1.- Lo primero que debemos hacer es instalar OpenJDK Java 7 Runtime para lo que nos vamos al Centro de Software y tecleamos Java en el buscador y seleccionamos el primero de la lista para instalar.
2.- Ahora descargamos el instalador de JDownloader que pesa unos 22mb, desde esta dirección:
http://installer.jdownloader.org/jd_unix_0_9.sh
3.- Buscamos el archivo que acabamos de descargar y le damos click contrario sobre el y nos vamos a propiedades, en la pestaña "Permisos" buscamos y marcamos el check que dice "Permitir ejecutar el archivo como un programa"
4.- Ahora nos abrimos un Terminal de la siguiente manera: Menú -> Accesorios -> Terminal y ejecutamos los siguientes comandos:
cd Descargas
./jd_unix_0_9.sh
5.- Seguir las instrucciones del instalador y listo!