Algunos datos sobre los beneficios del sexo que (quizás) no conocías
Muchos estudios han examinado los supuestos riesgos de salud asociados con las actividades sexuales (enfermedades, vih, etc.), pero pocos estudios han examinado sus beneficios potenciales para la salud física y mental. En The Journal of Sexual Medicine hay una interesante revisión que paso a compartir con ustedes, por si es que les interesa.
Esta revisión tuvo como objetivo proporcionar una visión general de los estudios que examinan los posibles beneficios para la salud, tanto psicológicos como fisiológicos, en atención de diversas actividades sexuales. Se analizaron estudios clínicos, de laboratorio, documentos y búsquedas en PubMed y PsycInfo que incorporaran algunos aspectos de beneficios para la salud asociados con los comportamientos sexuales.
¿Qué encontraron? Pues muchos estudios con cosas más que interesantes. Paso a compartirles las más destacadas, advirtiendo desde ya que muchos de estos datos reportan resultados correlacionales (que no causales, que no es no lo mismo). Veamos:
1. Las mujeres que experimentan el orgasmo vaginal (que se define como haber “tenido un orgasmo sólo a través del movimiento del pene en la vagina”) estan más satisfechas con su salud mental que las mujeres que tienen sólo orgasmos experimentados a través de la manipulación directa del clítoris.
2. La “felicidad conyugal” se asocia significativamente con el orgasmo coital femenino. Journal of Social Issues
3. Estudios con pacientes suizos y estadounidenses descubrieron que la alexitimia, incapacidad para percibir, identificar y expresar emociones, se asoció con un deseo sexual hipoactivo, disfunciones sexuales, y parafilias.
4. Los usuarios de condones no tienen peor calidad de la relación con sus parejas.
5. Una mayor frecuencia de masturbación (e incluso el deseo de más masturbación) se asocia con la depresión. Por si esto no fuera suficiente, también se estableció que la masturbación se asocia con menos felicidad.
6. Podría haber un efecto antidepresivo químico directa del semen absorbidas por la vagina. La absorción intravaginal de prostaglandinas seminales (así como posiblemente la testosterona seminal, la hormona luteinizante , y la oxitocina) mejoran el estado de ánimo de las mujeres.
7. La estimulación de la vagina se ha demostrado que tienen propiedades analgésicas importantes, mucho más grandes que la estimulación del clítoris.
8. El coito vaginal ayuda a mantener la función vaginal y de la pelvis, entre otras cosas mediante empuje del pene provocando contracciones musculares reflejas que mantienen y mejoran la función vaginal. También hubo indicios de que la presencia del componente prostaglandina PGE1 seminal en la vagina después de la eyaculación puede mantener la oxigenación y el flujo sanguíneo vaginal. El uso de condones priva a las mujeres de estos beneficios, incluidos los beneficios del flujo sanguíneo y oxigenación.
9. El sexo oral y tragar esperma se correlaciona con una disminución de la ocurrencia de la preeclampsia.
10. Las mujeres con poca o nula actividad sexual con penetración vaginal tienen hasta tres veces más riesgo de cáncer de mama que las mujeres con actividad sexual más frecuente. Además, las mujeres que sí tienen relaciones coitales pero que utilizan un método anticonceptivo que disminuye el placer al disminuir el contacto de la vagina con el pene, y que disminuye el contacto vaginal de la mujer con el semen (mujeres que usan condón o practican coitus interruptus), están en mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama que las mujeres que utilizan anticonceptivos orales o un dispositivo intrauterino.
11. En un estudio longitudinal de 25 años, se encontró que una mayor frecuencia de relaciones sexuales predijo una tasa anual de mortalidad más baja en hombres, mientras que el disfrute de las relaciones sexuales predijo una mortalidad más baja entre las mujeres.
12. Entre los factores con una mayor probabilidad de orgasmo femenino está la duración del coito, no así la duración de los juegos previos (en contraste con las suposiciones de muchos practicantes).
