El movimiento y la motricidad.

El movimiento es aquel cambio que un determinado fenómeno, objeto o proceso puede experimentar en el transcurso del tiempo. El movimiento toma distintos conceptos de acuerdo a las ciencias que se encargan de su estudio.
Para la Física, el movimiento es el cambio de posición de un cuerpo o masa con respecto a otro que se ha tomado con referencia. La clasificación de los movimientos para esta ciencia se da según el movimiento que realiza el cuerpo, traslación o rotación, o según el tiempo que tarda el cuerpo en recorrer un determinado espacio, movimientos uniformes o variados.
La Fisiología se interesa por estudiar los movimientos que realiza el cuerpo humano y los clasifica en tres distintos tipos. Los movimientos espontáneos son aquellos que son provocados por estímulos provenientes del exterior y la respuesta que nuestro organismo da a dicho estimulo es autónoma. Ejemplos de movimientos espontáneos pueden ser contracciones de nuestro sistema digestivo para degradar alimentos.
Otro tipo de movimiento son los de estereotipo, aquellos que se repiten de manera uniforme, por ejemplo al realizar algún tipo de ejercicio.
Por último nos quedan los movimientos reflejos, aquellos que se caracterizan por su velocidad de respuesta frente a un estimulo debido a que la información captada se procesa en la medula y no en el encéfalo. Un movimiento reflejo típico se da cuando quitamos la mano de manera brusca al quemarnos con fuego.
La Psicología entiende al movimiento como una expresión física y motriz que realiza el cuerpo de un individuo en base a sus características biológicas y al medio en que se encuentra. El movimiento del individuo es adaptativo y abarca desde caminar hasta las expresiones sentimentales y emocionales.
La Sociología relaciona al movimiento en base a los cambios de valores, ideales, sociales o culturales que realizan las personas al agruparse o asociarse para interactuar entre si. Son ejemplos de estos movimientos las agrupaciones políticas, los Scouts, etc.
La Filosofía relaciona el concepto de movimiento en relación a los cambios que se producen a nivel racional en los individuos y al continuo e inestable equilibrio que mantienen las cosas en este mundo.
En la literatura encontramos otros enfoques relacionados al término de movimiento:
• El movimiento químico: movimiento de los átomos.
• El movimiento físico: movimiento de las moléculas.
• El movimiento mecánico: desplazamiento de un punto.
• El movimiento biológico: formas de expresión de la vida.
• El movimiento social: desarrollo individual y social.



Motricidad es la capacidad de realizar un movimiento fisiológico u orgánico asociado a una fuerza motriz o impulsora. Movimiento y motricidad van de la mano, ambos términos son idénticos y se superponen, no puede haber movimiento sin motricidad y viceversa. Ambos son claves para el estudio de la teoría del movimiento en el área de la Educación Física y el Deporte. En estas dos áreas surgen diversas expresiones de motricidad, la Psicomotricidad establece que los movimientos son controlados de alguna manera por la mente es decir a nivel psíquico. Otra expresión seria la Sensorio-motricidad que pone el acento sobre la relación recíproca entre el control sensorial y los elementos del sistema motor. Por ultimo encontramos la Senso-motricidad que hace referencia al importante papel de la conciencia y destaca, por la totalidad, el proceso de percepción y la unidad percepción-movimiento. Debemos agregar que en este contexto actúan los aspectos cognitivos, afectivos y motores como circuitos reguladores de la motricidad.



La conducta humana es el eje de estudio de la psicología. La conducta se origina por los cambios producidos en el organismo del individuo en base a la situación o medio en el que se encuentra el mismo y se manifiesta de diferentes maneras, una de ellas es el movimiento. Cada uno de los componentes responde y provoca al otro, esta interacción se prolonga durante toda la vida, es dinámica y constante.
El psicólogo, psicoanalista y criminólogo francés Daniel Lagache (1903 - 1972) realizó una definición de conducta, la describió como “el conjunto de operaciones fisiológicas, motrices, verbales, mentales, por las cuales un organismo en situación reduce las tensiones que lo motivan y realiza sus posibilidades”. En síntesis para Lagache la conducta es la totalidad de las operaciones del organismo, configuradas en unidad y que funcionan de manera estructurada y dinámica.
En nuestro país, el psiquiatra y psicólogo santafesino José Bleger (1923 – 1972) dijo que el término de conducta incluye todas las manifestaciones del ser humano. Si analizamos la conducta como proceso y desde el punto de vista de la personalidad, podemos establecer que la conducta es funcional, debido a que el fin último de la misma es el de resolver conflictos, que sólo se puede comprender de acuerdo al contexto en el que se manifiesta y que todo organismo esta siempre en máxima integración para solucionar los conflictos que se originen.
Bleger dividió a la conducta en tres áreas: Cuerpo – Mente – Mundo Externo. Estas tres áreas se manifiestan de manera conjunta, pero siempre hay una que predomina sobre las otras dos. Por ejemplo, el área del cuerpo predomina en la conducta motora, el área de la mente predomina en el conocimiento y el aprendizaje, el área del mundo externo predomina cuando interactuamos con el medio u otro ser.
Para resumir decimos que el “movimiento humano” es considerado una conducta total en la que predomina el área del cuerpo sobre el área de la mente y del mundo externo, pero las tres se manifiestan de manera conjunta.

Características del movimiento.

El movimiento en base a la relación que mantiene con la conducta puede tener características adaptativas, en las que el hombre interactúa con el medio en todo momento, se acomoda y asimila ajustándose a una situación, un objetivo, un espacio, un tiempo. Por ejemplo: realizar ejercicios con obstáculos. También puede haber características expresivas, donde la persona transmite algún tipo de mensaje a través de un movimiento, por ejemplo bailar.
Debido a que el hombre convive en sociedad y en contacto con sus pares, debe expresarse y comunicarse de manera constante para mantener dichas relaciones. De esta manera podemos deducir que el movimiento debe tener sentido, contenido y un significado. Decimos que debe tener sentido porque todo movimiento que realiza un hombre persigue siempre un objetivo, una necesidad o motivación que determinara el sentido de su conducta. Debe tener un contenido, ese contenido esta presente en el aquí y ahora del individuo, es parte de su historia. No se repite, se proyecta al futuro. Por último y no menos importante, se encuentra el significado del movimiento. El hombre al convivir en sociedad y en constante expresión, se debe mover de manera simbólica para dar a conocer los contenidos de su personalidad. Es decir que el cuerpo nos sirve para expresarnos y comunicarnos de manera espontánea con otros hombres.
Profundizando un poco más el tema, debemos aclarar que, a lo largo de nuestra vida no contamos siempre con la misma facilidad de movimientos para poder expresarnos. Cuando somos chicos tenemos mas naturalidad en los movimientos, pero a medidas que vamos creciendo perdemos esa capacidad poco a poco, no tenemos tanta creatividad ni originalidad en nuestro modo de expresarnos con nuestro cuerpo. Esta pérdida de capacidad se debe principalmente a la forma de vida sedentaria (que cada vez se incrementa aún más en los jóvenes de hoy en día), a la poca creatividad y a la poca importancia que se le da a la realización de actividad física. Si se le diera más importancia y se divulgara más la actividad física, esta sociedad seria catalogada como mas saludable y expresaría otro tipo de cultura, la de darle importancia a nuestro cuerpo y a la vida. En esto último es donde la educación debe fortalecerse y cumplir su rol, informando a niños, adolescentes y adultos que realizar actividad física ayuda a mantener nuestra salud en buen estado, fortalece nuestro cuerpo y nos permite expresarnos con el mismo a través de movimientos.