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DESPUÉS D VER O ESCUCHAR LO Q ÉSTA SRA.DICE VAN A SALTAR MUCHAS Q DIRÁN: YO NO SOY ASÍ,PERO UN 93% LE DARÁ LA RAZÓN Y S SENTIRÁN IDENTIFICADAS... DALE AL LINK DEBAJO DEL VIDEO SI QUERÉS,DEJÁ Q YOUTUBE LO REPRODUZCA MIENTRAS VOS SEGUÍS NAVEGÁNDO X TARINGA.- NO TE VAS ARREPENTIR... link: http://www.youtube.com/watch?v=atlyF-299yE

Ocho alimentos para combatirlas Los cambios drásticos de peso, sumados a un déficit de nutrientes, pueden desencadenar la aparición de las indeseables estrías. Por ello, es importante llevar una dieta adecuada, pues existen ciertos alimentos que ayudan a recuperar la elasticidad de la piel, logrando evitar e incluso reducir estas cicatrices. Según la revista Nutrición Dietética y Salud, la falta de vitaminas E, C y B5; y de minerales como el zinc, el cobre y el silicio, aumentan el riesgo de tener estrías. Y es que estos nutrientes promueven la producción de colágeno y contribuyen a mejorar la calidad del ya existente. A continuación te dejamos con algunos alimentos que contienen estos nutrientes [Vía Planeta Joy]: 1. Pescado y pavo Este tipo de carnes blancas contienen una gran cantidad de zinc, ayudando a mantener la elasticidad en la piel y también favorece la reparación de la heridas en la piel. 2. Nueces Al igual que los anteriores son ricas en Zinc. 3. Zanahorias y cítricos Estos vegetales contienen vitamina C, que como te contamos anteriormente estimulan la producción de colágeno. 4. Lácteos Son ricos en vitaminas E, que regenera la C; y A, fundamentales para el desarrollo de las células de la piel. 5. Palta Son una fuente importante de vitaminas E y A. 6. Huevos y pollo Ricos en proteínas, e ideales para prevenir las estrías. 7. Soja La soja también es buena para mejorar el aspecto de la piel y darle más elasticidad. 8. Agua El café, el té negro y las bebidas gaseosas suelen deshidratar nuestra piel, por lo que se vuelve más propensas a las estrías. Por el contrario, el agua, ayuda a mantener los niveles de colágeno y darle un aspecto vigoroso.

Como calmar los dolores de las varices Si las varices se han convertido en tu mayor enemigo, toma nota de nuestros consejos Pesadez, picor, calambres y fuertes dolores: si eso es lo que sientes en tus piernas día a día, está claro… ¡padeces de varices! Y es que este tipo de dolencia es más común de lo que nosotros pensamos. Alrededor del 40% de las mujeres sufren de varices y un 15% de los hombres también tienen los mismos síntomas. Existen muchos tratamientos para las varices tanto para mejorar la apariencia física como para eliminar las molestias que ocasionan. Algunas se atreven a pasar por el quirófano para poner fin al problema mientras que otras optan por tratamientos más novedosos como el láser o la dermoabrasión, que a priori, son menos arriesgados. Aún así, no hay que dejar nunca de lado los remedios caseros, ya que si queremos, podemos paliar el dolor de las varices siguiendo una serie de consejos. A continuación, te ofrecemos 10 fórmulas fáciles y baratas para lucir unas piernas saludables sin gran sacrificio: •Alza las piernas. Túmbate en la cama, extiende tus piernas sobre un cojín o apóyalas sobre la pared durante unos minutos y lograrás así activar la circulación. Si lo conviertes en algo cotidiano conseguirás, poco a poco, reducir las varices. •Aplícate aloe vera. El poder sanador de este producto te ayudará a calmar los picores. •Duerme con las piernas en alto. Coloca algún objeto debajo del colchón y a la altura de los pies para que eleven la zona. Además de ser una postura cómoda para dormir, hará que tus piernas descansen mejor. •Usa medias de compresión. Esta prenda ayudará a que el dolor de tus varices se alivie de manera notable. •Pon tus piernas en movimiento. Intenta moverte todo lo que puedas. Si tu trabajo te exige estar sentada durante horas, aprovecha algunos ratos para caminar (ir al baño, coger algo de tu bolso…) •Di no la ropa ajustada. Debes evitar los pantalones que te aprieten, ya que eso dificultará la circulación de tus piernas. •Mantén una dieta sana. Si tu alimentación es equilibrada y rica en verduras te ayudará a mejorar. Además recuerda estar bien hidratada, así que bebe mucho (como mínimo, un par de litros de agua diarios). •Aplica frío y calor. Humedece un paño en agua caliente y presiona sobre las varices durante un par de minutos. Después, haz lo mismo pero esta vez con agua fría. Intercalar este cambio de temperaturas ayudará a que mejores la circulación de tus piernas. •Haz ejercicio. La actividad física es buena para casi todo, así que aplícate el cuento y termina con tu vida sedentaria: ¡lo agradecerás!?? •Hazte automasajes. Sin ejercer mucha presión, date unos golpecitos en las zonas más afectadas por las varices. Lograrás clamar el dolor si lo practicas con asiduidad. Ya tienes las claves para eliminar poco a poco esas varices que tanto te molestan. Ponte manos a la obra,tus piernas están deseando lucir. Ellas también tienen derecho a ir a la moda, ¡ayúdalas! FUENTE:WWW.MUJERDELITE.COM Bueno por ahora eso es todo,si les gustó y valoran el trabajo,apliquenlo y dejen puntos...

