Como socializar es algo que los seres humanos aprenden con naturalidad a lo largo de su vida, pero algunos de ellos no desarrollan esa habilidad y se aíslan. Es muy triste cuando alguien no quiere salir de casa porque no sabe como socializar, ese estado le ha llevado a un estado de soledad y aislamiento.
La cosa puede empezar con que dejaste de llamar a los amigos porque te sentías incómodo en ambientes sociales y prefieres quedarte a menudo en casa, es tu opción antes que salir. Muy grave, debes aprender como socializar y lo primero de todo es deshacerte del miedo.
Ve a ambientes sociales
El primer paso para como socializar es que vayas a ambientes sociales, esa es simplemente tu tarea. ¿Qué tus padres van a cenar a un restaurante? Ve con ellos. ¿Qué te encanta la nueva película que echan en el cine? Ve solo, sin miedos. Coge una tarde y vete a dar un paseo por el centro de tu ciudad. Ve a un centro comercial, mira cosas que te gusten y haz muchas preguntas a la dependienta sin que tengas luego que comprar nada.
Al principio sentirás esa timidez social, pero poco a poco te acostumbrarás y verás como eso te da paso a que te sea más fácil como socializar.
Acostúmbrate a preguntar siempre cosas a los demás
La persona que no sabe como socializar vive aislada. Se va a comprar el pan y prácticamente no dice ni hola. Nadie le conoce y pasa completamente desapercibida allí dónde va. El primer paso para que aprendas como socializar está en preguntar y hablar allá dónde vas. Es tan fácil como decir: “Hola, ¿qué tal?”. Es así de fácil, tres simples palabras.
En el colegio te pasaste años estudiando y aprendiendo, haciendo montones de exámenes. ¿Me vas a decir ahora que eres incapaz de pronunciar un simple: “Hola, ¿qué tal?” allí dónde vas? Porque si no puedes hacerlo es realmente muy triste. Para aprender como socializar tienes que tener claro que tendrás que echarle un poco de pelotas al asunto porque está claro que no aprenderás a socializar sentado en el sofá leyendo.
Acostúmbrate a preguntar. Cuando entres a tu trabajo dile: “Hola, ¿qué tal?” al portero, tan fácil como eso. Este pequeño cambio puede abrirte nuevas puertas y que veas que no es tan difícil socializar como parece porque además la gente responde muy bien cuando sociabilizas con ella.
Que se te entienda claro y alto al hablar
La gente que no sabe como socializar tiene un grave problema. Y es que nunca se atreven a hablar y cuando lo hacen tienen tanto miedo que hablan muy bajito, despacio y sin mirar a los ojos. Con lo cuál les interrumpen fácilmente. ¿Te ha pasado alguna vez que vas a hablar pero otro miembro del grupo habla antes o te interrumpe porque su voz es más poderosa y se hace notar más?
Pues bien tú tienes que ser esa voz poderosa y quién interrumpe para que todos te miren y el grupo te haga caso. Es tan fácil como alzar mucho la voz, así de sencillo. ¿Tienes dudas de si te harán caso? Levanta mucho la voz y verás como todo el mundo se fija en ti y si alguien comenzaba a hablar se quedará callado y te mirará porque tu voz se ha impuesto.
Esto termina con el gran problema de los tímidos que tienen miedo a como socializar, habla alto y verás. Otro punto es que mires a los ojos de las personas, no porque no hacerlo signifique cobardía o algo por el estilo, sino porque si no miras a la cara cuesta mucho más entenderte porque tu voz y su potencia va en otro lado cuando si mirarás a los ojos iría directamente a las orejas de tus interlocutores.
Tienes que mirar a la cara para que te oigan mejor y también esforzarte en vocalizar bien. Cuando uno está nervioso y no sabe como socializar se pone aún más nervioso y se traba. Tienes que poner especial hincapié en vocalizar, aunque esto es lo menos importante no significa que puedas ignorarlo siempre.
Si te sientes capaz ponle especial atención. Practica delante de un espejo, grábate en un espejo o haz el truco del lápiz. Que consiste en morder un lápiz e intentar hablar a la vez, verás como te cuesta y te obliga a tener que vocalizar mucho más.
Si lo deseas, puedes unirse a la comunidad dedicada especialmente a pasarla bien y hacer amigos, con una gran libertad para hacer los temas como a ti te gusten.
Me serviría un montón, porque recién empezamos y es un proyecto que quiero que hagamos entre muchas personas, y que se sientan libres de participar y ser tal como son.