Aunque no lo creas o no sabías, es posible eliminar las piedras que se encuentran en la vesícula sin necesidad de pasar por el quirófano,
arrojándolas por un método 100% natural.
En este post voy a enseñar cómo evitar la operación de vesícula, y una gran grantidad de malestares provocados por los cálculos hepáticos.
Voy a contar mi experiencia personal con respecto a la limpieza hepática y de la vesícula. Además hay mucha información.
Te lo explico, tal cual está en el libro, más mis palabras:
La limpieza hepática (también llamada limpieza hepática profunda)
La limpieza del hígado y la vesícula y la eliminación de los cálculos biliares son uno de los más importantes y poderosos recursos en la mejora de la salud. La limpieza del hígado requiere deseis días de preparación, seguido de las dieciséis a veinte horas que dura lalimpieza propiamente dicha. Para eliminar los cálculos biliares, necesitará losiguiente:
-Seis recipientes de un litro (32 onzas= 1 litro) dezumo de manzana.
-Cuatro cucharadas soperas de salesde Epsom (sulfato de magnesio, o más conocida como sal inglesa) disueltasen tres vasos de agua.
-Medio vaso (4 onzas= 125 ml.) deaceite de oliva virgen.
-Zumo (jugo) depomelo (pomelo=toronja) (preferiblementerosa), suficiente para rellenar dos tercios de un vaso.*
*Si no tolera el zumo de pomelo o leprovoca náuseas, puede usar naranjas y limones frescos a partes igual. Elefecto es el mismo con cualquier opción.
Preparación
-Tome un litro de zumo de manzana diariamente durante un período de seis días. (Puedetomar más zumo si le sienta bien.)
En este punto, gracias a profesionales de la salud natural, se mejoró la técnica: reemplazar el zumo de manzana (que se hace con extractor de jugo), por 1 y ½ kg. demanzanas. Tiene un efecto más limpiador sobre todo el cuerpo, ya el extractor dejugo separa la fibra del líquido, además de losbeneficios de comer la manzana entera, como está o licuada.
Si la hacemos licuada y en esa tanda comemos 2 o 3 manzanas, conviene licuarlas de a una, para que nose oxiden.
El ácido málico presente en el zumode manzana suaviza los cálculos biliares y facilita su paso por los conductosbiliares. El zumo de manzana tiene un gran efecto limpiador. Personas sensiblespueden sentir hinchazón y, ocasionalmente, diarrea, durante los primeros días.Gran parte de la diarrea serábilis estancada y desechada por el hígado y la vesícula (de fácilreconocimiento debido a su tonalidad café y amarilla).
El efecto fermentador del zumo ayudaa que los conductos biliares se expandan. Si esto genera malestar, puede añadiragua al zumo de manzana. Bébalo lentamente durante todo el día, entre comidas(evite tomarlo antes, durante y hasta dos horas después de la comidas y por lanoche). Esto, además de su consumo diario de agua.
Nota: Sería preferible que utilizara zumo de manzana orgánico, a pesar de que para losfines de la limpieza, cualquier zumo comercial, concentrado de manzana o sidra (sin alcohol) funcionabien.
Sería conveniente que se enjuagarala boca con bicarbonato de sodio o que se cepille los dientes varias vecesdurante el día, para que su ácido no dañe sus dientes.
(En caso de que sea alérgico ointolerante al zumo de manzana, vea, al final de este capítulo, lasalternativas indicadas en el apartado <<Malestar durante la limpieza hepática>>.)
Si tenés una balancita en casa, y la limpieza la van a hacer de a dos, o en una semana alguien y a la semana siguiente otro integrante de la casa, conviene comprar un cajón o caja de manzanas.
Acá te muestro que podés hacer después con la caja:
Y al principio del día o a la noche anterior, preparar en un bowl obandeja 1,5 kg.de manzanas.
En cuanto a mi conveniencia de horarios, yo comía o tomaba en forma de licuados, 2 o 3 manzanas a la mañana.
Al mediodía cuandollegaba de la escuela otra, a la hora siguiente otra, una hora después otra, y así sucesivamente, hasta completar el 1 y ½ kg.
Al mediodía comía manzanas, ya que sino se me hacía muy pesado comer la comida y además las manzanas, por los tiempos de espera.
