andriuca

Usted puede tener una vida increíble y abundante libres de la esclavitud en la Matrix de una vez te das cuenta de cómo el Matrix llegó allí en el primer lugar, así como la forma en sus pensamientos y sentimientos crean tu realidad en cada momento. Usted es el amo de su propia manifestación y sus opciones tienen el poder para liberar o esclavizar, como usted elija. A primera vista, la vida parece injusta y usted puede pensar que usted está atascado en un sistema que está afuera para consumirlo a usted. Una solo nivel, esto es cierto, pero esta no es la única realidad que usted puede experimentar. El mundo es un laberinto de mentiras. Encontrar la verdad es un gran trabajo y no es tan fácil de discernir. Todo el sistema ha sido creado para esclavizarlo a usted a una agenda basada en falsos ideales. Entender que todo el sistema es la ‘afirmación de la muerte’ y le destruirá si no toma medidas para liberarse a sí mismo. Si quiere una vida de increíble abundancia libre de la 'Matrix' tendrá que mantenerse más adelante de las mentiras. Pregunte todo lo que han dicho. No tome ningún tipo de control de sandeces. Diga Sí a su propia verdad y No para nada en el exterior que quiera su sumisión al sistema. Será complicado, ya que tendrá obligaciones fiscales y servicios similares que honrar. Usted siempre tendrá alguna obligación con el sistema, la clave es estar en el mundo pero no ser de él. No pierda su propia identidad a el ni dar poder a sus mentiras. Si usted quiere experimentar libertad y prosperar dentro de la Matrix, aquí hay cinco cosas útiles a tener en cuenta: 1. Usted es responsable de su vida ...y por lo tanto su relación con la Matrix. La Matrix está allí porque usted ‘la pensó’ a la realidad. Es la única respuesta lógica que ofrece una esperanza de libertad, ya que le da el poder para determinar su propia realidad. Mientras usted piense lo contrario, se encuentra atrapado en el sistema como una víctima y éste comenzará a consumirle hasta que usted se libere o se resigne a permanecer infeliz en él para el resto de su vida. El Universo es en realidad totalmente justo y no le puede dar algo que no tiene relevancia para su evolución. Si la Matrix es un problema, utilícela como un espejo para buscar algo dentro que está creando la experiencia repetida de atrapamiento, esclavitud y falta de poder. La Matrix es una entidad en sí misma, creada por el material dentro del subconsciente colectivo que se reproduce con el miedo, la duda y la inseguridad. Odiar el sistema simplemente es entregarle a ella su propio poder, así como a los seres externos dentro de ella, que luego utilizan esta energía para controlarlo a usted, profundizando aún más el estado de atrapamiento percibido. A menudo escucho cómo "ellos hicieron esto o ‘están controlando esto otro’. Tómese su tiempo para investigar quienes son "ellos" en realidad. Cuando usted entiende que estos así llamados "ellos" prosperan con sus propios miedos e inseguridades, usted puede liberar su mente y liberarse del drama de control asociado con la esclavitud a la Matrix. Libere su mente, y su cuerpo va a seguir su ejemplo! Usted no podrá escaparse del sistema si su mente no está preparada para ser libre. Su mente crea su realidad en cada momento. Cambie su mente y su cuerpo va a seguir su ejemplo. 2. Trabaje Con el Sistema en Lugar de Luchar Contra él Usted no puede controlar la Matrix. Es mucho más grande que usted y usted va a quemarse en el proceso. Cuanto más usted se resiste y se molesta con el sistema, más éste lo va atrapar a usted. La realidad es maleable y responde a sus pensamientos, sentimientos y creencias. Usted no puede luchar su camino a través de la resistencia externa, pero puede volver a programar su mente para que su conciencia desarrolle la capacidad de levantarse encima de la sumisión al sistema. Desarrollar una aceptación de lo que es y operar desde allí. Esto le ahorrará un montón de frustración, derroche de energía, pérdida de oportunidades y en última instancia su cordura! Cada vez que usted intente controlar el sistema, usted perderá energía y por lo tanto su capacidad de permanecer levantado y abundante. Cuando usted trabaja con el sistema, usted utiliza el sistema para mejorar su energía de vida (y por lo tanto su abundancia) en lugar de permitir que le destruya a usted. La Matrix entonces puede convertirse en su amigo en vez de ser visto como una entidad demoníaca a consumir a la humanidad. Si usted ve la Matrix como su enemigo, usted está viendo sus propios demonios proyectados hacia el exterior. Usted tiene el libre albedrío para elegir su propio camino. ¡La libertad es un trabajo interior! Esto puede significar la diferencia entre una vida de deuda y una vida de abundancia... La deuda es un reflejo de la pérdida de energía y pérdida de potencia al sistema. La abundancia es indicativo de auto-empoderamiento, libertad y autodeterminación (la capacidad de decidir sobre el propio destino). 3. Sea Ético Usted no puede engañar su manera fuera del sistema. El universo funciona en un equilibrio de energía (también conocido como karma) y por lo tanto la libertad sólo puede tener lugar a través de un balance de las viejas deudas. La deuda kármica crea una predisposición que lo hará a uno más susceptible al atrapamiento dentro del sistema. No hay atajos cuando se trata de practicar una vida fuerte y ética. He visto suficientes trabajadores de la luz fastidiando a todo el mundo sobre energía y metafísica, mientras hacen caso omiso totalmente de la ética para ver lo perjudicial que puede ser la falta de integridad cuando se trata de la búsqueda de la libertad. Hagas lo que hagas a otro va a volver a ti más tarde. Es un comportamiento poco ético de le saldrá adelante de nuevo en la Matrix en lugar de liberarle de ella. También va a robar cualquier abundancia que usted logre acumular. Cualquier ventaja percibida que usted crea que ha adquirido no es real y puede ser quitada de debajo de sus pies sin previo aviso. Sólo con suficiente integridad tiene usted la oportunidad de crear un santuario vibratorio, la libertad de drama de control y un estado de puesta a tierra de la abundancia en la vida moderna. Inspírese hacia la práctica de la 'impecabilidad' (pureza ética) y usted se volverá inmunes a incluso las más extremas vicisitudes de la vida. 4. Elija su carrera Sabiamente Si se encuentra en la llamada 'carrera de ratas' en el mundo del trabajo, esto puede ayudarle a reflexionar sobre el hecho de que si usted llega a la cima, usted seguirá siendo una rata. No desperdicie su energía vital persiguiendo sueños falsos que no le traerán nada. El identificarse con la idea de la competencia externa lo está agotando y degradando a uno mismo. También destruye la conexión con la Fuente. Usted también experimentará experiencias de estar quemado, así como mala salud. Las competiciones crean luchas de poder, frustraciones y pérdidas de energía. Pregúntese si usted desea pasar varias décadas de su vida persiguiendo un falso ideal. Considere trabajar en situaciones más cooperativas y positivas y dejando la esfera humana de la "batalla de voluntades". La ilusión es profunda y puede perder toda una vida tratando de ganar una carrera ilusoria a expensas de su propio bienestar. Suelte todas las situaciones que impliquen un falso sentido de competencia y en su lugar siga su propio camino. El único trabajo real que hacer es sacar su propia energía a partir de la llamada "Matrix" para que pueda tener la libertad de vivir como un ser plenamente soberano. Es para que otros también lo hagan por sí mismos, si así lo desean. Volverse ‘libre de karma’ y manifestar la libertad de vivir en sus propios términos puede ser una empresa de gran envergadura que será un trabajo de por vida. Por lo tanto asegúrese de no perder NINGÚN tiempo gastando energía en los lugares equivocados. Esto es en última instancia por lo que muchas personas encuentran la necesidad de salir de sus puestos de trabajo en la 'Matrix', simplemente porque es demasiado costoso en términos de tiempo perdido y el auto-desarrollo diferido. 5. Abrace el Dinero Sobrepóngase a sus resistencias cuando se trata de dinero. Odiar al dinero puede añadirle 10 o incluso 20 años a su vida laboral! La pobreza va a destruir su cuerpo y su espíritu mucho antes de que usted pueda experimentar la verdadera libertad de la independencia financiera (y energética) que la Matrix puede ofrecerle. El dinero es una energía neutra y limpia. Lo que importa son sus sentimientos hacia ello y su intención. Si usted no desea abrazar el dinero y la abundancia, alguien más lo hará. ¿Alguna vez se preguntó por qué los bancos y las élites tienen todo el dinero? La respuesta es porque el sistema ha sido programado para odiar el dinero para que permanezcamos atrapados en el sistema del que deseamos escapar. Un sistema al que usted le entregó su poder y vitalidad desde el principio! El dinero puede aumentar la vibración de su vida más allá de la medida o la puede arruinar. Eso depende de cuán equilibrado es usted y cuánta perspectiva espiritual tiene. Si desea jubilarse a los 40 o 45 o 20 años antes de tiempo, tendrá que ser dueño de su casa y coche. Este tipo de libertad es posible, pero usted tiene que quererla para usted y creer que es posible. Desarrollar una relación para sentirse bien con el dinero para que pueda vivir una vida abundante que financiará su libertad. ¡La libertad es cara! ¿Quieres estar haciendo al menos 10 veces el salario mínimo con el fin de ser totalmente libre y capaz de estar en servicio al mismo tiempo. Si usted piensa que la pobreza es la manera de estar en servicio, tenga en cuenta la cantidad de reserva de selva tropical que podría comprar si usted fuera un multimillonario o incluso un billonario. Estas personas pueden hacer más por las buenas causas en un año de lo que alguien que esté ganando el salario mínimo podría aspirar a hacer en la vida! Por supuesto, la vida no se trata sólo de dinero. Muchas otras cosas son importantes también, amor, amistades, relaciones, salud, significado espiritual y su conexión con la Fuente, pero una vez que todo lo demás en su lugar (Maestría de Vida), una gran manifestación de dinero puede ser una bendición importante, ya que usted Nunca perderá la perspectiva. Entre en relación con el dinero desde un lugar de equilibrio y usted podrá tener una vida armoniosa y sorprendente en todas las áreas. POST RELACIONADOAprende a Hacer Dinero Chopin Beethoven Sibelius Tchaikovsky Haydn obras completas lossless MAS TEMAS DE INTERES... VISITA Chopin Beethoven Sibelius Tchaikovsky Haydn obras completas lossless

