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La publicación del texto ‘El precio de la paz’ en el diario El País de España, donde el escritor peruano y premio Nobel de literatura Mario Vargas Llosa afirmó que si fuera colombiano, y pudiera votar, lo haría por el ‘Sí’ en el plebiscito para refrendar los acuerdos de paz, causó molestias en el uribismo. Este lunes, en el mismo diario, se cita a una carta firmada por las juventudes del Centro Democrático, que tendría la aprobación del senador Álvaro Uribe, en la que rechazan los argumentos de Vargas Llosa e incluso lo invitan “a leer el acuerdo de 297 páginas para que verifique que el objetivo no es la paz, sino imponernos el modelo que ha hecho tanto daño a Cuba y a Venezuela”. Los jóvenes del Centro Democrático también señalan en su mensaje que “las democracias se fortalecen castigando a aquellos que, como las Farc, desestimaron las múltiples oportunidades de ingresar a la legalidad, no premiándoles con participación política y cero cárcel sus múltiples masacres” En su columna, el escritor peruano citó casos de acuerdos de paz en otros conflictos del mundo que han resultado exitosos. “¿Funcionará el acuerdo de paz? La única manera de saberlo es poniéndolo en marcha, haciendo todo lo posible para que lo acordado en La Habana, por difícil que sea para las víctimas y sus familias, abra una era de paz y convivencia entre los colombianos”, anotó Vargas Llosa. “Así se hizo en Irlanda del Norte, por ejemplo, y los antiguos feroces enemigos de ayer, ahora, en vez de balas y bombas, intercambian razones y descubren que, gracias a esa convivencia que parecía imposible, la vida es más vivible”, añadió en el mismo texto. El escritor aseguró que fue una columna del escritor colombiano Héctor Abad Faciolince, titulada ‘Ya no me siento víctima’ y publicada también en el diario español, la que le hizo “ver claro donde todo parecía borroso”. Abad muestra su respaldo a los acuerdos y concluye que "la paz no se hace para que haya una justicia plena y completa. La paz se hace para olvidar el dolor pasado, para disminuir el dolor presente y para prevenir el dolor futuro". Vargas Llosa además hace una mención a Uribe, que también había realizado Faciolince en su texto, al señalar que su Gobierno hizo su mayor esfuerzo para derrotar a las Farc: "hizo lo imposible por conseguirlo". Pero aunque logró reducirlas a la mitad, escribió Vargas Llosa, “la guerrilla sigue allí, viva y coleando, asesinando, secuestrando, alimentándose del, y alimentando el narcotráfico, y, sobre todo, frustrando el futuro del país. Hay que acabar con esto de una vez”.

Unos nueve mil mineros de los municipios Segovia y Remedios, nordeste de Antioquia, salieron a paro indefinido en la madrugada de este lunes con el ánimo de mostrarle al Gobierno Nacional su inconformidad por lo dispuesto en el Decreto 1421 de 2016, que contempla la implementación de las medidas relacionadas con la comercialización de los minerales en Colombia. Rubén Darío Gómez Cano, secretario general de la Confederación Nacional de Mineros de Colombia (Conalminercol), calificó de “inviable” tal decreto que, según él, constituye la erradicación total de la tradición minera vigente en el Nordeste del departamento, al igual que en Marmato, Caldas, dede hace ya 450 años. “Poniendo en serio peligro la estabilidad económica de la región”, agregó Gómez Cano En cifras de Conalminercol, a los nueve mineros se le suman unas 70 mil personas, que es el total de habitantes de ambos Segovia y Remedios, los que se verán afectados si el Gobierno Nacional ordena el cierre de las 120 minas y 150 entables que hoy funcionan en los casos urbanos de la región. Según Gómez Cano, las dinámicas de cómo se comercia con los minerales no es acorde con los dispuesto en el decreto. “El Gobierno