a perder, a tener esa tolerancia a la frustración, y por lo tanto, cuando no gana, se frustra en exceso, y busca la revancha, busca ganar a toda costa, y en la fiebre del momento pierde más de lo que quería perder, y termina con graves problemas de aceptación.
3. Sobre la infidelidad
En un mensaje privado, un amigo me escribió sobre el tema de infidelidad que hable en la parte 5, y me pregunto sobre este tema, diciéndome:
“Me pareció que hablabas de la infidelidad como algo malo.
A infidelidad me refiero a relaciones extras aparte de la pareja.
Es malo las relaciones fuera de la pareja? por qué?
Que piensas de la poligamia y la monogamia?”
Siendo muy especifico, sobre el tema de infidelidad yo creo que para ser infiel, pues tienes que hacer justamente eso, perder la fidelidad, la confianza que te tiene tu pareja.
Pero hay algo muy importante para mí:
El hecho de tener relaciones fuera de pareja solo es malo si vas en contra de las reglas que has establecido con tu pareja, ya sea hablándolo abiertamente, o suponiéndolo.
A lo que quiero llegar, es que si tú y tu pareja, ambos quedaron en que quieren estar con otras personas durante su relación, pues nadie puede decirles que lo que hacen está mal, ya que si ambos están conscientes de esto y ambos de acuerdo, entonces no estás siendo "infiel" en ningún momento.
Y obviamente, si vas a estar con alguien mientras estas con tu pareja, la cual acepta esto, pues esta tercera persona también tiene que saber qué es lo que está pasando para saber si quiere tener este tipo de relación, aunque sea algo a corto plazo.
La idea para mi, ya desde un punto de vista muy personal, siempre ha sido hacer lo que nos hace felices, siempre y cuando no lastimes a alguien en el proceso, o antes o después.
Por eso, si alguien es feliz con su pareja estando con otras personas al mismo tiempo, y la pareja también es feliz... pues yo no le veo nada malo. El problema viene cuando alguien decide estar con otras personas, y la pareja no tiene ni idea de que esto está pasando, o incluso peor, si alguien sabe que esto va a lastimar a su pareja y aun así tiene relaciones con otros en secreto... pues ahí para mi ya es algo malo, por no decir de lo peor. Eso yo lo veo como una forma de mostrar que uno no respeta a la otra persona.
Pero vas a darte cuenta, si hay alguien que busca una relación con alguien y al mismo tiempo estar con otras personas, el hecho en sí no es malo, ya que puede que encuentre a otra persona que busque justamente lo mismo, y ambos serian muy felices juntos. El punto importante te lo repito, es que ambos hablen bien este tema, que sepan que están de acuerdo, y obviamente, las otras personas que van a ser parte de esta relación, pues tienen que saber qué es lo que está pasando y lo que va a pasar a futuro. Si todos están de acuerdo, y así son felices (donde si todos están de acuerdo, nadie va a salir afectado negativamente), pues esto no tiene porque ser algo malo.
Entonces yéndonos a este tema de monogamia y poligamia, pues ninguno es malo ni bueno. Lo bueno es cuando todos los implicados son felices y no se ocultan aspectos importantes de la relación en la que están, si no se lastiman entre ellos o a cualquiera que llegue a estar implicado en esta relación.
Y yendo hacia lo que considero malo, pues es el hecho de estar con alguien con quien no respetas su forma de pensar, como por ejemplo alguien que ha dejado muy claro antes de que empiece la relación que quiere exclusividad, pero la otra persona aun así tiene relaciones extras a su pareja. (O sea para que estar con esa persona, si no busca lo mismo que vos?) Ahí me parece una falta de respeto total hacia la otra persona.
Espero no haber sido muy repetitivo! Siempre veo como algo muy importante el hecho de que no se oculten cosas en la relación, así llega a ser algo muy sano, mentalmente hablando.
4. Formas de expresarse
Un amigo me pregunta sobre el por qué hay esas ideas de que se dice que las personas que ríen todo el tiempo sufren mucho, o que la gente fuerte no debería llorar. Si recuerdan, aquí entra mucho de lo que hablaba en otro post sobre los estereotipos.