-Recomendaciones de dieta: Durantetoda la semana depreparación y limpieza evite tomar alimentos o bebidas frías o congeladas, yaque enfrían el hígado y minimizan la eficacia de la limpieza. Todas las comidasy bebidas deberán ser calientes o, por lo menos, estar a temperatura ambiente.A fin de ayudar al hígado a prepararse para la descarga principal, trate deevitar comidas de origen animal, productos lácteos y fritos. Aparte de esto,coma normalmente, pero evite comer de más.
La prueba de ésto: una persona de mi familia comida comió durante esa semana mal, sin cuidarse y la noche anterior a arrojar las piedras sentía dolores como si tuviera un ataque de hígado.
Acá te dejo algunas de las recetas que publiqué si querés probar, no hacen mal durante la limpieza
Aceites aromatizados:
Almonesa:
Ensalada de hongos (CV):
Ensalada de rúcula agridulce:
Ensalada de tomates deshidratados y aceitunas negras:
Fainá especial de garbanzos:
Salsa de tomates secos:
Sushimaki crudiveganos:
Una de las mejores opciones es RAW FOOD
-La mejor hora para la limpieza: Lossegmentos inicial y final de la limpieza hepática se llevan a cabo durante unfin de semana, cuando usted no se encuentre bajo presión y tenga tiemposuficiente para descansar. A pesar de que la limpieza es efectiva en cualquiermomento del mes, de preferencia deberá coincidir con un día que se encuentreentre luna llena y luna nueva. El período de cinco a seis días antes de la limpieza (la toma de manzanas) puede comenzar 5-6 días antes de la luna llena.
-Si toma algún medicamento: Durantela limpieza hepática, evite tomar cualquier medicamento, vitaminas osuplementos que no sean absolutamente necesarios. Es importante no darle alhígado labores extra que puedan interferir con su esfuerzo de limpieza.
-Asegúrese de limpiar su colon antes y después de cada limpieza: Evacuar con regularidad no implica que su intestinose encuentre libre de obstrucciones. La limpieza del colon, ya sea unos díasantes o, idealmente, en el sexto día de preparación, ayuda a prevenir ominimizar cualquier incomodidad o náusea que pueda surgir durante la descargahepática. Impide el reflujo de la mezcla de aceites o productos de desecho deltracto intestinal. También asiste al cuerpo en la rápida eliminación decálculos biliares. La irrigación colónica (o hidroterapia del colon) es elmétodo más sencillo y rápido de preparar el colon para una limpieza hepática.El segundo método de referencia es el producto Colema Borrad (véase <<Mantengasu colon limpio>>, capítulo 5).
-Lo que necesita haceral sexto día de tomar el zumo de manzana (el 7mo día): Si siente hambre por la mañana, tome un desayunoligero, como cereales: la avena sería la opción ideal. Evite el azúcar u otrosedulcorantes, especias, leche, mantecas y mantequillas, aceites, yogur, queso,jamón, huevos, frutos secos, pasteles, cereales crudos, etcétera. Puedeconsumir frutas y zumos. Al mediodía,coma verduras al vapor con arroz blanco (de preferencia basmatí) y use un pocode sal no refinada de mar o de roca. Insisto: no coma comidas proteínicas, mantequillas o aceite, ya que puedesentirse mal durante la limpieza. No coma o beba salvo agua después de las 14 horas (mejor si no se ingiere nada después de las 13:00hs.), de lo contrario, ¡searriesga a no arrojar ninguna piedra! Siga exactamente los horarios descritos acontinuación para obtener el mayor beneficio de la descarga hepática.
El proceso de limpieza
Noche
-18 horas: Agregue cuatro cucharadas soperas desales de Epsom (sulfato de magnesio) a tres vasos de agua filtrada en una jarra (o botella). Con esto tiene cuatro porciones de 3/4 de vaso de cada una.
Tome su primera porción ahora. Puede beber un parde tragos de agua después para eliminar el sabor amargo, o añada un poco delimón para mejorar el sabor. Algunas personas lo toman con pajita para evitarlas papilas gustativas de la lengua. Es recomendable que se cepille los dienteso se enjuague la boca con bicarbonato de sodio. Una de las principales accionesde las sales de Epsom es dilatar (ensanchar) los conductos biliares,facilitando el paso de las piedras. También limpia cualquier desecho quepudiera obstruir el paso de éstas.
-20 horas: Beba su segunda porción (3/4 devaso) de sales de Epsom.