SI ERES MELOMANO ESTA PAGINA SERA UNICA Ya que ampliar el repertorio musical es muy importante para mejorar el gusto artístico, y no solo escuchar asi la basura de música comercial que en el medio nos venden como lo mejor. Sin más bla bla bla.... aquí les dejo un pagina en donde se encuentra mucha música alterna en varios generos estilos raíces etc. http://www.israbox.com/ GENEROS QUE ENCONTRARAS ALLÍ (Music Genres) Blues Classical Music Country Electronic Ambient Dance Eurodance Disco Downtempo Lounge Lo-Fi Trip-Hop Hardcore House Deep House Minimal House New Age Techno Trance Psychedelic Progressive Funk Hip-Hop Jazz Nu Jazz Smooth Jazz Bossa Nova Instrumental Pop R&B Reggae Rock Alternative Indie Metal Punk Soul Soundtrack World Israeli Russian Folk Latin Celtic Ethnic Other Discography Easy Listening Oldies FLAC / APE OTRA DE LAS MEJORES COSAS DE ESTA PAGINA ES QUE SE ENCUENTRA LA DISCOGRAFIA COMPLETA DE VARIOS DE LOS GRANDES COMPOSITORES DE LA MUSICA CLASICA... PARA MAS POST PARA ACELERAR LA EXPERIENCIA FRENTE AL COMPUTADOR VISITA http://www.taringa.net/andriuca/posts OTROS POST DE INTERES Formatear y Particionar Disco Duro para mejorar Rendimiento como buscar y descargar mas rapido musica peliculas etc Las mejores web 3D 2D;tutoriales photoshop animación Maya Max etc Tutoriales Para Aprender a renderizar en Vray En Español Los mejores tutoriales para aprender zbrush modelado en 3d RenderMan For Maya 3 full funciona win 7 vista xp

¡Como agilizar la búsqueda y descarga de archivos para encontrar todo en unos breve pasos...! La idea de este articulo es ayudar a agilizar la búsqueda de archivos( de lo que sea) en descarga directa o indirecta y/o el proponer y o construir con la ayuda de todos los que quieran aportar con sus conocimientos y experiencias... lo que seria la mejor y mas rapida forma de emcontrar archivos en la web. Y AHORA....... ¡Como buscar y encontrar los link a los archivos lo mas rapido posible! la primera y mas rapida opcion es buscar en general-files (http://www.general-files.com/) donde estan los linsk y enlaces a las paginas o post y servidores en que los en los archivos estan actualmente activos y o vivos, evitando asi el buscar paginas donde los archivos estan muertos o removidos del servidor. la unica limitante esta en que la busqueda del archivo se limita a si es posteador subio el archivo con el mismo nombre del archivo a descargar . lo cual es algo que algunos posteadores no hacen pues asi es mas facil de que los archivos sean removidos de los servidores y a que duren menos tiempo vivos según el contenido del archivo. Dejo a continuación una lista de los mejores buscadores de este tipo y sus detalles. _____________________________________________________________________________________________ Similar a la alternativa anterior son las siguientes páginas. Daleya funciona con el sistema de búsqueda de Google. Está personalizado para buscar en , Bandongo, Rapidshare, Mediafire, Gigasize, Seriesyonkis, Filefactory, Filefront, Megashared, Turboupload, Multiply, Sendspace. otra es RapidLibrary y busca en Rapidshare dando el link de descarga al insertar un código. No muestra el link de descarga directamente, sino la página donde éste aparece. Al visualizar las páginas En caché se encuentra el link rápidamente. _____________________________________________________________________________________________ FilesTube es una página muy útil. Busca la descarga de archivos específicos en toda la red entregando links de descarga directa. Además busca en Rapidshare, Megashares, Megaupload, Bandongo, FileFront, Savefile y Yousendit. Se puede personalizar el formato del archivo en la búsqueda. ___________________________________ otro http://rapid-search-engine.com/ En lo personal uso y me basto con general files. Y luego y si finalmente no encontras lo que buscas de esta forma no es necesariamente es porque el archivo no exista si no porque esta escrito y almacenado con un nombre diferente en el enlace u url para lo cual se tendra que buscar los links por el clasico y poderoso google el cual definitivamente no falla a menos que definitivamente el archivo o links no existan. y ya como ultima alternativa esta el buscar torrens por google. lo cual me ha salvado en casos extremos de no encontrar algo rapido. concejos importantes para buscar links de archivos por google, primero en barra de herramientas de la busqueda de google poner paginas del ultimo mes, y si no da resultados poner de ultimo año o bien personalizar la fecha. siendo fechas muy antiguas no recomendadas pues lo mas probable es que los archivos estén muertos y o removidos del servidor.Tambien el usar comillas en palabras o frases para encontrar mejor lo que se busca. espero les sirva y si bien conocen un metodo mejor y o mas rapido, pues bienvenido sea. ______ MAS HERREMEINTAS NECESARIAS A LA HORA DE BAJAR LO ENCONTRADO Primero y para ahorrar mucho tiempo a la hora de buscar los links a los archivos debes tener dos gestores de descargas para automatizar y simplificar y ordenar todo el proceso descarga . que son: el mas practico y efectivo MIPONY QUE LO PUEDES DESCARGAR GRATIS Y DIRECTAMENTE EN SU PAGINA http://www.mipony.net/es/ Webs soportadas Putlocker Rapidshare Hotfile Easy-share Gigasize Mediafire Depositefiles Fileserve Filefactory Uploading 4shared etc.etc etc etc............................ Y EL OTRO JDownloader http://jdownloader.org/download/index tambien soporta muchas webs ,ademas baja videos de youtube PARA APRENDER A USARLOS PUEDES O BIEN VER TUTOS POR YOUTUBE O SIMPLEMENTE USANDOLO SE APRENDE PUES SON MUY FACILES E INTUITIVOS PARA USAR TODO LO QUE NECESITAS ES COPIAR EL LINK O URL DEL ENLACE Y LEER Y CONFIGURAR LAS OPCIONES Y ICONOS DEL PROGRAMA. una vez instalados puedes probar con cual de los dos andas mejor, pero en lo personal prefiero mipony pues es mas practico y liviano y gasta menos procesamineto y recursos de la cpu y presenta menos fallas de descarga.( y ademas tiene un plugin para solucionar los capchaps por si no estas frente al compu. alternar entre ambos segun la necesidad es una buena opción.

Casi siempre a la hora de buscar y bajar cualquier cosa prefería antes hacerlo por descarga directa ,pero bajar por descarga directa tiene sus pro y sus contras( capchats enlaces .rar muy fragmentados cortados limitacion de servidores si es gratuitamente etc), pero bajar casi todo por torren puede ser muy ventajoso y comodo si se encuentran enlaces correctos en las paginas correctas que tengan buena velocidad de clientes y semillas iniciales de torrent y que ademas no sean reportados como fake. Si los torrents no tienen buenas semillas (compis),el bajar torrents puede ser un suplicio o hasta una misión casi imposible,contando ademas que los torrents deben ser buscados y bajados en lugares de confianza en donde la comunidad de usuarios reporta por lo general si es fraudulento o si contiene virus etc(fake),ademas de ser otro buen indicativo el numero de personas que ya han bajado el torrent. Por estas razones y muchas mas.. muestro aquí algunos de los mejores lugares encontrados para agilizar la busqueda por torrent Por obvias razones (para que no cierren el post) los enlaces de las pagina no se mencionan aqui tendras que ver en las imagenes y digitar manualmente la dirección en el navegador El primer sitio recomendado Este puede ser el que mejores y mayores resultados de busqueda tenga, en donde se encuentra lo que en los otros tal ves no. El segundo En realidad este no es cualquier buscador... sino mas bien es un macro buscador que encierra muchos otros de los mejores buscadores de torrents El tercero tambien muy bueno con opciones variadas Y por ultimo les dejo una lista con varios de los mejores buscadores ( especialmente el primero el cuarto y el penúltimo son muy buenos por su confiabilidad) Finalmente Por ultimo este es uno de los mejores para los que demandan aplicaciones para trabajar en creación y edicion de imagen en dos y 3d animación video etc ...pero es algo reservado y exclusivo su acceso avisar si se caen las imágenes para resubirlas Si finamente no encuentras por via torrent rapidamente lo que necesitas puedes recurrir a búsqueda por descarga directa como se indica en este post. como buscar y descargar mas rapido musica peliculas etc PARA MAS POST PARA ACELERAR LA EXPERIENCIA FRENTE AL COMPUTADOR VISITA http://www.taringa.net/andriuca/posts OTROS POST DE INTERES Formatear y Particionar Disco Duro para mejorar Rendimiento Las mejores web 3D 2D;tutoriales photoshop animación Maya Max etc Tutoriales Para Aprender a renderizar en Vray En Español Los mejores tutoriales para aprender zbrush modelado en 3d RenderMan For Maya 3 full funciona win 7 vista xp [

Cómo Particionar su Disco Duro para Optimizar el Rendimiento Explicaremos cómo acelerar tu PC con una avanzada técnica conocida como “recorridos cortos“, que consiste en encontrar el tamaño de la partición óptima y las partes más rápida de los platos del disco duro. Las unidades de estado sólido están de moda últimamente, gracias a sus altas velocidades de transferencia y tiempos de acceso ultrarrápidos, pero la mayoría de la gente todavía utiliza discos duros mecánicos baratos. Por desgracia, los discos duros mecánicos constituyen también uno de los cuellos de botella más importantes en los sistemas informáticos modernos. Incluso si se combina con los procesadores más rápidos y un montón de memoria, un disco duro lento se arrastra hacia abajo el rendimiento global de un sistema y la capacidad de respuesta, que es la razón por la actualización a un disco SSD suele producir tales mejoras significativas de rendimiento. Si no está actualizando a una unidad de estado sólido, puede mejorar el rendimiento de su disco duro a través de una técnica coloquialmente conocida como “recorridos cortos”. En términos simples, recorridos cortos significa utilizar los sectores de más alto rendimiento del disco. Los discos duros actúan de forma diferente dependiendo del lugar donde se almacenan los datos en sus discos. Saber dónde están las secciones más rápidas de la unidad y el particionamiento del disco para aprovecharlas son las claves para la optimización de la misma. Encontrar el Punto Optimo en tu Disco Duro. En general, cuanto menor sea la partición primaria inicial en un disco duro, mejor rendimiento tendrá ese volumen. Pero a nadie le gusta estar limitado por un tamaño pequeño, por lo que es muy útil poder determinar donde las tasas de transferencia empiezan a bajar en el disco duro. Con esa información en mano, puede hacer su partición para equilibrar el rendimiento global contra el tamaño del volumen. Todo lo que necesitas es una herramienta de referencia como el HD Tune o HD Tach que evalúa el rendimiento en todo el disco. Para estas pruebas se utilizó HD Tune. Para medir el rendimiento de un disco duro, necesitas tener acceso a un sistema que ya tiene una instalación del sistema operativo completamente funcional. Conecte la unidad que desea poner a prueba a este sistema como un volumen secundario, a continuación, ejecutar la herramienta de referencia. Se dará cuenta de que el rendimiento comienza a un nivel relativamente alto y poco a poco va disminuyendo. Para estas pruebas, se probo un 1 TB de Western Digital Velociraptor y en un principio vieron las tasas de transferencia en las proximidades de 210 megabytes por segundo, lo que gradualmente se redujo a alrededor de 116 MBps. Del mismo modo, los tiempos de acceso más rápidos en la primera parte de la prueba y creció más lento a medida que avanzaba la prueba. Este fenómeno ocurre porque los discos duros son más rápidas cuando tienen acceso a los datos de las pistas exteriores en sus platos. Dada la velocidad del cabezal constante (10.000 