Todo está bien, lo tengo todo bajo control, mira, me como este chocolatito y en la tarde empato, me voy a correr tres o cuatro kilómetros. (y quedo donde estaba).
La asociación Run Russia hizo el cálculo de cuánto hay que correr para quemar las calorías de algunas comidas. A continuación las más "comunes":
Una taza de café cargado
Barra de Milky Way
Dos bombones Ferrero Rocher
Pastelito (34 g)
Barra de Snickers
Maíz cocido
Barra de chocolate Mars
KitKat pequeño
Maní acaramelado (50 g)
Huevo hervido
Manzana verde tamaño mediano
Chocolate Bounty
2 palitos de Twix
Barra de cereal (56 g)
Barra de chocolate común (90 g)
Budin de chocolate (125 g)
IMPORTANTE: Estos cálculos corresponden a una persona que pese 65 kg y corra a una velocidad de 10 km/h.
GRACIAS POR PASAR PAPU!