Como ya explicamos en otro artículo, La Autoestima alta, es la imagen que tenemos de nosotros mismos, como nos valoramos.
Tener una baja Autoestima, hace que no tengas proyectos, que todo te dé igual, que no tengas energía para empezar algo nuevo, por que crees que todo te va a salir mal.
¡Por eso es muy importante tener una Autoestima alta!, lo más importante para que este alta, es ver el mundo en POSITIVO, creer que se pueden hacer las cosas, y que se pueden cambiar para mejorar.
Primero hay que tener claro que cosas NO te gustan de tu vida. Arma una lista con prioridades, que cosas primero quieres sacar y cambiar. Bien, una ves que la tengas, volvela a leer, y busca qué cosas son posibles de cambiar rápido o fácil, que con un poco de esfuerzo y ganas eso sería diferente. Ahora, arma otra lista al lado, con ese orden, con las que resultan fáciles de cambiar. ¡Muy Bien!.. Empieza por la primera de las fáciles. ¡Ahora ya sabes por donde empezar a mejorar tu vida!.
¿Cómo se cambian esas cosas?, pensando que se puede cambiar, que se puede hacer, teniendo fe en uno mismo, que es capaz de hacerlo. Poniendo metas a corto plazo, y fáciles de realizar, sin perder el camino a donde uno quiere llegar. No permitir que tus ideas de que: "¡No se puede!" te manejen y te hagan bajar los brazos, concéntrate en tu meta y ¡Cúmplela! .
Aunque cambies cosas pequeñas al principio, ya tu vida está mejorando, empiezas a sentirte bien, y eso te da fuerzas para cambiar más cosas, para tener fé en vos, ¡Para creer que sos capaz de armarte una vida Mejor!
¡Empieza!, ¡ponte en marcha!, porque sino nunca vas a mejorar tu vida, y ten fé en que sos capaz de hacer las cosas, empieza por las más fáciles, y viendo tus logros, vas a tener una Autoestima Alta, ¡y vas a sentirte Bien!.
Sé Feliz!!
Saludos a todos y Gracias!
Me gustaría que me dejaras un Comentario, YO personalmente estaré contestando.
Si queres saber nas sobre este tema anda: http://autoestimaemociones.wordpress.com/
Tener una baja Autoestima, hace que no tengas proyectos, que todo te dé igual, que no tengas energía para empezar algo nuevo, por que crees que todo te va a salir mal.
¡Por eso es muy importante tener una Autoestima alta!, lo más importante para que este alta, es ver el mundo en POSITIVO, creer que se pueden hacer las cosas, y que se pueden cambiar para mejorar.
Primero hay que tener claro que cosas NO te gustan de tu vida. Arma una lista con prioridades, que cosas primero quieres sacar y cambiar. Bien, una ves que la tengas, volvela a leer, y busca qué cosas son posibles de cambiar rápido o fácil, que con un poco de esfuerzo y ganas eso sería diferente. Ahora, arma otra lista al lado, con ese orden, con las que resultan fáciles de cambiar. ¡Muy Bien!.. Empieza por la primera de las fáciles. ¡Ahora ya sabes por donde empezar a mejorar tu vida!.
¿Cómo se cambian esas cosas?, pensando que se puede cambiar, que se puede hacer, teniendo fe en uno mismo, que es capaz de hacerlo. Poniendo metas a corto plazo, y fáciles de realizar, sin perder el camino a donde uno quiere llegar. No permitir que tus ideas de que: "¡No se puede!" te manejen y te hagan bajar los brazos, concéntrate en tu meta y ¡Cúmplela! .
Aunque cambies cosas pequeñas al principio, ya tu vida está mejorando, empiezas a sentirte bien, y eso te da fuerzas para cambiar más cosas, para tener fé en vos, ¡Para creer que sos capaz de armarte una vida Mejor!
¡Empieza!, ¡ponte en marcha!, porque sino nunca vas a mejorar tu vida, y ten fé en que sos capaz de hacer las cosas, empieza por las más fáciles, y viendo tus logros, vas a tener una Autoestima Alta, ¡y vas a sentirte Bien!.
Sé Feliz!!
Saludos a todos y Gracias!
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