rpm, en caso de que el Velociraptor), la unidad de lectura/escritura de las cabezas simplemente puede cubrir un área mayor en una cantidad de tiempo más corto cuando se coloca sobre los bordes exteriores de la bandeja, lo que resulta en un mejor rendimiento. Para obtener un rendimiento óptimo del sistema, es necesario colocar su sistema operativo y todas sus aplicaciones más usadas y archivos en las áreas más rápidas de la unidad. El logro de este objetivo implica la creación de una partición primaria del tamaño correcto en la unidad y luego de instalar el sistema operativo y las aplicaciones allí. Puede particionar y utilizar el resto de la unidad, también, debe almacenar los datos que sólo se accede con poca frecuencia. Con la unidad de disco duro Velociraptor que se probo, el rendimiento comenzó a descender notablemente a la marca de 200 GB, como muestra el gráfico anterior del HD Tune. Por la marca de 300 GB, velocidad de transferencia se había reducido en alrededor de 50 Mbps a partir de su velocidad inicial, y siguió disminuyendo a partir de ahí. 200 GB es mucho espacio para una partición primaria, por lo que es el tamaño de la nuestra nos hacen. Una vez que haya identificado el punto ótpimo de su disco, cree una partición primaria del tamaño óptimo. Puede hacer esto, ya sea durante la fase de configuración inicial (cuando se instala el sistema operativo) o mientras la unidad está conectada a un sistema cuyo sistema operativo ya está instalado. Para crear una partición en una instalación nueva de Windows, siga las instrucciones en la pantalla durante la primera fase del proceso de instalación hasta llegar al punto de elegir una unidad de destino. A continuación, haga clic en Opciones de unidad (avanzadas) , seleccione la unidad en la pantalla resultante, y especifique el tamaño de la partición. Para crear una partición en una unidad conectada a un sistema que ya tiene instalado Windows, conecte la unidad, arranque Windows, haga clic en el inicio botón, administración de discos en el campo de búsqueda/Ejecutar, y pulse Enter . La utilidad de Administración de discos se abrirá y, si detecta un disco nuevo en blanco, por lo general se iniciará un asistente. Si no se pone en marcha el asistente, haga clic en la entrada de la unidad en la lista en la parte inferior de la ventana, y elija la opción de crear un nuevo volumen. Debido a que Windows utiliza mediciones en megabytes binarios para especificar los tamaños de partición, 1 gigabyte contiene 1024 megabytes. En consecuencia, en la especificación de nuestra partición de 200 GB, teníamos que identificar a un tamaño de partición de 204.800 MB (200 × 1024). PCWorld Particiones del disco duro ¿son buenas o malas?  La mayoría de la gente tiene una sóla partición del disco duro en la que reside el sistema operativo, el archivo de paginación de memoría virtual y sus archivos personales, ya que es como suele venir un ordenador recién comprado con Windows. A menudo me sorprende descubrir la cantidad de técnicos y de gente, que dice ser experta sin tener conocimientos básicos del tema, que recomienda tener una sóla partición porque, según ellos, así el disco duro funciona más rápido, cuando en realidad es al revés.  ¿Quiéres saber por qué? En primer lugar quiero dejar claro que no estoy hablando de los nuevos discos duros de estado sólido (SSD), sino de los discos duros magnéticos de siempre (HD). La estructura de un disco duro es la siguiente: Un disco duro esta formado por una pila de platos de material ferromagnético. Si cortamos uno de estos platos en porciones como si fuera una pizza, lo que obtenemos son los sectores, uno en cada cara de la porción de pizza. Si lo cortamos haciendo una circunferencia lo que tenemos es una pista por cada cara del plato, y si cortamos todos los platos juntos haciendo una circunferencia tenemos, literalmente, un cilindro.  En la siguiente imagen podéis verlo más claro: Cada vez que leemos un dato del disco duro se le da una dirección lógica que traduce en una dirección física, que no es más que el cilindro, pista y sector a dónde tiene que ir a buscar el dato, como si fuera la dirección de una vivienda donde necesitamos la calle, el número de portal y el piso para encontrarla. ¿Qué ocurre cuando se lee un dato? Para cada plato hay un cabezal arriba y abajo. A partir de la dirección física del dato (cilindro, pista y sector), se mueven todos los cabezales a la vez al cilindro correspondiente. Esta es la operación temporalmente más costosa de realizar y se llama tiempo de búsqueda. A continuación, el disco tiene que esperar a que el sector pase por debajo del cabezal que está encima de la pista que se tiene que leer. Éste recibe el nombre de tiempo de latencia y es muchísimo menor que el tiempo de búsqueda, ya que el disco esta girando constantemente a gran velocidad (entre 5.000 y 10.000 rpm). Seguidamente, espera a leer el dato. Este tiempo de espera es el llamado tiempo de transferencia que es muchísimo menor que el tiempo de latencia. Simplemente consiste en que el campo mágnetico producido por el disco, al pasar por debajo del cabezal, genere una corriente en el mismo. Cuando guardamos información en un disco duro, al principio, se van colocando los archivos uno detrás de otro, pero con el uso, al ir moviendo, borrando y añadiendo información, podemos tener archivos que estén almacenados en distintas partes del disco. A esto se le llama fragmentación externa. La fragmentación ralentiza la lectura de los archivos, principalmente, debido al tiempo de búsqueda, ya que cada parte estará en una pista diferente y posiblemente muy alejadas, obligando al disco duro a desplazar el cabezal. Mientras que si no estuviera fragmentado el archivo se encontraría en la misma pista o en pistas continuas, por lo que el cabezal no se tendría que desplazar o, de hacerlo, sería muy poco. ¿Que ocurre cuando tenemos una sola partición para todo el disco? Pues que el archivo puede estar fragmentado a lo largo de todas las pistas del disco, aumentando considerablemente el tiempo de búsqueda a la hora de leer el archivo completo. Por otro lado, si particionamos el disco, el archivo sólo se puede fragmentar dentro de la partición en la que se encuentre, ya que no se podrá almacenar más allá del cilindro donde termina su partición. De esta manera el cabezal no se tendrá que desplazar a lo largo de todo el disco para leer el archivo completo, reduciéndose así en gran medida el tiempo que se tarda en leer la totalidad del archivo. Por esta razón es muy recomendable crear particiones. Los que argumentan que particionar el disco es malo, suelen decir que aumenta el tiempo de latencia y el de búsqueda no se ve afectado, lo cual es totalmente falso. Su error está en como piensan que se crean las particiones. Creen que se hacen cortando por un sector como si el disco fuera una pizza de chorizo, cuando realmente, si la partición empieza en una dirección física dada por su cilindro, pista y sector, se parte primero por el cilindro, luego por la pista y por último el sector.  En la siguiente imagen podeis  ver esto con un ejemplo gráfico: A la izquierda tenéis representado cómo cree la gente que se hacen las particiones y, a la derecha, cómo se hacen realmente. De hecho, en algunas instalaciones de GNU/Linux te permiten redondear la partición al cilindro para no cortar la última pista por en medio. Incluso en versiones más antiguas, cuando GNU/Linux, debido a su dificultad, todavía no era accesible a la mayoría de usuarios, el instalador te preguntaba cuál era el cilindro por el que querías partir tu disco duro en lugar de preguntar la capacidad que querías para la partición. ¿Cuál es el número ideal de particiones? Depende del tipo de sistema de ficheros y la capacidad del disco aunque como mínimo debería de haber 3, una para el archivo de paginación de memoria virtual (como hacen todas las distros de GNU/Linux por defecto), otra para el sistema operativo y los programas y, finalmente, otra para nuestros archivos personales. A partir de ahí cuantas más particiones hagáis mejor, todo depende de como queráis organizar vuestra información en el disco. Respecto a los SDD hacer particiones no hace que el disco vaya ni más rápido ni más lento, ya que la velocidad de lectura y escritura es siempre la misma, independientemente de dónde se encuentre el dato ya que podemos acceder a él directamente. Aunque deberíamos hacer particiones simplemente para organizar mejor la información y evitar la pérdida de datos valiosos al reinstalar el sistema operativo. <br/> <a href="http://www.pensamientoscomputables.com/entrada/disco-duro/HDD/HD/particion/bueno/malo/pista/sector/cilindro/cabezal">Particiones del disco duro ¿son buenas o malas?</a><br/> RECOMENDACIONES FINALES: 1)Crear y dejar la partición c: en lo posible solamente para sistema operativo, programas y archivos de trabajo que se necesiten abrir y escribir rápido. 2) seguir creando a la vez particiones por orden de uso y rapidez del almacenamiento de los achivos recordando que la ultima debe ser para los archivos poco usados o copias de seguridad backup de sistema operativo c. (para asi evitar a su vez el tedioso proceso de reistalar la particion c) desfragmentar la particion c: 1 vez cada dos meses MINIMO segun el grado de fraccionamiento. mayores de 9% usar y configurar bien el software tuneup ayuda a mantener el compu muy agil evitando asi ejecutar el backup muy seguido. PORCENTAJE APROXIMADO DE LA PARTICION C SEGÚN EL TAMAÑO DE DISCO DURO Y SU PUNTO OPTIMO DE VELOCIDAD (siempre es mejor dejar espacio extra para la instalación futura de programas) 2 teras = 15% a 10% según la cantidad de programas a utilizar 1 tera = 20% a 15% a 10% según la cantidad de programas a utilizar 500 GB = 30% A 20% A 15% según la cantidad de programas a utilizar[/size] OTROS POST DE INTERES [/color]