-21 horas: Si a esa hora aún no ha evacuado yno realizó una limpieza del colon dentro de las 24 horas anteriores, aplíqueseun enema de agua; esto desencadenará una serie de evacuaciones.
-21.45 horas (conviene empezar 21:30):
Primero preparar los ingredientes:
Y el recipente (en este caso 2, porque dos personas hicimos la limpieza):
Lave bien los pomelos (o limones y naranjas). Exprímalos con la mano y retire la pulpa.
Es muy importante colarlo también, porquelos restitos de semillas o pomelo que quedan dificultan la toma porque provocan asco.
Necesitará 3/4 de vaso de jugo de pomelo.
Mezcle el zumo y 1/2 vaso de aceite de oliva en el frasco.
Cierre el frasco y agite fuertemente, aproximadamente veinte veces, o hasta que la solución se vea acuosa o aguada. Ya en este paso estamos en la cama, o si queremos lo agitamos antes de estar en el cuarto, y de vuelta antes de tomarlo. Y antes también preparamos un par de almohadas, más abajo se explica por qué.
Idealmente, usted debería tomarse esta mezcla a las 22 horas, pero si cree que necesita ir albaño un par de veces más, puede retrasarse hasta diez minutos.
Deje una linterna cerca del baño, para observar si hay piedras durante el transcurso dela noche o a la mañana siguiente. Prepárese dos o más almohadas en la cama, yaque la cabeza debe quedar más alta que el abdomen. Y deje prendidas sólo las luces que pueda apagar inmediatamente (como la del velador)
(El vaso tenía la tapa puesta)
-22 horas: Permanezca de pie al lado de su cama (no debe sentarse) y beba la mezcla, pura, de preferencia. Hay quienesprefieren tomarla con una pajita. Si es necesario, tome un poco de miel entresorbos, para ayudar a absorber la mezcla. Sin embargo, la mayoría de la genteno tiene problema en tomar la mezcla pura. No ocupe más de cinco minutos enhacerlo (sólo las personas mayores o convalecientes pueden tardar más).
-¡ACUÉSTESE INMEDIATAMENTE! ¡Esto es esencial para ayudar a que los cálculos se suelten! Apague las luces y acuéstese boca arriba con una o dos almohadas para levantarlo un poco. Sucabeza debe estar a una altura mayor que la del abdomen. Si esto es incómodotúmbese sobre su lado derecho, con las rodillas dobladas hacia su cabeza. ¡Permanezca en ésta posición por lo menosdurante 20 minutos y trate de no hablar! Mejor si se queda toda la noche así. Fijesu atención en su hígado. Podrá sentir las piedras moviéndose a través de losconductos biliares como si fueran canicas. No sentirá ningún dolor porque elmagnesio de las sales de Epsom mantiene los conductos biliares abiertos yrelajados, y la bilis secretada junto con las piedras mantiene los conductos lubricados(lo cual es distinto a un ataque de dolor de la vesícula, donde el magnesio yla bilis no están presentes). Si puede, trate de dormir.
Si durante la noche siente la necesidad de evacuar, hágalo.Verifique si ya hay algunas pequeñas piedras (de color verde guisante caféclaro) flotando en el inodoro. Puede sentir náuseas durante la noche o bien aprimeras horas de la mañana. Esto se debe principalmente a un repentino yfuerte desecho de cálculos y toxinas del hígado y la vesícula, que empujan lamezcla de aceite hacia el estómago. Las náuseas pasarán durante la mañana.
La mañana siguiente
-6-6.30 horas: Al despertarse, pero no antes de lasseis de la mañana, beba su tercer vaso de sales de Epsom (si siente demasiadased, beba un vaso de agua tibia o a temperatura ambiente antes de tomar lassales). Descanse, lea o medite. Si siente sueño, vuelva a la cama, aunque espreferible que el cuerpo permanezca en posición vertical. La mayoría de lagente se siente absolutamente bien y prefiere hacer ejercicios suaves, comoyoga.
-8-8.30 horas: Beba su cuarto y último vaso desales de Epsom.
-10-10.30 horas: Usted puede beber zumo fresco eneste momento. Media hora más tarde, puede comer una o dos piezas de frutafresca. Una hora después usted podrá ingerir alimentos sólidos (pero no en grancantidad). Por la tarde o la mañana siguiente, volverá a la normalidad, yempezará a sentir las primeras señales de mejora. Continúe ingiriendo comidasligeras durante los días siguientes. Recuerde, su hígado y vesícula acaban epasar por una <<cirugía mayor>>, aunque sin los dañinos efectossecundarios.
