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Generala Número de dados: cinco Elementos: un cubilete y una planilla con los nombres de los jugadores en la parte superior las diez categorías anotadas en columna a la izquierda, como se muestra más adelante Objetivo Lograr el máximo de puntaje.Comienzo Cada jugador tira los cinco dados para determinar el orden del juego. Sale primero el que saca la suma más baja, el que obtiene la suma inmediatamente superior se sienta a su izquierda y así sucesivamente. El orden sigue la dirección de las agujas del reloj. Desarrollo Cada jugador puede hacer hasta tres tiros por turno. Hay diez vueltas por juego, excepto cuando un jugador hace generala servida. El participante debe hacer una categoría por vuelta. Por lo cual, al final del juego cada jugador tendrá puntaje en cada una de las diez categorías. El jugador comienza tirando los cinco dados. Si obtiene en los cinco el mismo número habrá hecho generala servida y automáticamente gana el juego. Aun cuando se trate de un número en el cual ya haya hecho puntaje, se computará como generala servida. Si en su primer tiro el jugador hace un "juego mayor", apartará el o los dados que desee conservar y hará su segundo tiro con los restantes. Si así lo quiere, puede arrojar nuevamente los cinco dados, pues no está obligado todavía a elegir una categoría Del mismo modo, en su segundo tiro apartará los dados que le resulten más convenientes y tirará con los restantes por tercera y última vez. Luego que un dado ha sido apartado no se lo puede volver a usar. Si el jugador hace un "juego mayor" dentro de sus tres tiros, siempre que la categoría elegida esté abierta, se anotará el puntaje en la casilla correspondiente. (Como se explica en puntaje, el jugador que hace un juego mayor en el primer tiro de su turno saca mayor puntaje que quien necesita dos o tres para lograrlo.) Si no hace un "juego mayor" en sus tres tiros, debe elegir una categoría de números (1 a 6) y anotar el puntaje en la casilla correspondiente 1:1 as (1) sirve de comodín: se lo puede usar como 2 o como 6 para completar una escalera, pero no en cambio como 3, 4 o 5, ni en ningún otro caso. Después que el jugador haya completado su vuelta y anotado su puntaje, pasa los dados al participante de su izquierda y el juego continua. Puntaje: Al igual que en el "Hooligan", para calcular el puntaje correspondiente a una categoría de numero, se multiplica el total de dados donde éste aparece por dicho número. Por ejemplo: tres 6 valen 18 puntos para el seis; dos 4 valen 8 puntos para el cuatro Los valores de los "juegos mayores" son los siguientes Generala: se forma cuando después del segundo o tercer tiro se logran los cinco dados con un mismo número y vale 60 puntos. Cuando esto se logra de un solo tiro, se llama generala servida y el jugador automáticamente gana el juego. (Las , probabilidades en contra de hacer generala servida, son de 1.295 a 1.) Poker: (cuatro de un mismo número). Si es servido vale 45 puntos, en caso contrario 40 Full: (tres de un mismo número y un par). Si es servido vale 35 puntos, de lo contrario 30. Escalera: (1-2-3-4-5 o 2-3-4-5-6). Si es servida se le otorgan 25 puntos y si no lo es, 20 Cuando se hace generala, poker o full, los valores que indican los dados no se tienen en cuenta para el puntaje. Por ejemplo, sea la generala de 1 o de 6, vale 60 puntos Nótese sin embargo, que si un jugador ha hecho generala y luego saca cinco de un mismo número puede anotarse punta, a en dicho número si todavía no lo ha hecho. Por ejemplo, si un jugador ya ha hecho generala y saca cinco 6, se anotará 30 puntos al seis. Cuando se han completado las diez vueltas del juego, se suman los puntajes. Si se juega por dinero, el participante con mayor puntaje se lleva el pozo. (Se puede pagar un tanto por punto según el margen de puntos del ganador sobre sus oponentes.) Cuando se juega por dinero y se hace generala servida, el ganador cobra un premio ya establecido (digamos 20 veces las apuestas) de cada uno de los jugadores.Estrategia La misma estrategia del Hooligan se puede aplicar a otros juegos de categorías como la "generala", "yacht", "doble camerun", "crag". Pero podemos hacer otras sugerencias para la "generala". Los jugadores no necesitan elegir una categoría hasta el último tiro de su turno. Sin embargo, el participante no debe perder de vista las categorías que ha de completar y seleccionará los dados a separar después del primer tiro, en función de los juegos que le faltan Recuerde que una vez que el jugador ha obtenido puntaje en una categoría, no puede volver a anotar puntos en ésta. Así, en la décima y última vuelta debe tratar de hacer el juego que le falta aun si en el intento saca cero. Planilla Planilla para anotar la puntuación de los participantes. Acanomas.com

No podía ser casualidad. Cuando finalmente se empezaba a cerrar un misterio aparecía otro. Así, entre dudas crecientes, murmullos inseguros y noticias supersticiosas, el 31 de marzo de 1993, moría Brandon Lee, con apenas 28 años. La casualidad quiso que fuera el hijo de Bruce Lee. La casualidad quiso que fuera, al igual que este, en el transcurso de su cuarta película. ¿La casualidad? A veces las situaciones más comunes nos hacen sospechar y las más insólitas pasan desapercibidas. El trágico accidente levantó el polvo de las supersticiones que giraron, naturalmente después, alrededor de la trama de la película donde hechos aislados como un accidente que sufrió un integrante del equipo de filmación durante el rodaje empezaron a tener otro sentido. Otra vez, cuando todavía costaba creer que Bruce muriera por naturaleza, volvía a correr la voz inquietante de una trama familiar oculta con la mafia china y los maestros de las artes marciales. ¿Casualidad o ajuste de cuentas? En este caso vamos a limitarnos a los hechos. Se está filmando la película El Cuervo y en la escena de uno de los flashback de Eric Draven, el personaje que interpreta Brandon Lee, el villano Fun Boy, interpretado por el actor Michael Masse, le dispara a Brandon. Para esta escena, Brandon recibe las indicaciones de caer de rodillas hacia delante para darle más realismo. Parece ser que al cargar el arma, un mágnum 44, se quedó dentro una bala verdadera de las que se habían usado en una escena anterior que no tenía riesgo, un terrible error. Cuando Masse dispara, Brandon cae hacia atrás, a pesar de las órdenes, con dificultad llega a gesticular “cut”, la escena se da por buena pero algo va mal. Brandon no se levanta. La bala entró por su abdomen se alojó muy cerca de la columna. En el Hospital New Hanover Regional Medical Center de Carolina del Norte, luego de algunas horas y varias intervenciones de emergencia, Brandon finalmente muere. La cinta de la escena real es destruida y Brandon es enterrado junto a Bruce en Lake View de Capitol Hill, en Seattle. Su muerte terminó por levantar definitivamente el velo que fue cubriendo durante algunos años los crecientes cuestionamientos sobre la misteriosa muerte de su padre y echó más argumentos para su leyenda. Casualidad o no.

Una de las grandes dudas de los televidentes de nuestro país es la manera en la cual se realizan las mediciones del rating en la televisión argentina. Es por ello que en un artículo, Extremista.com.ar realizó un pequeño informe en el que se revela cómo IBOPE miden los números que día a día no solamente interesan a los canales de tv , productores televisivos y artistas sino que también al público argentino. La medición del rating en la tv argentina se realiza mediante un aparato electrónico llamado People Meter, el cual se encarga de registrar el famoso “minuto a minuto” del consumo televisivo de los hogares. Las mediciones se realizan en Capital Federal, Gran Buenos Aires, Rosario, Córdoba Capital y Mendoza Capital en hogares que fueron seleccionadas por sorteo de acuerdo con una rigurosa metodología estadística. Es por ello que los interesados en obtener dicho aparato no pueden postularse para ser escogidos sino que deben aguardar a tener mayor suerte. Al momento de utilizar el People Meter, cada miembro de la familia debe pulsar un botón en el medidor que lo habilita como telespectador. De esta manera, el aparato registra cada cambio de canal y tiempo de permanencia frente a la televisión. Toda la información es enviada a las oficinas de IBOPE para ser procesada y publicada diariamente en las planillas del rating . Las muestras son tomadas en un total de 810 hogares de Capital Federal y los 24 partidos del Conurbano. Cada uno de ellos tiene instalado un medidor de rating en cada televisores que se encuentra la propiedad por lo que da un total aproximado de 1500 People Meters instalados en la República Argentina. Otra pregunta muy usual es “¿Qué significan los puntos de rating ?” y la respuesta no es otra que por cada punto se representa al 1% de la muestra seleccionada. Por lo que dichos valores pueden ser interpretados de diferentes maneras, como por ejemplo: Cantidad total de hogares: El censo de 2007 indicó que en Capital Federal y Gran Buenos Aires habían 3.070.600 hogares por lo que 1 punto de rating es igual a 30.706 hogares. Total de individuos de 4 a 99 años: El último censo reveló que en nuestro país existen un total de 9.678.200 personas por lo que un punto de rating equivale a 96.782 individuos. Extremista.com.ar

