Como hacer un rico y sano tostado de queso y huevo
Hola a todos este es mi primer post, desde hace poco tiempo vivo sola y como todos los que vivimos solos, a la hora de cocinar se nos complica cuando en la heladera tenemos casi nada. Hace un par de noches se me ocurrió hacer un tostado usando el queso y 1 huevo que había en la heladera.
No tiene ninguna complicación, ni siquiera hace falta usar aceite ya que al huevo lo hice poché, o sea con agua.
Ingredientes:
- 2 rebanadas de pan integral
- 1 huevo
- 2 porciones de queso
Paso 1: en una sartén poner agua a fuego medio
Paso 2: tostar el pan, en mi caso usé el horno eléctrico durante 5 minutos a 200º
Paso 3: una vez que el agua se caliente, poner el huevo y con una cuchara hecharle agua por arriba para que se cocine tambien la yema. Es igual que hacer un huevo frito con aceite.
Paso 4: sacar las tostadas del horno.
Paso 5: preparar el tostado con el queso primero y luego el huevo, ponerle sal y luego la otra tapa de pan.
Paso 6: llevar al horno nuevamente durante 5 minutos
Paso 7: listo, acompañado con una ensalada de zanahoria y tomate queda riquísimo. Así en un ratito se puede preparar algo rico y sano en poco tiempo
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Espero que les guste y comenten
, hasta la próxima.