Los resultados que puede esperar
Durante la mañana, y quizás por la tarde, después de la limpieza, usted tendrá varias evacuaciones aguadas. Éstas consisteninicialmente en cálculos mezclados con residuos de comida, y después,simplemente en piedras mezcladas con agua. La mayoría de los cálculos serán decolor verde guisante y flotarán en el inodoro debido a estar principalmentecompuestos de bilis (véase en la Figura 13ª). Las piedras serán de diferentestonalidades de verde y pueden ser de colores brillantes y relucientes, comopiedras preciosas. Sólo la bilis de hígado puede provocar el color verde. Loscálculos se presentan en distintos tamaños, colores y formas. Las piedras decolor más claro son las más recientes. Las piedras negruzcas son las más antiguas.
Algunas son del tamaño de un guisante (arveja), o más pequeñas, yotras de dos o tres centímetros de diámetro. Puede haber docenas y, algunasveces, cientos de piedras (de diferentes tamaños y colores) saliendo al mismotiempo (véase la Figura 13b). Busque también las piedras de color café claro oblanco: algunas de éstas pueden hundirse hasta el fondo con las heces. Soncálculos calcificados que fueron eliminados de la vesícula con sólo pequeñosrastros de colesterol (véase figura 13c). Todas las piedras verdes y amarillas son tan suaves como la arcilla, gracias a la acción del zumo de manzana.
Asimismo encontrará una capa de paja o<<espuma>> flotando en el inodoro. La espuma está compuesta demillones de diminutos cristales puntiagudos de colesterol, que fácilmentepueden rasgar los pequeños conductos biliares. Desecharlos es igualmente importante.
Esta foto es propia eso son mini piedritas.
En este frasquito junte las que expulsé el domingo.
Y ahora, puse algunas más después de la limpieza con agua salada, solamente agregué las más grandes, no daba para juntar todas. ( )
Las de la botella son algunas de mi hermana
Acá dejo una certificación más de las piedras (estas son de limpiezas anteriores):
Acá la foto:
http://i1176.photobucket.com/albums/x332/Alexis_SabrinaSchuller/Limpieza%20hep/P9060005.jpg
http://i1176.photobucket.com/albums/x332/Alexis_SabrinaSchuller/Limpieza%20hep/DSC03613.jpg
Las fotos que puse el link, no las pongo directamente para que a nadie le de asco si no lo quiere ver. Todo lo que hay en las fotos flotando son piedras, no es materia fecal.
Trate de hacer una estimación de cantidad de piedras quepueda haber eliminado. Para curara permanentemente la bursitis, los dolores deespalda, las alergias u otros problemas de salud, y para prevenir la apariciónd otras enfermedades, usted necesitará eliminar todas las piedras. Esto puede requerir por lo menos seis limpiezas,las cuales pueden llevarse a cabo en períodos de dos o tres semanas, omensualmente (no lo haga con mayor frecuencia que esto). Si no puede hacer laslimpiezas con ésta frecuencia, puede espaciarlas más. Lo importante es querecuerde que, una vez que haya comenzado a limpiar el hígado, debe continuarhaciéndolo hasta que ya no salgan más piedras. Dejar la limpieza a medias durante un período prolongado de tiempo (tres meses o más) puede causar mayormalestar que no haber hecho la limpieza del todo.
El hígado, como tal, empezará a funcionar eficientemente poco después de la primera limpieza y usted comenzará a notar una mejorarepentina, algunas veces a las pocas horas. Los dolores disminuirán, la energíaaumentará y su claridad mental mejorará considerablemente.
Si embargo, a los pocos días, las piedras en el fondo delhígado se habrán trasladado al frente hacia los dos principales conductosbiliares que salen de éste, lo cual puede causar que algunos de los viejossíntomas de incomodidad reaparezcan. De hecho, puede llegar a sentirsedecepcionado porque la recuperación parece durar poco tiempo. Pero todo estomuestra que aún quedan piedras, y que éstas se encuentran listas para sereliminadas con la siguiente ronda de limpieza. A pesar de esto, la respuesta deautor reparación y limpieza del hígado se habrá incrementado significativamentey le habrá dado un alto grado de eficiencia a este importante órgano delcuerpo.