Hola gente,en éste mi primer post voy a mostrarles como construir un limpiavidrios casero para peceras.Comencemos... Necesitamos:un limiador de mamaderas como éste... ] Ahora cortamos una parte del mango del limpiador como te muestro acá: ] ] Si te quedó así vamos bien... Tomamos un clavo y de damos forma de "L" ] ] Tenemos que calentar el extremo doblado del clavo para introducirlo en el mango del limpiador...Con Cuidado X FAVOR!!! ] ] Nos tiene que quedar asi... ] ] La forma de "L" es para tener un mejor agarre entre el clavo y el mango plástico,bién ahora tomamos un taladro ] Y ensamblamos el limpiador así... ] Todo listo,bién a cumplir con el trabajo y dejar nuestra pacera reluciente,pueden ver como se adhieren las particulas al vidrio y aveces junta microalgas que afean la vista... ] ] A limpiar ] Acá el resultado final en mi pecera...] ]Y la certificacion ] Bueno gente espero que les haya sido útil lo que me inventé,a mí me funciona a la perfección y puedo mantener mis mascotas en un lugar mas bonito y vistoso. Antes de irse dejen sus comentarios y o nuevas ideas como para mejorar,saludos y cuiden a sus mascotas.-

COMO NO ENCONTRÉ INFORMACION SOBRE ÉSTO,AHI VA EL APORTE Y ASI L DAMOS UN POCO DE VIDA Y COLOR A NTRAS. PAREDES

GLICINAS Originaria de Extremo Oriente, la glicina es hermosa planta trepadora de la que podemos disfrutar en el jardín, brindándonos sombra fresca, bellas flores y un exquisito aroma. La glicina es un arbusto trepador que puede alcanzar hasta los 15 metros de altura y llega a vivir más de 100 años. En esta primera nota dedicada a las glicinas, aportamos datos sobre sus características, las condiciones climáticas y de suelo que requiere. El nombre técnico de la glicina es Wisteria y hay dos especies. La glicina japonesa, Wisteria floribunda, que produce largos racimos por lo general celestes o azules, pero que también pueden ser blancos o rosados. La otra es la glicina china, cuyo nombre técnico es Wisteria sinensis, también tiene flores de colores similares a la japonesa. La principal diferencia entre ellas es que la japonesa se enrosca en el sentido de las agujas del reloj, en tanto que la china lo hace al revés. Se han adaptado magníficamente a climas y latitudes diversas, son resistentes y toleran bien el frío y diferentes tipos de suelo. Todas las glicinas tienen en común sus hojas caducas de forma oval y con superficie peluda ligeramente sedosa. Las flores, que pueden tardar varios años en salir, son la parte más espectacular de esta trepadora, ya que en primavera suele producir hermosos racimos colgantes de unos 15 cm. llenos de flores de color violeta. También florece en otoño y, ocasionalmente, en verano, pero con floraciones más débiles. Al ser una planta leguminosa, produce legumbres aterciopeladas de entre 10 y 15 cm. de longitud, pero hay que tener mucho cuidado, ya que las semillas y las vainas de Glicinia son muy venenosas si se comen. Su principal uso es ornamental, para cubrir paredes, muros, pérgolas y enrejados. También se la puede hacer crecer como árbol, procurando que desarrolle una rama central lo suficientemente gruesa como para hacer las veces de tronco. Se adapta a diferentes tipos de suelos, pero prefiere los arcillosos, fértiles y con buena retención de humedad. Si el suelo es calcáreo, incorporar materia orgánica bien fermentada. Es importante plantarla en un suelo profundo, pues crece con mucho vigor y sus raíces se ramifican y son muy agresivas. Prevea una distancia mínima de un metro (algunos lo amplían a dos metros) de todos aquellos sitios o elementos frágiles o sensibles, como pueden ser desagotes pluviales, cañerías de agua o gas, barandas o columnas de madera y tendidos de cables. El daño sobre estos elementos se produce no sólo por el peso que alcanza la masa vegetal a medida que crece -y lo hace rápidamente y a gran altura-, sino que ejerce una gran presión sobre dichos soportes. Requiere de un riego regular, más frecuente cuando la planta es todavía joven. Es conveniente añadir todos los años abono orgánico para que crezca adecuadamente, el que se debe potenciar en época de floración.

