---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Levantamiento de becerros: evolución en los aparatos deportivos
Te sorprenderás de los métodos que antes utilizaban las personas, para entrenar, pero te preguntarás si lo que haces hoy es adecuado.
Al tiempo que la comida rápida y la obesidad iba ganando espacio en todo el mundo, se desarrollaban todo tipo de ejercicios que buscaban abatirla. Algunos de ellos parecían no tener buenas bases para contestar el por qué y para qué, pero aún así tuvieron un espacio privilegiado en el mundo del deporte, pues más de uno se habría unido a la fiebre por perder peso.
Desde siempre, los humanos buscan desarrollar las mejores maneras para mantenerse en forma y lograr un cuerpo escultural. En De10.mx te presentamos la historia del ejercicio a través de los diferentes deportes inventados por el hombre. Eso sí, te lo advertimos, algunos son eficaces, pero también ¡ridículos!
1. Indian Clubs. Inició en la India como un entrenamiento de artes marciales y se abrió camino a Inglaterra a finales de 1800, porque los soldados británicos que estuvieron en la India lo empezaron a practicar. Se tomar dos mazos grandes, de hasta 25 kilos cada uno y empezar a hacer movimientos con los brazos de manera coordinada; sirve para fortalecer y aumentar la movilidad en la parte superior del cuerpo. Eso sí, alguna vez fue un importante deporte que hoy pocos practican. Aquí un ejemplo de cómo sería:
2. Levantamiento de becerros. En el siglo 6 AC, para hacer fuerza, los griegos solían levantar becerros y podían aumentar el peso buscando animales un poco más grandes. Pero parece ser que cuando los animales se pusieron muy pesados, decidieron convertirlos en la cena.
3. Lanzamiento de vejigas. Los órganos eran rellenados de arena y posteriormente lanzados una y otra vez, a manera de ejercicio. Al parecer, esta práctica inició en Persia hace casi 3 mil años. Se cree que Hipócrates recomendaba este método, para la recuperación de las lesiones de sus pacientes.
4. Jumping Jacks. A lo mejor practicaste este ejercicio en la escuela, se trata de saltar y al mismo tiempo abrir las extremidades. Fue nombrado así en nombre de su creador Jack LaLanne, quien llegó a realizar mil jumping jacks, mil chin-ups (dominadas en barra) en tan sólo una hora y 22 minutos.
5. Arnés para el cuello. Se trataba de colocar un arnés sobre el cuello al que le colgaban cadenas con peso; la persona tenía que levantar "X" cantidad de kilos con dicha parte del cuerpo.
6. Thighmaster. En la década de los ochenta, un quiropráctico sueco inventó esta máquina que fue anunciada en lo que hoy conocemos como programas que pasan después de media noche llamados infomerciales.
Se cree que éste aparato que, a la fecha está fuera del mercado, es el culpable de aparatos similares que no dieron resultados; también, de infomerciales.
7. Deslízate con Reebok. A principios de los noventa, parece que el paso de Tom Cruise en Risky Business (1983) inspiró a los creativos de la marca que diseñaron una pequeña tabla resbaladiza y unos adaptadores para los zapatos, con los que lograbas precisamente deslizarte. Algo así como una simulación de patinaje.
8. Bodyblane. Este aparato se popularizó en la década de los 90; este instrumento deportivo es considerado la base para algunos productos que hoy en día anuncian también en infomerciales. Se trata de una especie de vara que se tiene que mover una y otra vez para que vibre.
9. Treadmill Bike. ¿Quieres correr, pero sin tocar el piso? Lo mejor será usar el treadmill bike, que es una cinta para correr ¡con llantas! La puedes llevar a todos lados como si fuera una bicicleta, pero en realidad es una cinta para correr. Funciona así:
10. Vibradores para tonificar. El doctor Harvey Kellogg, sí el creador de los cereales, realizó varios estudios sobre nutrición y ejercicio; de ahí creó la silla vibradora, pues creía que sacudir el cuerpo fuertemente haría que los músculos se tonificaran y que el tubo digestivo se limpiaría.
La silla funcionó un tiempo, pero se olvidó, aunque en los dos mil, en el 2007 para ser precisos, llegó Hawaii Chair, una versión actualizada del invento de Kelloggs, que ofrecía no sólo tonificar los músculos sino facilidad para llevarse a cualquier lugar. ¿Has escuchado hablar de ella? Ellen Degeneres la probó:
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
No te gusto el post? Estas Aburrido? Buscas Gif?
Te tengo una gran recopilación de Gif, en mas de 140 en shouts
Links Aqui
+ +
+ +
COMPARTE QUE NO CUESTA NADA
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
El misterio ha sido revelado: ¿Qué se siente al morir?
.
.
.
Guía Como deshacerse de un ladrón sin ir a la cárcel
Con este Post seguro me banean!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
SE VIENE EL FOROBARDOOOO
Atencion: No se permiten golpes bajos, ni meterse con las Mamases!!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
RESPETO ANTE DE COMENTA Y AL COMENTAR
RESPETO ANTE DE COMENTA Y AL COMENTAR
RESPETO ANTE DE COMENTA Y AL COMENTAR
RESPETO ANTE DE COMENTA Y AL COMENTAR
Atencion: No bloqueo a nadie, pero si borro comentarios mal intencionados