Lo malo es que muchas veces la crianza que tenemos, nos hace creer que la expresión de sentimientos fuertes es algo malo, cuando es algo vital para cada uno, ya que todo ser humano es un ser social, y que necesita relacionarse.
Ahora, también vas a ver unas imágenes en internet, donde dicen cosas como “que nadie vea que sufres, siempre muestra una sonrisa” o algo como “no le dejes a ese desgraciado saber que estas mal, lastímalo con una sonrisa en tu rostro” pues son muy dañinas, sobre todo porque te dan un mensaje muy negativo, que es el de “si estas mal, no lo demuestres a nadie, es mejor que te vean bien para que crean que todo está bien”.
Creo que la idea más saludable, es todo lo opuesto, si te sientes mal por algo, si algo te esta lastimando por dentro, pues hay que sacarlo, no dejes que te lastime tanto que se convierta en algo físico, como una enfermedad o dolores. Ya que el cuerpo es muy inteligente, y si sabe que sufres por algo a nivel mental, pues va a buscar la forma de sacarlo, y si no lo sacas a las buenas, pues te lo va a sacar psico-somatizandolo, volviéndolo en algo físico, del cuerpo, y va a ser más dañino.
Si estas mal, si sufres, háblalo con quien puedas, y quien mejor que los amigos o familia. Encuentra la forma de solucionarlo, y vas a tener una vida más feliz y sana.
5. Los sueños y su interpretación
Este creo que es un terreno muy amplio, seguro vas a encontrar muchas posturas, y muy variadas. Pero igual te dejo mi punto vista:
Yo tomo en este tema mucha base de lo que vi en psicoanálisis, la idea de que nuestra mente está dividida en tres partes: la parte inconsciente, subconsciente y consciente. Y van en ese orden:
Inconsciente => Subconsciente => Consciente
El inconsciente contiene todos nuestros pensamientos reprimidos, guardados como si estuvieran en una caja fuerte, a la que solo podemos llegar en ciertas situaciones, como cuando dormimos, estamos en un estado relajado, o diferentes tipos de terapias y estados mentales.
Ahora para dar una mejor idea, imagínate que estas tres partes (inconsciente, subconsciente, consciente) se encuentran dentro de tres cajas, y de vez en cuando, cuando el inconsciente se llena demasiado o pasa algún suceso como los que te mencionaba, esta caja ya no lo puede retener y lo envía a la siguiente, que sería el subconsciente, llegan algunos pensamientos inconscientes como si hubiera una coladera, un filtro entre ambas cajas, y si es que algo llega al subconsciente, ya se puede trabajar con ello, y volverlo consciente ( otra vez, filtrar desde lo subconsciente, hasta lo consciente).
Algo inconsciente no puede volverse directamente consciente, primero necesita filtrarse a lo subconsciente, y de ahí recién puede pasar a ser consciente.
Ahora, viendo el tema de los sueños, imagina que tenemos algún deseo reprimido, este por estar reprimido, va a encontrarse en el área inconsciente, pero al momento de soñar, estamos en un estado relajado que permite que algunas cosas se filtren hacia la parte subconsciente, pero como no puede filtrarse de golpe como una idea consciente (en este caso, que nuestro deseo se muestre como tal, y no solo simbólicamente), pues primero lo hace de forma simbólica, y por eso muchos sueños no se entienden al principio, excepto cuando se hace un repaso de cada suceso, historia y detalles del sueño en sí. En resumen, cuando algo está muy reprimido, y por lo tanto en la parte inconsciente, primero tiene que ir a lo subconsciente, en una carga no muy fuerte para nosotros, y por eso es que no muestra algo como es, ya que tal vez podría causarnos shock ante lo que vemos en el sueño. Primero lo va mostrando simbólicamente para que podamos procesarlo y pasarlo a la parte consiente con el tiempo.
Y por esta razon, también ya se puede ver porque un sueño a veces no es tan simbólico, sino más bien explicito, y detallado, y tal vez es justo lo que pensamos cuando estamos despiertos (nuestra parte consciente). Porque el deseo tal vez no esta tan reprimido, y estamos muy conscientes de lo que queremos, por lo tanto, al momento de soñar, el deseo solo va a estar en el subconsciente, y ya puede pasar directamente a lo consciente, haciéndolo mucho mas fácil de interpretar cuando se está soñando.