EL CRESPON PARECE UNA BUENA OPCION PARA EL FRENTE DE UNA CASA El Crepón es un pequeño árbol o arbusto caduco que pertenece a la familia Litráceas, género Lagerstroemia, especie indica. Sus principales características son: Altura: 5 a 7 metros. Diámetro: 3 a 5 metros. Crecimiento: mediano. Suelo: muy bien drenado y fértil. Temperatura: tolera medianamente el frío. Transplante: muy buena tolerancia. Usos: ornamental. Origen: Asia y Oceanía. El Crespón, posee varias virtudes que lo hacen interesante en las distintas estaciones del año. En el otoño sus hojas pequeñas adoptan tonalidades rojizo anaranjadas antes de caer, mientras que, durante el verano, la copa se cubre de racimos de flores de diferentes colores como ser blancas, rosadas, lilas o púrpuras según la variedad que se trate. Además, su corteza lisa, de color ocre, se vuelve más lustrosa a medida que el árbol va envejeciendo. La forma del Crespón puede ser ramificada desde la base o con un solo tronco. Es una palnta de clima cálido, aunque algo resistente al frío, y rústica respecto de los suelos que necesita. Se cultiva como ornamental. La multiplicación es por gajos y renuevos. Aunque puede plantarse como único ejemplar en jardines pequeños, las plantaciones en grupos de tres o más resultan atractivas. También puede utilizarse como árbol de vereda o de aceras. A PLANTAR ARBOLES GENTE PARA CONTRIBUIR CON LA NATURALEZA Y LA ECOLOGIA...

El olfato de estos insectos es sensible a la química corporal de los humanos, y se sienten particularmente atraídos por las feromonas y estrógenos (hormonas preeminentemente femeninas), por lo que las mujeres son la fuente de alimento que más efectivamente pueden detectar. Además, los dípteros son receptivos al ácido fólico (sustancia esencial durante el embarazo), el cual es comúnmente ingerido como suplemento nutricional. Sin embargo, los mosquitos también buscan dióxido de carbono (indicador de la respiración), además de que prefieren a las personas con altas concentraciones de colesterol y esteroides en la superficie de su piel.

ARGENTINA ADICTA A FACEBOOK Y PRIMERA EN LATINOAMERICA EN EL USO DE INTERNET Un informe revela que los usuarios del país están segundos, a nivel mundial, en horas en la red social y primeros en horas de navegación web en toda la región. ComScore, la empresa especializada en medición en el medio digital, presentó un informe denominado “Estado de Internet en Argentina”, de donde surgieron datos interesantes en cuanto a los hábitos de los argentinos en la red. El primero y de mayor impacto: Argentina está segunda, en todo el mundo, en cantidad de tiempo que sus internautas se la pasan en Facebook, con 9 horas mensuales, sólo por detrás de Israel que tiene 10,6. Y eso no es todo para los argentinos, que tienen el mayor tiempo de navegación web a nivel latinoamericano. El país se ubica por encima de otras potencias regionales en la materia, como Brasil y México. Según el informe, los argentinos navegamos por Internet unas 27,4 horas por mes, 2 horas más que en Brasil y 2.3 más que en México. Además supera en cuatro horas al promedio mundial que es de 23,1 horas. Y otro dato que para algunos puede resultar sorpresivo: los sitios web de Microsoft superan, aunque por poco, a los de Google en visitantes únicos por mes. Son 12, 4 millones de visitas para los propietarios de MSN, contra 12,3 millones de visitantes para los sites del poderoso Buscador. ¿quién completa el podio?. Facebook, claro, con 11,5 millones visitando la red social. En los últimos tiempos, los sitios de cupones y descuentos en general han resultado muy atractivos a nivel local, ¿a que no saben?, si, allí la Argentina también lidera en el ranking de la región, con un 15 por ciento de utilización entre los que utilizan la web, relegando al segundo lugar a Brasil con el 14 por ciento y a Chile con el 13. En cuanto a la red de microblogging, Twitter, nuestro país es el séptimo mercado global en penetración. Antes que la Argentina la lista al componen los Países Bajos, Japón, Brasil, Indonesia, Venezuela y Canadá, en ese orden. Todos estos datos pueden alentar la conclusión de que los argentinos son fanáticos de las redes sociales, muy apegados a la mensajería instantánea, pero sobre todo, que están muy conectados. FUENTE:WWW.CICKLOW.COM Podemos exigir mejor servicio entonces??? O nos aumentarán el servicio con las condiciones actuales??? COMENTEN,NFU DEJA PUNTOS... Saludos