¿QUE TAN GRANDE ERA EL ARCA DE NOE? "Y Dios dijo a Noé...Hazte un arca de madera de gofer; harás aposentos en el arca, y la calafatearás con brea por dentro y por fuera. Y de esta manera la harás: de trescientos codos la longitud del arca, de cincuenta codos su anchura, y de treinta codos su altura. Una ventana harás al arca, y la acabarás a un codo de elevación por la parte de arriba; y pondrás la puerta del arca a su lado; y le harás piso bajo, segundo y tercero ". (Genesis 6:14-16) La mayoría de los estudiosos hebreos cree que el codo ha sido aproximadamente 45 centimetros. Esto significa que el arca habría tenido 135 metros de largo, 22,5 metros de ancho y 13,5 metros de altura. Se decía que el Arca de Noé habría sido alguna vez el barco más grande del mar construido hasta cuando ya por el decimonoveno siglo se empezaron a construir la primeras naves de metal gigantescas. Su longitud a la proporción de anchura de seis a uno proporcionó una estabilidad excelente en alta mar. De hecho, los constructores de buques modernos dicen que habría sido casi imposible de voltearse, En todo sentido¸estaba admirablemente preparado para navegar durante las tremendas tormentas en el año del diluvio. Estas dimensiones son especialmente interesantes cuando se compararon con aquéllos datos cedidos en el periodo mítico y babilónico del Arca. Aquí el arca se describe como un cubo perfecto, extendiendose 54 metros en todas las direcciones y con nueve pisos. Semejante barco daría vueltas lentamente alrededor en el agua y del punto de vista de estabilidad, sería un desastre. ¿Pero era el Arca lo suficientemente grande para sostener el número de animales requerido? El espacio del suelo disponible total en el Arca habría sido más de 9.000 metros cuadrados, que serían más espacio de suelo disponible que en 20 canchas de básquetbol de tamaño normal. El volumen cúbico total habría sido 45.540 metros cúbicos--eso sería igual a la capacidad de 569 coches de carga de automóviles de un ferrocarril moderno. ¿Ahora viene la pregunta, cuántos animales terrestres que respiran aire habrían tenido que ser llevados a bordo en el Arca para sobrevivir al diluvio? Según Ernest Mayr, uno de los taxonomistas más prominentes de Norte América, hay más de 1 millón de especies de animales en el mundo. Sin embargo, la inmensa mayoría de éstos es capaz de sobrevivir en el agua y no necesitarían ser traídos a bordo en el Arca. Noé no hubiera necesitado ninguna provisión para las 21,000 especies de peces ó los 1,700 tunicados (los cordados marinos como las ascidias) que se encuentran a lo largo de los mares del mundo, ó los 600 equinodermos incluyendo las estrellas de mar y erizos de mar, ó los 107,000 moluscos como los mejillones, las almejas y óstras, ó los 10,000 coelenterados como los corales y anémonas de mar, medusas y los hidroides ó las 5,000 especies de esponjas, ó los 30,000 protozoos, las microscópicas criaturas de células simples. Además, algunos de los mamíferos son acuáticos. Por ejemplo, las ballenas, focas y marsopas. No todos los anfibios necesitan haber sido incluidos, ni todos los reptiles, como tortugas de mar, y cocodrilos. Es más, un número grande de antrópodos que totalizan 838,000 especies, como langostas, camarones, cangrejos y pulgas de agua y percebes son criaturas marinas. Y las especies de insectos entre los artrópodos normalmente son muy pequeños. También, muchas de las 35,000 especies de gusanos así como muchos de los insectos podrían haber sobrevivido fuera del Arca. Los doctores Morris y Whitcomb en su libro clásico, "El Diluvio de Génesis," implica que no más de 35,000 animales individuales necesitaron estar en el arca. (En su libro bien documentado, el Arca de Noé: Un Estudio de Viabilidad, el John Woodmorappe sugiere que se hubieran transportado menos animales en el arca. Señalando que la palabra “especie” no es equivalente al "tipos creados" en la historia de Génesis, el Woodmorappe demuestra creíblemente que al menos como 2,000 animales se pueden haber requerido en el Arca. Agregando a éste número para el margen de error, él continúa su estudio mostrando que el arca pudiera acomodar 16,000 animales fácilmente.) Pero, seamos generosos y añadamos un número razonable para incluir animales extintos. Entonces, agreguemos un poco más para satisfacer incluso al más escéptico. Asumamos 50,000 animales, mucho más de los animales requeridos, estaban a bordo del arca, y éstos no necesitaban ser los espécimenes más grandes ó inclusive los más adultos. Recordemos que hay solamente unos pocos animales muy grandes, como el dinosaurio ó el elefante, y éstos podrían ser representados por animales jovenes. Asumiendo que el animal promedio es de la medida de una oveja, y utilizando un coche de ferrocarril para propósitos de comparación, nosotros notamos que el tamaño promedio de un coche de ferrocarril de doble compartimiento puede acomodar 240 ovejas. Así, tres trenes que arrastran 69 coches cada uno tendrían amplio espacio para llevar los 50,000 animales, llenando sólo 37% del arca. Esto dejaría adicionalmente 361 coches ó lo suficiente para hacer que 5 trenes de 72 coches cada uno pueda llevar toda la comida y equipaje más la familia de Noé de ocho personas. El Arca tenía espacio suficiente. El problema más grande habría sido la construcción del Arca. Pero la Biblia indica que Noé hizo ésto bajo la guía Divina y no hay ninguna razón para creer que él no contrató obreros adicionales. Otro problema enorme que algunos han propuesto es el problema de recolección de espécimenes de cada tipo de animal que respira en la tierra, y el traerlos a bordo del Arca. Sin embargo, la historia de Génesis indica que Dios agrupó a los animales y se los trajo a Noé de dos en dos a bordo del arca. Algunos han sugerido que ésto pueda haber involucrado el origen de instintos migratorios de los animales ó, por lo menos, una intensificación de ello. Nosotros también sabemos que la mayoría de los animales posee la habilidad para darse cuenta del peligro y así entonces se pueden mover a un lugar más seguro. Una vez a bordo, muchos han sugerido que los problemas de Noé realmente empezaron, con sólo 8 personas para dar agua y alimentar, y para mantener aire fresco e higienización para el gran lugar conteniendo los animales, por un total de 371 días. Sin embargo, varios científicos han sugerido que los animales puedan haber entrado en un tipo de inactividad. Se ha dicho que en casi todos los grupos de animales hay una indicación de una habilidad latente de hibernar ó por lo menos de entrar en un estado de letargo . Quizás estas habilidades se intensificaron supernaturalmente durante este período. Con sus funciones corporales reducidas a un mínimo, la responsabilidad de su cuidado se habría reducido grandemente. Conclusión Es evidente, cuando todos los hechos se examinan que no hay ninguna evidencia científica que la historia bíblica del arca de Noé es un mito ó fábula. Los hechos apoyan el punto de vista que el Arca de Noé era bastante grande para llevar el número de animales requeridos para repoblar la tierra después del diluvio y de que Noé y su familia fueron capaces de cuidar a los animales durante su tiempo en el Arca. El diluvio del día de Noé fué un juicio universal de pecado. Dios destruyó el mundo que existió en ese momento debido a su maldad. Cuando nosotros miramos la naturaleza, con sus testimonios al diluvio, estamos viendo un recordatorio que Dios juzga el pecado. También es un recordatorio que Dios salvará del juicio a aquéllos que tienen fé en Él. Dios prometió que Él nunca destruiría de nuevo el mundo con agua, pero que un juicio futuro tendría lugar. Jesucristo vino al mundo para morir por nuestros pecados y para restaurar la relación del hombre para con Dios, para que así nosotros no temamos Su juicio. Noé imploró a las personas de su día para que tengan fé en Dios. Ellos no lo escucharon y la puerta del arca fué cerrada. Ahora, Cristo está haciendo un llamado al mundo para que tengan fé una vez más en Dios. ¿Contestará usted Su llamado y de esta forma se salvará del juicio futuro? La decisión es suya. Autor: cita de The World That Perished (video) por Eden Communications

El sexo tiene muchas características en común con comportamientosadictivos. Regulados por el sistema límbico del cerebro, o “cerebroprimitivo”, el sexo es conducido por la región conocida como el centrode recompensa. La Dopamina, el neuroquímico del anhelo que impulsa elcomportamiento de fertilización, también impulsa adicciones asustancias. Este artículo examina cómo el ciclo de altos-bajos de ladopamina tiende a promover separación emocional entre compañeros, eincrementa la susceptibilidad a las adicciones. Sugiere un antiguo, pero olvidado modo de hacer el amor que parececurar el impulso de la separación, y calma deseos ardientes, ansiedad ydepresión. La Biología Tiene Planes para nuestras Vidas Amorosas Hay un mecanismo biológico común trabajando detrás de tantosdiversos fenómenos, como el soporte de un-sola-noche, los matrimoniossin sexo, altas tasas de infidelidad, adicción a la pornografía.Produce la experiencia universal que “la luna de miel nunca dura más deun año”, una realidad confirmada en un reciente estudio del más sano yfeliz porcentaje de 2,200 parejas recién casadas (Kiecolt-Glaser,2001). Es porqué amistades cercanas que florecen en asuntos de amor tana menudo se vuelven amargas. Esencialmente los humanos están programados para perder interés yluego buscar la estimulación de una pareja de novela, a manera deincrementar la variedad genética de su descendencia. La biología usapoderosos neuroquímicos para lograr su agenda. Por ejemplo, e nivelneuroquímico, enamorarse es muy parecido a tomar drogas recreacionales,según la antropóloga Helen Fisher (Fisher, 2004). Muestra cómo estamosatados a tres programas: lujuria, amor romántico y lazos emocionales. Sin embargo, muy seguido las parejas encuentran que están tambiénatados a un cuarto programa: la separación emocional. Aun cuando esteimpulso incorporado de separación no separa del todo a las parejas,puede encender frustración, desarmonía, una sensación de estancamientoy ansiedad por otras parejas o por sustancias adictivas. Cuando las parejas se separan, ellos pueden engañarse a sí mismosde los beneficios mayores de la intimidad. Estudios demuestran que elcompañerismo cercano, lleno de confianza – y especialmente elcompañerismo armónico está asociado con una incrementada