Celulitis 101: Preguntas, causas y tratamientos

¿Qué es la celulitis? La celulitis es la apariencia desnivelada o con bultitos de la piel que predominantemente aparece en el abdomen, muslos y nalgas de las mujeres (y, en algunas ocasiones, de hombres). Aunque mujeres y hombres pueden ser afectados por la celulitis, las estadísticas muestran que las mujeres se ven más afectadas por este mal en una proporción mucho mayor que los hombres. Más del 80% de las mujeres mayor a 20 años, independientemente de peso y tamaño, desarrolla celulitis en algún momento de su vida. ¿Por qué los hombres y las mujeres tienen experiencias diferentes con la celulitis? La forma en que la grasa es almacenada en los cuerpos de los hombres y la forma que es almacenada en los de las mujeres es diferente y es la principal razón por la que las mujeres y los hombres no experimentan la celulitis de la misma manera. La grasa en los cuerpos masculinos tiende a organizarse paralelo a la piel. Por otro lado, la grasa acumulada en los cuerpos femeninos tiende a organizarse perpendicular a la piel. Esta organización perpendicular de la grasa en los cuerpos de las mujeres, causa que la misma sea presionada hacia afuera, hacia la piel, creando de esta manera bultitos o desniveles conocidos como celulitis. ¿Puede el ejercicio eliminar la celulitis? Debido a factores hormonales y genéticos, el ejercicio solamente no es un factor que puede quitar completamente la celulitis. Sin embargo, el ejercicio puede prevenir y reducir significativamente la apariencia de la celulitis en un lapso de tiempo en el que se haya practicado ejercicio constantemente. Al hacer ejercicio, se disminuye la grasa acumulada internamente, y sin menos grasa hay una disminución de la posibilidad de que esa grasa que queda se vaya a convertir en celulitis. Quemar grasa y fortalecer los músculos puede contribuir a la prevención de la celulitis. ¿La liposucción me va a curar la celulitis? Un mito prevaleciente en la cultura actual es que la liposucción es un tratamiento para curar completamente la celulitis. Aunque la liposucción es un tratamiento que quirúrgicamente remueve células de grasa del cuerpo, no puede curar la celulitis. De hecho, la lipo, como coloquialmente se le llama, puede hacer que la celulitis sea muchísimo más aparente, por la forma en que se realiza la cirujía. ¿Con que tratamientos puedo combatir la celulitis? Además de llevar una dieta balanceada y hacer constantemente ejercicio, la cantidad de tratamientos que existen para combatir la celulitis son reducidos, aunque existen. También se pueden practicar varios métodos juntos con el fin de atacar la celulitis con diferentes tácticas y de esta manera aumentar la posibilidad de eliminarla completamente. Los diferentes métodos son: cremas, masajes, baño de hierbas y laser, entre otros. link: http://www.youtube.com/watch?v=r2cdQGrc1ro