Durante la mayor parte de la vida de Charles Darwin, éste vivió atormentado por las enfermedades. Él era hipocondríaco. El autor de "El origen de las especies", que postuló la teoría de la evolución, murió de un ataque al corazón a los 73 años. Nuevas evidencias científicas relacionaron en 2009 que esta insuficiencia cardiaca fue causada por el mal de Chagas, que pudo haber contraído durante su viaje por Argentina. Así, Darwin tuvo los síntomas y secuelas de esta enfermedad durante 50 años. El mal de Chagas es una patología parasitaria, transmitida mediante picadura de un chinche portador del parásito Tripanosoma Cruzi. Darwin hubo de infectarse de esta enfermedad cuando recorría el Chaco argentino en 1843. La picadura y síntomas que le siguieron quedaron registrados en el diario de salud que Darwin escribió en su odisea a bordo del Beagle. Según un equipo de la Escuela de Medicina de la Universidad Baylor y otras instituciones en las que se encuentran el Laboratorio de Parasitología del Centro de Investigaciones Regionales "Dr Hideyo Noguchi", Universidad Autónoma de Yucatán, calcularon que más de ocho millones de personas tienen el mal de Chagas en el continente americano. Los especialistas llamaron a esta enfermedad como "el nuevo sida", debido a las similitudes con el virus de inmunodeficiencia humana en sentido de contagio y la velocidad de propagación. Los autores, liderados por Peter J. Hotez, comparan la enfermedad de Chagas con el sida debido, también, al largo periodo de incubación, por lo que es difícil curarla. Hotez, en un artículo publicado en PLoS Neglected Tropical Deseases, establece que existe un contagio preocupante en países como Estados Unidos, México, Colombia, Bolivia, y la región de América Central. El caso que más preocupa, según el Centro de Control de Enfermedades de E.U. (CDC, por sus siglas en inglés) es el nivel de contagio que se ha propagado en Estados Unidos: se han oficializado más de 300 mil casos en el país, la mayoría de inmigrantes. Origen El mal de Chagas fue analizado y nombrado por el médico brasileño Carlos Chagas, quien los descubrió en 1908 mientras trabajaba en el Instituto Oswaldo Cruz en Río de Janeiro. Era una patología endémica de zona rurales empobrecidas de Latinoamérica. Aquí se calcula que existen 100 millones de personas con riesgo de contagio actualmente. Fue el fenómeno social de inmigración y otros factores los que lo propagaron en distintas áreas del continente americano. Se puede contagiar hereditariamente o por transfusiones de sangre, provocando inflamación en tejido del corazón y en el esófago. Puede ser silencioso y letal si no se detecta a tiempo. Los tratamientos actuales no siempre son efectivos cuando no se detecta en los primeros años de infección. Se desarrolla en tres fases: la primera es una aguda donde puede producirse muerte súbita y asintomática. El paciente desarrolla hipertrofia cardiaca o de los intestinos. Le sigue una fase indefinida de 10 a 30 años, cuando pasa una fase crónica que afecta al 40 por ciento de los infectados, con síntomas como dolor digestivo, complicaciones neurológicas y problemas cardiacos. Si el paciente no fallece, se obliga a llevar un marcapasos o trasplantes del órgano afectado.