1- Mande a todos a la chingada.
2- No mande mensajes ni stickers a el sujeto en cuestión.
3- Báñese, aunque se quiera quedar en cama, métase a bañar.
4- Pongase perfume en el escote, (indispensable) y lápiz labial.
5- Use única y exclusivamente rímel en base agua, para cuando sienta ganas de llorar lo piense dos veces.
6- Salga de su casa, no importa si no tiene a quien visitar. Agarre al perro y salga. No tiene perro?, agarre un libro y diríjase al parque mas cercano.
7- Sonría, nadie quiere estar con una persona con cara de amargada.
8- Hágase el amor. Usted solita, en su cuarto, con o sin estímulo. Las sonrisas mas bellas se muestran cuando uno está satisfecha.
9- Coma, bien y copioso. Consiéntase. Un antojo no matará a nadie. Las dietas están hechas para romperse una vez al mes.
10- Quiérase, suena fácil, ya se. Mírese en el espejo con respeto y serenidad. Si no tiene nada agradable que decirse permanezca en silencio. Si no aprende a respetar su sobrepeso, su estatura, el tamaño de su busto, sus estrías y celulitis, es fácil que alguien pueda herirla en su intimidad.
11- Recuerde que todo esto pasará. Nada dura para siempre. Deje salir sus lagrimas, pero no se regodee en su dolor. Ya mañana puede volver a comenzar.
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