Que RESACA!!!
Para la resaca moral o guayabo moral ... no hay cura o remedio casero. Tu tienes la cura en tus manos, así no hagas nada de lo que te puedas arrepentir unas horas despúes en plena resaca!
Para la resaca comparto las siguientes recomendaciones:
1. Antes de dormir con alto nivel de alcohol en su cuerpo, tómar una aspirina con un vaso de agua en el que previamente ha mezclado polvo efervesente que no necesita prescripción médica.
2. Si el nivel de alcohol no le permite tomerse ni una foto entonces duerma y cuando despierte tome mucha agua, es decir mínimo 10 vasos de agua en una hora.
3. Alimentese con proteina, descanse y evite la actividad física
4. Hidrátese con una bebida energizante rica en sales. Si se siente muy mal tome pedialite o suero via oral.
OJO!! puede comer carne, parrillada, pollo, evite el picante y los dulces!