Nestros discos duros son hijos adoptivos a los que debemos cuidar por el bien de nuestros datos guardados. Aunque existen excepciones para todo, hemos de tener en cuenta que un disco duro tiene un tiempo de vida limitado, por lo que no está de más echar números para ver si nuestra unidad ha superado ya su ciclo de vida útil. Para averiguar el número de horas que lleva funcionando nuestra unidad podemos utilizar programas como CrystalDiskInfo. En el caso de los discos magnéticos HDD, existen diversos estudios al respecto en los que se cifran algunos periodos clave en la vida de nuestro dispositivo. Aunque cada fabricante defiende una durabilidad diferente para sus productos, de media un disco duro suele tener un tiempo de vida de entre 5 a 7 años, aunque depende del tiempo que lo usemos, ya que no es lo mismo utilizarlo unas pocas horas al día que tenerlo encendido durante largos periodos. Por eso, el mejor sistema de medición es a través de las horas usadas medidas conCrystalDiskInfo.. o un progrma similar.En tiempo neto, un disco duro tiene una vida útil de 20.000 horas, por lo que si lo tuviéramos encendido constantemente, duraría poco más de dos años. El otro dato a tener en cuenta es que la mayor tasa de fallos se encuentra en dos franjas, durante el primer año de funcionamiento y a partir del quinto. Con la llegada de los discos de estado sólido SSD ha aumentado considerablemente el tiempo de vida de las unidades, aunque todavía hay mucha letra pequeña al respecto al ser una tecnología que prácticamente está todavía en pañales. La vida de un disco Flash dependerá de la cantidad de uso que le demos, la cantidad de información que tenga almacenada y evidentemente la propia calidad de la unidad, existiendo actualmente un abismo entre los discos SSD estándar y los de uso en servidores. Aún así, y aunque se estima un ciclo de más de 10 años de vida, muchos usuarios han visto mermada su velocidad de lectura y escritura a los dos años tan solo.Ahora que os hemos metido miedo, ¿a que tenéis curiosidad por saber cuántas horas lleva trabajando el vuestro? CrystalDiskInfo es una aplicación gratuita con la que podremos saber exactamente el número de horas que lleva funcionando, además de conocer otros datos como el número de sectores reubicados o el tiempo de arranque, valores que servirán como baremo para decirnos si nuestra unidad se encuentra en mal estado. En caso de tener un disco SSD podremos recurrir al programa SSD Life, también gratuito. RECOMENDACIONES -No hay nada mejor que tener una copia de seguridad de tus archivos mas importantes en otro disco duro bien guardado.... para no tener sorpresas e imprevisto desagradables y perder así eones...años.. días y horas de nuestra energía (y de la factura de luz)frente a la computadora. -En opciones de energía...reducir el tiempo de apagado de los discos duros cuando no están en uso. PARA MAS POST PARA ACELERAR LA EXPERIENCIA FRENTE AL COMPUTADOR VISITA http://www.taringa.net/andriuca/posts OTROS POST DE INTERES Formatear y Particionar Disco Duro para mejorar Rendimiento como buscar y descargar mas rapido musica peliculas etc Las mejores web 3D 2D;tutoriales photoshop animación Maya Max etc Tutoriales Para Aprender a renderizar en Vray En Español Los mejores tutoriales para aprender zbrush modelado en 3d RenderMan For Maya 3 full funciona win 7 vista xp

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Lo inventó un oftalmólogo norteamericano hace un siglo. Y lleva 100 años demostrando su validez. El ‘Método Bates’ te ahorra gafas y dolores de cabeza porque, en base a tres principios y con sencillos ejercicios, te enseña a ver mejor de lo que crees que podrías ver sin la ayuda de unas lentes. La nitidez de tu mundo aumentará; sólo tienes que decidirte a practicarlo. Aquí te damos las primeras clases. ¿Te apuntas a la ‘visión Bates’? Ojalá puedas releer esto en un futuro… pero sin gafas. Enfoca tu mirada. Allá vamos “Cuando los pacientes han aprendido a utilizar los ojos y la mente de forma relajada, la visión mejora y los errores de refracción tienden a corregirse por sí mismos”. La frase es de Aldous Huxley, el autor del conocidísimo “Un mundo feliz” y, también, de otro libro menos conocido que recoge su visión sobre la visión: “El arte de ver”, un texto que escribió en 1942 para contar una de las experiencias más poderosas de su vida. Y contar cómo su vida cambió al superar esa experiencia. A Huxley, un ataque de keratitis le dejó medio ciego a los 16 años. Con opacidad en la córnea, sumada a hipermetropía y astigmatismo. Veía muy poco… pero sí lo suficiente como para intuir su curación: ponerse en manos de un ‘reeducador’ visual y, al poco, poder leer “sin lentes y, lo que era mejor, sin esfuerzo ni cansancio”, como cuenta él mismo en su libro. ¿Milagro? No, ‘Método Bates’. Descubierto por un médico oftalmólogo norteamericano, William H. Bates, a comienzos del siglo XX. Huxley escribió su “El arte de ver” a modo de homenaje y agradecimiento. Hoy, educadores y educadoras visuales como Sol Maganda lo enseñan a diario; es un trabajo de reconocimiento a la práctica visual que mejoró sus ojos. Sol tuvo que viajar a Colombia para conocer este ‘método’ y dejar de utilizar lentes de forma habitual. Ahora, en sus cursos y talleres, ahonda en las prácticas del ‘Bates’ con el objetivo, como asegura, de ayudar a “llevar este aprendizaje a tu vida. Esto es educación, es hacer consciencia. Es un cambio de hábitos“. ¿Qué hemos de cambiar para ver? Te lo contamos REEDUCAR LA VISTA, MEJORAR LA VIDA ¿Padeces ansiedad, estrés? ¿Tu vida es un ir y venir sin mucha pausa? Quizá te hayas dado cuenta de esto: cuando ese estrés se muestra en fase aguda ves peor, más borroso, con menos nitidez. Tu campo visual, como tu vida misma, se contraen, se contracturan, se estrechan. Igual que respiras peor, tienes el pulso alterado, tu piel se torna más opaca… tus ojos pierden visión. ¿Lógico, no? “Bates decía que casi todos los problemas de la vista se deben a las tensiones emocionales”, afirma Sol Mangada. En un 90% de los casos, el problema visual está relacionado con una situación emocional grave. Ante un estado de tensión mantenido en el tiempo prolongadamente, los órganos terminan cambiado la forma y se llega a alterar la visión. La miopía es, a veces, consecuencia de esa tensión, de esa opresión. Los talleres de estos ‘educadores visuales’ enfatizan, precisamente por esto, la calma, la quietud, el equilibrio, la risa, el juego. Y, desde luego, la consciencia llevada a la vista, puesta en la mirada. Si practicas yoga, entenderás perfectamente los principios que marcan el ‘Método Bates’ y determinan este nuevo modo de ver tal como ven el mundo un águila o un halcón. ¿Crees que nos sobrevuelen con estrés? El oftalmólogo norteamericano esgrimía tres principios de acción: 1.- CENTRALIZACIÓN: O podíamos llamarlo, ‘ concentración’. Concentración a la hora de mirar. Imagina que te presentan a alguien; si miras su cara por partes, por detalles, la recordarás mucho mejor que si la pretendes captar toda de una vez; la recordarás, en este caso, como en una nebulosa, difusa, difuminada. Céntrate en mirar cuando mires. ****(EJERCICIO: Tan sencillo como mirar un único punto de un objeto. Fija ahí tu atención. El ‘Método Bates’ sostiene que mirar toda una imagen crea tensión y altera la visión) 2.- MOVIMIENTO: Los ojos siempre están en movimiento; incluso, como sabes, cuando duermes. Moverlos es señal de vida; un ojo parado, en cambio, es un ojo muerto. Los ejercicios de los talleres de educación visual te hacen activar tus ojos para energizar, refrescar y rejuvenecer tu mirada. Así, con ojos entrenados con su correspondiente ‘sesión de gimnasio’, verás mucho más, más agudamente. ****(EJERCICIO: Busca un color específico para mirar durante el día. Búscalo. Enfócalo prescindiendo de la forma. Los colores están tan en movimiento como tus ojos: son cambiantes cada día) 3.- RELAJACIÓN: Lo hemos dicho antes: la tensión dificulta la nitidez. Un estado de ansiedad recorta tu visión. Una vista relajada es una vista penetrante y eficaz. “La rigidez -asegura Sol Mangada- no lleva nunca a buenos términos. Todo lo rígido, cuando haces fuerza, se rompe”. Ser flexible, hasta en el modo de mirar, es una garantía de éxito. ****(EJERCICIO: Cierra los ojos y cúbrelos con la palma de la mano; ésta debe estar colocadas con los dedos cruzados sobre la frente. Las manos no deben presionar el globo ocular. No debe entrar luz -no la debes ver si abres los ojos-. Permanece así durante unos 5 ó 10 minutos. Imagina, durante este tiempo, una escena relajante) Las prácticas de los talleres visuales se centran en estos principios de actuación, insistiendo, particularmente, en “la importancia del parpadeo y la respiración”. Son muchas las acciones para mejorar la visión (algunas las acabas de leer); aquí, ahora, te mostramos un vídeo con uno de los ejercicios más significativos (el profesional que lo dirige es Maurizio Cagnoli). Todos, sin excepción, cumplen una premisa: te harán sentir bien. Tu nueva paz puede empezar por tu mirada: link: https://www.youtube.com/watch?v=RsF9AVn2fJY CANAL DE METODO BATES EN YOUTUBE PARA VER TODOS LOS VIDEOS Y EJERCICIOS EN ESPAÑOL E ITALIANO https://www.youtube.com/user/metodobates/videos ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Metodo Sungazing o contemplación del sol: sanación y alimentación con la luz solar SI ERES DE MENTE ABIERTA PODRAS LEER ESTE METODO, EL CUAL HACE VARIOS AÑOS FUE DOCUMENTADO SERIAMENTE EN UN CANAL DE TV (DISCOVERY O NATIONAL no encuentro la fuente) PRECAUCION (LEER MUY PERO MUY ATENTAMENTE LAS INSTRUCCIONES ANTES DE PRACTICARLO YA QUE DE LO CONTRARIO TENDRAS MALOS EFECTOS) Este metodo aparte de ayudar a los ojos tambien puede ayudar a mejorar la memoria y la salud neurologica Conferencia de Hira Ratan Manek 18 de abril de 2009. Cataluña, Barcelona. Extraído de Cusi Huasi: La casa de la alegría y corregido por Alejandra Galli para mejor comprensión de lectura Hira Ratan Manek (HRM), entre otros, ha demostrado que una persona puede vivir sólo de energía solar por períodos muy largos sin comer alimentos. Esto ha llegado a ser conocido como el fenómeno HRM. El método se utiliza para curar todo tipo de enfermedades psicosomáticas, mentales y físicas, así como también aumentar la potencia de la memoria y la fuerza mental mediante el uso de la luz solar. Desde el 18 de junio de 1995, HRM, sigue viviendo solo con la energía del sol y agua. De vez en cuando, por hospitalidad y propósitos sociales, bebe té y café. Demuestra que, como resultado de Sungazing, tiene mejor salud física, mental, emocional y espiritual. -HRM: Nosotros nos estamos dirigiendo hacías las ciencias energéticas. La energía transforma automáticamente todo en nuestro cuerpo. El año 2012 se acerca rápidamente. Las profecías del calendario Maya se acercan, yo por mi parte voy rápidamente alrededor del mundo, y sé que si todo el mundo aprende a hacer Sungazing entonces las creencias en el 2012 no tendrán ningún efecto. El sol se ocupara de que todo llegue a su sitio. Si desean ser felices después del 2012 hagan Sungazing. -Pregunta del público: La mirada en la práctica… ¿Se centra en el sol o en la periferia del sol? -HRM: ¿Cómo miras la tele? -Persona de la pregunta: Directo (Las risas estallan por toda la sala) HRM: Lo mismo en la televisión que en el sol. No traten al sol como si fuera comida rápida. Si tiene la persona coraje suficiente puede dejar la quimioterapia y hacer esto, hay personas que se han curado solo con el sol, pero depende del coraje de cada persona. Deseo dejar muy claro que cualquier persona aquí puede grabar que estoy predicando y enseñando. Y que todo el mundo puede distribuir ese conocimiento a otras personas. Mi objetivo es el alcanzar un número máximo de personas en todo el mundo, para que todos obtengan el bienestar por una práctica que además de gratuita. El mundo esta conectado y todos deseamos la paz mundial perfecta. Si quieren grabar esta charla, la pueden grabar sin problemas y pueden distribuirla. La práctica del Sungazing que estoy enseñando y predicando no es más que un re-descubrimiento de una práctica muy antigua. Hace miles de años alrededor del mundo todos nuestros ancestros la practicaron y ellos no tenían problemas. La polución no les afectaba, el medio ambiente era perfecto y la ecología era muy equilibrada y su salud se basaba en ella, no había fronteras y todo el mundo vivía feliz. Yo he revivido esa práctica antigua. Y ahora, se trata de una práctica