InicioSalud BienestarLa lucha interna
[align=right]Hablar de "lucha interna"..es sinónimo de "violencia interna" o "contradicción interna".
Es la raiz del sufrimiento personal
.
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Luchas internamente cuando "piensas una cosa, sientes otra y actuas en otra dirección".
Cuando la incoherencia entre lo que piensas, sintes y haces, gobierna tu vida.

Cuando tu cabeza, se opone a tu emocion, o lucha con tu cuerpo.
No es que quieras hacerlo...pero esta actirtud domina en tu interior.

La "lucha" entre cuerpo y mente denota "violencia interna". Es la base de la "represion" y gane quien gane, no importa, el resultado sera siempre mayor "sufrimiento interno".
El dominio de la mente sobre el cuerpo o al reves, esta en la base de los momentos oscuros personales, sociales y de la humanidad. Recordemos la ïnquisicion...las dictaduras, ....la violencia en la educacion, el racismo..etc. etc. Recordemos nuestros momentos personales de sufrimiento..y encontraras simpre ese tipo de "contradiccion interna", de lucha interna. De querer "dominar" algo.

No busquemos el dominio de la mente sobre el cuerpo, o de la mente sobre las emociones...o alguna otra variante
Busquemos una relacion mas suave entre ellos. De comunicaicion, comprension y armonia.
Busquemos una cierta coherencia entre lo que "Pienso, siento y hago". Tal vez, desde alli, desde esa actitud interna diferente, donde intentamos reconocer y comprender los problemas internos,o los problemas con nuestro cuerpo..o nuestra mente.
Desde alli puede nacer una actitud de mayor libertad y felicidady de menor sufrimiento y menor lucha con nosotros mismos.

No repitamos en nosotros mismos las leyes y la moral de un sistema cruel, violento e inhumano.

Se trata de querernos con Fuerza en un Mundo más humano y más alegre.
Podria decirse: "eso es una utopía" !! es ingenuo!

Entonces: que vivan las utopías!

Podria decirse: es un camino dificil !
Y si...pero les aseguro que vale la pena el intento !...y aunque fracasemos mil veces, algo nuevo ira naciendo en nuestro interior ! y se proyectara al mundo que me rodea.
Ese primer intento...abrira nuevos caminos . Comenzaras a dejar lo "viejo" que genera sufrimiento.

Comencemos a trabajar en nosotros mismos en esa direccion. Hay herramientas que nos podran ayudar.

Les dejo mas abajo un Capitulo de "El Paisaje Interno"..tal vez estos poemas, ilustren esto que decimos, mejor que muchas palabras.....

Un abrazo.
Victor
www.lamiradainterna.org

VII. DOLOR, SUFRIMIENTO Y SENTIDO DE LA VIDA

1. El hambre, la sed, la enfermedad y toda injuria corporal, son el dolor. El temor, la frustración, la desesperanza y toda injuria mental, son sufrimiento. El dolor físico retrocederá en la medida en que avancen la sociedad y la ciencia. El sufrimiento mental retrocederá en la medida en que avance la fe en la vida, esto es: en la medida en que la vida cobre un sentido.

2. Si acaso te imaginas como un bólido fugaz que ha perdido su brillo al tocar esta tierra, aceptarás al dolor y al sufrimiento como la naturaleza misma de las cosas. Pero si crees que has sido arrojado al mundo para cumplir con la misión de humanizarlo, agradecerás a los que te precedieron y construyeron trabajosamente tu peldaño para continuar en el ascenso.

3. Nombrador de mil nombres, hacedor de sentido, transformador del mundo... tus padres y los padres de tus padres se continúan en ti. No eres un bólido que cae sino una brillante saeta que vuela hacia los cielos. Eres el sentido del mundo y cuando aclaras tu sentido iluminas la tierra. Cuando pierdes tu sentido la tierra se oscurece y el abismo se abre.

4. Te diré cuál es el sentido de tu vida aquí: ¡humanizar la Tierra! ¿Qué es humanizar la Tierra? Es superar el dolor y el sufrimiento, es aprender sin límite, es amar la realidad que construyes.

5. No puedo pedirte que vayas más allá pero tampoco será ultrajante que yo afirme: “¡Ama la realidad que construyes y ni aún la muerte detendrá tu vuelo!”.
6. No cumplirás con tu misión si no pones tus fuerzas en vencer el dolor y el sufrimiento en aquellos que te rodean. Y si logras que ellos, a su vez, emprendan la tarea de humanizar al mundo, abrirás su destino hacia una vida nueva.
(El Paisaje Interno - Silo-)

Herramientas de trabajo interno podras encontrar en :
www.lamiradainterna.org ...y en otros espacios similares.
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