Los expertos abogan por la higiene dental y consideran que se deben cepillar los dientes al menos dos veces al día. Pero eso no es todo. Para conseguir eliminar la acumulación de placa, también se debe usar el hilo dental todos los días así como la utilización de colutorios y demás. Con todo lo que hay que hacer, es fácil empezar a preguntarse por qué es tan importante lavarse los dientes, lo que conduce a una cierta especulación sobre lo que pasaría si todos nos detuvimos cepillado completo. Si los hombres de las cavernas no se cepillaban los dientes, ¿por qué deberíamos hacerlo nosotros?
Uno de los grandes problemas con al de lado la rutina diaria del cepillado dental y el cuidado personal de la boca, es la dieta moderna. La boca humana alberga una gran cantidad de vida silvestre en forma de más de 600 tipos de bacterias. Algunas bacterias son buenas y ayudan a la protección de la boca de los invasores bacterianos. Sin embargo, una gran cantidad de las bacterias que existen o pueden existir en la boca pueden llegar a hacer un daño real. Uno de los principales males es la placa, una pequeña capa de placa bacteriana que se alimenta de los azúcares residuales que quedan en la boca. La placa produce ácidos que corroen el esmalte de los dientes y dan lugar a que se formen las caries (pequeños agujeros).
Debido a que muchos de los alimentos que consumen los seres humanos son ricos en azúcares, hay un montón de bacterias que se alimentan de este azúcar (especialmente cuando la persona no se cepilla regularmente). Después de un tiempo, la capa de placa se hace más difícil de eliminar y más resistente así que es más difícil de cepillar y se convierte en biofilm o en una superplaca. Se empieza a formar sarro, trozos sólidos que irritan las encías. Una de las primeras señales de problemas es una condición llamada gingivitis, una inflamación de las encías provocada por el crecimiento incontrolado de la placa y el sarro. Puede causar sangrado y la inflamación de las encías, pero puede ser fácil de pasar por alto porque no es dolorosa.
Evitar la gingivitis
La gingivitis es una señal de advertencia de cosas peores por venir. Las bolsas en las encías se forman cuando las encías irritadas se alejan de los dientes. Recogen las partículas de alimentos en descomposición y se convierten en un caldo de cultivo para las bacterias. El crecimiento de la placa en los dientes y alrededor de la línea de las encías produce caries, inflamación de las encías, dientes manchados, pérdida ósea, abscesos y mal aliento (muy mal aliento).
Uno de los grandes problemas con al de lado la rutina diaria del cepillado dental y el cuidado personal de la boca, es la dieta moderna. La boca humana alberga una gran cantidad de vida silvestre en forma de más de 600 tipos de bacterias. Algunas bacterias son buenas y ayudan a la protección de la boca de los invasores bacterianos. Sin embargo, una gran cantidad de las bacterias que existen o pueden existir en la boca pueden llegar a hacer un daño real. Uno de los principales males es la placa, una pequeña capa de placa bacteriana que se alimenta de los azúcares residuales que quedan en la boca. La placa produce ácidos que corroen el esmalte de los dientes y dan lugar a que se formen las caries (pequeños agujeros).
Debido a que muchos de los alimentos que consumen los seres humanos son ricos en azúcares, hay un montón de bacterias que se alimentan de este azúcar (especialmente cuando la persona no se cepilla regularmente). Después de un tiempo, la capa de placa se hace más difícil de eliminar y más resistente así que es más difícil de cepillar y se convierte en biofilm o en una superplaca. Se empieza a formar sarro, trozos sólidos que irritan las encías. Una de las primeras señales de problemas es una condición llamada gingivitis, una inflamación de las encías provocada por el crecimiento incontrolado de la placa y el sarro. Puede causar sangrado y la inflamación de las encías, pero puede ser fácil de pasar por alto porque no es dolorosa.
Evitar la gingivitis
La gingivitis es una señal de advertencia de cosas peores por venir. Las bolsas en las encías se forman cuando las encías irritadas se alejan de los dientes. Recogen las partículas de alimentos en descomposición y se convierten en un caldo de cultivo para las bacterias. El crecimiento de la placa en los dientes y alrededor de la línea de las encías produce caries, inflamación de las encías, dientes manchados, pérdida ósea, abscesos y mal aliento (muy mal aliento).