de alta tecnología que es gratuita y muy sencilla. Hace muchos años se conocía esta terapia como helioterapia y también fue utilizada por los indios norteamericanos en los Estados Unidos. Incluso hoy en día ahí algunos indios que continúan con la práctica del Sungazing y hay otras personas en Francia que también la hacen, en Bulgaria, los mayas en México, los peruanos, algunas personas en Bolivia, en Egipto y muchos en India también. Lo que voy a compartir con ustedes no es una sorpresa ni ninguna cosa milagrosa, es una práctica que todos deberíamos de adoptar en nuestra vida diaria, para que no tengamos ningún problema. Previene los problemas de salud. Lo único que tienen que hacer es algo muy pequeño, contemplar el sol en las horas seguras, eso es lo que significa el Sungazing o contemplación del sol. De la misma manera que ustedes miran la tele o miran al ordenador, en vez de hacer eso, contemplan el sol, si se sienten cómodos mirando a la pantalla del ordenador o de la televisión, más cómodo será observando el sol de la mañana o de la tarde. Muchas veces para nuestro disfrute vamos a algunos lugares para ver el sol. En esta práctica se requiere de un protocolo, no teman, no tengan miedo con la expresión contemplar o mirar al sol. En la cantidad de luz que el sol les da en las horas de la mañana o de la tarde es muy inferior de la luz que les llega a través de la tele o a través del ordenado. Hay evidencia científica. Amen al sol de la mañana o al sol de la tarde. La primera hora del sol o la última hora del sol, estas, les harán un enorme beneficio. De hecho, el néctar, el elixir o el maná no es más que la luz del sol. En este mundo moderno, nos falta la luz del sol para nuestro cerebro, todo el mundo tememos la luz del sol. Se nos dice que la luz del sol perjudicará nuestra visión, nuestros ojos. Por lo tanto, evitamos mirarlo directamente, incluso en las primeras o últimas horas del día. Haciendo esto la energía del sol no llega hasta nuestro cerebro. Un poco de luz solar de forma accidental entra y llega hasta él. Nuestro cerebro es un súper ordenador, un ordenador madre, recibe muy poca energía. Y esta es la razón por la cual usamos una pequeña parte de su capacidad. Muchas veces escuchamos a los expertos médicos o científicos que solo usamos entre un 1 a un 3 % de nuestra capacidad cerebral, y eso es cierto. Y esta debilidad debemos superarla. Dios nos ha dado un regalo muy natural. Y no estamos usando un 90% de este regalo. Dios nos ha dado poderes, nos ha dado recursos humanos enormes, y es lo que no estamos usando en nuestra vida diaria. El cerebro es un hardware, es el ordenador madre. Los ordenadores hechos por el hombre no son nada comparado con nuestro ordenador, el cerebro. Los recursos humanos infinitos que Dios nos ha dado son el software que disfrutamos en nuestra vida diaria. Desde nuestro nacimiento estamos programados con nuestro software que está en nuestro cerebro, nuestro ordenador personal. Tenemos una mente y pensamos a través de ella y forma parte de nuestro cerebro. Y la mente se puede asemejar a lo que es el ratón de nuestro ordenador. Y en cambio, el sol es la fuente, la fuente de energía que llega hasta nuestro cerebro. Podemos tener la tecnología de la información a través del ordenador que tenemos nosotros. Esta tecnología que comparamos con la tecnología de las máquinas, la podemos llamar en lugar de IT, que en inglés significa Information Technology, llamarlo como Tecnología de Idea que somos nosotros. Tenemos que usar nuestra tecnología interna, esto sólo es posible cuando nuestro cerebro recibe más y más luz solar. El sol, la luz del sol, nos da beneficios como: olvidarnos y sacarnos de nuestras vidas la depresión y los desordenes mentales, cualquier problema físico, cualquier ignorancia espiritual. Con mucha seguridad podremos controlar problemas de obesidad, dado que, el cuerpo esta gobernado por el cerebro y por eso el cuerpo seguirá al cerebro y el cerebro nunca seguirá al cuerpo. La eficacia del cerebro depende de la eficacia de las neuronas que están dentro, cuando observamos o contemplamos el sol en la franja segura, en el momento que el ojo recibe la luz, recibe además los fotones de energía que salen del sol. Solo nuestros ojos son capaces de recibir estos fotones, ninguna parte del cuerpo es capaz de hacer eso. Y estos fotones los requerimos, son absolutamente necesarios y no los tenemos. Todas las criaturas vivientes excepto el ser humano reciben suficientes fotones, si miran como se comportan los perros y los gatos que tenemos en casa, verán que ellos no están contentos hasta que ven la luz del sol. Les encantan mirar la luz del sol. Sin embargo, el ser humano no mira. Cuando los fotones son recibidos por el ojo y alcanzan el cerebro, entonces las neuronas y las células del cerebro, se regeneran y se multiplican, adquiriendo la fuerza que habían perdido. Esto ha agitado las creencias médicas, antes se creían que las neuronas nunca se podían regenerar, ni siquiera podían aumentar de número. Y a medida que vamos envejeciendo, decían que iban perdiéndose. Pero los resultados obtenidos, por personas que están realizando Sungazing, han dado amplia evidencia de que las neuronas sí se regeneran y además se multiplican, y recuperan la fuerza que tenían cuando eran jóvenes. Esta es la clave sencilla para conseguir salud. Si cuidadas de tus neuronas, entonces, cuidarás tu salud. Cuantas más neuronas y mejor salud, podremos permanecer jóvenes durante un tiempo más largo, porque el proceso de envejecimiento se ralentiza y la longitud de la vida se alarga. Obtenemos más memoria, más inteligencia y cuando lleguemos a una edad avanzada nunca nos afectara el Parkinson y el Alzheimer. Estamos encaminados hacia el sendero de la iluminación. Entiendan los enormes beneficios que el sol nos ofrece y no teman en absoluto de los efectos del sol de la mañana o el de la tarde. También ha sido probado que una hora en la franja de salida del sol, en la cual que se conoce como la primera hora del sol o una hora antes que el sol se vaya, y esto lo llamamos las últimas horas del sol, esta franja horaria no tiene rayos ultravioletas negativos ni ningún rayo perjudicial para nosotros. Es muy seguro para los ojos mirar en estas horas. A través de Internet, a través de la página Web del tiempo de su ciudad, a través de páginas Web internacionales de la BBC o de la CNN podréis descubrir el índice de rayos ultravioletas en cualquier momento del día. En la primera o en la última hora de la salida del sol no tienen rayos ultravioletas negativos en absoluto. Hoy en día en muchos periódicos informan sobre los índices de rayos ultravioletas, incluso se venden relojes que miden el índice de rayos ultravioletas. Se venden en algunos sitios aparatos baratos que indican la cantidad de luz ultravioleta que hay en esos momentos. Siempre que el índice de rayos ultravioletas sea inferior al numero 2, podremos mirar al sol por la mañana o por la tarde, y así, el cerebro recibe el suministro del poder energético del sol. El cerebro así, se activara cada vez más. Cuando empiezan a practicar el Sungazing, no existen restricciones para su vida presente, pueden continuar con su vida actual, haciendo todo lo que hacen, comer, beber, hacer ejercicio, tomar medicamentos, todo igual como hasta ahora. Lo único que hay que hacer es añadir la práctica del Sungazing en su vida diaria. Si no tienen tiempo, pueden reducir el mirar la televisión y dedicar ese tiempo a mirar el sol. El primer día, si hace buen tiempo, se sale de casa, estas al aire libre, de pie y manteniendo la columna vertebral recta, de ser posible, con los pies descalzos encima de la tierra, y entonces pueden mirar la tele del sol en el cielo. El primer día, no lo hagan durante más de diez segundos, incluso un niño puede hacer eso de mirar diez segundos al sol, sus ojos pueden parpadear no hay problema si es demasiado fuerte. Si no pueden hacerlo de pie, lo pueden hacer sentados (rectifica HRM por que se le olvido…) y si no pueden estar descalzos, no se preocupen que lo pueden hacer con los zapatos puestos. Si no pueden salir de casa, pueden mirar al sol a través de una ventana de cristal transparente. En invierno por ejemplo pueden hacer Sungazing desde dentro de casa a través del cristal de la ventana. Durante la primera o la última hora de la franja segura del sol. Si nosotros sentimos, incluso durante esa franja, que mirar el sol no es cómodo para nosotros, pueden llevar esas gafas negras que tienen agujeritos o pueden usar un trozo de tela o de papel fino, lo pueden colocar enfrente de vuestros ojos y mirar a través de ese papel o tela, así también obtendréis los fotones, pero nunca uséis gafas del sol, por que ellas bloquearan los fotones. No se necesita, no es absolutamente necesario que miren al sol totalmente redondo, tampoco es importante que este brillando mucho, incluso el sol a través de las nubes ligeramente tapado o incluso si miran un trocito de sol será suficiente para realizar la práctica del Sungazing. También, si se encuentran en la ciudad, si están rodeados de edificios y no pueden de ninguna manera mirar el sol por la mañana o la tarde, entonces durante la hora del mediodía, lo que pueden hacer es ver el reflejo del sol en un cubo con agua. Puede ser un cubo o un pequeño lugar donde haya agua clara, pueden contemplar ese reflejo, y obtendrán los beneficios. Es una práctica muy sencilla y es muy simple. De lo que se trata es de obtener los fotones de la energía que proviene del sol. Si llevan gafas, cuando realicen el Sungazing, quítenselas, pero si llevan lentes de contacto por ejemplo, las pueden dejar puestas, porque son como parte de nuestro ojo. Después de hacer el Sungazing, cierras tus ojos un tiempo y dentro verás la imagen interna del sol, permite que desaparezca poco a poco, completamente y entonces abre los ojos y mira para otra parte, esto evitará que tengan visión borrosa, si no hacen esto, puede que tengan visión borrosa después del Sungazing. Cuanto más tiempo permanezca esa imagen interna con los ojos cerrados después de haber echo el Sungazing, tanto más demostrará que la salud de vuestros ojos va mejorando. Y también reforzará el tercer ojo, que se halla en el centro de nuestro cerebro. Hoy en día, todo el mundo está interesado en activar nuestro tercer ojo. Se están realizando muchas investigaciones al respecto. El alma humana tiene la sede en el tercer ojo o en la gandula pineal, y esta se fortifica. Cuando esto sucede, entonces podemos vivir más tiempo, 200 o 300 años. La ciencia está empezando a ver todas estas posibilidades. O sea, que el primer día, contemplas el sol un máximo de 10 segundos. Pueden escoger periodos inferiores a los diez segundos, pero nunca crucen este límite, pueden usar pequeños cronómetros (NT: mejor un temporizador) para medir el tiempo, el segundo día pueden aumentar hasta llegar unos quince o veinte segundos, y van aumentando poco a poco cada día, según la comodidad de visión de sus ojos. Algunos días puede que los salteen o quizá el sol se los saltee o ustedes lo salteen, pero todo esta bien. Si se saltean algunos días continúen allá donde hayan dejado la