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1. La infaltable pimienta roja Además de ser un poderoso afrodisíaco, la pimienta roja sería una buena aliada a la hora de quemar calorías. Según un estudio, la capsaicina (el componente fitoquímico que le añade el sabor picante) aumentaría la tasa metabólica y ayudaría a quemar grasa. No es mala idea sazonar un poco con pimienta, después de todo. 2. El jugo de limón El alto contenido en vitamina C ayuda a quemar más grasa, además de otros beneficios antioxidantes. Sin embargo, su consumo DEBE ser moderado y no abusar, pues podría ser peligroso, sobre todo si se privilegia el consumo del limón por cualquier otro alimento. Si estás considerando hacer una dieta depurativa, olvídalo, pues cuando vuelvas a tus comidas normales recuperarás el peso perdido. 3. La linaza Su alto contenido en ácidos grasos omega 3 ayuda a reducir la inflamación, convirtiendo a la linaza en una gran aliada a la hora de perder peso. Además, tiene fibra y podrías incluirla en tu dieta. 4. La poderosa y dulce canela Según un estudio, las propiedades de la canela ayudarían a mejorar el equilibrio de la glucosa en la sangre, sobre todo en personas con resistencia a la insulina o con diabetes tipo 2. Con una cucharadita de la canela podrías ayudar a sentirte más satisfecho, logrando comer menos cantidad de comida y, al mismo tiempo, ayudar a combatir la diabetes. Consume canela fresca. 5. La cúrcuma Según un estudio, la curcumina presente en la cúrcuma ayuda a reducir la obesidad. Además, la cúrcuma es conocida por tener efectos antiinflamatorios. No dudes en añadir estos alimentos en tus recetas, además del buen sabor, ¡te ayudará a perder algunos kilos!

Una vez alguien le pidió a un filósofo español, Julián Marías, muy conocedor del pueblo argentino y de sus costumbres y, con un gran cariño por nosotros, que hablara de los argentinos, pero con visión desde fuera del bosque y de toda pasión... link: https://www.youtube.com/watch?v=X8O8seBaUmE Esto fue lo que dijo: 'Los argentinos están entre vosotros, pero no son como vosotros. No intentéis conocerlos, porque su alma vive en el mundo impenetrable de la dualidad. Los argentinos beben en una misma copa la alegría y la amargura. Hacen música de su llanto -el tango- y se ríen de la música de otro; toman en serio los chistes y de todo lo serio hacen bromas. Ellos mismos no se conocen. Creen en la interpretación de los sueños, en Freud y el horóscopo chino, visitan al médico y también al curandero todo al mismo tiempo. Tratan a Dios como 'El Barba' y se mofan de los ritos religiosos, aunque los presidentes no se pierden un Tedeum en la Catedral. No renuncian a sus ilusiones ni aprenden de sus desilusiones. No discutáis con ellos jamás!!! Los argentinos nacen con sabiduría !!! Saben y opinan de todo!!! En una mesa de café y en programas de periodistas / políticos arreglan todo. Cuando los argentinos viajan, todo lo compara con Buenos Aires. Hermanos, ellos son 'El Pueblo Elegido' ...por ellos mismos. Individualmente, se caracterizan por su simpatía y su inteligencia. En grupo son insoportables por su griterío y apasionamiento. Cada uno es un genio y los genios no se llevan bien entre ellos; por eso es fácil reunirlos, pero unirlos... imposible. Un argentino es capaz de lograr todo en el mundo, menos el aplauso de otros argentinos. No le habléis de lógica. La lógica implica razonamiento y mesura. Los argentinos son hiperbólicos y desmesurados, van de un extremo a otro con sus opiniones y sus acciones. Cuando discuten no dicen 'no estoy de acuerdo', sino 'Usted esta absolutamente equivocado'. Aman tanto la contradicción que llaman 'Bárbara' a una mujer linda; a un erudito lo bautizan 'Bestia', a un mero futbolista 'Genio' y cuando manifiestan extrema amistad te califican de 'Boludo'. Y si el afecto y confianza es mucho más grande, 'Eres un Hijo de Puta'. Cuando alguien les pide un favor no dicen simplemente 'Si', sino 'Como No'. Son el único pueblo del mundo que comienza sus frases con la palabra NO. Cuando alguien les agradece, dicen: 'NO, de nada' o 'NO'... con una sonrisa. Los argentinos tienen dos problemas para cada solución. Pero intuyen las soluciones a todo problema. Cualquier argentino dirá que sabe como se debe pagar la deuda externa, enderezar a los militares, aconsejar al resto de América latina, disminuir el hambre de Africa y enseñar economía en USA Los argentinos tienen metáforas para referirse a lo común con palabras extrañas. Por ejemplo, a un aumento de sueldos le llaman... 