Hola Taringueros! , hoy los invito a reflexionar un poco sobre las
personas depresivas, que hacer ante ellos y algunos recursos para enfrentar la crisis..
Convivir con una persona deprimida, no es taria sencilla. Por eso, es conveniente conocer las características del problema que el afectado padece, para que el grupo familiar pueda vivir de un modo más saludable y equilibrado.
Aislamiento , desinterés , inhibición , psiquica, humor sombrío , pesimismo y dificultad transitoria de hacer cambios, son algunos de los síntomas de la depresión que pueden influir en forma negativa en el ámbito familiar.
Los depresivos son también muy dependientes de quienes los rodean ,y necesitan de los juicios y acciones ajenas para convervar su propia valoración.
La dependencia, muchas veces, conduce al depresivo a buscar lo que necsita , por medio de la sumisión, aunque a veces manifieste reacciones exigentes y violentas ante su propia desepción y rechace a las personas allegadas al notar que no sufren como él. En general esta doble respuesta, dificulta las relaciones y el grupo suene aislar aún más al enfermo. Lo rechara, intenta que enfrente problemas que no puede, no tiene tolerancia con sus pedidos o lo impulsa a que mejore a través de distraciones, paseoso actividades creadas artificialmente
Si no se logra manejar la situación, en forma apropiada, se facilita la aparición de una crisis.
Los depresivos son muy independientes
Tienden a ser sumisosLa familia debe aprender a convivir con élNo hay que creeren sus juicios negativosHay que esforzarse por aceptarloRECURSOS PARA ENFRENTAR LA CRISIS
La organizaciòn, la adaptaciòn, la posibilidad de pedir ayuda e informaciòn son recursos que el grupo familiar puede poner en practica, frente a la crisis.
Durante el proceso aparecen tres momentos diferentes.
Desorganizaciòn en el que se altera el funcionamiento de la familia.
Recuperaciòn resultado de la obtenciòn de informaciòn y ayuda.
Reorganizaciòn etapa en la que se redistribuyen las funciones de cada uno dentro de la familia.
A partir de ahora, la convivencia dependerà basicamente de tres factores: la compresiòn que se tenga de la situaciòn, el conocimiento familiar sobre la depresiòn y las soluciones posibles. Es importante que cada integrante de la familia pueda transmitir sus sentimientos y pensamientos a los otros con el fin de que todos enfrentes la situaciòn desde el mismo punto de vista
¿ QUÈ HACER ?
Diferenciar su estado de animo desde la persona deprimida
No caer en la trampa de creer en los juicios negativos que emite el deprimido
No angustiarse al no lograr captar su interès
No sobresaltarse si en algùn momento la persona deprimida reacciona con exigencia o agresividad
Procurar aceptarlo. De este modo se contribuirà a que no se sienta como una carga. Es un enfermo que necesita ayuda, no un capricho
Expresar sus sentimientos y propiciar la comunicaciòn en el grupo familiar
Planificar en familia los cambios que resultes necesariospara enfrentar la situacion
Pedir consejo profesional
Hecho por mi , nada de copy and past , cometen , gracias!!
Planificar en familia los cambios que resultes necesariospara enfrentar la situacion
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