longevidad(Young, 2004), una sanación más rápida (DeVries, 2004), y bajas tasasde enfermedad (Coyne, 2001), depresión y alcoholismo. (Horwitz, 1996). En pocas palabras, la biología nos pide hacer sacrificios costosos solo por unos pocos tiros de inmortalidad genética. En su libro En el Amor y en la Supervivencia, Dean Ornish señalaque el amor y la intimidad son los determinantes más poderosos de lasalud, más que una dieta mejorada, que dejar de fumar, que elmaquillaje genético, que más ejercicio, o que drogas recetadas. Si lapareja llegara en forma de droga, los doctores que fallaran enprescribirla serían culpables de mala praxis (Ornish, 1998).Investigaciones sugieren que la oxitocina está detrás de éstasganancias. Como los autores abordan más tarde en este artículo, la experienciarevela que los amantes pueden entrenarse a sí mismos a producir fuentesmás constantes de oxitocina, mientras que deben eludir por completo eldisparador de altibajos de la separación. La Resaca Escondida del Sexo ¿Que mecanismo neuroquímico conduce a la separación de parejas intimas con tanta previsibilidad? Asombrosamente, está construida directamente en el sexoconducido-a-la-fertilización. La sobre-estimulación del sistema límbicodispara los neuroquímicos de la saciedad sexual, lo que cambiaradicalmente nuestra perspectiva hacia el otro. Diferente de otros mamíferos, que confinan sus frenesíes de copulara períodos de estrés, los humanos pueden volverse sexualmente excitadosen cualquier momento. Desafortunadamente, las ráfagas de dopamina queacompañan el clímax sexual son potencialmente muy adictivas, einterferirían con otras prioridades evolutivas, tales como cazar,colectar alimentos o alimentar infantes. De hecho, cuando investigadores alambraron ratas para que pudieranempujar una palanca en sus jaulas para estimular los nervios en los queactúa la dopamina, las ratas empujaban la palanca hasta que caían sinparar de comer o copular (Old, 1954). Para protección en contra de esteresultado, los humanos también poseen un mecanismo de auto-regulaciónsexual. El nuestro, no obstante, está más relacionado a comenzar yparar en densa circulación, dejándonos vulnerables a intensasansiedades y fricciones de la relación. ¿Qué evidencia hay que el sexo sobre-estimula el cerebro? En 2003, un científico holandés divulgó que las tomografías de laspersonas teniendo un orgasmo se asemejan a las tomografías de una“borrachera” de heroína (Holstege, 2003). La dopamina se eleva durantela copulación y el orgasmo. (Putnam, 2001). Estos altos naturales sonsolo la primera parte de un viaje neuroquímico - un viaje que esesencialmente el ciclo de todas las adicciones. Como veremos en unmomento, después del orgasmo, la dopamina cae, la prolactina se eleva,y la actividad del receptor andrógeno cae por durante hasta una semana.En pocas palabras “lo que sube debe bajar”, regresándonos alhomeostasis. Tristemente, estos cambios neuroquímicos conducen a cambios en lapercepción, coloreando nuestra percepción y alternando nuestrocomportamiento. Cuando la pasión neuroquímica golpea entre nuestrooídos, vemos a la “persona de nuestros sueños”. Cuando la resacagolpea, podemos ver a “Mr.Schrek” o a “Ms. Medusa”. O “necesitamosespacio”, sobre-reaccionamos a comentarios, nos sentimos necesitados, oencontramos a un tercer partido irresistiblemente atractivo. Durante este período natural de recuperación, podríamos tambiénexperimentar intensa ansiedad, al buscar inconscientemente levantar denuevo nuestros niveles de dopamina. La Ciencia Detrás de la Resaca Recientes descubrimientos neuroquímicos revelan tres componentes de la resaca después del orgasmo. Dopamina Primero viene la repentina caída de dopamina que sigue al orgasmo.En niveles ideales, la dopamina se compara con sensaciones de bienestary una sana toma de decisiones. Nos sentimos optimistas y abiertos, casi como niños pre-púberes quetodavía no han subido a bordo del carrito rodante de la dopamina, yestamos encantados con todo, desde bichos hasta Barbies (muñecas). Niveles de Dopamina Exceso___________________________Deficiente_________________________"Normal" Adicciones_______________________Adicciones__________________________Motivación Ansiedad_________________________Depresión___________________________Sensaciones de _____________________________________________________________________bienestar, _____________________________________________________________________satisfacción Compulsiones_____________________Anhedonia – no hay placer,__________Placer, recompensa _________________________________el mundo se mira sin color__________logrando tareas Fetiches sexuales________________Falta de ambición y dirección_______Libido saludable Adicción sexual__________________Inhabilidad para "amar”_____________Buenos sentimientos _____________________________________________________________________hacia otros Tomar riesgos enfermizos_________Bajo libido_________________________Vínculos o lazos _____________________________________________________________________saludables Juegos de azar___________________Disfunción eréctil__________________Saludable manera de _____________________________________________________________________tomar riesgos Actividades compulsivas__________Sin remordimiento acerca de_________Opciones sanas _________________________________comportamiento personal Agresión_________________________Desorden de Déficit_________________Expectaciones _________________________________de Atención e Hiperactividad________realistas Psicosis_________________________Desorden de ansiedad social_________Amor _____________________________________________________________________Maternal/Paternal Esquizofrenia____________________Disturbios de sueño,________________-- _________________________________“piernas inquietas"_________________ Sin embargo, en altos niveles, la dopamina es lo que “yo deboconseguir, sin importar las repercusiones” neuroquímicas que enciendenel centro de recompensa del cerebro. Nos hace exigentes y deuna-sola-mentalidad. La biología emplea este poderoso medio paramotivara comportamientos vitales para la supervivencia y para pasar losgenes, tales como comer, beber, tomar riesgos, y, sobre todo,comprometiéndonos en comportamientos de fertilización. Sin embargo, nuestra cultura, diferente de aquella de nuestrosantepasados de quienes evolucionó este mecanismo, ofrece incontablesoportunidades para sobre-estimularnos con dopamina: alcohol, comprascompulsivas, drogas recreacionales, comida chatarra, etc.. De hecho, ni siquiera tenemos que dejar nuestras computadoras paraacomodar nuestras adicciones. Predeciblemente, los altos niveles dedopamina están asociados a los apegos, apuestas, fetiches, ansiedad yasí sucesivamente. Cuando la dopamina cae después del orgasmo, cae debajo de losniveles ideales, y puede cambiar nuestra perspectiva entera de la vida.La dopamina baja está asociada con la depresión, el sentirse incapaz deamar, y, de nuevo, adicciones, como los que sufren que desesperadamentebuscan sentirse mejor. El sexo-conducido-por-la-fertilización, enefecto, nos empuja hacia delante y hacia atrás, de un extremo dedopamina al otro. Cualquier extremo nos puede sacar lo peor en nosotros, y losresultantes cambios de humor, por sí mismos, pueden hacerdesconcertante la intimidad. Prolactina Para mantener por un tiempo los frenos, la biología emplea unneuroquímico adicional: la prolactina. La prolactina ejecuta muchasfunciones, y también parece jugar un papel prominente en regular elsexo. Al caer la dopamina después del orgasmo, la prolactinainmediatamente sube, tanto en hombres como en mujeres, actuando como unmecanismo de saciedad sexual (Druger, 2003). En el hombre, sin dudaalguna contribuye al fenómeno “darse la vuelta y roncar”. En lasmujeres, sus efectos pueden ser retrasados Los investigadores todavía no saben cuánto tiempo permanecen arribalos niveles de prolactina en los humanos, después del orgasmo, pero enratas hembras, las oleadas de prolactina continúan durante dos semanasdespués de la copulación, aunque no estén preñadas. (Polston, 2001) Durante el retiro de la cocaína (otra actividad de alta-dopamina),los niveles de prolactina suben y se requieren dos semanas para queregresen a niveles normales. (Contoreggi, 2003) La prolactina podría influenciar nuestros comportamientos decopulación más que servirnos como frenos sexuales. Como la dopamina,afecta nuestro humor y comportamiento. La Prolactina parece ser la hormona del estrés, asociada consensaciones de desesperación. Por ejemplo, cuando son enjaulados porprimera vez, los monos salvajes mostraron altos niveles de cortisoldurante un par de días, mientras trataban de escapar. Una vez realizaron que estaban atrapados, los niveles de prolactinase elevaron. Aquellos examinados a los siete meses tenían los más altosniveles de prolactina. (Suleman, 2001) La alta prolactina podría estarcontribuyendo al desaliento a largo plazo que parece alcanzar a tantasrelaciones íntimas. Jeremy Heaton, médico, sostiene que cuanto más aprendemos acercadel sexo y el envejecimiento, la prolactina será el principal jugador.