Bueno, ese es mi punto de vista, hay muchas teorías relacionadas con este tema, pero esta es la que más me gusta. Seguro vas a encontrar mucho buscando estas palabras: inconsciente, subconsciente, consciente, psicoanálisis, interpretación de los sueños desde la psicología, psicología de los sueños, etc.
6. La psicología institucional (organizacional, laboral)
Sobre la psicología laboral, es verdad, hay muchísimos tests, generalmente se aplican muchas veces, como en educativa. Lo que se ve mucho son los de personalidad donde después los comparan con el puesto en el que uno está, por ejemplo, si es alguien que piensa mucho antes de actuar, capaz es ideal para algunos puestos que otras personas, que tal vez son más rápidas y actúan bajo presión, lo cual ya dependiendo del cargo, también puede ayudarles más o perjudicarles en alguna situación.
También se ve mucho el ambiente, si todos están bien con todos, o si hay algún conflicto dentro del lugar, que hay que solucionar, ya que si alguien está molesto con su trabajo o siente que no aprecian lo que hace, puede que sin darse cuenta este destruyendo el lugar por dentro también se ven los tests vocacionales, ya que así nos ayudan a darnos cuenta si están en el camino correcto o si hay alguna habilidad que podría ayudar al lugar y que tal vez no sabíamos. Hay cosas buenísimas, lo mejor creo que es el hecho de ver a todo el grupo de trabajo, cosa de que estamos pendientes de que haya un buen ambiente laboral, y que todos se sientan felices en el lugar, motivados, que se sientan apreciados, etc.
Otra cosa que me gusta mucho es que no tomamos el lado de nadie, así que si notamos que el jefe o jefa de algún lugar está actuando de mala forma con sus empleados, y tal vez él o ella no nota eso, y los demás tienen miedo de decírselo por el miedo a poner en riesgo su puesto, pues ahí entramos nosotros, y lo hacemos de una forma que entienda, sin que llegue a molestarle, y explicarle cómo influye dentro del lugar. La laboral está muy relacionada con lo que son los recursos humanos, así que va mucho por ese lado, ver como esta cada uno y cómo influye en todo el grupo.
Generalmente la idea principal es ver cómo podemos ayudar a alguien en consulta, o en el área de trabajo donde vayamos a estar, por ejemplo si vamos a estar en una institución, que haya un buen ambiente laboral, que la gente no tenga problemas entre ellos y que sea un lugar agradable para todos, o en el área educativa ver si una persona está bien dentro de las materias que pasa, o las cosas que le enseñan, y ver si hay buena conducta, donde tal vez influye el ambiente familiar, y por esa razon, hablar con los padres, parientes, cosa de conocer bien que es lo que está influyendo y poder solucionarlo (como cuando hay maltrato en casa, tal vez un niño va a clases y se pelea con los demás siempre, o busca pelea, ya que ve esa conducta como normal, ya que en casa siempre es así). Ahora en clínica, pues ahí se ve mucho la vida personal, la razon por la que viene alguien a consulta, y también se trabaja con trastornos y patologías, donde se ve mucho sobre la inteligencia, la madurez, la percepción de cada uno...
Al final, creo que todas se relacionan, jajaja, ya sea educativa, clínica, sistémica, etc. tal vez empiezas con un objetivo especifico para cada una, pero terminas viendo todo, como por ejemplo, quieres ver que es lo que ha creado miedo en alguien, o una fobia, pero terminas viendo familia, salud física, área de pareja, de hobbies, etc. cosa de que siempre puedas tener toda la información necesaria para empezar a ayudar
7. Superación personal
Voy a contarles un poco sobre una de mis motivaciones para haber estudiado psicología:
La mama de un amigo mío, es psicóloga, de hecho ella fue quien cuando yo tenía como 13 años o algo así, me tomo algunos tests de personalidad y sobre vocación; también aparte de los tests tuvimos charlas, dentro y fuera de consulta, ya que como se daba cuenta de todas las cosas que vivíamos, nos guiaba sobre lo que era más recomendable para nosotros, como por ejemplo, después de un tiempo, que vivían en la misma ciudad que yo, se fueron a vivir a otra ciudad, y cuando fuimos allá a visitar con otro amigo mas (como a mis 16), a mi me llego a gustar una chica allá, y nos hicimos buenos amigos.
