finismago

Hola gente de taringa! El día de hoy y, a mi tercer post, les quiero compartir una página que me mostraron y que te enseña a reparar casi cualquier cosa. La página en cuestión se llama iFixit y es un concentrado de un montón de tutoriales que te enseñan a REPARAR, REMPLAZAR CASI CUALQUIER APARATO. Link de la página: https://es.ifixit.com/ A continuación UNAS CAPTURAS SALUDOS

Hola a todos, como mi segundo post después de estar varios años inactivo (Nací con Taringa), les traigo un nuevo tutorial, esta vez, les enseño como activar cualquier Windows 10. Te lo cuento...... Tras la euforia de que un nuevo Windows salía tengo que confesarlo, me emocioné y mas porque sabia que aquellos que tuviésemos un windows legitimo recibiríamos totalmente gratis la actualización simplemente haciendo una reserva de la misma. Realicé mi reserva y todo bien, hasta el día de la actualización, mi computadora entró el bug del reinicio, tristemente opté por la actualización limpia perdiendo TODA MI INFORMACIÓN (No me importó, quería a fuerzas mi W10). Descargué la ISO de la versión Single Language de la página oficial de Microsoft. https://www.microsoft.com/es-mx/software-download/windows10ISO Procedí a hacer la instalación de Windows como todos sabemos (Quemar la ISO en un DVD, Iniciar la pc con el DVD, etc, etc) Después de que terminó la instalación noté que me mi windows no estaba activado Intenté realizar los paso de un compañero Taringuero pero no me funcionó, puesto que la versión de windows que tenía no entraba en ninguna de las versiones que nos mostraba como activar así que google un poco. Te cuento como activarlo PASO 1.- Migrar a Windows PRO Si estas en una versión de Windows inferior a la PRO es obligatorio realizar este paso, si ya eres Windows 10 PRO omítelo. Haz click en el botón de inicio e ingresa a la configuración de nuestro PC una vez ahí nos vamos a ACTUALIZACIÓN y SEGURIDAD. Una vez ahí nos vamos a la sección de ACTIVACION y haremos click en el botón de CAMBIAR CLAVE DE PRODUCTO, nos saldrá una ventana y le pondremos que SI. A continuación nos solicitará la nueva clave de producto y pondremos la siguiente. VK7JG-NPHTM-C97JM-9MPGT-3V66T Te dirá que actualizará a una versión de Windows 10 PRO así que Siguiente, siguiente, siguiente, etc ... Comenzará a descargar las actualizaciones y se reiniciará, sino se REINICIA hazlo manualmente. Ya que se reinicio tu PC ahora tendrás Windows 10 PRO ahora solo falta activarlo. PASO 2.- Activar Window 10 PRO Ahora sí, seguiremos nuestro amigo @trustedburstUruguay Les dejo el link aquí abajo. http://www.taringa.net/posts/ebooks-tutoriales/18822047/Windows-10-Activacion-legal-y-gratuita-tutorial.html Resumen de SU POST. Tras realizar estos PASOS (OJO !!! QUE NO OS FALTE ALGUNO) Les arrojará un mensaje de ERROR diciendo que no se ha podido activar su versión de WINDOWS PERO eso lo corregiremos con nuestro super amigo KmsPico Ahora si, DESCARGAMOS el siguiente programa (KMS PICO), pero antes, nos vamos a la configuración de Windows DEFENDER y lo desactivaremos. No os dejo rl Link porque TARINGA NO ME DEJA PERO GOOGLEARLO ES FACIL Una vez descargado lo instalamos y ejecutamos. Sino os aparece un logo de WINDOWS Arriba del BOTON ROJO, ALGO habéis hecho mal Así que REPITE EL PASO 2.- DESDE EL INICIO. PRESIONA EL BOTON ROJO y LISTO TU WINDOWS ESTA ACTIVADO SI TRAS ESTE PROCESO NO SE ACTIVA TU WINDOWS TENDRÁS QUE REINICIAR VARIAS VECES TU PC Y EJECUTAR REPETIDAMENTE EL KMSPICO! PERO DE QUE QUEDA QUEDA!!! SALUDOS!!!

