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Las estaciones de carga de coches eléctricos ya superan en Japón al número de gasolineras, anunció este martes el fabricante de automóviles Nissan. Según el segundo constructor japonés, hay un total de 40.000 estaciones de carga, incluyendo las que están en domicilios particulares, frente a las 34.000 gasolineras repartidas por todo el país. La agencia AFP reseño que aunque las gasolineras tienen varios surtidores y pueden servir a más automóviles, la cifra es un reflejo de la extensión del uso de coches eléctricos en Japón, un líder mundial en la materia. Nissan apuesta por el aumento de la demanda en el país mientras que su rival Toyota ha recibido un gran número de demandas para el Mirai, su primer coche con pila de combustible producido en serie. Este tipo de coches están considerados como los más limpios porque sólo emiten agua por su tubo de escape. El sector de los coches ecológicos se ha visto lastrado hasta ahora por las limitaciones técnicas y la falta de estaciones de carga.

Comer nueces como parte de una dieta saludable puede ser bueno para el corazón. Las nueces, que contienen ácidos grasos insaturados y otros nutrientes, son un gran alimento de bocado, también. Son baratos, fáciles de almacenar y fácil de llevar cuando se está de viaje. El tipo de tuerca que come no es tan importante, aunque algunos frutos secos tienen más nutrientes saludables para el corazón y las grasas que otros. Nueces, almendras, avellanas - lo que sea - casi todo tipo de tuerca tiene una gran cantidad de nutrición, todo en un paquete pequeño. Si tiene enfermedad cardíaca, comer nueces en lugar de una merienda menos saludable puede ayudarle a seguir más fácilmente una dieta saludable para el corazón. Pueden comer nueces ayudar a su corazón? Las personas que comen frutos secos como parte de una dieta saludable para el corazón pueden disminuir la lipoproteína de baja densidad (LDL, o "malo" el nivel de colesterol en la sangre. LDL alto es una de las principales causas de enfermedades del corazón. Comer nueces puede reducir su riesgo de desarrollar coágulos de sangre que pueden causar un ataque cardíaco fatal. Las nueces también parece mejorar la salud de la mucosa de las arterias. ¿Qué hay en los frutos secos que se cree que es saludable para el corazón? Además de estar lleno de proteínas, la mayoría de los frutos secos contienen al menos algunas de estas sustancias saludables para el corazón: . Las grasas no saturadas que no es del todo claro por qué, pero se cree que las grasas "buenas" en las nueces - tanto las grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas - los niveles más bajos de colesterol malo.Los ácidos grasos Omega-3. Muchos frutos secos también son ricos en ácidos grasos omega-3. Los omega-3 son una forma saludable de ácidos grasos que parecen ayudar a su corazón, entre otras cosas, la prevención de ritmos cardiacos peligrosos que pueden conducir a ataques cardíacos. Los ácidos grasos Omega-3 también se encuentran en muchos tipos de pescado, pero los frutos secos son una de las mejores fuentes de origen vegetal de ácidos grasos omega-3.Fibra. Todos los frutos secos contienen fibra, que ayuda a reducir el colesterol. La fibra hace que se sienta lleno, por lo que comer menos. La fibra también se cree que desempeñan un papel en la prevención de la diabetes.Vitamina E. La vitamina E puede ayudar a detener el desarrollo de placas en las arterias, lo que puede reducir ellos. Desarrollo de la placa en las arterias puede conducir a dolor en el pecho, enfermedad de la arteria coronaria o un ataque al corazón.Los esteroles vegetales. Algunos frutos secos contienen esteroles vegetales, una sustancia que puede ayudar a reducir el colesterol. Los esteroles vegetales a menudo se agregan a los productos como la margarina y jugo de naranja para beneficios de salud adicionales, pero esteroles producen de forma natural en los frutos secos.L-arginina. Los frutos secos son también una fuente de L-arginina, que es una sustancia que puede ayudar a mejorar la salud de las paredes de las arterias, haciéndolas más flexibles y menos propensos a coágulos de sangre que pueden bloquear el flujo de sangre.