(Heaton, 2003) Ciertamente, las condiciones asociadas con altos niveles deprolactina, se asemejan muy de cerca de la lista de cosas de las que sequejan las parejas al terminar su luna de miel. Síntomas asociados con el exceso de Prolactina Mujeres Pérdida de libido Cambios de humor / depresión Hostilidad, ansiedad Dolores de cabeza Síntomas menopáusicos, aun cuando hay suficiente estrógeno Signos de incrementados niveles de testosterona Aumento de peso La copulación puede llegar a ser dolorosa debido a la resequedad vaginal Hombres Pérdida de libido Cambios de humor / depresión Impotencia Dolores de cabeza Infertilidad Niveles disminuidos de testosterona Aumento de peso Andrógenos Evidencia adicional de una persistente resaca post-orgásmica vienede ratas machos sexualmente exhaustos. El número de receptoresandrógenos en el hipotálamo disminuye, acortando los efectos de latestosterona y alterando el comportamiento. Los cambios se rezagan hasta por siete días, correspondiendo con la carencia de libido de las ratas. Más Evidencia de una resaca después de la pasión Para bien o para mal, hay una manera de hacer que la libidoarranque durante el período de resaca después de la pasión.Desafortunadamente, ofrece más pruebas que la biología fervientementecuida la propulsión de sus genes hacia el futuro, y muy poco acerca desostener los muchos beneficios que fluyen del armonioso compañerismo. Sin importar cuan sexualmente exhausto y desinteresado esté unarata macho en una compañera en curso, si una nueva hembra esintroducida, el macho se levantará para la ocasión y ejecutará susdeberes de fertilización. (Fiorino, 1997). Este proceso puede sercontinuado hasta que el galante rata-macho casi muere. La resacaneuroquímica discutida arriba es la clave al entendimiento del “Efectode Enfriamiento”. Al caer la dopamina, la rata macho pierde interés en su compañera,y cesa la copulación. Cuando aparece una nueva pareja, la dopamina seeleva otra vez y la rata revive lo suficiente para entregar más genes. El “Efecto de Enfriamiento” ha sido observado en cada especiainvestigada, y no está confinado a los machos. Los roedores femeninostambién prefieren seducir a nuevas parejas (Lester, 1998), exceptocuando se les inyecta oxitocina en partes claves de sus cerebros, comoveremos en un momento. Abundante evidencia anecdótica sugiere que el“Efecto de Enfriamiento” también manipula a los humanos. Como relató una vez un hombre de la Sensual ciudad de Los Ángeles,“Yo dejé de contar cuando llegué a las 350 amantes, y todavía estoyconfundido en cuanto al porqué perdí el interés sexual tan rápido entodas ellas . Algunas de esas mujeres son realmente bellas”. Su terceraesposa lo acababa de dejar a él por un francés. En fin, el mecanismo biológico regulador del comportamiento sexualinstala un ciclo de altibajos que conduce a una cuña entre amantes. Dehecho, cuando los antropólogos estudiaron a dos culturas decazadores-recolectores, que se creía, eran representativos de nuestrosdistantes antepasados (Los Kund de África y los Mehinaku de América delSur), ellos encontraron exactamente este patrón en funcionamiento:mucho romance y comportamiento sexual impulsivo – y mucho agitamiento yangustia en relaciones íntimas. A menos que nosotros conscientemente intervengamos, nuestraneuroquímica nos programa para una intensa pasión, seguida de unaalienación emocional. Helen Fisher estima que los humanos estándiseñados a mantenerse juntos menos de cuatro años, el tiempo que tomaque un niño se pare con sus propios pies. En alrededor de 58 culturas en todo el mundo, ella encontró que lastasas de divorcio llegaban al pico en este punto. (Fisher, 1995). ¿Puede el Sexo Sanar la Adicción? Los cambios en los niveles de dopamina, prolactina y receptores deandrógeno, afectan poderosamente nuestro humor, nuestro nivel de deseode intimidad, nuestra percepción de nuestras parejas, y nuestrasusceptibilidad a las actividades y sustancias adictivas. A nivel de química cerebral, el sexo establece un ciclo adictivo dealtibajos. Un deseo ardiente de hacer el amor no puede indicar que seha restaurado el equilibrio; podríamos, de hecho, estar utilizandoinvoluntariamente a nuestra pareja para auto-medicarnos y hacerlefrente a una resaca neuroquímica. El orgasmo, como cualquier otro“arreglo”, es un alivio temporal, el preludio al malestar y a labúsqueda de otra elevación. Compañías de drogas ahora comercializan drogas agonistas dedopamina, para incrementar el libido. (Ver ‘Orgasmos de Super Tamaño’ -Super Size Orgasms). Éstos perpetúan este mismo ciclo, con sus riesgosacompañantes de desarmonía en la relación y susceptibilidad a otrasadicciones. Una vez más, el centro de recompensa que gobierna el sexo es elmismo que conduce a todas las adicciones. Aquellos que tratan laadicción sexual, frecuentemente descubren diagnosis iguales(alcoholismo, apuestas, uso de drogas) entre sus pacientes. Los hámsterque han copulado, reaccionan más a las anfetaminas que los hámstervírgenes (Bradley, 2001). Adolescentes que son sexualmente activos usan más las drogasrecreacionales que aquellos que no lo son (Universidad de Columbia,2004). En un importante estudio del Instituto Pacífico de Investigación, hecho en 2005, los autores concluyeron que el, “sexo, las drogas y el alcohol entre los adolescentes, realmentepreceden – y al parecer conducen – al inicio de la depresiónadolescente, lo cual contradice la creencia común que los adolescentesdeprimidos pueden estarse ‘auto-medicando’ a través del abuso desustancias y del sexo”. 1 Cuando permitimos que la biología o su sustituto, las drogasrecetadas gobiernen nuestras vidas amorosas, estamos amplificando unpunto débil en nuestro diseño. Con todo, la existencia de este puntodébil sugiere una posible solución. Hace algunos años, al comienzo de su romance, los autoresexperimentaron con un antiguo acercamiento para hacer en amor, en elque los amantes evitan el orgasmo durante el sexo, a favor de una metamenos conducida, y un acercamiento más cariñoso. El resultado de esta práctica es una mejorada salud, emocionesarmonizadas, el cese de anhelos e impulsos, y, a mayor nivel, laintegración trascendente de la completa energía corporal. Lau Tzu, HuaHu Ching, siglo tre A.C. Para su sorpresa, en el lapso de cuatro meses, Gary dejó de beber.El había estado sufriendo de una adicción escondida durante 12 años, alalcohol, la cual había intentado superar durante mucho tiempo. En ellapso de un año, el también estaba fuera de antidepresivos recetados.(Su familia era proclive a la depresión crónica). El se sintió mejor,estaba más calmado y más productivo, y, por primera vez, encontró fácildormir toda la noche con su futura esposa. Las infecciones crónicas dehongos y levaduras, y del tracto urinario de Marnia desaparecieron. ¿Que había sucedido? Dos cosas: * Primero, los autores habían escapado del ciclo de altibajos dela dopamina, descritos arriba, con sus cambios de humor y friccionesemocionales, habilitándolos a permanecer juntos armoniosamente. * Segundo, estaban inconscientemente sosteniendo niveles másaltos de oxitocina con un régimen de intercambios regulares deatenciones de afecto y cuidados (caricias). Esto se volvió claro cuando Gary analizo las recientesinvestigaciones de la química cerebral, en un esfuerzo por entender loque estaba ocurriendo. Como la mayor parte de los neuroquímicos, laoxitocina ejecuta diferentes funciones, dependiendo de donde y cuandoes soltada. Por ejemplo, goteado en una mujer embarazada, como“pitocina”, puede provocar contracciones de parto. También causa lasegregación de la leche materna. Sin embargo, en años recientes, los científicos han descubiertomuchas funciones sorpresivas de la oxitocina. Una de las másimportantes es la habilidad de crear lazos recíprocos – cuando esliberada en el sistema límbico. La oxitocina está detrás de los lazospadres/hijos, de amistades profundas, aún la convicción que el perro deuno es la criatura más adorable del mundo. Sin ella no nos podríamosenamorar. La Oxitocina, no obstante, no es acerca de la “lujuria”. Estádetrás del deseo no egoísta de consolidar, de acercarse uno al otro. También desempeña un papel en la monogamia. Inyectado al cerebro deun roedor promiscuo, hará a su pareja familiar más atractivo que a lasparejas no-familiares (Harmon, 2002). Así como la dopamina y su resacason las claves para nuestra promiscuidad (porque la hierba pronto semira más verde en otras partes), la oxitocina parece ser la clave deldeseo de quedarse con una sola pareja. ¿Podríamos solamente tomar una píldora de oxitocina y mantenernos profundamente enamorados? No. La oxitocina no cruza la barrera sangre/cerebro, excepto pormedio de arriesgados atomizadores nasales. Esto significa que siqueremos los muchos beneficios que vienen de su presencia en el sistemalímbico, necesitamos emplear los comportamientos que animen suproducción allí. Los Muchos Beneficios de la Oxitocina En el curso de su análisis, Bary también aprendió que la oxitocina es la respuesta a la pregunta, “¿Cual es el mecanismo por el cual el amor y el afecto afectan positivamente nuestra salud?” Miedo – Cortisol Agresión Inquietud, Ansiedad, Sensación de estar estresado Activa adicciones Suprime el libido Asociado con la depresión Puede ser tóxico a las células cerebrales Quiebra los músculos, huesos y ligamentos Debilita el sistema inmune Incrementa el dolor Congestiona arterias, promueve enfermedades del corazón y la alta presión sanguínea Obesidad, Diabetes, Osteoporosis Amor – Oxitocina Hormona anti-estrés Sensación de calma y conexión, curiosidad incrementada Reduce ansiedades y adicciones Incrementa la receptividad sexual Sentimientos y sensaciones positivas Facilita el aprendizaje Repara, sana y restaura Sanación rápida de heridas Disminuye la sensación de dolor Baja la presión sanguínea, Protege contra enfermedades del corazón * La Oxitocina reduce la ansiedad. Cuando los científicos laadministraron a los roedores que eran adictos a la cocaína, morfina oheroína, las ratas optaron por menos drogas, o mostraron menoressíntomas del retiro de las mismas. (Kovacs, 1998). La Oxitocina tambiénreduce la ansiedad por lo dulce. (Billings, 2006) * La Oxitocina calma. Una sola rata inyectada con oxitocina tieneun efecto calmante en una jaula llena de ratas ansiosas. (Agren, 2002). * La Oxitocina parece ser la principal razón que los SSRIsmitigan la depresión, quizás por los altos niveles de cortisol son losmayores culpables en los desórdenes de depresión y ansiedad.