Mientras haya algunas pequeñas piedras moviéndose por losmiles de pequeños conductos biliares hacia los cientos de conductos biliares másgrandes, éstas pueden combinarse para formar piedras más grandes y producirsíntomas experimentados previamente, tales como dolor de espalda, de cabeza, deoídos, problemas digestivos, hinchazón, irritabilidad, enojo… aunque pueden sermenos intensos que con anterioridad. Si una limpieza no produce piedras, locual sucede al cabo de seis u ocho de éstas (en casos graves puede considerarseque su hígado está en excelentes condiciones. Sin embargo, se recomiendarepetir la limpieza del hígado cada seis meses. Cada limpieza le dará mayor impulso al hígado y se encargará de cualquier toxina que se haya acumulado enese lapso.
Nota: Nunca limpie su hígado en el transcurso de alguna enfermedad aunque sea un simple resfriado. Sin embargo, siusted sufre de una enfermedad crónica, someterse a una limpieza hepática es delo mejor que puede hacer por su salud.
¡Importante! ¡Por favor, leacuidadosamente!
La limpieza hepática es uno de los métodos más valiosos y eficaces para recuperar su salud. No hay riesgos implicados si todas lasinstrucciones se siguen al pie de la letra.
Acá la limpieza hepática, pero desde otra fuente (son iguales, pero la dejo por si no entendiste la otra, te quedó alguna duda, o simplemente te gusta más):
LOS SEIS DÍAS PREPARATORIOS
Durante los seis días previos a la limpieza, se recomienda una alimentación frugal, depurativa y fisiológica. En este período, no se debe consumir: lácteos, fritos, almidones, féculas, proteína animal, alimentos muy fríos (helados), cantidades excesivas de alimento, ni medicación crónica no esencial. Para las personas con obligaciones laborales, es útil comenzar este lapso un día domingo, a fin de culminarlo un viernes, dejando la limpieza propiamente dicha para el fin de semana no laboral (sábado/domingo).
Diariamente debemos consumir 1,5 kg de manzanas frescas (rojas o verdes), alejadas de las comidas (al menos una hora, mejor dos) para favorecer la asimilación del ácido málico (puede ser a media mañana y a media tarde). Lo ideal es fruta masticada o licuada, ya que el jugo (aún casero) elimina la fibra en el centrifugado y provoca desorden de la glucosa en sangre (picos de hiperglucemia y resistencia a la insulina). Obviamente no debemos usar jugos industriales ni conservas, ya que se necesita la vitalidad, la carga enzimática, la oxigenación, la alcalinidad y la ausencia de aditivos de la fruta fresca.
Para casos extremos,, como por ejemplo una diabetes descontrolada, se puede utilizar el ácido málico, principio activo clave presente en la manzana. En este caso, la dosis de manzana se puede reemplazar con 2 gramos de ácido málico disueltos en ½ litro de agua tibia; bebiéndolo a sorbos durante la jornada. También puede usarse el ácido málico a fin de completar una ingesta parcial de manzanas o bien en personas sin plena autonomía o con dificultades para consumir el kilo y medio diario de la irremplazable fruta fresca.
Aclaración importante: Siempre resulta preferible el efecto de la manzana frente al ácido málico, por el aporte enzimático y los numerosos principios activos de la fruta fresca. El ácido málico también puede ser usado como complemento de las manzanas, a fin de garantizar la adecuada presencia de este principio activo durante la preparación, ya que su carencia puede generar cólicos durante la eliminación, al no ablandar suficientemente los cálculos. Por seguridad es siempre preferible que sobre ácido málico a que nos quedemos escasos del principio ablandante de las piedras.
Es también importante observar la regularidad cotidiana del vaciamiento intestinal durante estos 6 días. Muchas personas suelen comenzar a eliminar cálculos durante este período y dada la toxicidad del material eliminado, en caso de retención intestinal, se estaría generando un proceso de reabsorción tóxica, que puede derivar en migrañas y malestar general. Por lo tanto resulta clave asegurar el diario vaciamiento de los intestinos, usando cualquiera de las técnicas ya explicadas.