La OMS acaba de declarar Zika como un problema de salud pública a nivel internacional.Los estados afectados en los EE.UU. también han instado a las mujeres a retrasar el embarazo ya que actualmente no hay ninguna vacuna o tratamiento para la enfermedad.La única opción que queda es prevenir la propagación de la enfermedad. Zika ,es una enfermedad transmitida por vectores que se propaga a través de un infectado de mosquitos Aedes aegypti. Así que una de las principales formas de prevenir la propagación del zika es evitar las picaduras de mosquitos. He aquí algunos consejos para prevenir el zika : Prevenir la reproducción de mosquitos : ¡No deje que el agua se acumule en cualquier lugar. Si ha almacenado el agua durante mucho tiempo, vaciar el contenedor. Use ropa que cubra todo el cuerpo : Use camisas de mangas largas o camisetas y pantalones largos para evitar las picaduras de mosquitos. Asegúrese de que ninguno de la parte del cuerpo está expuesto. Use repelentes de mosquitos : Diferentes tipos de repelentes de mosquitos que están disponibles en el mercado. Utilizarlo generosamente durante el día como de noche. Usar el repelentes de mosquitos en la ropa : Aparte de la aplicación de un repelente de mosquitos en su cuerpo, lo rocía en su ropa para evitar que los mosquitos se cierne a su alrededor. Use mosquiteros para dormir :Cúbrase la cama con mosquiteros y dormir bajo ellos. Cubra sus puertas y ventanas :Utilice una red para cubrir la puerta y las ventanas para evitar que los mosquitos entren a su casa Evite el embarazo : Zika puede ser transferido de una madre embarazada al niño a través de la placenta. También se cree que los bebés nacidos de madres que sufren de zika son más propensos a sufrir de una condición llamada microcefalia (cerebro pequeño) que es casi mortal. http://www.desalud.net/consejos-esenciales-para-prevenir-zika/

Zanahorias o gajar como se le llama en la India es bien conocida por ser una verdura con innumerables beneficios para la salud y que pueden haber escuchado a los ancianos en su familia recomendarlo. Ampliamente utilizado en ensaladas y sándwiches, y, a veces utilizada para hacer la boca agua en otros alimentos esta naranja vegetal de color ofrece una gama de beneficios para la salud. Éstos son algunos de ellos: Mejora tu visión Si desea salud de los ojos y nunca quiere que su visión se vaya , debe comer zanahorias. Una sola zanahoria contiene 200% de su requerimiento diario de vitamina A, y es uno de los mejores alimentos que puede tener para una buena visión. Puede ser utilizado como un antiséptico Usted ha sufrido de un corte y no puede encontrar una crema antiséptica? No temas. Las zanahorias tienen propiedades que pueden mantener a raya a las infecciones. Se pueden aplicar sobre el corte en forma triturada o hervida. Previene el cáncer Falcarinol, un compuesto presente en las zanahorias tiene propiedades anticancerígenas. La investigación ha demostrado que las zanahorias pueden reducir el riesgo de cáncer de pulmón, cáncer de colon y cáncer de mama. También tiene beta-caroteno, la luteína y la zeaxantina, que es un antioxidante que ayuda a reducir el riesgo de cáncer mediante la prevención de daños a las células sanas. Mantiene su piel radiante Las zanahorias también son ricos en vitamina A y antioxidantes que impiden el daño en la piel. A medida que envejecemos, nuestra piel sufre de daño de los radicales libres. Este proceso es similar a cómo los metales se oxidan después de la exposición al aire. Bueno para el corazón Se estima que alrededor del 70% de la población indígena urbana está en riesgo de tener enfermedades del corazón. Las zanahorias se cargan con el beta-caroteno, alfa-caroteno y luteína, que son buenos para el corazón, y puede ayudar en la prevención de las enfermedades del corazón como un ataque al corazón y la hipertensión. (Lea: Alimentos para bajar los niveles de colesterol malo (LDL) ) Ayuda a mantener los dientes limpios Las zanahorias crujientes son buenos para los dientes también! Comer una zanahoria produce una gran cantidad de saliva en la boca, que borra las bacterias que forman cavidades ya que la saliva es de naturaleza alcalina.