(Uvnas-Morberg, 1999) * La Oxitocina incrementa la percepción sexual y contrarresta laimpotencia, que del porqué esta otra manera de hacer el amor permaneceplacentera. (Pedersen, S.A., 2002), Arletti, 1997) * La Oxitocina contrarresta los efectos del cortisol, la hormonadel estrés. (Legros, 2003) Menos estrés significa una inmunidadincrementada y una recuperación más rápida. Esta cualidad de la oxitocina explica porqué el compañerismo puedeincrementar la longevidad – aun entre aquellos que son HIV positivos(Young, 2004). O acelerar la recuperación: hámsters heridos sanan dosveces más rápido cuando están emparejados, más que cuando son dejadosalislados. (Detilliona, 2004). También pueda explicar porqué, entre varias especies de primates,los padres que dan cuidado y cariño (ya sean machos o hembras) vivensignificativamente más tiempo. (Cal Tech, 1998) Incidentalmente, una oleada de niveles de oxitocina en la sangremuy a menudo acompañan al orgasmo, lo que a veces causa que la genteconcluya que más orgasmos deberán conducir a lazos emocionales másfuertes. ¿Quién sabe? * Primero, los investigadores sugieren que el papel de laoxitocina durante el orgasmo es únicamente para provocar lascontracciones que mueven al semen hacia varias ubicacionesestratégicas, así como la oxitocina causa que los músculos lisos entrenen contracciones de parto y nacimiento. (Vignozzi, 2004). No está claroque los niveles de oxitocina provoquen oleadas en el sistema límbicodurante el orgasmo – donde ocurre la vinculación. * En Segundo lugar, la oxitocina es un marcador del orgasmo menosfiable que el neuroquímico del “cierre”, la prolactina (Kruger, 2003),lo que quiere decir que la oxitocina no siempre surge en el orgasmo. Encualquier caso, cuando la dopamina cae demasiado bajo (después de unencuentro pasional), también cae la oxitocina – y los amantes pierdenel deseo de cercanía. En contraste, cuando la dopamina se mantiene en niveles ideales,ayuda a mantener también los niveles de oxitocina. La interacción entreestos dos neuroquímicos es generalmente pasada por alto, lo cual causaque algunos asuman ciegamente que podemos consistentemente tener altadopamina Y alta oxitocina. * Finalmente, aun si una oleada de oxitocina en el torrentesanguíneo en el momento del orgasmo, de algún modo estimula o fomentalos vínculos, debería ser obvio que algo mucho más poderoso estáerosionándose más rápidamente que los vínculos en la mayor parte de lasrelaciones. Si el orgasmo cementara las relaciones, entonces losmatrimonios serían más estables, no menos estables de lo que eran hace50 años. Por mientras, ¿Cómo podemos causar que el cerebro suelte oxitocinadonde estabilice mejor nuestra química cerebral y beneficia nuestrasrelaciones? Las caricias, especialmente frotando, es una manera. Otraes dar sin egoísmo – o consolidándose uno con el otro – como un padre yun hijo. Los neuroquímicos y el comportamiento tienden a sercirculares. Es decir, un cambio en la conducta induce cambios en la neuroquímica y viceversa. Un compañerismo cercano, confiado también parece promover laproducción de oxitocina. Mientras más producimos, más receptivos somose esto. Los receptores de oxitocina no se regulan hacia abajo, como lohacen los receptores de dopamina. Esto significa que no necesitamos unnivel cada vez más alto para obtener la misma sensación de estarenamorado. Las parejas parecen más y más atractivas con el tiempo, más que locontrario. La producción sostenida de oxitocina es la escapatoria en elplan de la biología, puesto que nos ayuda a mantenernos de movernoshacia nuevas parejas. (No, el aerosol nasal de oxitocina -oxytocinnasal spray- no lo vinculará con su pareja, más bien parece reducir lahiper-vigilancia.) Finalmente, un hacer el amor más cariñoso, no conducido únicamenteal orgasmo podría ayudar a adictos, porque estimula una producciónsostenida de oxitocina. La visión de que el sexo puede sanar ansiedadestiene miles de años de antigüedad (Lao Tzu, traduc. 1992). El vínculoentre el sexo y la adicción merece una cuidadosa investigación. Talvez los antiguos Taoístas eran sabios para enseñar que el sexo es como fuego o agua. “Ambos, el fuego y el agua pueden matar, sin embargo, ambos pueden conceder vida”. Proverbio Taoísta fuente: http://www.bibliotecapleyades.net/ciencia/ciencia_sexualenergy02.htm

1959 vs 2009 Escenario 1: Juan no se queda quieto en clase. Interrumpe y molesta a los compañeros. Año 1959: Mandan a Juan a ver al director y éste le da una buena perorata.. Vuelve a clase, se sienta en silencio y no vuelve a interrumpir más. Año 2009 : Se le administran a Juan grandes dosis de Rivotril. Se transforma en un Zombi. La escuela recibe una subvención por tener un discapacitado. Escenario 2: Luis rompe el cristal de un coche en el barrio. Año 1959: Su padre saca el cinturón y le pega unos buenos latigazos con él.. Luis tiene más cuidado la próxima vez, crece normalmente, va a la universidad y se convierte en un hombre de éxito. Año 2009: Arrestan al padre de Luis por maltrato. Sin la figura paterna, Luis se une a una banda.. Escenario 3: Juan se cae mientras corría una carrera y se raspa la rodilla. Su profesora, María, se lo encuentra llorando al borde del camino María lo abraza para confortarlo. Año 1959: Al poco rato, Juan se siente mejor y sigue jugando. Año 2009: María es acusada de abuso y se enfrenta a tres años de cárcel. Juan se pasa cinco años de terapia en terapia. Sus padres demandan al colegio por negligencia y a la profesora por trauma emocional, ganando ambos juicios. María se suicida tirándose de un edificio.. Escenario 4: Disciplina escolar: Año 1959: Hacías una macana en clase.. El profesor te metía dos buenos castañazos bien merecidos. Al llegar a casa tu padre te propinaba otros dos. Año 2009: Haces una macana. El profesor te pide disculpas. Tu padre te pide disculpas y te compra una moto. Escenario 5: 31 de octubre. Año 1959: Llega el día del cambio de horario de invierno al horario de verano. No pasa nada. Año 2009: Llega el día del cambio de horario de invierno al horario de verano. La gente sufre trastornos del sueño, depresión y celulitis. Escenario 6: El fin de las vacaciones. Año 1959: Después de comerse una caravana interminable con toda la familia metida en un seiscientos tras 15 días gasoleros en la costa, se terminan las vacaciones. Al día siguiente se trabaja y no pasa nada. Año 2009: Después de volver de Cancún, en un viaje 'all inclusive', se terminan las vacaciones y la gente sufre del síndrome del abandono, pánico y seborrea.... ¿CUÁNDO FUE QUE NOS VOLVIMOS TAN PELOTUDOS..?

La Argentina Insolente En mi casa me enseñaron bien. Cuando yo era un niño, en mi casa me enseñaron a honrar dos reglas sagradas: Regla N° 1: En esta casa las reglas no se discuten. Regla N° 2: En esta casa se debe respetar a papá y mamá. Y esta regla se cumplía en ese estricto orden. Una exigencia de mamá, que nadie discutía... Ni siquiera papá. Astuta la vieja, porque así nos mantenía a raya con la simple amenaza: Ya van a ver cuando llegue papá”. Porque las mamás estaban en su casa. Porque todos los papás salían a trabajar... Porque había trabajo para todos los papás, y todos los papás volvían a su casa. No había que pagar rescate o ir a retirarlos a la morgue. El respeto por la Autoridad de papá (desde luego, otorgada y sostenida graciosamente por mi mamá) era razón suficiente para cumplir las reglas. Usted probablemente dirá que ya desde chiquito yo era un sometido, un cobarde conformista o, si prefiere, un pequeño fascista, pero acépteme esto: era muy aliviado saber que uno tenía reglas que respetar. Las reglas me contenían, me ordenaban y me protegían. Me contenían al darme un horizonte para que mi mirada no se perdiera en la nada, me protegían porque podía apoyarme en ellas dado que eran sólidas.. Y me ordenaban porque es bueno saber a qué atenerse. De lo contrario, uno tiene la sensación de abismo, abandono y ausencia. Las reglas a cumplir eran fáciles, claras, memorables y tan reales y consistentes como eran lavarse las manos antes de sentarse a la mesa” o [escuchar cuando los mayores hablan”. Había otro detalle, las mismas personas que me imponían las reglas eran las mismas que las cumplían a rajatabla y se encargaban de que todos los de la casa las cumplieran. No había diferencias. Éramos todos iguales ante la Sagrada Ley Casera. Sin embargo, y no lo dude, muchas veces desafié las reglas” mediante el sano y excitante proceso de la travesura” que me permitía acercarme al borde del universo familiar y conocer exactamente los límites. Siempre era descubierto, denunciado y castigado apropiadamente.. La travesura y el castigo pertenecían a un mismo sabio proceso que me permitía mantener intacta mi salud mental. No había culpables sin castigo y no había castigo sin culpables. No me diga, uno así vive en un mundo predecible. El castigo era una salida terapéutica y elegante para todos, pues alejaba el rencor y trasquilaba a los privilegios. Por lo tanto las travesuras no eran acumulativas. Tampoco existía el dos por uno. A tal travesura tal castigo. Nunca me amenazaron con algo que no estuvieran dispuestos y preparados a cumplir. Así fue en mi casa. Y así se suponía que era más allá de la esquina de mi casa. Pero no. Me enseñaron bien, pero estaba todo mal. Lenta y dolorosamente comprobé que más allá de la esquina de mi casa había “travesuras” sin castigo”, y una enorme cantidad de reglas” que no se cumplían, porque el que las cumple es simplemente un estúpido (o un boludo, si me lo permite). El mundo al cual me arrojaron sin anestesia estaba patas para arriba. Conocí algo que, desde mi ingenuidad adulta (sí, aún sigo siendo un ingenuo), nunca pude digerir, pero siempre me lo tengo que comer: "la impunidad". ¿Quiere saber una cosa? En mi casa no había impunidad. En mi casa había justicia, justicia simple, clara, e inmediata. Pero también había piedad. Le explicaré: Justicia, porque el que las hace las paga”. Piedad, porque uno cumplía la condena estipulada y era dispensado, y su dignidad quedaba intacta y en pie. Al rincón, por tanto tiempo, y listo... Y ni un