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El buen tiempo empieza a tomar posiciones. Se acerca el momento de sacar del armario la ropa de playa o piscina y de tumbarse a tomar el sol (a quien le guste y pueda por supuesto). Pero ¿sabemos cómo tomar el sol? ¿hacemos lo más adecuado? Lee con atención estos consejos y comprueba si lo que sueles hacer es lo más adecuado o no: * La mejor franja horaria para tomar el sol es la que va hasta las doce de la mañana y la que empieza a partir de las cuatro de la tarde. Esas cuatro horas que se quedan entre medias son las que registran una mayor intensidad de radiaciones ultravioletas, que son el verdadero peligro para nuestra piel. * La crema protectora (indispensable) debe aplicarse aproximadamente media hora antes de empezar a tomar el sol y debe aplicarse de nuevo cada cierto tiempo (se recomienda una frecuencia que va desde la media hora hasta los cuarenta y cinco minutos). Cuando se sale del agua o se acaba de mojar uno debe volver a aplicarse. * Las primeras veces que tomamos el sol después del invierno han de ser muy moderadas, evitando exponerse al sol más de diez o quince minutos las primeras veces, para ir incrementándolo poco a poco. * Más de dos horas seguidas al sol sin hacer un descanso o ponerse a la sombra no son recomendables tampoco. * Los ojos y los labios son zonas sensibles al sol. Procura protegerlos convenientemente. * Si tras tomar el sol notas que te salen pecas o pequeñas manchas por la piel, acude al médico. Quizás debas aumentar la intensidad de protección de la crema solar o reducir la exposición. No conviene dejarlo pasar. Visto en: http://ideasyrecursos.blogspot.com

* Para conducir hay que estar bien descansado, por ello es muy conveniente dormir lo suficiente la noche antes de salir de viaje. * Antes de conducir evitar las comidas copiosas y por supuesto, el alcohol, de todas formas intentar evitar conducir después de las comidas, de todos es sabido que mientras trabaja el estómago el torrente sanguíneo que pasa por el cerebro es menor y es causa de somnolencia. * Evitar conducir entre las dos y las cinco de la madrugada, ya que es cuando el sueño incide de manera más intensa. * A tener en cuenta que alrededor del 20% de la población padece un trastorno del sueño, como pudiera ser la apnea, la narcolepsia, las enfermedades neurodegenerativas, etc. Por tanto, si estas afectado por alguna enfermedad de éste tipo debes de incrementar mucho más las precauciones, además de tratarse médicamente como es debido. Visto en: http://ideasyrecursos.blogspot.com/

En internet ya no sabemos que puede pasar, en ocasiones aparecen videos históricos como el Gangnam Style que en poco tiempo alcanzan niveles enormes de popularidad, y que al pasar de los días, cuando uno cree que pierden fuerza, vuelven para seguir en la mente de los internautas. Si eso lo juntamos con el también reciente fenómeno de los rusos en la red, que poco a poco quieren destronar a los japoneses en cuanto videos locos y divertidos, obtenemos lo siguiente: link: http://www.youtube.com/watch?v=WOIyAZu3ZcI Visto Aquí

Colección de los mejores videos de Vine, todos en español. link: http://www.youtube.com/watch?v=l-Rs3pL0MlA

Compilación de las mejores bromas y sustos. Desde América Latina para el mundo. Porque los latinos también somos divertidos. link: http://www.youtube.com/watch?v=QuyK_N9DJLc

Recientemente se ha publicado una extraña subasta en el popular sitio de ebay, en la cual el vendedor pone a la venta en un millón de dólares una fotografía en la que pone en evidencia el enorme parecido de una fotografía del siglo antepasado, en algún momento de La Guerra Civil estadounidense con el multipremiado actor de Hollywood: Nicolas Cage.Enseguida la imagen en cuestión y algunos fragmentos del que subasta:Esta foto fue encontrada en la parte trasera de un album que contiene un número inusual de retratos de la Guerra Civil. Todos los demás en el álbum, vivos y muertos, fueron identificados por su nombre - este hombre no. Garantizada para ser un original 1860 - 1870 la fotografía y no una reproducción moderna, copia o manipulación.