práctica, no se preocupen. Si al empezar la práctica la dejan durante un tiempo, pueden pasar meses, incluso años, no se preocupen, cuando la vuelvan a empezar no tendrán que volver a empezar desde el principio, sino donde la han dejado. Pueden realizar la práctica de manera regular o irregular, o muy irregularmente, todo funciona hasta que obtengan los beneficios. Así que poco a poco, día a día van aumentando el tiempo de contemplación solar. Cuanto llegan a los 10 minutos más o menos de Sungazing, y esto les llevará más o menos 60 días de práctica, experimentarán que la salud de sus ojos mejorará, cambiaran para mejor la prescripción de sus gafas, las cataratas, si alguien tiene se harán más pequeñas. Defectos tales como no ver de lejos, de cerca, astigmatismo, etc., cualquier tipo de problema ocular irá mejorando. La razón científica para ello es que cuando la luz solar se recibe a través de los ojos se desarrolla la vitamina A en el cuerpo. Hasta ahora solo sabíamos que gracias al sol se generaba la vitamina D. Pero en cualquier medicina ocular, se sabe que la vitamina A es muy importante para la salud de los ojos. Otra cosa que se hace mucho en los laboratorios es utilizar el láser para los problemas oculares. El tratamiento del rayo láser para los ojos, a partir de ahora, se lo podrán dar a través del sol. La contemplación del sol nos puede dar tratamiento de rayos láser y esta vitamina A que tanto necesitamos. La salud de vuestros ojos mejorará. Aquellos que tengan problemas serios, como por ejemplo degeneración macular, mucha miopía, glaucoma, defectos de la retina, todas esas personas, durante los dos primeros meses, deberían cerrar sus ojos y sentarse ante el sol suave de la mañana y calentarse los parpado, todos los días durante diez minutos y además deberían utilizar agua calentada, cargada por la energía solar como colirio ocular, después hablare más del agua cargada por el sol. Después de dos meses, cuando vean que su visión ha mejorado un poco, entonces pueden empezar con el Sungazing con los ojos abiertos y poco a poco sus problemas se curarán. Poco a poco irán haciendo más Sungazing y cuando lleguen a la práctica de 90 días, ya estarán mirando al sol durante 15 minutos, y en estos momentos es cuando experimentarán una salud mental perfecta. Hoy en día ¿quién tiene una salud mental perfecta? Nadie en este mundo. Todos tenemos desordenes mentales. Incluso los mismos psiquiatras, políticos, todo el mundo lo sufre. Y si no tenemos una salud mental perfecta, no podremos disfrutar de la paz mental perfecta hoy en día. Lo que sucede es que desde que nacemos tenemos codificada la salud mental y la paz dentro de nosotros. Estos recursos humanos, este software esta dentro de nosotros y la luz del sol lo único que hace es ayuda a activar y hacer que salga eso que está dentro. Llegarán a tener equilibrio perfecto de mente. En estos momentos la mente va de un lugar a otro, totalmente fuera de equilibrio, que salta como un caballo con mucha potencia. No pueden realizar decisiones correctas en su vida debido a que su mente esta así, porque todos nosotros vivimos con muchas prisas. y haciendo esto, nuestras decisiones son erróneas y entonces nos arrepentimos gravemente. Sin embargo, haciendo Sungazing, su mente se torna perfectamente equilibrada para tratar cualquier problema en la vida. Es absolutamente necesaria una mente totalmente equilibrada. Que se consigue a través de la práctica del Sungazing. Haciéndolo, siempre seréis positivos en su manera de pensar. Todo pensamiento negativo desaparece, no tendrán miedo en su vida. Hoy en día tenemos miedo. Tenemos miedo de lo que va a suceder en el próximo momento y el miedo es nuestro enemigo. Nuestro único enemigo es nuestro propio miedo, nuestros temores. Sin embargo, el sol hace que nuestra confianza y nuestra fuerza de voluntad se hagan tan fuertes que incluso el miedo a la muerte desaparece. Alguien que no tiene miedo a la muerte dirá que incluso las enfermedades le temen y no vendrán hacia él. Hoy en día tenemos miedo a las enfermedades y ese es nuestro problema. Las enfermedades no nos hacen daño y lo que sí nos hace más daño que las enfermedades es el miedo, y con la luz del sol nos fortificamos, nos hacemos más fuertes en la vida. También tenemos dentro de nosotros una naturaleza muy débil, ha veces nos enfadamos, tenemos avaricia, celos, envidia, somos hostiles hacia los demás y nos falta el amor, la amabilidad, la compasión. Y toda esa naturaleza débil, afecta a nuestra salud. La ciencia sabe, que una persona cuando se enfada o tiene mal carácter tiene problemas con la presión sanguínea y la diabetes. Una persona avariciosa perjudicará sus riñones y su hígado, una persona celosa tendrá bloqueos y perjudicará su corazón, y la falta de amor, de amabilidad, compasión trae enfermedades como la artrosis, artritis, reumatismo, y muchísimas más. Tenemos que cambiar para ser mejores. La tarea del sol es purificar todo en este planeta, esa es su tarea. ¿Y qué pasa cuando hay tiempo nublado? Cuando hay muchos días sin sol nos deprimimos, nos ponemos un poco más tristes. Uh, que día más nublado, uh, que triste, decimos. Pero cuando viene el sol, nos ponemos contentos y automáticamente recibimos más energía, estos son los efectos de la luz del sol en el cuerpo humano. Y los científicos del espacio, de la NASA están estudiando ahora estos cambios. Cuando sepan esto, solucionarán muchos problemas de viajes espaciales. A través del Sungazing, todas nuestras debilidades, toda la basura que hay dentro del cerebro, todos desaparecen y la divinidad que está escondida dentro de ti saldrá a la superficie. Serás transformad@ en un ser espiritual, un ser divino. Lo que puedo decir es que un demonio se transforma en un ser divino tras tres meses de mirar al sol. Esta es la transformación que da el sol, es tremenda. Los mismo psiquiatras están de acuerdo de que la depresión, la esquizofrenia, las fobias mentales y los grandes desordenes mentales propios del invierno, y los intentos de suicidios sobre todo en invierno se curan con la luz del sol. Incluso las adicciones al alcohol, fumar, todas esas cosas, esas adicciones desaparecen. Para cualquier desorden mental, si deseamos salud mental y paz mental perfecta, el Sungazing es la respuesta. Pero este tiempo es simplemente una guía. Algunos se curarán más temprano y otros les costará más. No tengan expectativas, no insistáis en las expectativas durante ese tiempo, puede tardar más. Si siguen haciéndolo, obtendrán los beneficios tarde o temprano. Tengan paciencia, no tienen nada que perder. Es totalmente gratuito. Y aquellos de ustedes que tengan problemas físicos, todos hemos oído sobre cáncer, el sida, diabetes, osteoporosis en mujeres, cáncer de próstata en hombres, artritis, reumatismo, problemas coronarios y miles de enfermedades, los siete colores del sol, los colores del arco iris, tienen un efecto curativo en todos nuestros problemas físicos. Desde tiempos antiguos se ha practicado la cromoterapia, mucha gente ha practicado la cromoterapia y algunos siguen practicándola hoy en día. Utilizan botellas con cristal coloreado, también utilizan cristales, pirámides y prismas. Utilizan piedras preciosas naturales incluso utilizan solárium. Sin embargo, hoy en día la cromoterapia es altamente confusa. Nadie tiene una certeza absoluta de cual de los colores del arco iris curará qué enfermedad. Cada uno tiene su propia sabiduría, sus propias teorías y si leemos diferentes libros de diferentes autores nos confundirá mucho y entonces yo lo que hago es pasar de este sistema de la cromoterapia y lo simplifico muchísimo más. De la misma forma de tipo de sangre 0 universal, también la luz blanca que vemos normalmente del sol, contiene dentro de ella los siete colores del arco iris. Nuestros ojos es como si fueran un sol complementario, nuestros ojos tiene mucho más poder que cualquier pirámide, prisma y cristal. Nuestros ojos, sus ojos hacen milagros. Después de tres meses observarán el sol durante quince minutos, si desean alargar el proceso de mirar el sol durante diez segundos cada día. Entonces siempre que miren al sol pensado “Esta luz que entra en mi cuerpo, se dirige a aquella parte de mi cuerpo donde más lo necesite, que tiene dolor y que esta en desorden”. Así la salud viajará automáticamente a aquella parte del cuerpo que más lo necesita. Y así empezará nuestra curación automáticamente. Los naturópatas dicen que el cuerpo se cura a sí mismo. El cuerpo tiene procesos de auto curación que solo requieren de energía cósmica para ayudarnos. Aquí ustedes, son todos sus propios sanadores, todas las medicinas complementarias que están en el mundo hoy en día, la sanación alternativa o espiritual, para muchas de ellas, el sol es un medio de curación. La medicina original es la medicina del sol y todas las otras medicinas son alternativas, la del sol no es alternativa. Entonces, cuando lleguen a los treinta minutos de contemplación del sol, la mayoría de sus problemas se curarán. Hoy, mucha gente va a que le operen la rótula de la rodilla, yo diría que esto es un problema real, real dice que es de estatus tener rotulas implantadas nuevas, pero la verdad es que no se necesita cirugía. Si tienen cualquier problema con sus rodillas, siéntense en una silla y expongan las rotulas al sol suave, permitan que se calienten suavemente cada día durante media hora, hagan el Sungazing y no necesitareis cirugía en absoluto. Si calientan su cuerpo media hora cada día con el sol aparte del Sungazing, se equilibrarán los niveles de insulina en su cuerpo, la diabetes desaparecerá. Y el cáncer disminuirá y desaparecerá, lo mismo con el Sida. Hoy en día esta el instituto Jors Hokins empezando a hacer una guerra a efectos de la quimioterapia, se trata de una institución médica muy grande en los Estados Unidos, hoy en día aceptan que las partes buenas del cuerpo se perjudican si utilizamos la quimioterapia, no solo las partes malas y entonces la gente sufre más. Entonces están aceptando que la luz solar es una muy buena cura para el cáncer. Hay un libro que se llama “ventajas de los rayos ultravioletas “escrito por un experto, un médico de Boston, y la sociedad del cáncer del Reino Unido, habla muy clara en su pagina Web de los efectos de la luz solar para curar el cáncer y otras muchas enfermedades, ellos dicen de forma muy clara que si nos perdemos de tomar el sol suave, sobre todo que sea suave, si no lo hacemos eso hará que tengamos muchas enfermedades, así que procuren tomar siempre el sol suave y verán que esto favorecerá su sueño, dormirán mejor. Claro que no hablan de forma abierta sobre el Sungazing en concreto, pero esto, ya cambiará, porque no se trata solo de tratar al cuerpo, es importante que nuestro cerebro se energice también. Solo entonces podremos acceder a la fuente del problema. Todas las cosas están cambiando al sol. Si además empiezan a beber agua cada día cargada por la energía del sol, esta es la bebida energética de última hora que está en nuestro planeta. Es un agua milagrosa. No hay nada que pueda competir con ella. El agua que utilizan para su bebida, si tienen alguna duda de su grado de pureza, lo que