minuto más, y ni un minuto menos. Por otra parte, uno tenía la convicción de que sería atrapado tarde o temprano, así que había que pensar muy bien antes de sacar los pies del plato. Las reglas eran claras. Los castigos eran claros. Así fue en mi casa. Y así creí que sería en la vida. Pero me equivoqué. Hoy debo reconocer que en mi casa de la infancia había algo que hacía la diferencia, y hacía que todo funcionara. En mi casa había una Tercera Regla” no escrita y, como todas las reglas no escritas, tenía la fuerza de un precepto sagrado. Esta fue la regla de oro que presidía el comportamiento de mi casa: Regla N° 3: No sea insolente. Si rompió la regla, acéptelo, hágase responsable, y haga lo que necesita ser hecho para poner las cosas en su lugar. Ésta es la regla que fue demolida en la sociedad en la que vivo. Eso es lo que nos arruinó. LA INSOLENCIA. Usted puede romper una regla -es su riesgo- pero si alguien le llama la atención o es atrapado, no sea arrogante e insolente, tenga el coraje de aceptarlo y hacerse responsable. Pisar el césped, cruzar por la mitad de la cuadra, pasar semáforos en rojo, tirar papeles al piso, tratar de pisar a los peatones, todas son travesuras que se pueden enmendar... a no ser que uno viva en una sociedad plagada de insolentes. La insolencia de romper la regla, sentirse un vivo, e insultar, ultrajar y denigrar al que responsablemente intenta advertirle o hacerla respetar. Así no hay remedio. El mal de los Argentinos es la insolencia. La insolencia está compuesta de petulancia, descaro y desvergüenza. La insolencia hace un culto de cuatro principios: - Pretender saberlo todo - Tener razón hasta morir - No escuchar - Tú me importas, sólo si me sirves. La insolencia en mi país admite que la gente se muera de hambre y que los niños no tengan salud ni educación. La insolencia en mi país logra que los que no pueden trabajar cobren un subsidio proveniente de los impuestos que pagan los que sí pueden trabajar (muy justo), pero los que no pueden trabajar, al mismo tiempo cierran los caminos y no dejan trabajar a los que sí pueden trabajar para aportar con sus impuestos a aquéllos que, insolentemente, les impiden trabajar. Léalo otra vez, porque parece mentira. Así nos vamos a quedar sin trabajo todos. Porque a la insolencia no le importa, es pequeña, ignorante y arrogante.. Bueno, y así están las cosas. Ah, me olvidaba, ¿Las reglas sagradas de mi casa serían las mismas que en la suya? Qué interesante. ¿Usted sabe que demasiada gente me ha dicho que ésas eran también las reglas en sus casas? Tanta gente me lo confirmó que llegué a la conclusión que somos una inmensa mayoría. Y entonces me pregunto, si somos tantos, ¿por qué nos acostumbramos tan fácilmente a los atropellos de los insolentes? Yo se lo voy a contestar. PORQUE ES MÁS CÓMODO, y uno se acostumbra a cualquier cosa, para no tener que hacerse responsable. Porque hacerse responsable es tomar un compromiso y comprometerse es aceptar el riesgo de ser rechazado, o criticado. Además, aunque somos una inmensa mayoría, no sirve para nada, ellos son pocos pero muy bien organizados. Sin embargo, yo quiero saber cuántos somos los que estamos dispuestos a respetar estas reglas. Le propongo que hagamos algo para identificarnos entre nosotros. No tire papeles en la calle. Si ve un papel tirado, levántelo y tírelo en un tacho de basura. Si no hay un tacho de basura, llévelo con usted hasta que lo encuentre. Si ve a alguien tirando un papel en la calle, simplemente levántelo usted y cumpla con la regla 1. No va a pasar mucho tiempo en que seamos varios para levantar un mismo papel. Si es peatón, cruce por donde corresponde y respete los semáforos, aunque no pase ningún vehículo, quédese parado y respete la regla. Si es un automovilista, respete los semáforos y respete los derechos del peatón. Si saca a pasear a su perro, levante los desperdicios. Todo esto parece muy tonto, pero no lo crea, es el único modo de comenzar a desprendernos de nuestra proverbial INSOLENCIA. Yo creo que la insolencia colectiva tiene un solo antídoto, la responsabilidad individual. Creo que la grandeza de una nación comienza por aprender a mantenerla limpia y ordenada. Si todos somos capaces de hacer esto, seremos capaces de hacer cualquier cosa. Porque hay que aprender a hacerlo todos los días. Ése es el desafío. Los insolentes tienen éxito porque son insolentes todos los días, todo el tiempo. Nuestro país está condenado: O aprende a cargar con la disciplina o cargará siempre con el arrepentimiento. ¿A USTED QUÉ LE PARECE? ¿PODREMOS RECONOCERNOS EN LA CALLE ? Espero no haber sido insolente. En ese caso, disculpe. Dr. Mario Rosen El Dr. Mario A. Rosen es médico, educador, escritor, y empresario exitoso. Tiene 63 años. Socio fundador de Escuela de Vida, Columbia Training System, y Dr. Rosen & Asociados. Desde hace 15 años coordina grupos de entrenamiento en Educación Responsable para el Adulto. Ha coordinado estos cursos en Neuquén, Córdoba, Tucumán, Rosario, Santa Fe, Bahía Blanca y en Centro América. Médico residente y Becario en Investigación clínica del Consejo Nacional de Residencias Médicas (UBA). Premio Mezzadra de la Facultad de Ciencias Médicas al mejor trabajo de investigación (UBA). Concurrió a cursos de perfeccionamiento y actualización en conducta humana en EE.UU. y Europa.. Invitado a coordinar cursos de motivación en Amway y Essen Argentina, Dealers de Movicom Bellsouth, EPSA, Alico Seguros, Nature, Laboratorios Parke Davis, Melaleuka Argentina, BASF. --------------------------------------------------------------------------------

El nuevo Documento Nacional de Identidad para todos los ciudadanos argentinos y para aquellos residentes extranjeros cuya situación migratoria los habilite, presenta un nuevo formato y distintos elementos de seguridad que permiten garantizar su legitimidad. Mediante el uso de modernas tecnologías en materia de seguridad documentaria a nivel mundial se optimizó su calidad y seguridad. Estas innovaciones son introducidas por el Decreto 1501/2009. Un nuevo DNI fabricado por el Estado Nacional con recursos humanos, tecnología y equipamiento 100 _ propios. Además, tiene dos soportes: el DNI libreta y el DNI tarjeta. DNI TARJETA El nuevo DNI en su formato libreta, llegará a sus titulares ya personalizado, impreso con todos los datos que hacen a la identificación biográfica y biométrica, presentando la fotografía, la firma y las impresiones dactilares del ciudadano. La personalización del DNI desde el propio organismo reduce la posibilidad de la adulteración de los datos contenidos en el mismo. Cuenta además, con una serie de nuevas medidas de seguridad, de conformidad a estándares internacionales en la materia. Así, puede señalarse: la utilización de papel de seguridad, tintas e impresión de seguridad, imágenes latentes, cubiertas holográficas, código OCR y de dos dimensiones que contienen los datos biográficos y biométricos cuya lectura permiten certificar su autenticidad, numeración láser de tipo cónica y la incorporación de firma digital. DNI LIBRETA El DNI con formato de tarjeta, fue pensado para facilitar la portación del DNI en el uso cotidiano y evitar la manipulación, deterioro y/o pérdida del DNI libreta. De esta forma, a los ciudadanos argentinos, mayores de 16 años de edad, y a los extranjeros mayores de 16 años con residencia permanente, conjuntamente con su DNI libreta, se les entrega un DNI con formato de tarjeta que contiene los datos identificatorios necesarios y suficientes para ejercer cualquier acto público o privado, a excepción del sufragio, el que deberán ejercerlo exclusivamente con el DNI libreta. Tanto el DNI libreta como el DNI tarjeta, AMBOS, son instrumentos que acreditan identidad, y a excepción hecha del sufragio, que deberá ejercerse sólo con DNI Libreta, para todos los actos públicos o privados, gestiones ante autoridades nacionales, bancarias, migratorias, financieras, entre otras, podrán ser utilizados ambos soportes: el DNI libreta o el DNI tarjeta. USOS Y VENTAJAS DEL NUEVO DNI USOS El nuevo DNI, es un documento único, que consta de dos soportes, DNI Libreta y DNI Tarjeta. El DNI tarjeta contiene la extracción exacta de los datos de identificación del DNI en su formato libreta. El DNI tarjeta, es considerado a todos los efectos Documento Nacional de Identidad, salvo para votar, lo que deberá hacerse únicamente con DNI Libreta o el DNI anterior o la LC o LE. El DNI Tarjeta tiene el mismo valor identificatorio que el DNI Libreta, y podrá ser utilizado para la realización de todos los actos públicos y privados, tales como trámites bancarios, migratorios, gestiones ante entidades financieras, comerciales, de la seguridad social, etc. VENTAJAS ES MAS SEGURO El nuevo DNI, es un documento que incorpora mayores y sofisticadas medidas de seguridad acorde con los máximos stándares de nivel internacional. Incorpora tecnologías informáticas en el proceso de su producción: datos biográficos y huellas en bases de datos digitalizados y procesos de verificación dactiloscópica mediante modernas herramientas informáticas. La confección automatizada de DNI personalizados, reduce sensiblemente la posibilidad de adulteración de los datos en él contenidos. El nuevo DNI tiene un plazo de validez de 15 años, vencido el cual deberá ser renovado. Esta medida contribuye a mantener actualizada la información referente a la identificación de las personas. ES MAS PRACTICO El DNI con formato de tarjeta, fue pensado para facilitar la portación del DNI en el uso cotidiano y evitar la manipulación, deterioro y/o pérdida del DNI libreta. A los ciudadanos argentinos, mayores de 16 años de edad, y a los extranjeros mayores de 16 años con residencia permanente, conjuntamente con su DNI libreta, se les entregará un DNI con formato de tarjeta que contiene los datos identificatorios necesarios y suficientes para ejercer cualquier acto público o privado, a