Hola Todos!! Aca les dejo un video donde el maestro zen Taigen Shodo Harada Roshi explica los principios basicos de este tipo de meditacion, es muy claro en cuanto a la postura del cuerpo y la respiracion, es uno de los mejores videos que encontre acerca del zazen.En el video hay que activar los subtitulos en español(sobre la derecha se encuentra un boton rojo con las letras "cc" link: http://www.youtube.com/watch?v=LL2XUTeoUsM&feature=related Acá les dejo otro video muy interesante, explica muy bien la postura y da algunas recomendaciones para evitar dolores y futuras lesiones. link: http://www.youtube.com/watch?v=wj1Vy8SSlJ8&feature=g-user-u Espero le sea claro. Saludos
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