mandó a recoger, en un término de seis meses, todos los entables que estén en las cabeceras municipales y así mismo las nuevas plantas de beneficio deberán ser abiertos en la zona rural cumpliendo una serie de permisos ambientales y tributarios imposibles para un minero común y corriente”, explicó Gómez Cano. Entre las medidas, estipuladas por la ordenanza, sobresalen: mantener actualizada la inscripción en el Registro Único de Comercializadores de Minerales; cumplir con toda la normativa legal vigente en materia ambiental, minera, tributaria, aduanera, cambiaría y de comercio nacional e internacional. Además de tener vigentes y actualizados el Registro Único Tributario (RUT), Registro Mercantil y Resolución de Facturación; cuando se trate de establecimientos de comercio, llevar contabilidad regular de sus negocios conforme a las prescripciones legales; así como tener la factura comercial del mineral o minerales que transformen, distribuyan, intermedien y comercialicen. Para Gómez Cano, que explicó la informalidad en la que se mueve la cultura minera en el sector, considera “absurdo” que “un minero, por ejemplo, en el Chocó, que tiene que viajar dos horas en lancha para vender a lo sumo dos ‘gramitos’ de oro tenga que presentar una factura de la Dian. Al minero se le paga en especie, con dinero en efectivo”. Y agregó, “el permiso de vertimiento, de concesión de aguas, así como la licencia ambiental se las dan fácilmente a las grandes multinacionales, pero no a los pequeños mineros. Es un absurdo que el Gobierno pretenda ponerle todo los palos en la rueda para que la minería no pueda funcionar y así darle vía libre a las multinacionales”. Pero, según los mineros, la actual ejecución del paro, el cual había sido congelado el 11 de noviembre de 2015, no solo se debe a esas nuevas medidas, que fueron dispuestas por el presidente Juan Manuel Santos; el ministro de Hacienda y Crédito Público, Mauricio Cárdenas Santamaría; el ministro de Minas y Energía, Germán Arce Zapata; y el ministro de Medio Ambiente y Desarrollo Sostenible, Luis Gilberto Murillo, sino también por el hecho de que el Gobierno frenó las conversaciones con los mineros el pasado 25 de mayo del presente año. “Nosotros no sabíamos que las habían dado por terminadas. No fuimos informados de que se habían terminado las negociaciones”, dijo Gómez Cano, quien espera que al paro, en las próximas horas, se le sume el comercio y el transporte organizado de la región.

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No es la ciudad más bella, no es la ciudad más interesante, no es la ciudad más ecológica, ni la ciudad con más historia pero es una ciudad llena de sorpresas y misterios, rodeada de insignificantes seres con grandes sueños, con mentes desquiciadas, con remordimientos, con amor, con violencia, con saturación de ignorancia y con almas rotas pero brillantes. ¿Cuántos no han querido, quieren o querrán salir de aquí? Somos muchos en este pequeño punto de la tierra pero nos movemos con tanta desesperación; las luces de los autos nos deslumbran a cada instante en los caminos de asfalto podrido, dejando en el aire un recuerdo de muerte y degradación, aún así todos queremos un auto. Caminamos esquivando miradas, balas, roses, amores, historias, destinos... Somos una locomotora, somos esta ciudad, somos únicos en el mundo como ella, cada día y noche una novedad en un lugar tan pequeño como un parque de Medellín, donde el arte es testigo de cada temor. Medellín, mi bella y manchada ciudad, dividida por esos montes verdes y algunos parches rojos de tantas vidas frustradas, quiero decirte que te ves más encantadora en monocromo y que tus luces llenas de oscuridad nos dejan un sabor lleno de ilusión. Lugar: Hotel Nutibara Fotografia: Susana Velásquez Lugar: El salado, envigado Fotografía: Alejandra Giraldo