EL DÍA DE LA LIMPIEZA
El proceso de limpieza propiamente dicho lleva unas 14 horas(entre el 7º y 8º día). Lo ideal sería que este séptimo día coincidiese con un sábado, sin ocupaciones laborales, y mejor aún, con luna llena y en cambio de estación. Dado que es difícil (o imposible) aunar todas estas variables, prioricemos al menos la coincidencia con el sábado (para lo cual debemos comenzar con la ingesta de manzanas el domingo previo, finalizando el viernes).
Por la mañana del sábado, desayunar y almorzar liviano, tal como en los seis días previos. Tras el almuerzo, interrumpir la ingesta de alimentos, pudiéndose solo beber aguadurante las 24 horas siguientes. La limpieza en sí, consiste en la toma de cuatro vasos de solución magnesiana y un frasco de emulsión pomelo/oliva. Veamos detalladamente y con horarios, como llevar adelante el procedimiento completo:
18 hs: Tomar el primer vaso magnesiano que se prepara con una cucharada sopera de sulfato de magnesio (sal inglesa o sales de Epson) disuelto en un vaso de agua. Se puede beber con pajita para evitar el sabor amargo. Aquellos que tengan intolerancia al sulfato o a su sabor amargo, pueden optar por el citrato de magnesio, que resulta menos amargo. Se puede beber agua encima del vaso de solución ingerida.
20 hs: Tomar el segundo vaso magnesiano.
21,30 hs: Si aún no se produjo alguna evacuación como consecuencia de los dos vasos de sulfato de magnesio, hacer una pequeña enema o ducha rectal, a fin de estimular el proceso de eliminación y garantizar la ausencia de obstrucciones.
22 hs: Tomar la emulsión pomelo/oliva. Se aconseja prepararla en un frasco de vidrio con tapa (son ideales los utilizados para envasar mermeladas), agitando antes de beber, unas 20 veces la mezcla de medio frasco de jugo de pomelo exprimido y un pocode aceite de oliva extra virgen(indicativamente, un centímetro de altura). Es bueno usar más cantidad de aceite de oliva, a fin de aumentar la eficiencia del impulso biliar, pero al principio y con mucha congestión tóxica, es algo que puede provocar nauseas o revulsiones. Asegurarse de no tener que realizar ninguna otra actividad posterior a esta toma. Beber la emulsión de pié (se puede beber también a sorbos o con pajita), luego acostarse de inmediato en posición fetal sobre el lado derecho o boca arriba (con la cabeza alta, sobre una buena almohada). Apagar la luz y concentrar la atención para percibir el movimiento de los cálculos en el hígado.
6 hs: Levantarse y tomar el tercer vaso magnesiano. Luego se puede beber agua si hay sed. Permanecer levantado o con el torso vertical, evitando la posición horizontal.
8 hs: Tomar el cuarto y último vaso magnesiano. Con esto se da por concluida la limpieza.
10 hs: Reiniciar el ciclo alimentario bebiendo algún jugo natural o licuado y posteriormente alguna pieza de fruta fresca bien masticada.
12 hs: Comenzar con alimentos sólidos(preferiblemente licuados frutales), en poca cantidad; seguir varios días con dieta liviana y fisiológica, ya que el hígado acaba de pasar por una fuerte exigencia y requiere un período de cuidado extremo. Tomemos en cuenta que este proceso es como haber intervenido quirúrgicamente al hígado y es bueno atender un proceso posoperatorio. También por ello puede suceder que el organismo reclame por más reposo; recordemos que la regeneración del tejido hepático se realiza cuando estamos en posición horizontal. Más allá de atender las necesidades laborales, es bueno que prioricemos el descanso.
Es bueno visualizar las piedras eliminadas durante las evacuaciones. Los tamaños pueden ir desde un granito de arroz a una ciruela pequeña (se ven cálculos de hasta 30mm de diámetro). Pueden eliminarse centenares en una sola sesión y de distintos colores. Esta constatación y la posterior mejora de la función orgánica, es la mejor demostración de la eficacia del método.
La verificación de los desechos eliminados es el indicador de la necesaria continuidad de las limpiezas, respetando el mes de intervalo. Un método práctico para observar los cálculos eliminados consiste en colocar un cola pastas plástico en el inodoro, evacuar, enjuagar la materia fecal con un balde de agua y luego verificar los residuos que quedan en el colador.
La secuencia de limpiezas hepáticas profundas se da por terminada cuando no quedan más desechos visibles en el colador.