Yo no sabía qué hacer, si confesarle lo que sentía, o que, ya que sabía que después de un tiempo yo tenía que volver a mi ciudad y no sabía después de cuanto iba a poder volver a verla de nuevo. Entonces estaba en esa crisis, yo pensaba que si me declaraba, y que si ella aceptaba y nos volvíamos pareja, pues que iba a pasar cuando yo tenga que irme, y no sabía si debía, yo creía que era importante decírselo, para que sepa que me gustaba, pero también me venía el miedo de decírselo y que después ambos estemos separados por la distancia. Entonces la mama de mi amigo, así de la nada (yo no le había contado ese dilema que tenia) me llamo para charlar un rato con ella, y ahí me hablo sobre este tema, que la chica que me gustaba también estaba preocupada por el tema de distancia, que también yo le gustaba, pero que le daba pena el hecho de no estar, porque sabía que iba a irme después de un tiempo.
Entonces hablamos con la mama de mi amigo sobre varias cosas, como el hecho de que yo no quería estar con ella solo por un tiempo, como algo pasajero, y que me parecía que hasta era una falta de respeto el enamorar con mi amiga para después tener que irme y quedarnos los dos con ese vacío… También me ayudo a darme cuenta de que ambos ya nos dábamos cuenta que nos queríamos (mi amiga y yo), y que ambos sabíamos que en ese momento no se podía dar por el tema de que volvía a mi ciudad y estábamos en otras cosas como la escuela y familia, etc., y que aunque sabíamos que había este obstáculo, era bueno hablarlo, que ella sepa bien, de mi propia voz, que la quería mucho, y que ella también me diga a mí lo que sentía. Otro ejemplo de estas charlas que tuve con esta mama, fue cuando un día nos llamo a mí, a mi amigo (su hijo) y a otro amigo mas, y nos hablo con toda la naturalidad del mundo sobre sexualidad, y no fue una charla así como las que dan en generalmente en educación sexual, súper teóricas, o muy explicitas, voy a tratar de escribirlo tal como ella nos lo dijo esa vez:
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Chicos hablemos un rato sobre un tema importante. A esta edad ustedes ya están empezando a salir con chicas, a enamorar, ya son más romanticones y quieren compartir muchas cosas con su pareja cuando la tengan. Como besos, abrazos o más cosas, ya no es algo tan simbólico, también quieren dar afecto y recibirlo. Así que es importante que sepan esto, a su edad es lindo enamorar, conozcan personas, siempre estén con la persona que quieren, respétenla, y siempre comuníquense bien, eso de celos, aventuras, no sirve, solo se van a lastimar, si llegan a estar con alguien, que sea porque la quieren, porque significa algo para ustedes. Y a esta edad (16) yo les recomiendo que compartan besos, abrazos, cariño. No es recomendable que pasen a más, que tengan relaciones sexuales, porque aun no están en un momento de sus vidas en que lo puedan disfrutar por completo. Si se dan cuenta si llegan a hacerlo, va a ser tal vez ocultándose, asustados por no saber bien que va a pasar, o tal vez hasta apurados por no tener una relación más adulta, donde ambos tengan la libertad de compartir esto de una forma libre, sin buscar aprobación de los demás, o estando en la casa de sus papas y pensando en el “tal vez entre ahora y nos interrumpa” (jajaja), yo les digo, aprovechen su juventud, descubran poco a poco el amor, vean que el llegar al acto de la relación sexual no es algo vital para que haya amor, y que es solo un extra mas. Yo se los recomiendo porque cuando estén seguros, y lo hagan por convicción de ambos, pues va a ser diferente, no se preocupen por eso en este momento, ya que solo va a ser una carga, y no es la idea. Y así para futuro, yo les digo, disfruten con pareja siempre un buen tiempo, compartan cosas más grandes como sus ideas, su forma de pensar, sus gustos, disgustos, cosa de que cuando lleguen a tener relaciones se conozcan de pies a cabeza, y se amen por quienes son realmente.
