El colchón tiene una vida útil de 10 años aproximadamente (tiempo en el cual garantiza un buen descanso), realizando las respectivas tareas de mantenimiento para alargar su vida útil y calidad de descanso.
Muchas veces perdemos la cuenta de la fecha de compra del colchón, cuando le hemos hecho la limpieza, cuando lo rotamos, pasa el tiempo y llega el momento de cambiarlo, sin esperar que el mismo presente signos de deficiencias como roturas o desgastes desparejos, ya que esto es perjudicial para el descanso y la salud física.
¿Cuándo es el momento ideal para cambiar el colchón?
Las estadísticas dicen que en España el colchón se cambia cada 12 años aproximadamente, más de la vida útil recomendada.
Un colchón en buenas condiciones es parte de un descanso reparador, debido a la cantidad de horas que permanecemos en él.
Además de no exceder los 10 años de uso también hay que prestar atención a desniveles en la superficie, hundimientos, bultos, pérdida de firmeza, dolores corporales al levantarse, o si por las noches al momento de irte a dormir no encuentras la posición adecuada, estos son signos de que el debemos evaluar la compra de un nuevo colchón.
Consejos para el cuidado del colchón:
Debemos prestar atención al estado de nuestro colchón, de ello dependerá la calidad de nuestro descanso.
Asegurarse de que no se hunda en algún sector, puede estar deteriorado por dentro y no mostrar signos externos.
Descansar todos los días en un colchón que no se encuentre en buenas condiciones tiene consecuencias como dolencias en la espalda y dificultades para conciliar el sueño.
Mantener el colchón en óptimas condiciones desde el momento de compra.
No doblarlo ni plegarlo.
Protegerlo con una funda transpirable para dejar que sus componentes respiren, evitando que se acumule humedad y ácaros.
Mantenimiento básico:
A diario: airear las sabanas, mantas, almohadas, para dejar respirar al colchón.
Una vez por mes: Rotar la posición del colchón para lograr un desgaste parejo, girar el colchón, de izquierda a derecha, de pies a cabeza.
Pasar la aspiradora sobre la superficie del colchón.
Lavar la funda del colchón periódicamente.
Estos consejos también son aplicables a las almohadas, prestar atención a las instrucciones de lavado (ver etiqueta).
No se debe hacer: No se debe plegar el colchón o doblarlo, saltar, apoyar objetos punzantes o muy pesados.
Siguiendo estos sencillos pasos podremos prolongar la vida útil del colchón.
¿Cómo elegir el colchón adecuado? Desde el blog de descanso de colchones Lo Monaco nos dan una serie de útiles consejos en cuanto a tipos de colchón y componentes. Recomendaciones elementales sobre lo que tenemos que saber a la hora de elegir un colchón. Lo Monaco el especialista en descanso
Muchas veces perdemos la cuenta de la fecha de compra del colchón, cuando le hemos hecho la limpieza, cuando lo rotamos, pasa el tiempo y llega el momento de cambiarlo, sin esperar que el mismo presente signos de deficiencias como roturas o desgastes desparejos, ya que esto es perjudicial para el descanso y la salud física.
¿Cuándo es el momento ideal para cambiar el colchón?
Las estadísticas dicen que en España el colchón se cambia cada 12 años aproximadamente, más de la vida útil recomendada.
Un colchón en buenas condiciones es parte de un descanso reparador, debido a la cantidad de horas que permanecemos en él.
Además de no exceder los 10 años de uso también hay que prestar atención a desniveles en la superficie, hundimientos, bultos, pérdida de firmeza, dolores corporales al levantarse, o si por las noches al momento de irte a dormir no encuentras la posición adecuada, estos son signos de que el debemos evaluar la compra de un nuevo colchón.
Consejos para el cuidado del colchón:
Debemos prestar atención al estado de nuestro colchón, de ello dependerá la calidad de nuestro descanso.
Asegurarse de que no se hunda en algún sector, puede estar deteriorado por dentro y no mostrar signos externos.
Descansar todos los días en un colchón que no se encuentre en buenas condiciones tiene consecuencias como dolencias en la espalda y dificultades para conciliar el sueño.
Mantener el colchón en óptimas condiciones desde el momento de compra.
No doblarlo ni plegarlo.
Protegerlo con una funda transpirable para dejar que sus componentes respiren, evitando que se acumule humedad y ácaros.
Mantenimiento básico:
A diario: airear las sabanas, mantas, almohadas, para dejar respirar al colchón.
Una vez por mes: Rotar la posición del colchón para lograr un desgaste parejo, girar el colchón, de izquierda a derecha, de pies a cabeza.
Pasar la aspiradora sobre la superficie del colchón.
Lavar la funda del colchón periódicamente.
Estos consejos también son aplicables a las almohadas, prestar atención a las instrucciones de lavado (ver etiqueta).
No se debe hacer: No se debe plegar el colchón o doblarlo, saltar, apoyar objetos punzantes o muy pesados.
Siguiendo estos sencillos pasos podremos prolongar la vida útil del colchón.
¿Cómo elegir el colchón adecuado? Desde el blog de descanso de colchones Lo Monaco nos dan una serie de útiles consejos en cuanto a tipos de colchón y componentes. Recomendaciones elementales sobre lo que tenemos que saber a la hora de elegir un colchón. Lo Monaco el especialista en descanso