luisfer62

La terapia gestalt o psicoterapia gestalt es un proceso creativo que se ajusta a las necesidades individuales de cada persona, pero muy en especial, a las circunstancias por las que atraviesa. El proceso consiste en una serie de encuentros con un terapeuta – con especialidad gestalt – en los que, a través del diálogo, complementado con ejercicios y técnicas, la persona aprende a sensibilizarse, a identificar sus emociones, sentimientos, deseos y necesidades reales y, simultáneamente. Así, de manera paulatina, durante el proceso, la persona va encontrando sus recursos personales y las posibilidades en el ambiente para superar sus dificultades, resolver asuntos inconclusos del pasado, ser más consciente de sí mismo reconociendo más claramente sus fortalezas y sus limitaciones, con la capacidad de enfrentar sus miedos y comunicarse de manera asertiva, es decir de manera directa y clara para lograr relacionarse de manera más sana. El proceso terapéutico permite que la persona, poco a poco, se vaya conociendo mejor, al punto de desarrollar nuevas estrategias para resolver sus dificultades, aprendiendo a vivir en equilibrio y de manera plena. Terapia Gestalt en línea, vía Skype a todo el mundo de habla hispana contacto: [email protected] Luis Fernando Martínez. Psicoterapeuta Gestalt

El Dragón, – al igual que la vibración 5 de la numerología que corresponde también al 2012 – seguirá trayendo aires renovados, así como mucha actividad y dinamismo. El nombre en chino del dragón es long, continuará con muchos cambios repentinos, que ocurrirán a un ritmo tan vertiginoso que nos obligarán a ponernos alertas, para reaccionar adecuadamente cuando haga falta. Se trata de un año lleno de nuevas experiencias, en el cual la sabiduría será muy apreciada y se necesitará de mucha capacidad de adaptación para evitar mayores dificultades. Durante este ciclo, tú mismo serás tu principal reto, de modo que superar las propias limitaciones y debilidades es el más grande desafío. En la astrología china y en las culturas milenarias orientales, el dragón es considerado, al igual que la serpiente, un animal de buena suerte y, además, poseedor de un gran poder. Es el guardián de los tesoros y de la sabiduría y es el único animal no real de todos los que componen el horóscopo chino. Será un año muy bueno para emprender proyectos ambiciosos y atrevidos, pues el impulsoindomable del dragón contribuirá a su éxito.