Bienvenidos a mi 6to post! Hola a todos, el día de hoy, hablaremos de un mal que acongoja a nuestra socidad, un mal aparentemente "nuevo" y afecta a más personas de las que creemos, a este mal se le llama "ANSIEDAD". Acompáñame a descifrarla. Alguna vez has ido caminando por la calle, muy feliz, quitado de la pena y de pronto, de la nada, en una casa con barandal salta un perro y te pega un susto de los mil demonios, ¿logras identificar los síntomas que tienes en ese entonces? aquí algunos: Pulso cardiaco elevado Pánico Miedo Sudoración Palpitaciones cardiacas Sensación de ahogo Entre otros ¿Haz tenido alguno de estos síntomas sin razón alguna o a raíz de algunos pensamientos? CUIDADO, PUEDES PADECER DE ANSIEDAD GENERALIZADA. Pero... ¿Qué es ? Acá algunas definiciones: Mayo Clinic: Trastorno mental que se caracteriza por producir sensaciones de preocupación, ansiedad o miedo, tan fuertes que interfieren con las actividades diarias de quien las padece. MedlinePlus: Es un trastorno mental en el cual una persona a menudo está preocupada o ansiosa respecto a muchas cosas y le parece difícil controlar esta ansiedad. Wikipedia: El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es uno de los trastornos de ansiedad, junto con las fobias específicas (orientadas hacia un objeto determinado), la fobia social, el trastorno por estrés postraumático, la agorafobia, el trastorno de pánico o el trastorno obsesivo-compulsivo. Se caracteriza por un patrón de preocupación y ansiedad frecuente y persistente respecto de una variedad de acontecimientos o actividades. Así es, se trata de na TRANSTORNO MENTAL que se origina en el SUBCONSCIENTE a raíz de diversos ESTÍMULOS, pero OJO, no porque se trate de un TRANSTORNO MENTAL, significa que estamos locos o que en un futuro lo estaremos, así es, yo sufro de el, simplemente nos dice y recalca que todos y cada uno de nosotros somos únicos y especiales, algunos más sensibles que otros pero humanos al final de cuentas. Entonces... Los síntomas, ¿Cuáles son? Los síntomas pueden variar mucho según la persona que los padece, se manifiestan de diferentes formas y en diferentes etapas e intensidad, hay personas que los tienen todos y hay algunas que solo sufren algunos cuantos, acá una lista de los síntomas más comunes. Las personas pueden sufrir: Áreas de dolor: EspandaPechoAbdomen Sensaciones corporales: AturdimientoFatigaSudoración Sensación de ataque cardiaco Palpitaciones cardiacasEntumecimiento de músculosDificultad para respirarTerror Sensación de muerte Comportamiento: AgitaciónHipervigilanciaIrritabilidad Depresción Estrés Psicológicos: Ansiedad general intensaAnálisis repetitivo de pensamientosMiedo Cognitivos: Falta de concentraciónPensamientos no deseados Algunos otros: Angustia emocionalInsomnioDolor de cabezaNauseasTemblores Como te menciono, estos síntomas son variantes tanto en intensidad como en aparición según la persona que sufre del TAG (Transtorno de Ansiedad Generalizada), algunos pueden aparecer y otros no. Y... ¿Existe algún tratamiento para este mal tan terrible? Así es, existen dos tipos de tratamientos que nos ayudan a controlar y prevenir estos terribles episodios de ansiedad. El más rápido: Medicamentos: Estos afectan directamente el sistema nervioso y son medicamentos de tipo ansiolíticos, anticonvulsionantes, miorrelajantes, sedantes, hipnóticos y estabilizadores del estado de ánimo. En lo general yo no recomiendo este tipo de tratamiento ya que, apesar de ser el más rápido, tambien genera dependencia y trae consigo todos los males que infiere el tomar medicamentos a lago plazo El más efectivo y duradero: Ejercicios de relajación, respiración y tes naturales: Así es, el tratamiento más efectivo, duradero y de no dependencia, como siempre, es un tratamiento de origen psicológico y natural. El implementar técnicas de relajación, respiración y hasta de meditación, nos pueden ayudar a controlar los terribles síntomas que nos provoca la Ansiedad Generalizada durante y a largo plazo, recuerda, todo está en nuestra mente y todos tenemos el control sobre ella. Hay que eliminar todos esos pensamientos negativos para evitar tener esas sensaciones tan terribles que confunden a nuestro cuerpo. En la red existen un sin fin de elementos que nos ayudaran a sobrellevar este mal. Te comparto algunas soluciones que utilizo. Aplicación de ejercicios de respiración: PARANAIMA Aplicación de meditación y relajación: CALM Para calmar la ansiedad: PACIFICA PlayList para relajarse link: Ejercicios de meditación guiada link: Recuerda, tu tienes el control sobre ti mismo, ánimo y ayúdate a ti mismo. SOLO TÚ TIENES EL PODER PARA CAMBIARTE. Espero que les haya sido de su agrado. Saludos y gracias por su visita.

Así es, no dormir bien perjudica el recuerdo, pero también favorece la aparición de recuerdos falsos. De modo que si no duermes los suficiente, de pronto podrías tener memorias que no ocurrieron. Increíble, ¿verdad? Foto: https://www.flickr.com/photos/tgkw/3294669341/ En un estudio publicado en la revista Psychological Science, investigadores de EEUU preguntaron a un grupo de 193 participantes por sus recuerdos sobre las imágenes del vuelo 93 de United Airlines estrellándose en Pensilvania durante los atentados del 11 de septiembre. Las imágenes no existen, aún así el 54% de los participantes que reconocieron haber dormido menos de cinco horas la noche anterior del suceso aseguraron haberlas visto. Entre los que habían dormido más, sólo el 33% tenía estos recuerdos falsos. En otra fase del experimento, los investigadores pidieron a los voluntarios que anotaran en un diario cuantas horas habían dormido y cómo fue su sueño esa semana. Después, al salir de una fiesta, se les mostró imágenes sobre el desarrollo de un crimen. Y se les leyó un relato de los hechos incluyendo detalles falsos. Los científicos descubrieron que los participantes que habían trasnochado y por tanto no habían dormido en toda la noche, eran más propensos a responder con datos falsos a las preguntas sobre las fotos que habían observado el día anterior. Los grupos que habían dormido bien no tuvieron ningún problema en recordar con fidelidad los detalles de las fotografías. ¿Cuál es la conclusión? La falta de sueño afecta a la memoria y a nuestros recuerdos. Por eso, quienes se privan del sueño son más propensos a recordar detalles falsos que aquellas personas que han dormido las horas adecuadas. El estudio, afirma que cinco horas de sueño o menos son el indicativo de formación de falsos recuerdos. Y tú, ¿cúantas horas duermes? ¡La solución es fácil, durmamos más! FIN DEL POST