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Los récords del cine porno son tantos que os hemos preparado una segunda entrega de este artículo. Aquí os dejamos algunos de los más sorprendentes y curiosos. Lo más soprendente el cine porno - La actriz con más relaciones sexuales en un solo día: este récord pertenece a Lisa Sparxxx, que en octubre de 2004 tuvo relaciones sexuales con 919 hombres en un solo día. Batía así la marca anterior, que pertenecía a Marianna Rokita, una actriz porno polaca que había tenido sexo con 759 hombres diferentes en menos de 24 horas. Lisa consiguió el récord en un campeonato celebrado en Varsovia, dentro del festival de cine porno Eroticon, venciendo a la segunda clasificada al tener 21 relaciones más que ella. - La actriz porno con los pechos operados más grandes: la actriz Maxi Mounds tiene un puesto en Libro Guiness por tener los pechos operados más grandes del mundo. Sus senos pesan 20 libras cada uno, algo más de 9 kilos, gracias a unos implantes de fibra de propileno. Esta actriz ya intentó conseguir el récord en 2003, pero en aquel añó aún no existía esa categoría en el Libro Guiness, por lo que tuvo que esperar. - La carrera más larga del cine porno: este récord pertenece a la actriz Nina Hartley, que lleva 25 años en la industria del porno y aún continúa en activo. Además, es una ardua defensora de la existencia de la industria del porno en Estados Unidos y es frecuente verla participar en debates y programas televisivos. - El mayor número de felaciones en un día: la actriz porno Caroline Berger, conocida en la industria del cine X como Sexy Cora, intentó batir el récord del mundo de felaciones realizando sexo oral a 200 hombres en menos de 24 horas. Sin embargo, durante el rodaje comenzó a sentirse mal y tuvo que ser traladada a un hospital por dificultades respiratorias, por lo que finalmente no pudo completar su récord. - La actriz porno más inteligente: dentro de los 19 actores y actrices porno con estudios universitarios que están en activo actualmente, AJ Bailey destaca por encima de los demás por su coeficiente intelectual, muy superior a la media. Es licenciada en Arte y Antrolpología por la prestgiosa universidad de St Andrews, donde estudió el príncipe Guillermo de Inglaterra, y comenzó en el porno porque no disponía de las veinte mil libras necesarias para hacer un master en esa misma universidad.

La práctica del yoga es uno de los pilares fundamentales de la tradición tántrica, ya que el tantra considera que el cuidado del cuerpo es necesario para lograr el equilibrio interior. Dentro de las distintas formas que hay de practicar yoga, el yoga nidra es una de las más beneficiosas, ya que con ella aprendemos a relajarnos de manera consciente. Cuando se une además a un masaje sensitivo, sus cualidades beneficiosas son mucho mayores. El secreto del Masaje Sensitivo Yoga nidra significa en sánscrito sueño psíquico. Consiste en una forma de relajación en la que la persona se encuentra en el límite entre estar dormida y estar despierta. Esto permite que la consciencia opere en ambos niveles a la vez, lo que nos permite alcanzar un estado de relajación profunda. Como es difícil mantenerse en este estado durante mucho tiempo, habrá momentos en los que la consciencia se dirigirá hacia el exterior a través de los sentidos y nos despertaremos, y otros en los que se deslizará hacia el sueño y nos dormiremos. Con la práctica, la consciencia tiende a estabilizarse en un punto intermedio, el nivel del nidra, lo que la permite contactar con la dimensión subconsciente y lograr un estado de profunda relajación. En este estado es posible despertar y desarrollar nuestras mejores capacidades innatas, permitiendo que la creatividad aflore, que la memoria se aclare y que la imaginación encuentre muchos más caminos para expresarse. También se potencia la intuición y el conocimiento profundo, así como la receptividad y una mayor capacidad de aprendizaje. Si unimos todas las ventajas de la práctica del yoga nidra a los beneficios de los masajes sensitivos, tendremos una experiencia única difícil de igualar con otras formas de relajación. En este tipo de masaje es muy importante que la persona se sienta cómoda, por lo que antes de comenzar se dejan unos minutos para que se relaje. Después, el masajista irá trabajando las diferentes partes del cuerpo con movimientos amplios y suaves, con el objetivo de hacer que la energía circule correctamente. Además, mientras realiza el masaje relajante irá colocando sus manos en diferentes posiciones en el cuerpo de la persona que lo recibe. Estas posiciones, que se denominan mudras, son uno de los secretos mejor guardados de la tradición tántrica, pero sus múltiples beneficios hacen que se puedan utilizar tanto en la meditación como en los masajes tantra, logrando un reequilibrio completo de los chakras y el cuerpo energético.