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Calambres Musculares. Por que se Producen? Como Prevenirlos?

Salud Bienestar4/13/2015
Calambres Musculares. Por que se Producen? Como Prevenirlos?


El calambre es un dolor agudo, repentino y transitorio causado por la contracción involuntaria de un músculo aislado o de un grupo muscular. Este espasmo muscular desaparece cuando se logra la relajación del musculo o del grupo muscular afectado.

Se presenta con mayor frecuencia en los músculos de las pantorrillas, los pies y los brazos, y con menor frecuencia en los de los muslos y abdomen. Los dolores también pueden deberse a espasmos en los pequeños músculos( lisos o involuntarios) de determinados órganos internos; son ejemplos muy comunes los dolores menstruales y cólicos intestinales.

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