Graffitour, transformación desde el arte Graffitour, transformación desde el arteDesde la década de los 80 Medellín ha sido estigmatizada por la violencia urbana y el narcotráfico que alguna vez llenó los titulares de periódicos, locales, nacionales e internacionales, pero esta situación, como diría Héctor Lavoe, es periódico de ayer;  las nuevas generaciones se han encargado de construir una  nueva historia que se plasma a punta de aerosol, conoce cómo fue la experiencia. Y allí estábamos, un grupo de turistas de Medellín, Bogotá y Alemania, admirando los colores que adornan la montaña en la que se levanta la comuna 13. Listos y dispuestos a vivir una experiencia inolvidable, comenzamos a subir por las escaleras eléctricas admirando una casa tras otra, sus colores fuertes nos dicen a gritos ¡aquí hay vida!, flores que adornan los balcones como las típicas casas de campo, traen una conexión especial con la naturaleza y ropa colgada en las terrazas por doquier, hacen parte de la estética de un paisaje hermoso, urbano y colorido. En el barrio El Salado nos esperaba Daniel Quiceno “El Perro” un grafitero con mucho talento y un gran recorrido en el mundo del aerosol, quien se encargó de darnos una breve introducción para comenzar a “grafitiar”, algunos tímidos, otros más osados pero todos dejamos nuestra huella en la 13, el primer paso de los aprendices, nuestra firma. El Parque Biblioteca Presbítero José Luis Arroyave fue nuestra siguiente estación, murales grandes, imponentes, llenos de color, pero sobre todo de mucho corazón e historia, componen esta parte del recorrido donde resalta un graffitti que mezcla lo urbano con lo indígena, pues aunque es un arte tan citadino, no se olvida lo que somos, de dónde venimos. Terminamos el recorrido en Casa Kolacho, un espacio construido por graffiteros, productores audiovisuales y musicales, raperos, fotógrafos y Dj’s de la Comuna 13 de Medellín para el mundo. Así terminamos un recorrido experiencial contado desde sus propios actores, sus habitantes; y con todo el sabor de Bomby integrante de Son Batá terminamos cantando y bailando al ritmo de LA 13 #MedellínteQuedaporSiempre. Por.

Un viejo refrán afirma que es más fácil ver la paja en el ojo ajeno que la viga en el ojo propio. Esta idea viene como anillo al dedo cuando nos referimos a las personas tóxicas. Somos capaces de detectar la manipulación, el engaño, la agresividad y la falta de compromiso de los demás pero cuando se trata de apuntar el dedo sobre nosotros, la vara de medir cambia. Sin embargo, ¿de verdad nosotros nunca hemos esparcido sobre los demás nuestro malhumor, no nos hemos comportado como camiones de basura, no hemos manipulado a alguien para obtener algún beneficio? Es difícil creer que no, simplemente porque las personas perfectas no existen y nos otros también nos equivocamos. El hecho de que no seamos manipuladores expertos al estilo de Maquiavelo, o que no funcionemos siempre en "modo queja" no significa que en determinados momentos no nos convirtamos en auténticos vampiros emocionales, que incluso sin darse cuenta, le roban la energía a quienes están a su alrededor. Miramos más hacia afuera que hacia adentro Claudio Naranjo, psiquiatra y candidato al Premio Nobel de la Paz, afirmó que “el mal de nuestra cultura es que mira más afuera que adentro”. Y también añadió que “la educación debería enseñarnos a mirar hacia adentro. Pero en vez de eso nos han criado para la ceguera”. Sin duda, poner la responsabilidad fuera de nosotros es muy cómodo. La culpa es del empleado rígido o del que es demasiado permisivo, del compañero de trabajo incapaz o demasiado eficiente, de la pareja que no nos ama lo suficiente o que nos agobia, de la política o de los apolíticos… Siempre hay un buen culpable, un chivo