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Registrate y eliminá la publicidad! ¿Querés ser flaco? Comé chicle y mantenete soltero Estar soltero o masticar chicle ayudan a mantener un peso estable, al menos eso indicaron los estudios presentados en una conferencia sobre obesidad en Estados Unidos, donde 1.800 investigadores, médicos y nutricionistas exploran ayer los métodos de lucha contra el sobrepeso. Este verano, investigaciones divulgadas en el New England Journal of Medicine mostraron que la obesidad puede ser "socialmente contagiosa"y frecuentar amigos obesos puede ser un factor para que la persona también presente sobrepeso (57% más de riesgos). "Deberíamos utilizar la influencia que el compañero puede tener sobre el otro en la pareja para tener una mejor higiene de vida", afirma Gordon-Larsen. "Otro estudio realizado con 357 parejas en las que uno de los cónyuges era diabético y siguió un intensivo programa alimenticio y de ejercicios demostró que el esposo o la esposa que no recibió el tratamiento también perdió peso". En otro campo de estudio, la científica escocesa Marion Hetherington, de la Universidad Glasgow Caledonian, quiso verificar que el chicle disminuye el hambre. La investigadora invitó a 60 personas a masticar chicle en un laboratorio mientras preparaban comida o antes de comer. Comparativamente con los que no masticaron el producto, la sensación de hambre disminuyó. En total, "se redujo la ganancia de calorías en 46 kcal", afirmó esta profesora en biopsicología. Otros trabajos de investigación insistieron en que es el masticar lo que ayuda a obtener una sensación de saciedad. Julie Flood y Barbara Rolls de la Universidad Parken Pensilvania estudiaron los efectos de comer frutas enteras picadas, en compota o en juego. Dieron manzanas en las diferentes presentaciones a unas 60 personas. Cada individuo consumió 152 kcal, sin importar la forma como comió la fruta. Luego se les ofreció una comida normal. Los que consumieron la manzana entera comieron menos que los que la ingirieron en compota, y bastante menos que las que la tomaron en zumo. "Comer una fruta tiene un efecto significativo sobre la ganancia de energía de la siguiente comida, al menos un 15 por ciento", indicó Julie Flood. Bueno espero que les guste...y que les sirva Fuente:http://www.minutouno.com/1/hoy/article/54767-%C2%BFQuer%C3%A9s-ser-flaco-Com%C3%A9-chicle-y-mantenete-soltero/ ******Agradecer no Cuesta Nada***********

Aunque muchos pueden ser los factores que influyen en la caída del pelo, uno que no puede dejarse de mencionar es la alimentación, una dieta adecuada puede hacer que el pelo tome fuerza y equilibrio naciendo pelo nuevo y vitalizado. ¿Es cierto que llevar el pelo muy corto o totalmente rasurada la cabeza, refuerza el crecimiento posterior del propio cabello? Esta afirmación es muy habitual, pero la respuesta es clara y contundente: No. Ya que no se ha encontrado relación, causa- efecto que avale el hecho de que el cabello se fortalece con este proceso. ¿Es cierto que no debe lavarse el cabello a diario? Lo que es seguro es que la falta de higiene y falta de cuidado, perjudica gravemente el folículo piloso, ya que un exceso de sebo en el cuero cabelludo, puede provocar una alopecia prematura. El uso de productos inadecuados, como champús muy agresivos, crea un efecto contrario al que crea un champú con unos componentes adecuados a las características de cada cabello. Podemos decir entonce que el tratamiento a seguir es devolver el equilibrio a la alimentación, incluir cereales integrales, legumbres, verduras variadas, frutas y dos litros de agua diarios. Además, deberá evitar consumir en exceso carne roja, grasas animales, lácteos, embutidos, conservas y azúcares y harina refinadas. Asimismo, puede realizar algunos masajes diarios sobre el cuero cabelludo con la yema de los dedos para estimular el torrente sanguíneo. Cuando se lave la cabeza, alterne agua caliente y fría al comenzar al layado y, en el último enjuague, aplique una tisana de una cucharada de romero y una rodaja de jengibre fresco. Envuelva el cabello en una toalla y espere media hora antes de secar. Si después de tomar paso a paso estas sugerencias sigues perdiendo pelo, es necesario consultar con un especialista para un tratamiento específico que detenga la caída de cabello. PD:Espero sus comentarios *****Agradecer No Cuesta Nada*******