InicioSalud BienestarHablemos de calidad de vida
La calidad de vida se relaciona con el bienestar físico, social , emocional y mental que permiten el pleno desarrollo de una persona.
Decimos que una persona tiene buena calidad de vida cuando se encuentra en un bienestar físico, social , mental y emocional apto.

El bienestar físico se da cuando la persona siente que ninguno de sus órganos o funciones están menoscabados; el cuerpo funciona eficientemente y hay una capacidad física apropiada para responder ante diversos desafíos de la actividad vital de cada uno.

El bienestar mental se manifiesta a través de ciertas habilidades:

  • Aprender y tener capacidad intelectual.
  • Procesar información y actuar conforme a ella.
  • Discernir sobre valores y creencias.
  • Tomar decisiones bien pensadas y ponerlas en práctica.
  • Comprender nuevas ideas.

El bienestar emocional consiste en la habilidad de manejar las emociones; esto no significa reprimirlas sino en sentirse cómodo al manifestarlas y hacerlo de forma apropiada. Una realidad es que las personas con capacidad para resolver los conflictos y las tensiones, y además flexibles, disfrutan más de la vida.

El bienestar social incluye aquellas cosas que inciden de manera positiva en la calidad de vida: un empleo digno, recursos económicos para satisfacer las necesidades, vivienda, acceso a la educación y a la salud, tiempo para el ocio, etc.

Desde el punto de vida de las personas que padece alguna enfermedad y/o discapacidad hablar de buena calidad de vida es difícil de acuerdo a los problemas que padece la persona. Pero sí podemos hablar de mejorar su calidad de vida basándonos en el desarrollo del bienestar social , mental, emocional y físico según la persona.
Para esto existen profesionales adecuados que los van a acompañar durante toda su vida y es importante que existan desde temprano, entre ellos se encuentran: el psicólogo, el médico de cabecera, el kinesiólogo, el fonoaudiólogo, el terapista ocupacional, el asistente social , el oculista, los maestros, etc.
Desde el momento en que se descubre la enfermedad o discapacidad en necesario que la persona acuda a los profesionales para que estos, que saben cómo, lo ayuden a seguir adelante y así poder mejorar su calidad de vida.

Pero hay un bienestar que lo desarrollamos entre todos y es el bienestar social . Como parte de una sociedad nos corresponde a nosotros ayudar a que estas personas puedan tener una vida independiente y puedan circular por la sociedad de manera adecuada y autónoma. Es decir, es necesario tomar conciencia de la existencia de las rampas, de los ascensores, de los carteles adecuados para informar medidas de seguridad, alertas y precauciones, y por sobre todas las cosas, es necesario tomar conciencia del otro que en algún momento puede llegar a necesitar mi ayuda.
Saber que más haya de la enfermedad y/o discapacidad que la persona padezca ellos pueden realizar millones de cosas y son capaces de vivir independientemente hace que tomemos medidas para ayudar a que esto suceda.
La educación se encarga de enseñarles lo que ellos deben saber y tener en cuenta al momento de andar solo pero la sociedad debe encargarse de adaptarse para que estas personas puedan andar solos.
No es difícil, no cuesta y ayuda a mejorar la calidad de vida de personas que sin quererlo viven con una gran carga.


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