expiatorio que nos ayude a liberarnos de la responsabilidad. Sin embargo, mirar hacia adentro es mucho más complicado, ante todo, porque significa realizar un examen de conciencia, y lo que encontramos no siempre nos gusta. Estamos profundamente polarizados, aunque no nos damos cuenta, por eso los malos son los demás, y los buenos somos, obviamente, nosotros. Y preferimos obviar cualquier pista que ponga en entredicho esa imagen que hemos construido. Por otra parte, mirar hacia adentro implica empezar a asumir nuestras responsabilidades, lo cual significa que comprendemos que podemos hacer algo, aunque sea pequeño, para mejorar. Y a veces eso, simplemente nos da pereza. El autoconocimiento es un camino largo y duro, pero es importante ser conscientes de lo que uno experimenta, siente y expresa. Al inicio puede doler pero tomar conciencia de la agresividad, el dolor, el miedo o las inseguridades nos convierte en mejores personas. ¿Cómo alentamos las relaciones tóxicas? A menudo no nos damos cuenta pero cada vez que asumimos el papel de víctimas, nos estamos negando a tomar cartas en el asunto. Al darle la responsabilidad al otro nos negamos a actuar y, como resultado, elegimos el sufrimiento. Es como si nos entregáramos tranquilamente al verdugo. En el caso de las relaciones tóxicas es lo mismo. En toda relación existen dos roles, por lo que, de cierta forma, también nosotros somos responsables de cómo nos tratan los demás. Por ejemplo, alimentamos una relación de pareja tóxica cada vez que le damos pruebas a la otra persona de nuestra fidelidad cuando esta se muestra celosa sin sentido. Alimentamos una relación tóxica cada vez que le prestamos una atención excesiva a un amigo victimista, cada vez que nos compadecemos de él sin hacer nada para salir de su estado. Alimentamos una relación tóxica cada vez que cedemos, nos adaptamos o nos mostramos sumisos ante una persona dominante y agresiva. Por supuesto, en algunos casos no podremos cambiar las actitudes y comportamientos de esa persona. Pero podemos decidir si caer o no en su juego. La autotoxicidad también es dañina Hay personas que crean una tormenta en un vaso de agua y después se quejan porque llueve. De hecho, hay quienes cuidan mucho sus relaciones interpersonales y siempre están pendientes de respetar al otro y no dañarles, pero se olvidan de sí mismos. Como resultado, esa toxicidad no se expresa, sino que la guardan dentro de sí. Por eso, también es importante asegurarnos de no expandir esa autotoxicidad. Y te comportas de manera tóxica contigo mismo cuando: - Te quedas al lado de una persona que te menosprecia y te trata mal. - Te recriminas por tus errores o eres demasiado exigente contigo mismo. - No atiendes tus necesidades y no te atreves a pedir lo que deseas. - Ignoras tus emociones y, en vez de comprenderlas, decides reprimirlas. - Solo te centras en lo negativo y adoptas una actitud pesimista. - No reconoces tu valor y dejas que sean los demás quienes te valoren. ¿Qué hacer? Quizá no siempre podamos evitar comportarnos de forma tóxica porque llevamos sobre nuestras espaldas demasiados condicionamientos. Sin embargo, podemos hacer conscientes esos comportamientos y pedir disculpas, a los demás o a nosotros mismos, según sea el caso. Mirar hacia adentro siempre vale la pena. Y hacerlo con humildad es aún mejor. (2016) Tú también eres una persona tóxica. En: BCN Gestalt. Rincón de la Psicología ~ 10:00