'Rebalanceo de Ingresos', a un incremento de impuestos, 'Modificación de la Base Imponible ' y a una simple devaluación, 'Una Variación Brusca del Tipo de Cambio'. Un Plan Económico es siempre, 'Un Plan de Ajuste' y a una Operación Financiera de Especulación la denominan, 'Bicicleta'. Viven, como dijo Ortega y Gasset, una permanente disociación entre la imagen que tienen de si mismos y la realidad. Tienen un altísimo numero de psicólogos y psiquiatras y se ufanan de estar siempre al tanto de la última terapia. Tienen un tremendo súper ego, pero no se lo mencionen porque se desestabilizan y entran en crisis. Tienen un espantoso temor al ridículo, pero se describen a si mismo como liberados. Son prejuiciosos, pero creen ser amplios, generosos y tolerantes. Son racistas al punto de hablar de 'Negros o Judios de mierda' o 'cabecitas Negras'. LOS ARGENTINOS SON ITALIANOS QUE HABLAN EN ESPAÑOL. PRETENDEN SUELDOS NORTEAMERICANOS Y VIVIR COMO INGLESES. DICEN DISCURSOS FRANCESES Y VOTAN COMO SENEGALESES. PIENSAN COMO ZURDOS Y VIVEN COMO BURGUESES. ALABAN EL EMPRENDIMIENTO CANADIENSE Y TIENEN UNA ORGANIZACIÓN BOLIVIANA. ADMIRAN EL ORDEN SUIZO Y PRACTICAN UN DESORDEN TUNECINO. Son 'Un Misterio'. Julián Marías (1914/06/17 - 2005/12/15) Nació el 17 de junio de 1914 en Valladolid. Formó parte de la llamada "escuela de Madrid", fue discípulo de Xabier Zubiri, Manuel García Morente y de José Ortega y Gasset, maestro y amigo con quien fundó en 1948 el Instituto de Humanidades. Su obra filosófica está presidida por el concepto de "razón vital". La filosofía es siempre una tarea humana, está unida a las circunstancias de la vida real y debe tener siempre un carácter radical. Destacan sus aportaciones a la antropología filosófica, en especial a lo que denomina "estructura de la vida humana". Entre sus obras sobre filosofía y pensamiento destacan: 'Historia de la Filosofía', 'Introducción a la Filosofía', 'Miguel de Unamuno', 'Antropología metafísica' y 'La perspectiva cristiana'. Cabe mencionar entre sus libros varios títulos dedicados al tema de España, tales como 'La España real', 'La devolución de España', 'España en nuestras manos', 'España ante la historia y ante sí misma' 'España inteligible: razón histórica de las Españas' y '25 años del reinado de Juan Carlos I'. No enseñó en la Universidad española franquista por discrepancias ideológicas, pero fue conferenciante y profesor en numerosas universidades de Europa y América. En 1964 fue elegido miembro de número de la Real Academia Española de la Lengua. En 1971 fue elegido correspondiente de la Academia de Artes y Ciencias de Puerto Rico. Es miembro de la "Hispanic Society for the History of Idees", y de la "Councilof Scholars" de la Biblioteca del Congreso de Washington. En 1977 el rey Juan Carlos I le nombró senador real y en enero de 1979 fue elegido presidente de la Fundación de Estudios Sociológicos. En 1980 fue nombrado catedrático honoris causa por la Universidad de Buenos Aires, y el 19 de noviembre de ese año tomó posesión de la cátedra José Ortega y Gasset de Filosofía Española, de la Universidad de Educación a Distancia. Desde 1982 fue miembro del Consejo Internacional Pontificio para la Cultura. Entre los numerosos galardones que ha recibido se encuentran el premio Fastenrath (1947) por su obra "Miguel de Unamuno", el premio Kennedy del Instituto de Estudios Norteamericanos de Barcelona (1964), el premio Juan Palomo (1971), el Gulbenkian de Ensayos (1972), el Ramón Godó de periodismo (1975), el premio Castilla y León de las Letras (1988), el premio Bravo (1988) obtuvo el Premio Príncipe de Asturias de Comunicación y Humanidades junto con el periodista italiano Indro Montanelli en 1996 y el Premio Internacional Menéndez Pelayo (2002) en reconocimiento "a una dilatadísima trayectoria en la que ha destacado tanto la continuidad como la excelencia de su obra". Se casó con Dolores Franco Manera, también escritora. Padre del escritor Javier Marías, de Miguel, economista y cinéfilo; Fernando, catedrático de Historia del Arte, y Álvaro, músico. Julián Marías falleció el 15 de diciembre de 2005 en su casa de Madrid a los 91 años. Obras - Juventud en el mundo antiguo. Crucero universitario por el Mediterráneo 1934 - Historia de la filosofía 1941 - La filosofía del Padre Gratry. La restauración de la Metafísica en el problema de Dios y de la persona 1941 - Miguel de Unamuno 1943 - El tema del hombre 1943 - San Anselmo y el insensato y otros estudios de filosofía 1944 - Introducción a la filosofía 1947 - La filosofía española actual. Unamuno Ortega Morente Zubiri 1948 - El método histórico de las generaciones 1949 - Ortega y tres antípodas. Un ejemplo de intriga intelectual 1950 - Biografía de la Filosofía 1954 - Ensayos de teoría 1954 - Idea de la Metafísica 1954 - Aquí y ahora 1954 - Ensayos de convivencia 1955 - La estructura social - Teoría y método 1955 - Filosofía actual y existencialismo en España 1955 - Los Estados Unidos en escorzo 1956 - El oficio del pensamiento 1958 - La Escuela de Madrid. Estudios de filosofía española 1959 - Ortega. I. Circunstancia y vocación 1960 - Los españoles 1962 - La España posible en tiempo de Carlos III 1963 - El tiempo que ni vuelve ni tropieza 1964 - Análisis de los Estados Unidos 1968 - Antropología metafísica. La estructura empírica de la vida humana 1970 - Visto y no visto. Crónicas de cine 1970 Imagen de la India e Israel: una resurrección 1973 - La Justicia social y otras justicias 1974 Problemas del cristianismo 1979 - La mujer en el siglo XX 1980 - Ortega. II. Las trayectorias 1983 - Breve tratado de la ilusión 1984 - España inteligible. Razón histórica de las Españas 1985 - La mujer y su sombra 1986 - Ser español 1987 - Una vida presente. Memorias 1988–1989 3 vols: I (1914–1951) II (1951–1975) III (1975–1989) - La felicidad humana 1989 - Generaciones y constelaciones 1989 - Cervantes clave española 1990 - Acerca de Ortega 1991 - La educación sentimental 1992 - Razón de la filosofía 1993 - Mapa del mundo personal 1993 - Tratado de lo mejor. La moral y las formas de la vida 1995 - Persona Alianza Madrid 1996 - España ante la historia y ante sí misma (1898–1936) 1996 - Sobre el cristianismo 1997 - El curso del tiempo 1998 - Tratado sobre la convivencia 2000 - Entre dos siglos Alianza Madrid 2002 - La fuerza de la razón 2005 - Una vida presente. Memorias 2008 (Póstuma) - Notas de un viaje a Oriente 2011 (Póstuma) RESUMEN LVL5 LOS ARGENTINOS SON ITALIANOS QUE HABLAN EN ESPAÑOL. PRETENDEN SUELDOS NORTEAMERICANOS Y VIVIR COMO INGLESES. DICEN DISCURSOS FRANCESES Y VOTAN COMO SENEGALESES. PIENSAN COMO ZURDOS Y VIVEN COMO BURGUESES. ALABAN EL EMPRENDIMIENTO CANADIENSE Y TIENEN UNA ORGANIZACIÓN BOLIVIANA. ADMIRAN EL ORDEN SUIZO Y PRACTICAN UN DESORDEN TUNECINO.

Uno de los elementos esenciales del discurso en contra la marihuana es el daño que puede provocar en la salud de la gente, sin embargo, el número de personas que murieron por sobredosis el último año en Estados Unidos -uno de los principales consumidores de esta sustancia en el mundo- sigue sorprendiendo. En el 2015, la tasa de cero muertes por sobredosis de marihuana se mantuvo estable con respecto al año anterior, según cifras dadas a conocer en diciembre por los Centros para el Control de Enfermedades de dicho país. Los estadounidenses no están muriendo por sobredosis de marihuana, pero no puede decirse lo mismo de otras sustancias, tanto legales como ilegales. Un total de 17,465 personas murieron por sobredosis de drogas como heroína y cocaína en 2014. Además, 25.760 murieron por sobredosis de medicamentos recetados, de acuerdo a cifras oficiales del país. A causa del alcohol murieron muchos más. De acuerdo a The Washington Post, en 2015 murieron más de 30.700 estadunidenses por causas inducidas por el alcohol, que no incluyen las muertes relacionadas con el alcohol, como conducir borracho o accidentes. Si lo hiciera, el número de fallecidos sería más de dos veces y media superior. Según un informe de 2006 en American Scientist, “el alcohol es más letal que muchas otras sustancias que más se consumen”. Y el alcohol es legal. Con la marihuana, tener un desenlace fatal es casi imposible. Se necesitarían entre 20 mil y 40 mil veces más de tetrahidrocannabinol -el principal constituyente psicoactivo del cannabis- del que hay en un cigarro promedio de marihuana para matar a un consumidor. A esto se añade el hecho de que la marihuana tiene beneficios médicos comprobados. ¿Entonces por qué gran parte de la población se empeña en combatir su consumo, autoproducción y legalización? Fuente: http://www.upsocl.com/comunidad/esta-cantidad-de-personas-murieron-por-sobredosis-de-marihuana-en-uno-de-los-paises-que-mas-consume/