tienen que hacer primero es hervirla, después esperan a que baje a temperatura ambiente y almacenada en recipientes de vidrio claro, máximo dos litros y tápenlo con una tapa de cristal, pero si no tienen tapa de cristal, cualquiera que no sea de plástico y mantengan este recipiente de cristal afuera, a la luz del sol o dentro de casa en una ventana de cristal y permitan que esta agua se caliente el máximo tiempo posible durante el día. Cuando ya se pone el sol, permitan que este agua se enfríe un poco a la temperatura de la habitación y siempre que tengan sed, beban de esta agua. La energía permanecerá en el agua durante 24 horas como mínimo hasta la próxima puesta del sol. En el momento que empiezan a beber esta agua cargada por la energía solar, sus niveles energéticos aumentarán, el sistema inmunitario de su cuerpo se reforzara, aquí no hay residuos químicos. Todas las bebidas energéticas que obtienen en el mercado tienen residuos químicos, ellos quieren tomar su dinero y les dan, escondidas a cambio, las enfermedades. Ahora se esta popularizando el agua cargada con el sol y mucha gente hace té con el sol. El té que lo dejan que se caliente con el sol, toman una bolsa con el té, lo ponen en agua y la dejan al sol. Pónganse a trabajar y tras unas horas vuelvan y ya esta preparado el té para ustedes y pueden añadirle lo que quieran y beberlo. Esto se llama el Té del Sol y les puede ahorrar energía, electricidad o lo que usen. Esto ahora es muy popular en los Estados Unidos, el agua cargada por el sol es también popular allá. Hay gente que no tiene tiempo o que no tiene posibilidad de hacer esta agua y en Estados Unidos hay centros de yoga donde venden esta agua. En las estanterías ponen agua cargada con energía solar. Esta es la práctica yogui más grande, utilizar además el agua. Un litro a 95 dólares, a la gente le encanta la utilización del agua cargada con el sol. Es importante hacer esta agua diariamente, no deberíamos dejarlo mas de 24 horas y este agua cargada con sol, lo pueden utilizar para propósitos externos por ejemplo si tienen problemas oculares, lo pueden utilizar como colirio, si tienen problemas con el oído lo pueden utilizar como gotas para el oído, lo mismo para la nariz, para la boca, si tienen alguna mancha fea en la piel, incluso esas manchas blancas por falta de melanina, pueden masajear la piel con el agua cargada por el sol o pueden mojar un trapo muy fino en este agua, pueden pasar ese trapo por la zona en cuestión se os curara el dolor y el problema. Y también la mancha o lo que tengan en la piel. Después de seis meses, de seguir mirando el sol en la franja horaria y también de hacer baños solares seguros y también de beber ese agua energizada por el sol. Haciendo estas cosas están más o menos en control de casi todos los problemas físicos. Algunos, quizá se curen antes, quizás a otros les cueste más y les lleve más tiempo, pero no se preocupen por eso, sigan haciendo Sungazing con fe y sin miedo y si desean, pueden parar la práctica aquí. Después de parar la práctica tras seis meses, lo único que se requiere durante un año más, un mantenimiento de diez minutos diarios de mirar al sol. Haciendo esto, nunca más en su vida estarán enfermos. El Sungazing es el precio que pagan. Y eso les dará el seguro de vida del sol. Este es el poder del sol. Pero si además quieren un desarrollo espiritual, si quieren más conciencia o una conciencia mas elevada o una vida espiritual más elevada, entonces deberán seguir con la práctica. La espiritualidad requiere dos cosas: La meditación que yo llamaría MC, es decir, meditación constante y otra cosa importante es el limpiarnos de todas las acciones negativas del pasado, nuestro mal karma. Haciendo estas dos cosas estamos en la vía hacia la iluminación para entrar en el reino de los cielos. Una persona que esta perfectamente sana mental y físicamente. Poco a poco llegarán al estado de meditación constante, constantemente visualizando la forma de Dios en la cual crees. Ya no habrá pensamientos innecesarios, ya no habrá pensamientos que nos den miedo, porque Dios estará contigo inspirándote siempre. Siempre te sentirás guiado o guiada por él, disfrutando de su compañía constante, esta es la verdadera meditación constante y esto es posible de forma fácil. Para limpiar las acciones negativas del pasado, sin embargo, todas las religiones sugieren que hay que realizar periodos de ayuno bastantes largos. A Dios le encanta que ayunemos, pero es muy difícil ayunar. Cuando alguien habla de ayuno nos entra miedo, porque algunas veces hemos intentado ayunar durante periodos de tiempo corto ¿Pero qué es lo que pasa cuando intentamos ayunar solo dos días? En el momento en el que empieza el ayuno, miramos el reloj y el calendario para saber cuando acabamos, para calcular el tiempo que queda. Y también durante el periodo de ayuno sólo pensamos en comida, comida y cuando volvemos a comer, esto es una experiencia muy común. Sin embargo existe un método científico para realizar ayunos durante tiempos más alargados, esto lo acepta la ciencia médica. Según la ciencia, una vez que el cuerpo esté totalmente desarrollado ya no necesita comida, lo único que necesita es energía y puede venir de cualquier parte. Nosotros comemos con el objetivo de obtener energía y lo que comemos esta hecho solamente por el sol, si no hubiera sol, nada crecería. A principios del siglo XX, unos expertos en Londres escribieron que “la radiación solar es el alimento original de la humanidad y lo que comemos es una fuente secundaria, algún día, alguien descubrirá como alimentarse únicamente del sol”. En aquel tiempo, hubo un señor, el yogui Yogananda, que les dijo a esos señores que existe una señora en la India que durante 52 años no ha tomado nada más que luz del sol. Esta señora se llama Giri Bala y también habló que hubo una santa cristiana, Teresa Neuman que estuvo sin necesidad de comer durante 12 años y medio y también hablo de otras personas más. Cuando esos expertos médicos realizaron la investigación, todas estas personas respondieron a una sola cosa, que la luz del sol alcanza su cerebro y gracias a esto obtienen la energía sin la necesidad de comer. Pero estos médicos se negaron a dar a conocer esta práctica. Diciendo que el mundo no estaba preparado para saber eso. Yo entendí viendo el estilo de vida de todas estas personas y después de haberlo practicado, fui capaz de vivir sin comer comida sólida, solamente con agua durante largo, largo tiempo. En tres ocasiones fui observado por equipos médicos, la primera vez fui observado durante 211 días solo tomando agua. En la segunda vez fui observado durante 411 días las 24 horas por un equipo de muchos médicos. Fue un equipo internacional de 22 médicos que me observaron constantemente durante 24 horas. En la tercera vez fue un equipo medico en los Estados Unidos, unos expertos del equipo de la NASA, que me observaron durante 130 días constantemente. Todas estas personas me observaron, me estudiaron y dijeron: Sí, es posible. Pero fueron incapaces de explicar como podía hacerlo. Les puedo decir de forma muy franca. Aunque no pueden explicarlo, ellos saben que esto es posible, pero no lo dan a conocer al público, que si la gente se entera a gran escala, esto puede afectar a la industria alimenticia, sobre todo a la farmacéutica y medica. Para trabajar o impedir eso y que gente como nosotros no perdamos esa oportunidad, yo viajo por todo el mundo dando a conocer esto. He establecido esta práctica a lo largo del mundo. Entonces, si después de seis meses de Sungazing extienden la práctica, ya tienen total libertad de problemas mentales y físicos. Sigan incrementando la práctica de contemplar al sol durante diez segundos cada día. Haciendo esto, la energía se va acumulando en las células corporales. El cuerpo humano no es más que un panel solar, incluso a nivel médico aceptan que estamos hechos de luz, o sea, que si estamos hechos de luz, podemos recibir la luz. Sus células corporales que son fotovoltaicas en su naturaleza, van acumulando más y más energía. Y a medida que estos niveles energéticos van aumentando sus ansias irán desapareciendo. Sobre todo la necesidad de comer comida física irá desapareciendo poco a poco, o sea, que no están ayunando, no están controlando el hambre en absoluto. El hambre desaparece de forma muy lenta por que la energía del sol esta sustituyendo la energía que antes ocupaba la comida. Lo que pasa es que el ayuno sucede en ustedes y no al revés. Esta es la diferencia. Si te esfuerzas en hacer ayuno, el efecto es muy diferente que si el ayuno viene muy naturalmente y poco a poco a ti. Si hacen el Sungazing, entonces, el ayuno surgirá de forma natural y muy sencilla y poco a poco dentro de ustedes. Entonces el peso excesivo también se controlará. Esta práctica está siendo muy popular en temas obesidad. Muchísima gente en los Estados Unidos, para controlar su sobrepeso, está realizando esta técnica. Y contrariamente a otros programas de dieta en que a veces se puede conseguir como resultado la anorexia o la bulimia, aquí, no existen esos problemas. Después de haber hecho el Sungazing durante nueve meses o, lo que es lo mismo, 270 días, llegan a estar mirando al sol durante 44 o 45 minutos, su hambre desaparece para siempre, ya no serán un ciudadano hambriento. Perderán el pasaporte de ser un ciudadano hambriento y pueden decir adiós al sol para siempre. Esta no es una práctica que tienen que realizar durante toda su vida, solamente durante 270 días y ya está. Pero para mantener estos beneficios para siempre en ustedes se requiere que durante un año más se realice un mantenimiento de la práctica de mirar el sol durante 15 minutos. Si eso lo hacen durante un año más, quince minutos cada día y el sol les enviará el certificado de la Universidad Del Sol (La gente se ríe…) como si fuera una licenciatura de “La personal tal se ha convertido en un chip solar” y entonces están libres en su vida y ya no tienen que hacer más. Y siempre que vayan a la luz de tanto en tanto, lo único que es importante que la luz vaya a su cuerpo y así se regenerará su energía. Y si peligran pueden comer. No hay problema por si hay razones sociales, si quieren comer, pueden seguir comiendo. Sobre todo para satisfacer a otras personas, pueden comer un poquito, pero no una gran comida, una comida completa. Si quieren ser una persona que no come, tienen que conseguir que su familia los apoye. La familia y los amigos, todas esas personas deben apoyarlos, de lo contrario los disturbarán, los turbaran, los forzaran a comer y entonces ese mecanismo que se ha construido desaparece. O sea, que el comer menos o no comer en absoluto es una opción en trámite, no es una obligación. Pero el Sungazing es una obligación, si alguien quiere conseguir la salud de la mente y del cuerpo y también una salud espiritual. Hoy en día los médicos insisten también de que cuando los niños son pequeños deben comer poca cantidad, no deben comer muchas calorías y si no abusan de la comida de pequeños, ellos cuando sean mayores tampoco tendrán enfermedades tales como el Alzheimer o el Parkinson. La ciencia médica anima a la gente a que coma menos, o sea, que