Agarrar la mochila y guardar sólo lo que el peso del cuerpo alcance a soportar. Andaremos muchos días con nuestra mochila al hombro pero, qué importa si el peso es compartido y para eso nadie mejor que tus amigos. Viajar de mochilero tiene la enorme ventaja que nunca conocerán quienes sólo practican el turismo de lujo: podrán ver partes del mundo y vivir situaciones que de un otro modo nunca verían. Viajar por América Latina tiene la apasionante ventaja de que será, no sólo un encuentro con lugares impresionantes y situaciones extremas, sino que conocerán sus rincones más íntimos de la mano de sus pobladores. Caminar la geografía latinoamericana, siendo latinoamericano o extranjero, es una osada aventura de los espíritus viajeros, de quienes quieren ver con sus propios ojos otros lugares, con su gente, su cultura, sus sabores, colores y la pasión de espacios con historia y tradición. Recorrer Latinoamérica de la mano de quienes habitan esos espacios, cobijados por la calidez de los latinoamericanos nunca nos decepcionará; siempre habrá alguien que tienda una mano solidaria en el camino y un alimento caliente que compartir al lado de un fogón. Atravesar la geografía: desiertos, bahías, poblados, montañas, como el cóndor o el jaguar, que se lanzan a conquistar un territorio, con ese espíritu aguerrido que los llevará lejos. Y en esa aventura, tener compañía de aquellos en quienes confías para salir al ruedo es, como mochilero, la mejor garantía que pueden tener. Alista la mochila y comienza la aventura en la que compartirán pies cansados de tanto caminar… Los puntos que esta ruta mochilera sugiere son: Chiapas, México Una de las rutas preferidas es el sureste mexicano, no sólo por su clima tropical, sino por la riqueza cultural de los pueblos de la zona maya. Si llegan por avión al aeropuerto de Tuxtla Gutiérrez, zona central de Chiapas, pueden aprovechar para conocer una ciudad colonial que queda a 15 km. Chiapa de Corzo y de ahí visitar el Parque Nacional del Cañón de Sumidero, donde puedes pasear por el río en lancha. La ruta continúa hacia San Cristóbal de las Casas, pueblo que no pueden dejar de conocer. Podrán comprar artesanías, conocer a otros turistas y seguro encontrarán muchos hostales pequeños dónde quedarse. De ahí pueden partir hacia Palenque, imponente sitio arqueológico enclavado en la selva donde pueden disfrutar hasta tarde y hospedarse en el Panchán, un paraíso en medio de la selva con cabañas, comida tradicional y eventos culturales. A su regreso podrán conocer las Cascadas de Agua Azul, adentrarse más en la selva hasta llegar a Bonampak, sitio arqueológico famoso por los frescos. Si tienen más tiempo, pueden visitar las Lagunas de Montebello. Antigua y Tikal, Guatemala También en la zona maya, pueden comenzar un recorrido por Centroamérica en Guatemala. Pueden llegar desde la frontera con México hacia Ciudad Hidalgo-Tecun Umán o la frontera de Comitán y Huehuetenango, por ésta última pasa la Ruta Panamericana. Al llegar a Antigua recorran las calles de esta bellísima ciudad colonial y hagan base para conocer los alrededores y volcanes como el Pacaya. En Chichicastenango podrán conocer unos de los mercados de artesanía más grandes del mundo, un arrebatador paisaje de colores que les encantará. El lago Atitlán es un lugar obligado, pueden partir de Antigua a Pananchel, la ciudad más cercana y de ahí dirigirse hacia algún pueblito cercano como San Marcos la Laguna. Tikal, al norte del país, se puede visitar llegando por la ciudad de Flores. Montezuma en Costa Rica Para los amantes de la playa, el viaje por la península de Nicoya será el clima perfecto para pasar unos días en playas de finas arenas, acantilados, bahía, ríos y cascadas. Montezuma es una famosa playa de ambiente relajado, en el pueblito será barato hospedarse y tener compañía de más extranjeros que llegan al lugar. Pueden visitar también el Parque Nacional de Cabo Blanco y Playa Grande. Podrán conocer proyectos de eco-aldeas, turismo alternativo, pequeños mercados de producción artesanal y quizá, si el tiempo les sobra, trasladarse a la zona central del país, para visitar el Parque Nacional Volcán Poás, el parque más antiguo