Y no se necesita nada que no tengas en tu casa. A medida que la tecnología avanza y se masifica se vuelve útil para todo tipo de actividades inclusive las criminales. Por eso siempre es bueno tomar algunas precauciones. Por ejemplo, es importante asegurarte de cambiar tus contraseñas en línea cada cierto tiempo y no hacerlas tan sencillas tipo “123456” o “qwerty”. En esta ocasión el YouTuber DaveHax nos enseña una forma de copiar una llave que seguramente no conocías y te hará darte cuenta que deberías cuidar de las llaves de tu casa, locker o cerradura y no dejarlas en un lugar donde cualquier desconocido pudiera tomarlas. En su video, demuestra lo fácil que es copiar una llave simplemente usando una foto de un celular, una impresora, un par de tijeras y una lata de comida. A pesar de todo esto también te puede servir para crear copias de tu llave en caso de que las extravíes. Mira cómo lo hace en este video: link: https://www.youtube.com/watch?v=yvuTOOG2yRI Primero comienza tomando una foto de una llave con una moneda al lado. (Esta moneda se utiliza como escala) Luego imprime la imagen hasta asegurarte de que la moneda de la foto es exactamente del mismo tamaño que la original. Después pega la foto de la llave y se pega a la tapa de una lata Finalmente corta la forma de la llave con mucho cuidado de no cortarte y tratando de que quede exactamente igual a la foto. El resultado es una copia funcional de la llave original.

Llamar tragedia al suicidio colectivo de un grupo de jóvenes que van a escuchar música electrónica me parece un título algo exagerado. Exagerado porque el término “Tragedia” hace alusión a algo no buscado y que, justamente por ser algo no buscado, causa dolor. Si bien la definición de dicho término no hace alusión a eso, podemos decir que tragedia es algo que por lo menos debería tomarnos por sorpresa, alguien que se suicida y no pensábamos podría hacerlo. Ahora bien, en este caso, lo que pasó fue algo que estaba a la vista de todos, tanto padres como autoridades y nadie hizo nada, todos miraron para el otro lado. Estaban esperando que suceda y ahora se dicen asombrados. Lejos de centrarme en la búsqueda de responsables, en esta nota quiero dirigirme a esos jóvenes que van a una fiesta a escuchar música y volarse la cabeza. Sí, a vos que te crees un pendejo y tomás más pastillas que mi abuelo te digo lo siguiente: Llegará el día en que pares la moto, mires para atrás y te preguntes: QUE CARAJO HICE? y no vas a tener respuesta, vas a estar más solo que adán en el día de la madre, sin nada, postrado y a tu alrededor no va a haber nada. Porque ahora si hay gente a tu alrededor y que hace algo por vos. Cuando vos salís a la calle, cuando te vas a tu casa, cuando te abrigas, cuando comes… siempre hay alguien cerca tuyo, familia, amigos etc. Y alguien que hace algo por vos, alguien que invierte en vos. Hay un estado que regula el trasporte para que puedas pagar una tarifa razonable, que pone alumbrado público para que puedas moverte de noche en la ciudad, que establece leyes para que tus derechos sean respetados, que te brinda una educación de manera gratuita. Hay una familia que trabajó para proveerte de un techo, que te da de comer, que te da plata para comprarte la ropa que a vos te gusta, que te da plata para que salgas con tus amigos y principalmente, que va a estar a tu lado cuando todos los demás no estén. Todo eso lo estás tirando a la basura por volarte la cabeza y disfrutar medio minuto. Sos la peor basura que puede producir la sociedad, porque no le dejas nada que pueda aprovecharse, sos una mierda. Nadie se va a acordar de vos. La sociedad necesita de personas que se mantengan con vida, que estudien, se capaciten en algo y sigan construyendo sobre lo ya construido. Aún hay muchas cosas por mejorar en la sociedad y un muerto no puede mejorar nada. Incluso en tu familia hay muchas cosas por mejorar, las relaciones, la situación económica, etc. Un muerto no mejora nada. Si realmente todas estas cosas te chupan un huevo y no te importan en lo más mínimo, no sos digno de portar ninguno de los derechos que como ciudadano tenés, esos derechos a otros le costaron la vida para que un gil como vos los desperdicie gratis. Es hora de que reacciones, fumá, chupá hasta caerte, cagate de risa y escucha la música que se te cante, pero dejá de comprar esas pastillitas que te matan en 10 minutos, porque el único que gana ahí es el que te la vende. Te estás comprando la muerte al toque y no veo que eso sea una tragedia sino algo que estás buscando, no mereces que nadie te llore por eso.