Que tal gente de Taringa!
Como siempre agradeciendo la buenísima onda en todos los post y las consultas que siempre me llegan al privado, a 4 meses del míster país (preparación y motivación ON)!!
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El tema de hoy: consumir o no la proteína.
Siempre cuando empezamos en el gimnasio y queremos tener resultados asociamos el crecimiento muscular con el consumo de proteína en polvo.
Buscamos en internet cual es la mejor proteína en polvo, cual me conviene más, hasta buscamos con que rutina podemos estimular mejor el consumo de la misma.
Bue… en este video les hablare sobre la verdad del consumo de la proteína en polvo y sobre muchísimas posibles dudas que se presentan con respecto a este tema.
Video principal:
Material extra: para los que quieran saber que es la proteína en polvo, acerca sobre los diferentes tipos de proteínas que se ofrecen y saber cuál elegir si optamos comprarla.
Gracias por pasar, te invito a visitar mi canal en youtube! (dale click a la imagen de abajo)