esto esta bien. Pero no tienen el valor todavía de que no hace falta comer, pero ya verán como esto cambia con el tiempo. Una vez hecho esto, su vida se tornará muy cómoda y además si van descalzos por la tierra, sobre todo por la playa, por la arena o la tierra seca al atardecer, caminando de forma muy relajada durante 45 minutos, haciendo esto también, el pie, toda la pierna se presiona sobre la tierra, contra el suelo y esto hará que tengamos los efectos de la reflexoterapia. Todos nuestros puntos corporales, nuestro cuerpo esta reflejado en el pie, también en nuestra mano, en nuestras orejas y el caminar de esta forma descalzo es muy efectivo. Si lo hacen encima de la arena de la playa, el bromo que sale de la arena, este vapor, este bromo hace que se absorban todas nuestras enfermedades y eso también nos dará energía. Es importante hacerlo sobre la madre Tierra, pero no sobre hierba, esto en la tierra misma también nos da nutrición, tal y como las plantas absorben la nutrición. Cuando nosotros estamos descalzos encima de la madre Tierra, esta nutrición nos será dada por ella. Los cincos dedos del pie, esta conectados con las cinco glándulas endocrinas del cerebro. El dedo gordo, esta conectado con el tercer ojo, la glándula pineal. El segundo dedo del pie esta conectado con la gandula pituitaria, en el yoga lo llamamos el ajna chakra que gobierna el cerebro. El tercer dedo esta conectado con el Hipotálamo, con esta gandula endocrina, si este se fortifica, el cuerpo humano por ejemplo podría hibernar como muchos animales, pueden comer muy poco, una vez a la semana, una vez al mes y se cargarán de energía. La tortuga come muy poco, apenas come una vez cada seis meses, pero así, fíjense lo fuerte que es, va recargando y recargando la misma energía. Debido a que come poco, su ritmo de respiración es de un minuto, no es más que tres respiraciones por minuto. Nosotros, los seres humanos, normalmente respiramos 15-20 veces por minuto, entonces realizamos ejercicios respiratorios para decelerar nuestro ritmo. Pero siempre y cuando comamos de forma regular, el sistema digestivo funciona las 24 horas y si además hay tensiones que se acumulan debido a problemas, esto evitara todas esas cosas, evitara que nuestro ritmo respiratorio sea inferior a 15. Sin embargo, si realizan el Sungazing, su necesidad de tomar comida física disminuirá, desaparecerá el estrés, la tensión y su ritmo respiratorio descenderá por debajo de 10 respiraciones por segundo. Cuanto menos respiréis por minuto, tanto más tiempo van a vivir, este es el verdadero pranayama que el Sungazing ofrece. El cuarto dedo del pie es el Tálamo, esta conectado con la glándula endocrina Tálamo, nuestros pensamiento, nuestras ideas, nuestras emociones, todo, se originan allí. Cuando estamos conectados a la Madre Tierra todos los pensamientos, los sentimientos, las ideas, todo se transforma en positivo. No habrá violencia, los pensamientos serán no tóxicos, por eso en los tiempos antiguos, en India, en muchos lugares, los sabios caminaban descalzos, incluso hoy en día sigue habiendo personas que hacen esta práctica de caminar descalzos. El dedo pequeño, el último, esta conectado con unas gandulas amígdalas que se hayan detrás de los ojos. Los rayos de luz que llegan a los ojos, a través de estas glándulas se convierten en rayos láser y este rayo láser es lo que llamamos el “néctar”. Hoy en día tantos tratamientos hablan de los rayos láser, pero nuestro cuerpo puede fabricar su propio rayo láser. Siempre que sea posible estas son las únicas cuatro cosas que deben hacer: Hacer el Sungazing, la contemplación solar en la franja segura, Hacer baños solares en horas seguras, Beber el agua cargada por el sol y Caminar descalzo sobre la tierra. Hoy en día existe un libro en el mercado que se llama “Amar sin fin”. Jesús habla a través de Clenta Green. Allí, ella dice que en la Biblia original o incluso Cristo nos hablaba de la importancia del Sungazing, mirando el sol por la mañana o por la tarde durante 15 minutos, así obtendremos toda la nutrición que sea necesaria. También existe en la biblia este mensaje que dice “Hágase la luz” y se hizo la luz. La luz es amor y la luz es vida. Todos nosotros somos luz condensada. El cuerpo humano es luz condensada. La gasolina que tenemos en el coche es luz condensada. Todos los metales, el oro, la plata, todo eso es luz condensada, las piedras preciosas, los diamantes, todo eso es luz condensada. Usan diamantes en sus anillos, collares, pero si tocan su piel pueden darles inmensos beneficios, aunque generalmente nuestros ornamentos no tocan directamente nuestra piel. La energía más grande almacenada esta en los diamantes y por eso se usan los diamantes en las industrias para cortar otras cosas. Nuestra práctica del Sungazing se esta popularizando en todo el mundo, puesto que es totalmente gratuita y por que no requiere ningún maestro, es fácil, no necesitan que nadie les diga cómo hacer el Sungazing, incluso un niño puede hacerlo. Y además, el Gurú está dentro de ustedes, todo está dentro de ustedes. Además, ningún gobierno les puede pedir impuestos por esta práctica, no hay censores aquí. Y les dará todos los beneficios. No hay que comprar nada, es absolutamente gratis. Lo pueden hacer de forma regular o irregular. Háganlo como más cómodo les sea y tarde o temprano recogerán los beneficios. Aquí no hay nadie que puede fallar. La universidad del sol siempre da títulos al final, lo único que puede ser que lleve más tiempo a algunos. Se lo digo a su creencia, pero esto es una lotería gratis, no la tiren, simplemente prueben durante unos días y si se sienten cómodos, continúen. Y si entonces no están cómodos, nadie los obligara a que lo hagan. No tienen nada que perder aquí. No hay dinero entre medio. Aquellos que creen en el efecto negativo de los planetas en nuestra vida, ahora con ese tsunami económico que está teniendo lugar en nuestro mundo, mucha gente va al astrólogo, entonces hay gente que le lee el horóscopo o la mano, quieren saber cual es el planeta que les esta perjudicando para poder salir de este atolladero. Hay una medicina simple que dice que el sol, es el jefe de todos los planetas, ama al jefe y el jefe te amará a ti y entonces todos los demás planetas se quedaran calladitos y no tendrán ningún problema en su vida. Todas las circunstancias en su vida, la adversidad, cambiara para mejor. Todos los planetas incluidos el sol, estarán a tu servicio. Estos son los beneficios. En los tiempos modernos, con la tecnología moderna, todos tenemos efectos negativos sobre nuestra salud, por ejemplo el teléfono móvil da problemas, los ordenadores, la televisión, toda esta tecnología moderna decididamente afecta a nuestra salud, sin embargo, no podemos evitarlo, forma parte de nuestra vida, pero lo que sí podemos hacer es cuidar nuestra salud, convirtiendo nuestro cuerpo en un chip solar. Evitaremos efectos negativos de la tecnología moderna, por que estaremos llenos de energía. Hoy en día existen unas maquinas operando que todavía están en fase experimental, que mide la energía almacenada en el hígado o en diferentes órganos como riñones, el corazón y después dan el dato de edad teórico de los órganos, así que hoy en día tenemos dos edades cuando miden estas maquinas, una es la edad de nacimiento y otra es la edad energética. El año pasado vieron en los Estados Unidos, cronológicamente mi edad es de 72 años, pero a nivel energético mi edad era la de un joven de 27 años. Si hacen el Sungazing, tendrán mucha energía. Les he dado este sistema simple, pero muy efectivo. Esta es la única energía que es eterna, que dura por siempre. Cualquier otra cosa cambiara tarde o temprano, sus creencias, lo que comemos, nuestra religión, todo puede cambiar. Incluso la anatomía del cuerpo también cambia. La prueba es que hace muchos años nuestros antepasados tenían cola y ahora no tenemos casi cola, el cuerpo va cambiando también. Lo único que no cambia es el Sol, por lo tanto, conectaros con el Sol. La energía que vive en su cuerpo tiene que ir a alguna parte, su cuerpo va a morir pero no la energía que vive dentro de su cuerpo, puesto que la energía nunca muere ni se destruye, si están conectados con el Sol, su energía se purificará y se fortificara y después de esto, estarán en un lugar donde haya paz. Aquellos de ustedes que quieran, avanzar a nivel espiritual, deben disminuir sus deseos. Debido al Sungazing, el deseo de comer poco a poco irá desapareciendo y seguirán todos los demás deseos también. Se trata de menos equipaje en su viaje, cuando menos equipaje, más cómodo será su viaje, Lo deseos no son mas que equipaje pesado que nunca nos da comodidad y si desean realmente que este mundo este libre de guerra, de disputas y de problemas, entonces conectemos todos con esa energía común y cuando todos tengamos esa energía en común, entonces tendremos todos una manera de pensar, similar. Y cuando tenemos esa forma de pensar similar, entonces, este planeta se convertirá realmente en un planeta verde, por que habrá sonrisas en la cara de cada uno de nosotros. Sólo la regla del Amor, la amabilidad y la compasión estará en nosotros, esto es lo que el sol hace. Yo estoy viajando por todo el mundo, el sol es gratuito y lo que yo predigo también es gratuito pero yo no puedo viajar sin la ayuda de gente como ustedes, yo cubro los gastos gracias a las donaciones y también vendo unos DVD en ingles, y yo apreciare cualquier ayuda por su parte. No los obligo a pagar ni nada parecido. También tengo una pagina Web que se llama www.solarhealing.com , aquí podrán entrar y en caso de que tengan cualquier duda me pueden enviar email, yo respondo a todos los email que me mandan, todas las preguntas las contesto. Esta es mi misión, mi objetivo en la vida y hacer que este mensaje llegue a cada uno, a cada persona. Lo único que les pido es que transmitan este mensaje boca a boca a otras personas. Permitan que la gente conozca esta técnica y que obtengan los beneficios. Esto los hará muy independientes. Independientes de la esclavitud y la dependencia. Todos nosotros deseamos la independencia, celebramos el día de la independencia en nuestro país. Entre los países son independientes pero nosotros como seres humanos no somos independientes, estamos siempre explotados por otros, somos esclavos de la dependencia. Sin embargo con el Sungazing, todos los recursos humanos que están dentro de nosotros, salen a la superficie. Mi nombre también, en Estados Unidos me lo abreviaron simplemente con las letras HRM, que en ingles significan su majestad real. Mi nombre no significa realmente eso, lo interpreto como un símbolo universal que podríasignificar el administrador de los recursos humanos, esto es lo que significa esto. Gracias (La gente estalla en aplausos) Puedes ver los 12 videos de la conferencia en www.youtube.com Más detalles sobre la práctica en www.solarhealing.com (en inglés) y en http://sungazing.es.tl (en castellano) y muchos sitios más. Grupo de sungazers en http://ninosdelsol.ning.com/group/elmundo “Cusi Huasi: La casa de la alegría”. link: https://www.youtube.com/watch?v=cHfwAbn7jvQ RECUERDA SIN EL SOL NI UNO SOLO DE NOSOTRAS VIVIRIA.