En caso de molestias (dolores, puntadas, cólicos, etc) siempre es conveniente recurrir a los elementos utilizados durante la limpieza para ablandar los cálculos y dilatar los conductos, o sea manzanas (ó una dosis de ácido málico) y sulfato de magnesio (o citrato de magnesio). Ingiriendo nuevamente dosis de estos principios activos, aliviaremos la molestia y facilitaremos el tránsito de los cálculos en movimiento.
Frente a antiguas acumulaciones y dolencias crónicas, seguramente serán necesariasvarias limpiezas hepáticas, que deben repetirse siempre con,al menosun mes de descanso,hasta que no se evacuen más cálculos. En estas situaciones, tal vez se despidanpocos cálculos la primera vez y muchos a partir de la segunda o tercera limpieza(en mis primeras tres limpiezas no arrojé nada ¡estaban atascados). Es importante que una vez iniciado el tratamiento,no se corte la serie de limpiezas, pues las consecuencias pueden ser serias, al haberse movilizado la posición de estos cálculos en la estructura hepática. Hay personas que necesitan una decena de limpiezas para drenar todos sus cálculos y otros que terminan el proceso en 4 o 5 meses. Son tiempos muy personales, que nadie puede adivinar.
Recordar que el día después de cada limpieza hepática (lunes, si la hicimos entre sábado y domingo) se debe realizar una limpieza intestinal, para evitar que algunos cálculos puedan quedar alojados en los intestinos, dado el tenor tóxico (bacterias, virus, parásitos) de dichos cálculos. Esta especie de "enjuague" intestinal puede hacerse con el método de agua salada o bien con una sesión simple de lavaje colónico. En última instancia se puede echar mano a la mezcla purgante (beber 500cc en la noche del domingo) o a una quinta dosis de sal inglesa; aunque la eficacia de estos métodos es menor, siempre algo hay que llevar a cabo para evitar la retención de cálculos: a más limpieza, menos problemas.
También, como veremos luego, se debe permanentemente estimular la depuración de los riñones(el hígado moverá sangre sucia hacia los filtros renales, a causa de la limpieza practicada), a través de infusiones renales como barba de choclo, cola de caballo, diente de león, ortiga, etc.
Si bien hay otras técnicas de depuración hepática, como veremos a continuación, el método de la limpieza profunda es inigualable por su efectividad y rapidez de respuesta. Obviamente es siempre mejor “algo que nada” en materia de alivio tóxico en un órgano tan importante como el hígado, pero a la hora de resolver la causa de fondo de los desordenes de salud, nada como este método. También es bueno recordar que la limpieza hepática profunda no conviene realizarla fuera del contexto sinérgico e integrado del Paquete Depurativo. Es solo una herramienta más…
A modo de resumen representamos una secuencia indicativa para una persona que practica una dieta fisiológica no ensuciante:
[1] Basada en las indicaciones del libro “Limpieza hepática y de la vesícula” de Andreas Moritz (Obelisco).
[2] Los distintos métodos han sido detallados y evaluados en el Capítulo 4, apartado Técnicas de limpieza intestinal.
Ver Capítulo 7, apartado Los alimentos fisiológicos.
Extraído del libro "Cuerpo Saludable"
AL FINAL DE CADA LIMPIEZA ES MUY IMPORTANTE REALIZAR UNA LIMPIEZA CON AGUA SALADA:
MÁS ABAJO SE EXPLICA POR QUE
Ahora voy a hablar un poco sobre mi experiencia.
Mi proceso fue el siguiente:
2009: 2 limpiezas
2010: 2 limpiezas
2011: 4 limpiezas
2012: 1 limpieza
Verdaderamente desde que empecé, nunca más volví a enfermarme (salvo una vez pero por una cuestión de "joda/noche" se podría decir).
El cuerpo cambio cambia muchísimo, para bien. Todos los que tengan la mínima posibilidad de hacerla HÁGALA. Y si no puede, hágase el espacio.
Yo misma empecé y no voy a parar hasta quedar sin piedras. También tenemos que esforzarnos un poco para no producirlas
Espero que la hagas y se la pases a todas las personas que puedas. Jamás te vas a arrepentir.
Ahora dejo más información sobre el hígado y las limpiezas, muy útil.
Sigue el post con más info:
Parte 2: Limpieza hepática y de la vesícula - Parte 2