del país. Atacama, Chile Se puede llegar desde Calama a San Pedro de Atacama, donde podrán encontrar pequeños hostales para hospedarse. Atacama, en el medio del desierto, es una ruta de aventura que disfrutarás con tus amigos. Visita el Salar de Atacama, el Valle de la Luna, el Valle de la Muerte, el Valle del Arcoiris y las ruinas de Pukara de Quitor, estas últimas son parte de una antigua fortaleza indígena que ha sido declarada Monumento Nacional. En el desierto pueden hacer sandboard. Patagonia, Argentina En la zona sur de Argentina, pueden recorrer los glaciares de El Calafate y El Chaltén, perfecto para realizar trekking. De ahí pueden visitar Punta Arenas hacia Chile, también Puerto Natales y Torres del Paine. De vuelta en Argentina visiten Ushuaia; famosa ciudad y capital de Tierra del Fuego, además de ser la ciudad más austral del mundo. Visiten el Parque Nacional Tierra del Fuego y si lo hacen en invierno, tomen un paseo en trineo; también podrán esquiar y hacer paseos en snowcats. El Salar de BoliviaEl salar de Uyuni es el más grande del mundo; en el pueblo de Uyuni se encuentra el cementerio de trenes del ferrocarril, la Isla pescado o Isla Cuijiri es un lugar perfecto para tomar fotografías. De ahí pueden partir para Pulacayo y conocer el centro de extracción de plata más importante del país, también pueden conocer la Reserva Nacional Eduardo Avaroa, que alberga extraordinarias lagunas de colores como la laguna Colorada y la laguna Verde, con diversidad de flora y fauna como flamencos. Machu Picchu y Cusco, PerúPara llegar a Machu Picchu, ciudad inca de imponente belleza, pueden hacerlo desde tren llegando por la ciudad de Cusco o por Ollantaytambo. Para la ruta de Cusco, si quieren disfrutar del paisaje de una manera más económica recorran por Santa María, Santa Teresa y Aguas Calientes. Si lo deciden, los alrededores de Cusco, como Arequipa (la ciudad blanca), Mollendo, Camana, y Nazca. Si llevan suficiente tiempo y recursos, pueden cruzar hacia Chile y visitar en Arica, desierto de Atacama y la capital, Santiago. Cartagena, Colombia En Cartagena de Indias podrán explorar el interior de la Ciudad Amurallada y apreciar su arquitectura colonial, paseando por las calles empedradas y disfrutar de la plaza de la ciudad. De ahí pueden partir para conocer playa Blanca en la Isla Barú, donde podrán quedarse en cabañas o acampar. También pueden conocer sitios aledaños como Santa Marta, Isla de la Providencia, Isla del Rosario, Isla de San Andrés y demás cayos del mar caribe. Parque Tayrona, Colombia Está muy cerca de Santa Marta, por lo que pueden hospedarse en algún hostal económico o bien quedarse en Taganga. En el parque, que es muy grande, podrán disfrutar del sector de arrecifes, Playa Brava y hacer caminata, tomar un paseo a caballo y hacer camping. Para entrar al parque hay que hacerlo por el Calabazo. Si tienen oportunidad de trasladarse a Cartagena de Indias, una de las ciudades más hermosas de Sudamérica por sus calles con toque colonial, donde podrán encontrar castillos, murallas y callejuelas para perderse en su colorido, cercanas pueden encontrar playas como Bocachica o Isla de Tierrabomba. Cercana también queda La Boquilla, con manglar y playa, así como los baños de lodo en el volcán de Totumo. Santiago, CubaCuba es el destino caribeño por excelencia. Llegando al aeropuerto pueden disfrutar de La Habana vieja, conocer algunos sitios históricos además de la Plaza de la Revolución y las callejuelas, el malecón, el Coliseo y el Fuerte del Morro. Después pueden trasladarse a Santiago por tren, que será un recorrido largo, pero podrán observar la geografía del país. En Santiago, además de disfrutar el paisaje, podrán conocer museos y adentrarse más en la historia cubana. También hay zonas donde puede realizarse buceo.