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Esa fue la charla, no es exacta de cómo ella lo dijo, pero lo recuerdo así. Si te das cuenta nunca nos obligo a nada, y tampoco se fue al lado científico, como hablar de órganos, y eso jajaja. Nos hablo con el corazón, con experiencia de vida, y nos pudo guiar haciéndonos entender todo lo que decía.
En fin, esta mama me ayudo mucho a ordenar mis ideas, mis miedos, mis alegrías, etc.
Por esa charla y las otras, yo llegue a admirarla mucho, me encanta la psicología, y también los tests, que muchas veces eran juegos muy divertidos y que me encantan hacer.
Ahora, cambiando un poco de tema, sobre el crecimiento como persona que tiene cada uno, creo que entra mucha filosofía.
Lo lindo de la filosofía, es que por mucho que uno se haga su grupo de creencias, y que ya tenga muchas creencias establecidas, pues nunca te asegura que estés en lo correcto, y que la otra persona se equivoque, y no puedes entrar con prejuicios al punto de vista de otra persona
Ajaja, creo que nos pasa a todos (a mi también me pasa) muchas veces nos preguntamos sobre el origen de la vida, nuestra razon de ser, el por qué de las cosas.
Muchas veces, llega un punto en que vez tantas teorías, que puedes incluso pensar que todas tienen algo de verdad, o que todas se equivocan, y terminas creando tu propia visión, tus propias creencias. Sobre este tema, yo creo que las personas que son muy "lógicas", que todo lo ven de una forma "científica", pues tampoco pueden asegurar nada, ya que a final de cuentas, aunque digan que la ciencia es exacta, pues termina siendo tan exacta como las personas que la realizan, y por lo tanto, se limitan a los estándares que uno le da, y tal vez se cierra sin darse cuenta. Como el hecho de que cada cierto tiempo, cada cierto día, pase algo, como un fenómeno natural, y por lo tanto uno crea que se va a repetir basado en la observación de que siempre se da de una forma, pero no te asegura que la siguiente vez sea igual, como decir que por 100 años, un rayo siempre ha caído en una isla, cada 22 de febrero, aun no es una garantía de que vaya a pasar igual en el siguiente año. Y ya yendo con la misma idea, el hecho de creer que una persona que siempre ha hecho lo mismo cada día de su vida, no vaya a cambiar de repente, pues no se puede garantizar.
Todos los pensamientos científicos me parece que están limitados al propio límite que nosotros le damos, y por eso no estoy muy de acuerdo con muchas teorías que hay, ya que pueden ser solo ideas propias, o estereotipos sobre algunos temas.
Y viéndolo del otro lado, llegas a conocer tantas cosas, o vivir tantas cosas, que te das cuenta que muchas cosas de la vida, sean cosas o situaciones, o incluso las emociones, pues es muy difícil llamarlas azar, o creer que todo se fue formando de la nada, uno puede llegar a creer que hay algo mas, algo que esta fuera de nuestra lógica.
Una cosa que me gusta pensar mucho, es que siempre se habla sobre el bien y el mal, y como tiene que haber un balance... pero yo digo, y que pasaría si para que exista el bien, no sea necesario que exista el mal? ya que muchas veces, para disfrutar algo, o querer a alguien, no necesitas que te haya pasado lo opuesto, no necesitas haber sufrido para poder apreciar algo que te gusta. Me gusta mucho pensar en la idea de que no es necesario sufrir para apreciar algo, no es necesario perder para ganar, o llorar para sonreír, etc.
Me acuerdo algo que alguna vez escuche por ahí, que decía algo como "cavamos algunos cientos de metros, y al encontrarnos con algo, creemos que es nuestro pasado, sin darnos cuenta de que solo estamos rascando la superficie, y que nos conformamos con lo primero que nos encontramos"
Un tema muy bonito es hablar sobre el amor, ya que si te haces la pregunta "que es el amor" o "como se expresa el amor", uno se da cuenta de que cada persona puede tener una respuesta diferente. También cuando uno se pregunta "cuál es nuestra razon de ser?" o "para que vinimos al mundo?", pues ahí también entra el punto de vista de cada, que puede ser muy diferente, y quien dice, tal vez todos estamos en lo correcto, o tal vez todos nos equivocamos en parte
Hay un tema importante al trabajar como psicólogo, y creo que también se puede relacionar con cualquier tipo de persona, no solo alguien que esté dentro de psicología, que es el tema de la carga de los problemas de otras personas.