excepción del sufragio, el que deberán ejercerlo exclusivamente con el DNI libreta. ES MAS RAPIDO DE OBTENER La simplificación del procedimiento de toma del trámite, así como el ingreso rápido de las solicitudes provenientes de todas las oficinas de los registros civiles del país, la digitalización de los datos y la emisión automatizada del DNI, permiten que el proceso de confección del nuevo DNI Libreta y DNI Tarjeta (para mayores de 16 años), se realice en un tiempo sumamente rápido. LO RECIBIS EN TU DOMICILIO El nuevo DNI, será entregado directamente en el domicilio declarado por el ciudadano, por medio de pieza postal certificada, contra la presentación del comprobante de inicio del trámite. ¿DEBO CAMBIAR MI DNI? Todos los Documentos Nacionales de Identidad expedidos por el Registro Nacional de las Personas hasta la entrada en vigencia del nuevo sistema, mantienen su validez. De tal forma, la Libreta de Enrolamiento, la Libreta Cívica, el D.N.I. SI.COM, DNI manual MERCOSUR o anteriores, siguen siendo documentos válidos. No es obligatorio el cambio del DNI que tenés por el nuevo DNI, ya que si está en buenas condiciones y contiene las actualizaciones que establece la ley, ningún DNI en circulación PIERDE VALIDEZ. Toda nueva solicitud de DNI que por razones de deterioro, extravío, robo o hurto del mismo, se inicie a partir de la entrada en vigencia del nuevo sistema de producción implicará la emisión del nuevo DNI. ¿COMO SE PRODUCE EL NUEVO DNI? El viejo DNI se venía confeccionado igual que desde 1968, en forma manual, a través de un mecanismo lento y obsoleto que implicaba largos tiempos en la producción y entrega de los DNI. La reingeniería integral de los procesos de toma de trámites y de confección de DNI y entrega de los mismos, permitió una solución innovadora en la materia de identificación y documentación de todos los argentinos y extranjeros residentes en nuestro país. El nuevo DNI, es el resultado de un nuevo proceso de producción, que deja completamente atrás la forma de producción manual y artesanal en que se realizaba anteriormente el DNI. Ello fue posible a través de una serie de medidas previas, en las que el Registro Nacional de las Personas estuvo trabajando durante este último año, marcando así la transición hacia este nuevo sistema de producción: Lo Hecho: * Reordenamiento y mudanza del Archivo Central de Identificación de Personas. * Instalación de nuevos ficheros móviles y modernos que contienen más de 50 millones de legajos de identificación de los ciudadanos, testimonio documental del potencial humano del país. * Adquisición del equipamiento tecnológico y desarrollo de software y aplicaciones informáticas para un nuevo sistema de producción ágil, moderno, seguro y transparente. * Capacitación del recurso humano del organismo. * Digitalización de 50 millones de fichas de identificación de las personas. * Diseño y distribución en todo el país de un nuevo y único Formulario (en formato papel y electrónico) que sustituye los numerosos formularios anteriores y que incluye campos específicos para la captura de la foto, firma, y las impresiones dactilares que sirven como insumo fundamental para la confección del nuevo DNI, previo proceso técnico de cotejo dactiloscópico y verificación de datos. Lo Nuevo:: La modificación del proceso de producción ha aportado significativas ventajas, además del producto en sí mismo: * Nuevas modalidades de toma de trámite e ingreso de datos al Re.Na.Per. * Rapidez en el procesamiento de los datos para la emisión del DNI. * Reducción de plazos en las comunicaciones de novedades a la Justicia Electoral. * Reducción de inconsistencias o redundancias de datos en el proceso de verificación e identificación. * El cotejo daciloscópico es realizado en forma totalmente digital por personal técnico especializado del organismo, en su puesto de operaciones contrastando las huellas dactilares digitalizadas de la Ficha Identificatoria del ciudadano con las huellas dactilares del trámite electrónico que corresponde a la solicitud de un nuevo ejemplar. * Mejora sustantiva en la calidad y seguridad del DNI. * Actualización y mejora permanente de la base da datos de personas y trámites del Re.Na.Per. * Entrega del DNI en el domicilio del ciudadano. ¿COMO OBTENGO MI DNI? ¿Dónde y cómo se tramita? Todas las oficinas de los Registros Civiles del País, están habilitadas para la toma de trámites de documentación generando dicha solicitud la emisión del nuevo DNI. Deberás dirigirte a la oficina Registro Civil que te corresponde de acuerdo a tu domicilio o podrás acercarte al Centro de Documentación Rápida que exista en tu Provincia. ¿Qué trámites generan DNI Libreta y DNI Tarjeta? ¿Qué trámites generan DNI Libreta y DNI Tarjeta? TIPO DE TRAMITE SOPORTES QUE GENERAN Actualización de 5/8 Años o Si cuenta con DNI la actualización se asienta sobre dicho DNI o Si no cuenta con DNI o éste se encuentra deteriorado, se emitirá un nuevo DNI Libreta (argentinos y extranjeros). Actualización de 16 Años o Si es argentino, el trámite genera DNI Libreta + DNI Tarjeta. o Si es extranjero, con radicación permanente, el trámite genera DNI Libreta + DNI tarjeta. o Si es extranjero, con radicación temporaria, el trámite genera sólo DNI Libreta. Solicitud de nuevo ejemplar por extravío, robo, hurto o deterioro de DNI de Menor de 16 años. o Sea argentino o extranjero, el trámite sólo genera DNI Libreta. Solicitud de nuevo ejemplar por extravío, robo, hurto o deterioro de DNI de Mayor de 16 años. o Si es argentino, el trámite genera DNI Libreta + DNI Tarjeta. o Si es extranjero, con radicación permanente, el trámite genera DNI Libreta + DNI tarjeta. o Si es extranjero, con radicación temporaria, el trámite genera sólo DNI Libreta. Cambio de Domicilio o El cambio de domicilio se asienta sobre el DNI que presente el ciudadano, generando el DNI Tarjeta, sólo cuando el interesado exhiba el DNI LIBRETA confeccionado por el nuevo sistema (celeste). ¿Qué hace falta llevar? REQUISITOS PARA LOS DISTINTOS TIPOS DE TRÁMITE DE SOLICITUD DE DNI DE NACIONALES. CANJE DE LIBRETA DE ENROLAMIENTO O LIBRETA CIVICA O VIEJO DNI POR NUEVO DNI. Para realizar el canje de la Libreta de Enrolamiento, Libreta Cívica o Viejo DNI por el Nuevo DNI debe presentar: o Libreta Cívica o Libreta de Enrolamiento o Viejo DNI. o El costo del trámite es de 35 $ o Si el domicilio real fuera diferente al asentado en el documento objeto del canje, debe presentar Certificado de Domicilio, expedido por autoridad competente o comprobante que acredite el mismo (boleta de luz, gas, teléfono, resumen tarjeta de crédito, etc. a su nombre). Téngase en cuenta que en la Provincia de Buenos Aires, la constancia de domicilio la expiden los Registros Civiles. o En el caso en que se solicite también el cambio de domicilio, al arancel especificado, se le suma una tasa adicional correspondiente al cambio de domicilio: 10$ o 2 Fotos: 4 x 4 - 3/4 Perfil derecho - Fondo celeste. ACTUALIZACION DE 5/8 AÑOS o El menor que alcanza la edad escolar (5 años y hasta los 8 años de edad inclusive), debe concurrir acompañado por el padre, madre o tutor legal, todos con su Documento Nacional de Identidad. Si el concurrente es tutor legal, éste debe acreditar la tutela, con la correspondiente constancia judicial. o Debe presentarse FOTOCOPIA DE PARTIDA DE NACIMIENTO. No es válido el Certificado de Nacimiento, debe ser PARTIDA, fotocopia del Acta de Nacimiento. o 2 Fotos: 4 x 4 - 3/4 Perfil derecho - Fondo celeste. o Tasas arancelarias. + Si el menor posee su DNI, se procederá a asentar la actualización en dicho Documento. Este trámite tiene una Tasa arancelaria es de $10,00.- + Si el menor no posee su DNI por extravío, robo o hurto, deberá presentar denuncia de extravio, robo o hurto. Si el menor cuenta con DNI pero éste se encuentra deteriorado, debe presentar ese documento. En estos casos, se generará el Nuevo DNI, y la tasa arancelaria es de $ 25. ACTUALIZACION DE 16 AÑOS o Este trámite se efectúa a partir de cumplir el ciudadano los 16 años de edad y hasta el año y 8 días hábiles subsiguientes. o El ciudadano puede concurrir por sí solo (sin necesidad de estar acompañado de sus padres) y debe presentar el Documento Nacional de Identidad. o Debe presentarse FOTOCOPIA DE PARTIDA DE NACIMIENTO. No es válido el Certificado de Nacimiento, debe ser PARTIDA, fotocopia del Acta de Nacimiento. o Tasa arancelaria de $.15,00.- o 2 Fotos: 4 x 4 - 3/4 Perfil derecho - Fondo celeste. SOLICITUD DE NUEVO EJEMPLAR DE DNI Libreta. o Es la reposición del Documento Nacional de Identidad que se otorga al ciudadano que lo solicite, por causa de extravío, deterioro, robo o hurto de su DNI (anterior) o del nuevo DNI Libreta. o Debe presentarse denuncia efectuada ante autoridad policial competente en casos de extravío, robo o hurto. o Para los casos de deterioro, debe presentar el D.N.I deteriorado a reponer. o Tasa arancelaria varía según se trate de un DNI de un menor de 16 años: $25 o si es DNI de mayor de 16 años: 35$ o 2 Fotos: 4 x 4 - 3/4 Perfil derecho - Fondo celeste. CAMBIO DE DOMICILIO o Debe presentar su Documento Nacional de Identidad en el que se asentará el cambio de domicilio. El DNI debe estar en buenas condiciones de conservación, de lo contrario deberá solicitar un nuevo ejemplar. o Certificado de domicilio, expedido por autoridad policial competente o comprobante que acredite domicilio (boleta de luz, gas, teléfono, resumen tarjeta de crédito, etc. a su nombre). Téngase en cuenta que en la Provincia de Buenos Aires, la constancia de domicilio la expiden los Registros Civiles. o Tasas: + Cambio de Domicilio en DNI anterior (color verde): 10$ + Cambio de Domicilio en Nuevo DNI (color celeste) de menor de 16 años: 10$ (Este trámite no genera DNI Tarjeta) + Cambio de Domicilio en Nuevo DNI (color celeste) de mayor de 16 años: 25$ (Este trámite Genera DNI Tarjeta) ADOPCION Requisitos: SI ES MENOR DE 