Muchos estudios han examinado los supuestos riesgos de salud asociados con las actividades sexuales (enfermedades, vih, etc.), pero pocos estudios han examinado sus beneficios potenciales para la salud física y mental. En The Journal of Sexual Medicine hay una interesante revisión que paso a compartir con ustedes, por si es que les interesa.
Esta revisión tuvo como objetivo proporcionar una visión general de los estudios que examinan los posibles beneficios para la salud, tanto psicológicos como fisiológicos, en atención de diversas actividades sexuales. Se analizaron estudios clínicos, de laboratorio, documentos y búsquedas en PubMed y PsycInfo que incorporaran algunos aspectos de beneficios para la salud asociados con los comportamientos sexuales.
¿Qué encontraron? Pues muchos estudios con cosas más que interesantes. Paso a compartirles las más destacadas, advirtiendo desde ya que muchos de estos datos reportan resultados correlacionales (que no causales, que no es no lo mismo). Veamos:
1. Las mujeres que experimentan el orgasmo vaginal (que se define como haber “tenido un orgasmo sólo a través del movimiento del pene en la vagina”) estan más satisfechas con su salud mental que las mujeres que tienen sólo orgasmos experimentados a través de la manipulación directa del clítoris.
2. La “felicidad conyugal” se asocia significativamente con el orgasmo coital femenino. Journal of Social Issues
3. Estudios con pacientes suizos y estadounidenses descubrieron que la alexitimia, incapacidad para percibir, identificar y expresar emociones, se asoció con un deseo sexual hipoactivo, disfunciones sexuales, y parafilias.
4. Los usuarios de condones no tienen peor calidad de la relación con sus parejas.
5. Una mayor frecuencia de masturbación (e incluso el deseo de más masturbación) se asocia con la depresión. Por si esto no fuera suficiente, también se estableció que la masturbación se asocia con menos felicidad.
6. Podría haber un efecto antidepresivo químico directa del semen absorbidas por la vagina. La absorción intravaginal de prostaglandinas seminales (así como posiblemente la testosterona seminal, la hormona luteinizante , y la oxitocina) mejoran el estado de ánimo de las mujeres.
7. La estimulación de la vagina se ha demostrado que tienen propiedades analgésicas importantes, mucho más grandes que la estimulación del clítoris.
8. El coito vaginal ayuda a mantener la función vaginal y de la pelvis, entre otras cosas mediante empuje del pene provocando contracciones musculares reflejas que mantienen y mejoran la función vaginal. También hubo indicios de que la presencia del componente prostaglandina PGE1 seminal en la vagina después de la eyaculación puede mantener la oxigenación y el flujo sanguíneo vaginal. El uso de condones priva a las mujeres de estos beneficios, incluidos los beneficios del flujo sanguíneo y oxigenación.
9. El sexo oral y tragar esperma se correlaciona con una disminución de la ocurrencia de la preeclampsia.
10. Las mujeres con poca o nula actividad sexual con penetración vaginal tienen hasta tres veces más riesgo de cáncer de mama que las mujeres con actividad sexual más frecuente. Además, las mujeres que sí tienen relaciones coitales pero que utilizan un método anticonceptivo que disminuye el placer al disminuir el contacto de la vagina con el pene, y que disminuye el contacto vaginal de la mujer con el semen (mujeres que usan condón o practican coitus interruptus), están en mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama que las mujeres que utilizan anticonceptivos orales o un dispositivo intrauterino.
11. En un estudio longitudinal de 25 años, se encontró que una mayor frecuencia de relaciones sexuales predijo una tasa anual de mortalidad más baja en hombres, mientras que el disfrute de las relaciones sexuales predijo una mortalidad más baja entre las mujeres.
12. Entre los factores con una mayor probabilidad de orgasmo femenino está la duración del coito, no así la duración de los juegos previos (en contraste con las suposiciones de muchos practicantes).