Una de las únicas formas de quitarte ese peso, es siempre hacer una devolución, es decir, si haces entrevistas, tests, terapias, etc. con una persona, siempre hay que dar un cierre, donde se da una devolución sobre todo lo visto, todo lo trabajado, y como un informe a la otra persona, sobre todo lo que se ve, y todo lo que se ha hecho en el proceso, cosa de que se ve como que una persona te ha confiado su problema, lo ha compartido contigo, y tu le has ayudado a ordenar sus ideas, sus miedos, metas, etc. y le has ayudado a llegar a una conclusión, le has dado todas las herramientas para que pueda solucionar su problema, y le has devuelto la confianza dándole todo lo necesario para que lo supere. Así ambos logran terminar de una forma sana esa etapa, por un lado el psicólogo o psicóloga, que se quita el peso del problema de la otra persona al momento de darle todo lo necesario para que lo supere, y por el otro lado el cliente o paciente, ya que ha ido con una carga que le ha confiado a la otra persona, y al final sabe que todo lo que se ha hecho ha tenido un resultado, un final, y que puede solucionar lo que le preocupaba.
Te imaginas si todo un tiempo trabajaras con alguien, y nunca le das un cierre? La otra persona puede hacerse la idea de que su problema no tiene solución, o que tal vez lo que le pasa no es importante o no te interesa, o miles de ideas que al final pueden ser perjudiciales. Y del lado del psicólogo, si no da un cierre, entonces el problema de la otra persona empieza a volverse suyo, y siente que es su culpa que la otra persona no lo solucione.
Hay un tema importante para la búsqueda de la felicidad, y para eso voy a poner como ejemplo una charla que tuve con un amigo hace mucho tiempo (no recuerdo si escribí esto en otro post o no), al que le pregunte un día:
- Como te fue hoy en el trabajo? divertido?
y el me dijo: - desde cuando el trabajo divertido?
Y lo que me decía es que él trabajaba duro, para poder ganar mucho dinero, para poder desde ahí usar ese dinero en cosas que le gustan y poder disfrutarlo.
Entonces, llega uno a pensar... pero si un trabajo puede durar un tercio de vida, o incluso la mitad... o quien dice, solo momentos, pero a fin de cuentas, no deberíamos hacer lo que amamos?
Yo siempre vi mi trabajo como divertido, siempre me gusta contar con gusto lo que pasa, lo que hacemos, lo que se aprende, pero te llegas a dar cuenta que no todos piensan así. Y puede llegarse a formar un círculo vicioso, haces lo que no te gusta, para luego seguir haciendo lo que no te gusta, y llegas a perderte.
Me gusta mucho la pregunta "si no necesitaras ganar dinero, a que te gustaría dedicarte?" Creo que esa es la prioridad, saber qué es lo que quiere nuestro corazón, nuestra esencia.
Yo escuche una vez (no recuerdo donde ) una pregunta muy buena, que uno puede hacerse, y que es mucho mejor mientras más pasa el tiempo:
"Imagina que vuelves a ser un niño de 10 años, y que frente a ti se encuentra una persona. Esta persona eres tú en la actualidad, a tu edad actual. Ahora mírate, conócete, mira todo lo que has hecho y todo lo que no, y hazte una pregunta: Ese niño estaría orgulloso de ver a esa persona? Vería a esa persona como alguien que quisiera llegar a ser cuando sea grande?"
Esa me gusta mucho, porque te ayuda a ver cómo te veías de pequeño, y como te ves ahora, y si eres feliz con lo que haces, con cómo van las cosas.
Bueno, hasta aquí los dejo con mis pensamientos... espero que hayan disfrutado al leerlos!
Recuerden, si les gustaría que les cuente algún tema en especial, no duden en decírmelo en los comentarios o en un mensaje, y lo incluyo para una nueva continuación.
Y si les gustaría escuchar un poco de mi música, con covers y composiciones, les agradezco mucho si me dan una vista en:
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