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Conozca las frases que parecen inevitables al terminar una relación amorosa. 1- "Te prefiero como amigo". 2- "Te dejo porque no quiero hacerte daño". 3- "Mereces a alguien mejor que yo". 4- "Me pregunto si puedo vivir solo". 5- "En este momento de mi vida quiero centrarme en mi trabajo". 6- "Ya no es como antes". 7- "No estoy seguro de si soy gay". 8- "Vivimos demasiado lejos". 9- "No estoy seguro de quererte". 10- "No le caes bien a mi madre". Post Recomendado:http://www.taringa.net/posts/imagenes/17330337/Los-10-edificios-mas-raro-del-mundo.html

Conozca los efectos favorables que usted puede experimentar al disfrutar de un largo sueño sin usar prendas de vestir. Un estudio realizado por la universidad de Stanford , California, concluye que dormir desnudo deja una serie de beneficios al cuerpo humano. A continuación le damos a conocer los 10 efectos favorables que usted puede experimentar al disfrutar de un largo sueño sin usar prendas de vestir. 1. Previene infecciones: los ambientes cálidos solo provocan la reproducción de las bacterias, dormir sin ropa ayuda a la ventilación y genera un ambiente mucho más frío, y por ende saludable para sus partes íntimas. 2. Las hormonas de las mujeres están en constante regeneración: por lo que funcionan mejor a menor temperatura. 3. Al dormir sin ropa descansa mejor: el nivel de estrés disminuye y con esto también la ansiedad por comer en exceso. Cuando se duerme mal, el despertar viene cargado de la sensación de consumir alimentos altos en calorías. 4. Dormir sin ropa eleva la autoestima: Estar en contacto con las sábanas le hará sentir sensual y aumentará la confianza en su cuerpo. 5. Si duerme desnudo(a) con su pareja: descubrirá que el contacto con la piel ayuda a que se incremente la química que podría terminar en un encuentro sexual inesperado. 6. Mejora la circulación: ya que la ropa restringe la libertad del flujo sanguíneo, lo que por ende dará mayor bienestar al cuerpo, quitará casi en su totalidad la tensión de los músculos y la distensión del área abdominal. 7. Cuando duerme sin ropa, su cuerpo le ayuda a quemar más calorías: ya que empieza a refrescarse; cuando esto sucede, se liberan las hormonas que le ayudan a bajar de peso que, además de acelerar el metabolismo, le ayudan a reparar la piel, las células de los huesos, de los músculos y más. 8. Incrementa la fertilidad: ya que la temperatura adecuada nos mantiene saludables. 9. Se recomienda ducharse antes de irse a dormir para mejorar el patrón de sueño y nivelar la temperatura. 10. El dormir sin ropa mejorará su estado de ánimo: luego de un día difícil, descansará mejor y con esto ganará una dosis extra de energía para el día siguiente.

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Según varios estudios, dormir menos de 5 horas por noche aumenta el riesgo de mortalidad en un 15 %. No dormir lo necesario puede alterar su salud. Acumular menos horas de sueño de las necesarias tiene efectos terribles en la salud concluyen expertos en el tema. A continuación, algunos de los efectos que provoca no dormir lo suficiente: 1-Aumento de peso La falta de sueño ha sido asociada con el aumento de peso en todas las revistas de salud que existen y nuevos estudios demuestran que el dejar de dormir crea una respuesta más fuerte a la comida chatarra en la parte del cerebro que controla la motivación para comer. El no dormir también reduce la actividad en la parte del cerebro que es responsable de evaluar las consecuencias de una posible decisión. 2-Aletargamiento del proceso de pensamiento Pone en menos alerta, cuesta más concentrarse, razonar y resolver problemas de manera efectiva. También afecta la memoria a corto plazo. 3-Problemas en la piel Al no dormir, se genera más cortisol (la hormona del estrés) y esto produce un cese en la producción de colágeno, que es la proteína responsable de mantener la piel suave, de ahí la llegada de ojeras , hinchazón , líneas de expresión y arrugas. 4-Enfermedades crónicas La falta de sueño puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como problemas del corazón , aneurismas, diabetes del tipo 2 y alta presión arterial. 5-Desórdenes en el ánimo Se despierta irritable y, a largo plazo, le pueden dar depresiones fuertes y ansiedad constante. 6-Menor esperanza de vida Según varios estudios, dormir menos de 5 horas por noche aumenta el riesgo de mortalidad en un 15 %

¡¡CURIOSO!!! Le regalan playera del Barcelona y la desprecia por ser hincha del Real Madrid 01/11/13 Un niño recibió como regalo de cumpleaños una camiseta del Barcelona. El menor, simpatizante del Real Madrid, no dudó en coger el presente y tirarlo directamente al suelo. link: http://www.youtube.com/watch?v=BimPz0IHTDo Eso si es ser hincha del madrid xD