Permanecer una noche sin dormir puede alterar nuestro ADN
¿Quien no ha pasado una noche sin dormir, ya sea por causas laborales, de estudio, de esparcimiento o por un incómodo insomnio? Podría creerse que los efectos de esta experiencia se reducen a la jornada posterior, y se resuelven con un buen descanso. No obstante, un grupo de científicos ha descubierto que las consecuencias de una noche sin dormir pueden ser bastante más graves. Investigadores suecos de la Universidad de Upsala y el Instituto Karolinska de Estocolmo, han revelado que alcanza con una sola noche sin dormir para que se produzca una alteración en los genes que controlan el llamado “reloj biológico”, del cuerpo humano. En el experimento que condujo a los investigadores a este descubrimiento participaron 15 hombres: de las dos noches consecutivas que pasaron en un laboratorio, no durmieron en una. La prueba reveló que esa sola noche de vigilia afectó las reacciones químicas del organismo y cambió la actividad de los genes. Teniendo en cuenta que la alteración del reloj biológico influye sobre la temperatura del cuerpo, la actividad cerebral, el apetito, y aumentaría el riesgo de sufrir cáncer, este hallazgo resulta de vital importancia para destacar los efectos del insomnio y la necesidad de su tratamiento.
¿Quien no ha pasado una noche sin dormir, ya sea por causas laborales, de estudio, de esparcimiento o por un incómodo insomnio? Podría creerse que los efectos de esta experiencia se reducen a la jornada posterior, y se resuelven con un buen descanso. No obstante, un grupo de científicos ha descubierto que las consecuencias de una noche sin dormir pueden ser bastante más graves. Investigadores suecos de la Universidad de Upsala y el Instituto Karolinska de Estocolmo, han revelado que alcanza con una sola noche sin dormir para que se produzca una alteración en los genes que controlan el llamado “reloj biológico”, del cuerpo humano. En el experimento que condujo a los investigadores a este descubrimiento participaron 15 hombres: de las dos noches consecutivas que pasaron en un laboratorio, no durmieron en una. La prueba reveló que esa sola noche de vigilia afectó las reacciones químicas del organismo y cambió la actividad de los genes. Teniendo en cuenta que la alteración del reloj biológico influye sobre la temperatura del cuerpo, la actividad cerebral, el apetito, y aumentaría el riesgo de sufrir cáncer, este hallazgo resulta de vital importancia para destacar los efectos del insomnio y la necesidad de su tratamiento.