La infección de las encías o en términos médicos conocidos como gingivitis afecta a casi todo el mundo. En el período inicial de los síntomas de esta enfermedad son tan leves que uno no puede entenderlo. Es una infección bucal, que se caracteriza básicamente por inflamación de las encías que sangran fácilmente. También se refiere a la inflamación del tejido de las encías. Normalmente es causada por la acumulación de placa.Dentro de la boca, el ambiente es cálido y húmedo y aquí bacteria prolifera . Esto comienza con bacterias de crecimiento en la boca y si no es tratada a tiempo puede terminar con la pérdida de dientes. Esto provoca aún más la respiración a oler mal. Si esta enfermedad no se controla a tiempo, provoca aún más periodontitis o enfermedad periodontal . Esto es peor que la gingivitis. Además de los problemas orales, en las bacterias de casos entra en el torrente sanguíneo que puede causar problemas de salud adicionales. Dolor en las encías y sangrado, decoloración de los dientes, mal aliento y de color rojizo y retracción de las encías son algunos de los síntomas de la gingivitis. Hay una serie de tratamientos simples y naturales disponibles para curar muchas enfermedades, por lo que aquí se obtiene una lista de los mejores. Cómo tratar la gingivitis Las hojas de margosa Hojas de margosa han conseguido antisépticas propiedades que serán muy útiles para curar su infección rápidamente. Crush algunas hojas de margosa y añadir unas gotas de agua para hacer una pasta fuera de él. Masaje esta pasta sobre las encías y los dientes todas las noches durante 5 minutos . Déjelo secar durante 15 minutos y entonces puede enjuagarlo. Cómo prevenir la gingivitis curas naturales para la gingivitis Clavos de olor Los clavos es útil para muchas de salud y trastornos orales. Los clavos también es útil para el tratamiento de gingivitis . Tome 1 cucharadita de clavo de olor y triturar hasta reducirlo a polvo y añade este polvo en 1 vaso de agua. Cloves Hervir esta mezcla durante 15-20 minutos . Posteriormente permitir que esta mezcla se enfríe hasta que se pone tibia y luego colar la mezcla. Utilice esta mezcla para hacer gárgaras cada noche. Jugo de Aloe Vera Aloe Vera contiene excelentes antibacterianos propiedades que lucharán contra y matar a las bacterias en la boca que causan la infección de las encías. También puede reparar el tejido de las encías y curar úlceras en la boca. Para utilizar el jugo de aloe vera en la mejor manera de curar esta infección es por tener 8 oz vaso al día . También se puede utilizar como un enjuague bucal natural en lugar de beberla y recibirá los mismos beneficios de ella. Miel La miel ha conseguido naturales antibacterianas y antisépticas propiedades y por lo tanto se puede utilizar para el tratamiento de las encías infectadas. Una vez que haya terminado de cepillarse los dientes, frotar una pequeña cantidad de miel en las encías. Siendo altos en contenido de azúcar de la miel, no aplicar en exceso es . Asegúrese de frotar en las encías y no en los dientes. Arándano El arándano es muy eficaz para curar la infección. Ayuda por prevención de las bacterias que se pegan a los dientes . Obtener un poco de arándano y preparar un poco de jugo fresco de la misma. Tener un vaso al día durante al menos una semana y esto sin duda va a funcionar para tratarla. verduras verdes Trate de tener la espinaca para las encías. Tiene beta-caroteno que se convierte en vitamina A en el cuerpo y es también un potente antioxidante y la inmunidad-refuerzo. Otros recursos para el tratamiento de la gingivitis incluyen remolacha verdes, patatas dulces, zanahorias, el invierno sofoca. Así que trate de estos remedios naturales, que son fácilmente disponibles y fáciles de usar. Utilice los remedios propuestos anteriormente, combatir la gingivitis y tener una higiene bucal saludable.