16 AÑOS ¿Quién puede realizar el trámite? Tiene que concurrir el/la adoptante con DNI, acompañado por el menor. Si se presenta el tutor, debe exhibir testimonio judicial de tutela (original y fotocopia). ¿Qué se necesita? + DNI del menor. + Testimonio original de la sentencia judicial. + Partida de nacimiento originaria. + Partida de nacimiento con la adopción inscripa. + 2 Fotos: 4 x 4 - 3/4 Perfil derecho - Fondo celeste. SI ES MAYOR DE 16 AÑOS ¿Quién puede realizar el trámite? El interesado. ¿Qué se necesita? + DNI a rectificar. + Testimonio original de la sentencia judicial. + Partida de nacimiento anterior. + Partida de nacimiento inscripa. + 2 Fotos: 4x4 - ¾ perfil derecho. Fondo celeste. Tasa arancelaria es de $.25,00. REPOSICION DE TARJETA o Por extravio o robo de la tarjeta anterior, debe presentarse el interesado con la respectiva denuncia de extravío, robo o hurto. o Debe presentar el DNI Libreta. o Tasa arancelaria: 25$. REQUISITOS PARA LOS DISTINTOS TIPOS DE TRÁMITE DE SOLICITUD DE DNI DE EXTRANJEROS. DNI ORIGINAL PRIMERA VEZ Requisitos para identificación: o Radicación temporaria / permanente expedida por la Dirección Nacional de Migraciones. o Certificado de Domicilio: Expedido por autoridad policial competente (en Ciudad Autónoma de Buenos Aires Policía Federal Argentina) o comprobante que acredite domicilio (boleta de luz, gas, teléfono, resumen tarjeta de crédito, etc. a su nombre). En pcia. de Buenos Aires los certificados de domicilio los emiten los Registros Civiles. o ARANCELES: TRAMITE DE PRIMERA IDENTIFICACION ARANCELES EN PESOS ($) Ciudadanos provenientes de paises del MERCOSUR, menores de 16 años con radicación temporaria o permanente y mayores de 16 años con radicación temporaria: $ 25. Ciudadanos de paises EXTRA-MERCOSUR menores de 16 años (con radicación temporaria o permanente) y mayores de 16 años con radicación temporaria: $ 30. Ciudadanos de paises del MERCOSUR, mayores de 16 años con radicación permanente: $ 35. Ciudadanos de paises EXTRA-MERCOSUR Mayores de 16 años con radicación permanente: $ 40. o 2 Fotos: 4 x 4 - 3/4 Perfil derecho - Fondo celeste. ACTUALIZACION DE 5/8 AÑOS o El menor que alcanza la edad escolar (5 años y hasta los 8 años de edad inclusive), debe concurrir acompañado por el padre, madre o tutor legal, todos con su Documento Nacional de Identidad. Si el concurrente es tutor legal, éste debe acreditar la tutela, con la correspondiente constancia judicial. o 2 Fotos: 4 x 4 - 3/4 Perfil derecho - Fondo celeste. o Tasa arancelaria: + Si no genera DNI nuevo, es decir se asienta en el DNI que ya posee: $10.- + Si genera la emisión de un nuevo DNI: $35.- ACTUALIZACION DE 16 AÑOS o Para realizar esta actualización puede concurrir sin sus padres y debe presentar el Documento Nacional de Identidad que posee. o Si el ciudadano extranjero hubiera cumplido los 16 años de edad y no posee D.N.I. para acceder al mismo debe cumplir con los requisitos solicitados para la identificación de D.N.I. Original. o Tasa arancelaria: 15$ o 2 Fotos: 4 x 4 - 3/4 Perfil derecho - Fondo celeste NUEVOS EJEMPLARES DE DNI o Es la reposición del Documento Nacional de Identidad que se otorga al ciudadano que lo solicite, por causa de extravío, deterioro, robo o hurto o Debe presentarse denuncia efectuada ante autoridad policial competente en casos de extravío, robo o hurto; o Para los casos de deterioro, debe presentar el D.N.I deteriorado a reponer. o Tasa arancelaria: + Menor de 16 años, con radicación temporaria o permanente: 35$ + Mayor de 16 años con radicación temporaria o permanente: 35$ o 2 Fotos: 4 x 4 - 3/4 Perfil derecho - Fondo celeste CAMBIO DE DOMICILIO o Para realizar el cambio de domicilio el solicitante debe concurrir personalmente con su Documento Nacional de Identidad, que deberá estar en perfectas condiciones. o También debe presentar un certificado de domicilio: expedido por autoridad policial competente (en Ciudad Autónoma de Buenos Aires Policía Federal Argentina) o comprobante que acredite domicilio (boleta de luz, gas, teléfono, resumen tarjeta de crédito, etc. a su nombre). En pcia. de Buenos Aires los certificados de domicilio los emiten los Registros Civiles. o Tasas arancelarias: + Si se trata de un cambio de domicilio en viejo DNI (línea bordeaux):$ 10.- + Si se trata de un cambio de domicilio en nuevo DNI de Menor de 16 años (temporario o permanente): $ 10.- + Si se trata de cambio de domicilio en nuevo DNI de mayores de 16 años, con radicación permanente: $25. PRORROGA o Debe presentarse el DNI en condiciones. o Resolución de la Dirección de Migraciones que establezca la prórroga de la radicación migratoria. o Tasa arancelaria: $15.- CAMBIO DE CATEGORIA o Debe presentarse el DNI en condiciones. o Disposición de la Dirección Nacional de Migraciones que establezca la nueva categoría migratoria. o Tasa arancelaria: + Si el cambio de categoría NO genera la emisión de DNI: $15.- + Si el cambio de categoría Genera la emisión de un Nuevo DNI y Tarjeta: $ 25.- REPOSICION DE DNI TARJETA o Por extravio o robo de la tarjeta anterior, debe presentarse el interesado, munido de su DNI Libreta. o Debe presentar denuncia de robo o extravio de la tarjeta efectuada ante la autoridad competente. o Tasa arancelaria: $25.- (Sólo los extranjeros mayores de 16 años de edad y con radicación permanente tiene DNI Tarjeta y DNI Libreta) DNI CON CEDULA DE IDENTIDAD DE POLICIA FEDERAL o Extranjeros con residencia anterior al 12 de diciembre de 1984 (Res. M.I. Nº 4478/94) CON CEDULA DE IDENTIDAD EMITIDA POR POLICIA FEDERAL ARGENTINA, en la que conste que posee radicación permanente, deben presentar dicha cédula. o Certificado de domicilio. o En caso de extravío de la Cédula de identidad emitida por Policía Federal Argentina; dirigirse a la Dirección Nacional de Migraciones, sito en Av. Antártida Argentina Nº 1355 -Ciudad Autónoma de Buenos Aires- Y solicitar un Certificado de Ingreso al país; También debe acompañarse en este caso, denuncia de robo o extravió de dicha cédula. CERTIFICACION DE DATOS o Es la obtención por parte del ciudadano de la Certificación de sus Datos Personales, que obran en archivo del Registro Nacional de las Personas a los efectos de ser presentados ante quien corresponda. o Tasa arancelaria es de $.20.-. SOLICITUD DE FOTOCOPIA LEGALIZADA POR RNP DE PARTIDA DE NACIMIENTO. o Es la obtención por parte del ciudadano extranjero (que ya realizó su trámite de DNI) de la Fotocopia de su Partida de Nacimiento Original que obra en archivo del Registro Nacional de las Personas a los efectos de ser presentados ante quien corresponda, legalizada por las autoridades del RENAPER o Tasa arancelaria es de $.20.- TASAS ARANCELARIAS TASAS ARANCELARIAS DE TRAMITES DE DNI NACIONALES Tipo de Trámite Tasa Arancelaria Actualización de 5/8 años QUE NO GENERA NUEVO DNI 10 $ Actualización de 5/8 años QUE GENERA NUEVO DNI 25 $ Actualización de 16 años 15 $ Actualizaciones posteriores 35 $ Canje de LE o LC o Viejo DNI a NUEVO DNI 35 $ Solicitud de Nuevo Ejemplar Menor de 16 años 25 $ Mayor de 16 años 35 $ Solicitud de Nuevo DNI Tarjeta 25 $ Adopciones 25 $ Cambio de domicilio Cambio de domicilio en viejo DNI MERCOSUR (Color verde) 10 $ Cambio de domicilio en NUEVO DNI menor de 16 años (color celeste) 10 $ Cambio de domicilio en NUEVO DNI mayor de 16 años (Color celeste) 25 $ Rectificaciones Rectificación de datos sin emisión de nuevo DNI 10 $ Rectificación de Datos de Menores de 16 años con emisión de nuevo DNI. 25 $ Rectificación de Datos de Mayores de 16 años con emisión de nuevo DNI. 35 $ TASAS ARANCELARIAS DE TRAMITES DNI CIUDADANOS EXTRANJEROS Trámite--- Tasa Primera identificación Ciudadanos de países del MERCOSUR, menores 16 años (con radicación temporaria o permanente) y mayores de 16 años con radicación temporaria. 25 $ Ciudadanos de países Extra-Mercosur menores de 16 años (con radicación temporaria o permanente) y mayores de 16 años con radicación temporaria 30 $ Ciudadanos de países del Mercosur mayores 16 años con radicación permanente. 35 $ Ciudadanos de países Extra-Mercosur mayores 16 años radicación permanente 40 $ Solicitud de Nuevo ejemplar extranjero MENOR de 16 años (TEMPORARIO O PERMANENTE) 35 $ Solicitud de Nuevo ejemplar extranjeros MAYOR de 16 años (TEMPORARIO O PERMANENTE) 35 $ Cambio de categoría MENOR 16 años 15 $ MAYOR 16 años (en DNI MANUAL) 15 $ MAYOR de 16 años (en Nuevo DNI celeste) 25 $ Asentamiento de prórroga (en DNI MANUAL O NUEVO DNI) 15 $ Solicitud de nuevo DNI TARJETA 25 $ Cambio de domicilio Cambio de domicilio en DNI anterior MERCOSUR 10 $ Cambio de domicilio en nuevo DNI MENOR 16 años (TEMP. O PERM) Y MAYOR TEMPORARIO 10 $ Cambio de domicilio en NUEVO DNI MAYOR 16 AÑOS PERMANENTE. 25 $ Actualización 5/8 años QUE NO GENERA DNI 10 $ Actualización 5/8 años QUE GENERA LA EMISION DE NUEVO DNI.A 35 $ Actualización 16 años 15 $ Centros de Documentación Rápida. Provincia de Buenos Aires * Centro de Documentación Rápida de LA PLATA. Calle: 46 Nº 473 entre 4 y 5 - La Plata Tel.: 0221 - 427 1530/96 Horario: Lunes a Viernes de 8 a 14.45 para toma de trámites y hasta las 17 horas para retirar DNI. * Centro de Documentación Rápida de SAN JUSTO (Pdo. De La Matanza). Calle: Almafuerte 3271 San Justo Tel.: 011-4484 7923 Horario: Lunes a Viernes de 8 a 14 horas * Centro de Documentación Rápida de SAN MARTIN - Jumbo. Calle: San Lorenzo 3773 - Factory de San Martin Tel.:011-4764-6866 Horario: Lunes a Lunes de 10 hs a 20 hs, incluido sábados, domingos y feriados. * Centro de Documentación Rápida de MAR DEL PLATA. Calle: 20 de setiembre 1929 Mar del Plata Tel.: 0223-4921251 y 0223-4957741 Horario: Lunes a Viernes de 8 a 15 horas * Centro de Documentación Rapida de OLAVARRIA.- Calle: Vicente López 2437 entre Hornos y Bolivar - Olavarria Tel.: 02284-427816 Horario: Lunes a Viernes de 8 a 14 hora fuente http://www.nuevodni.gov.ar/index.html

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