¿CÚAL ES LA CAUSA DE LA OBESIDAD INFANTIL?
Un niño puede padecer obesidad por varias razones. La causa más común es una mezcla de factores genéticos, actividad física insuficiente y hábitos dietéticos inadecuados. En casos raros puede existir un problema endocrinológico que precisará una cuidadosa exploración física y algunos análisis.
Factores genéticos:
Los niños cuyos padres y/o hermanos son obesos tienen más riesgo de serlo ellos mismos. Aunque la obesidad suele agruparse en determinadas familias, no todos los niños de padres obesos acabarán siéndolo. La genética juega un papel menos importante que los hábitos alimentarios y la actividad física.
Estilo de vida:
La cantidad total de alimentos que un niño toma a lo largo del día y su nivel de actividad física juegan un papel determinante en el peso. La televisión y los videojuegos contribuyen a hacer del niño una persona inactiva y propensa a engordar. Un niño promedio pasa más de dos horas diarias en este tipo de actividad, lo que puede explicar muchos casos de obesidad infantil.
¿TENGO UN HIJO OBESO?
Si piensa que su hijo tiene sobrepeso debe consultar a su médico, que le indicará si tiene realmente un problema considerando su talla, su peso y su patrón de crecimiento. Si su médico encuentra al niño con un peso excesivo, probablemente aconsejará cambios en los hábitos alimentarios y de actividad física de toda la familia.