juanizbubbanis

manifestacion ritmica encontre esto en un libro que tenia en casa..es viejo, trata de la parapsicologia .. (coreado al compas de una danza llena de exitacion) "¿quien trata de encontrar comida para el que otrorga poder sobrenatural poder? ¡hama hamae hama hama! fui a buscar comida para el canibal del extremo norte del mundo ¡hamae hama hamae amaha hamae amhama hame hama hame hame hamahame! fui turbado por el canibal del extremo norte del mundo hamae hama hamae fui llevado al cuarto sagrado por el canibal del extremo norte del mundo hamae hama hamae amhama hamae ¿a donde iras a tratar de encontrar un craneo para aquel que otorga sobrenatural poder? hamae hama hamae fui a obtener un craneo para el canibal del extremo mundo hamae hama hamae fui alli y el canibal del extremo norte del mundo me puso cortezas rojas de cedro hamae hama hamae fui alli y el canibal del extremo norte del mundo lanzo el grito canibal hamae hama hamae amhama hama hamae tambien ingerian cenizas una variante canibal. lo hacian disolviendo las cenizas de sus parientes en liquidos y luego los bebian en algunos sectores de la zona ocupada por los canibales calcinaban el corazon o los huesos del ser elegido cuyas cenizas ingerian...." el libro se llama enigmas del mas alla tiene cosas muy raras que queria compartir tomo mucho tiempo escribirlo gracias

Cáncer de mama: mueren 60 mujeres por año en Bahía Según el registro de tumores que coordina la Asociación de Prevención y Protección contra el cáncer unas 60 mujeres mueren cada año en Bahía Blanca como consecuencia del cáncer de mama. La cifra, en los últimos 5 años, alcanza las 287 víctimas fatales. Los datos, además de impactar, generan preocupación entre las autoridades sanitarias de la ciudad, sobre todo teniendo en cuenta que se trata del tipo de cáncer más común entre mujeres y el que más muertes provoca. Con el objetivo de reducir esa cifra a partir de la detección temprana de la enfermedad la municipalidad puso en marcha hace casi ya un año el móvil de salud mujeres argentinas. en ese lapso el centro asistencial realizó 2400 mamografías y detectó 24 lesiones precoces que luego se derivaron a un tratamiento quirúrgico evitando un avance de la enfermedad. en una entrevista, el secretario de salud de la Comuna, se mostró satisfecho por los resultados obtenidos desde la apertura del móvil: “en este tiempo hicimos más de lo esperado. Cuando anunciamos el móvil hace un año decíamos que era una propuesta interesante porque tenía que ver con el cuidado de la salud y con la prevención, pero que además era una oportunidad eficiente de inversión porque el móvil costaba 600 mil pesos y con sólo detectar 10 lesiones de cáncer de mama en forma precoz se financiaba sólo por la diferencia de lo que cuesta en el sistema de salud un cáncer avanzado contra una lesión detectada en forma temprana. Detectamos 24 lesiones que ya fueron operadas”, explicó. Además de las 2400 mamografías realizadas desde el inicio de actividades del móvil, también se llevan practicadas 450 ecografías de control de embarazos; y se incorporó otro estudio crucial para la lucha contra el cáncer: el Papanicolau (PAP) “El cáncer de cuello de útero es la segunda causa de muerte por cáncer después de la de mamas y también es otro de los temas que nos preocupa”, manifestó . “En 2011 murieron dos chicas de entre 22 y 23 años como consecuencia de este tipo de cáncer. Eso hoy no debería pasarnos. Porque existen tres métodos de prevención muy conocidos. Dos de ellos que vienen desde hace mucho tiempo como el preservativo y el estudio del PAP, y el más nuevo, que es la vacuna los once años contra el HPV. Es decir, Argentina tiene hoy todos los instrumentos para prevenir el cáncer de cuello de útero. Por eso, a veces además de dolor también causa bronca que personas tan jóvenes mueran por causas que podrían haber sido evitables”, finalizó el funcionario. no seas colgada!!! anda a un medico y sacate la duda, no cuesta nada y es por tu bien

Piernas sanas: cómo aliviar el cansancio y la pesadez Si tu trabajo o actividad te exige estar demasiado tiempo sentada o de pie, es probable que al terminar la jornada tus piernas estén hinchadas o con el correr de los días notes dolor u hormigueo. ¿Qué podés hacer? Cansancio, dolor, pesadez, hormigueo en las piernas… ¿Qué debemos hacer ante estos síntomas? Se impone sin demoras una consulta médica. Este profesional es el capacitado para determinar las causas del problema, en algunos casos mediante ecografías o venografías, y establecer la severidad del trastorno venoso. Actualmente para el tratamiento se cuenta con medicamentos denominados vasoprotectores. Algunas recomendaciones generales * Comer bien Al dificultarse la circulación es muy común que se produzca retención de líquidos. Un exceso de sal en la dieta favorece aún más esta condición y agrava posibles edemas (hinchazón) en las piernas. Esta situación se puede evitar o mejorar limitando el consumo de sal de mesa y de productos muy salados, como conservas, fiambres, y embutidos. * Cuidar el peso corporal El sobrepeso dificulta la circulación y empeora este tipo de trastornos. Es aconsejable mantener un peso saludable mediante una dieta equilibrada, pobre en grasas saturadas y rica en frutas y verduras crudas, por el aporte de fibras. * Evitar períodos prolongados de pie Si no puede evitarse, pueden ser muy útiles las medias elásticas que permiten una contención adecuada en la musculatura de las pantorrillas. No obstante, es aconsejable cada 15-20 minutos de inactividad (de pie o sentado) realizar pequeñas caminatas y ejercicios de contracción y relajación de los músculos de las piernas (ej: caminar en punta de pie) por 5 ó 6 minutos. * Hacer actividad física regular Cuanto más alejada estés del sedentarismo, más alejada estarás también de los trastornos circulatorios. Al mantener un plan de actividad física REGULAR (en lo posible con prácticas diarias) todos los sistemas estarán más entrenados y le permitirán especialmente a tus piernas realizar la función de “segundo corazón” de una manera más eficiente. * Alejarse del tabaco Fumar, entre otras cosas, aumenta la coagulación de la sangre y facilita la aparición de trastornos de trombosis o tromboflebitis (inflamación de una vena causada por un coagulo sanguíneo). Más consejos prácticos - Elevar las extremidades por encima del nivel del corazón, durante el reposo nocturno o diurno, favorece el flujo correcto de sangre y disminuye la sensación de cansancio y pesadez. - El calor tiene un efecto dilatador sobre los pequeños vasos sanguíneos (capilares) que dificulta aún más la circulación. Se aconseja no exponerse al sol y a altas temperaturas. Por el mismo motivo deben evitarse los baños en sauna y el uso de ceras calientes como método de depilación. - Antes de acostarse, hacer ejercicios con los pies (flexiones de piernas, contracciones, etc). Ayudan a activar la circulación por la noche. - Masajear las piernas con geles tópicos para el tratamiento, siempre de abajo hacia arriba, del tobillo al muslo. - Al sentarse, evitar mantener las piernas cruzadas durante mucho tiempo. - Usar zapatos cômodos.