Estimula la mente de tus hijos

Aunque la inteligencia tiene un componente genético, la investigación científica está comenzando a mostrar que determinados enfoques aumentan el aprendizaje y el desarrollo mental de los jóvenes.



●๋• Tocar un instrumento

Escuchar a tu hijo tocar el trombón no siempre es una experiencia agradable, pero las lecciones de música pueden ser una forma divertida de desarrollar el aprendizaje del hemisferio derecho del cerebro. Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Toronto, las lecciones de música organizadas parecen beneficiar el cociente intelectual y el desempeño académico de los niños: y cuántos más años tome lecciones el estudiante, mayor será el efecto.




●๋• Leche materna

La leche materna es un alimento esencial para el cerebro. La investigación ha demostrado una y otra vez que el amamantamiento tiene numerosos beneficios para los niños en etapa de crecimiento. Previene infecciones peligrosas y brinda nutrientes esenciales. Investigadores daneses han descubierto que el amamantamiento puede hacer que los bebés sean más saludables e inteligentes.




●๋• Realizar actividad física

Estudios realizados por investigadores de la Universidad de Illinois han demostrado una relación sólida entre las calificaciones en deportes y el desempeño académico entre los niños que asisten a la escuela primaria. Según investigaciones realizadas por Oppenheimer Funds, la participación en deportes organizados estimula la confianza, el trabajo en equipo y el liderazgo.




●๋• Videojueagos

Los videojuegos tienen una mala reputación. Es verdad, muchos son violentos, solitarios y mecánicos, pero los que se deben elegir son los que desarrollan el pensamiento estratégico y las aptitudes de planificación de los niños y aquellos que promueven el trabajo en equipo o la creatividad.




●๋• Reducir los niveles de azúcar

Reducir la cantidad de azúcar, grasas trans y otra comida chatarra de la dieta de tu hijo y reemplazarlos por alternativas con alto nivel de nutrientes puede hacer maravillas en el desarrollo motriz y mental durante la niñez temprana, especialmente durante los dos primeros años de vida.




●๋• Curiosidad

Los expertos dicen que los padres que demuestran curiosidad y alientan a sus hijos a explorar nuevas ideas les enseñan una lección valiosa: La búsqueda del conocimiento es importante. Apoya los pasatiempos e intereses de tus hijos haciéndoles preguntas, enseñándoles nuevas aptitudes y realizando salidas educativas para desarrollar su curiosidad intelectual.




●๋• Lectura

Este método probado y comprobado a veces se ve descuidado en el apuro por adoptar la tecnología más reciente para aumentar la inteligencia, pero la lectura es una forma segura y de bajo nivel tecnológico para mejorar el aprendizaje y el desarrollo cognitivo en niños de todas las edades.




●๋• Buen desayuno

Una cantidad considerable de estudios que datan de la década de 1970 demuestran que tomar un buen desayuno mejora la memoria, la concentración y el aprendizaje.




●๋• Juegos mentales

El ajedrez, los crucigramas, los criptogramas, las adivinanzas: todos ellos entrenan al cerebro para realizar gimnasia mental.





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