Victoria_Justice

La pornografía es el uso de imágenes de contenido sexual para provocar la excitación de la persona que la contempla, sea este un adulto o un adolescente. Esta forma de expresión utiliza imágenes u otros materiales completamente explícitos. Existen multitud de vías para transmitir la pornografía: literatura, cine, comic, escultura, revistas, pintura y desde hace unos años también internet donde ocupa una infinidad de sitios. La pornografía es legal para adultos en muchos países occidentales pero ilegal para cualquiera sea o no mayor de edad también en otros muchos países. En Estados Unidos y la mayoría de los países occidentales está prohibida solo para los menores de dieciocho años. Hay un aspecto sobre la pornografía que es fundamental a la hora de evaluar su efecto sobre los adolescentes: no muestra una sexualidad real. Ese es un aspecto que para la mayoría de los adultos que acceden a ella está claro pero también en la mayoría de los casos no es tan evidente para los adolescentes. No solo eso, casi todos los expertos en sexualidad humana que investigan la pornografía están de acuerdo en que además desvirtúa la sexualidad real ya que la expresa la mayoría de las veces a través de la violencia. También la sustrae de todo el componente emocional. Y otro aspecto de la pornografía que afectará a su efecto sobre los adolescentes es que en la practica totalidad de los casos muestra una relación de sometimiento de la mujer hacia el varón. Los adolescentes consumidores de pornografía Aunque está prohibida para ellos, el hecho es que muchos adolescentes son consumidores, más o menos ocasionales, de pornografía. Algunos acceden a ella de manera casual y no vuelven a buscarla. Otros, en cambio se aficionan a ella y la consumen con frecuencia. Lo primero que hay que saber es que la pornografía no afecta a todos los adolescentes de la misma forma. Ni siquiera afecta de la misma forma a los chicos y a las chicas. Pero sí hay algunos riesgos que todos corren si la consumen. Qué efectos puede tener sobre los adolescentes Falta de crítica. Los adolescentes, sobre todo en la primera parte de esta etapa, están todavía muy lejos de estar formados intelectualmente. Lo más habitual es que carezcan de la capacidad crítica necesaria para evaluar adecuadamente todo lo que les rodea. Si a lo que se enfrentan es a la pornografía es probable que no sean capaces de discernir que aquello no es real, que la pornografía no refleja la sexualidad humana real. Y ello puede llegar a tener consecuencias sobre su propia sexualidad. Puede ocurrir que su identidad como seres sexuales que está formándose en ese momento madure deformada por la visión de la pornografía en vez de basarse en una imagen real. Copia. Es muy frecuente en la vida de los adolescentes que imiten lo que observan. Si lo que imitan es la pornografía van a intentar vivir una sexualidad que no es real ni sana y que a la larga puede provocarles complejos o disfunciones. Roles de género. En las relaciones heterosexuales es fundamental el respeto mutuo y el entendimiento de que la mujer es igual al hombre. Si los adolescentes se basan en lo que observan en la pornografía pueden desarrollar una idea confundida sobre los roles de los géneros en las relaciones sexuales. Pueden creer que las mujeres deben estar sometidas a los varones. Y eso también puede provocar muchos conflictos tanto en las chicas como en los chicos. Qué hacer si un hijo es consumidor de pornografía Si los padres de un adolescente descubren que su hijo o hija es consumidor de pornografía primero deberán saber si solo es una afición ocasional o su hijo es un consumidor habitual. Pero en ambos casos no es recomendable prohibirlo de forma tajante. Es bastante habitual que los adolescentes se rebelen contra estas prohibiciones buscando otros modos de seguir haciendo lo mismo. Lo más efectivo es hablar con el adolescente o la adolescente y explicarle exactamente qué es la pornografía. Es decir, asegurarse de que el chico o la chica entieden perfectamente que la pornografía no es una muestra real de la sexualidad humana. En muchos casos, los adolescentes acuden a la pornografía como respuesta a sus dudas sexuales. Si ese es el caso de nuestro hijo, lo que debermos hacer es hablar con él o ella de sexualidad y explicarle todo aquello que necesite saber. Únete junto a @C6H10O5n y Yo @Victoria_Justice

Porque las personas inteligentes sufren mas de depresion Los índices de suicidio, de encarcelamiento y de problemas emocionales es mucho mas alto entre las personas de gran inteligencia que entre los que se engloban dentro de la media. Muchos son social, laboral y emocionalmente un completo desastre. Siga leyendo para aprender por qué. “Personas inteligentes, y a la vez felices, es la cosa mas rara que he visto.” - Ernest Hemingway, escritor y Premio Nobel de Literatura (1899-1961) Hemingway, que se arrebató la vida en 1961, sabía bien de ambas cosas: de inteligencia… y de infelicidad. A pesar de sobrevivir a dos guerras mundiales y a la Gran Depresión, a pesar de haber tenido 4 esposas y un incontable número de fallidas relaciones amorosas, ni todo eso ni su gran cerebro le ayudó a descubrir como ser feliz. De igual forma que la anterior cita de Hemingway estaba basada en su propia experiencia, yo basaré las siguientes conjeturas en lo aprendido en mi vida personal y en mi experiencia profesional como sociólogo. Desgraciadamente aún no existen estudios suficientes sobre este tema para tomar como referencia. La sociedad occidental no está preparada para albergar (ni dar alas) a niños y adultos inteligentes, de la misma manera que lo hace sobre atletas o figuras del deporte (especialmente en los más destacados). Si bien es cierto que algunas figuras excepcionalmente brillantes como Albert Einstein si han sido reconocidas, también lo es que tenemos a muchísima gente extremadamente inteligente trabajando en ocupaciones que están consideradas entre las peores, y muchas más en las que su vida personal es un completo desastre, tal y como se podría corroborar echando un vistazo a la lista de miembros de Mensa (el club de los más inteligentes del Planeta). Los sistemas de educación en países cuyo interés principal es la acumulación de riqueza promueven la imagen de héroes de película, de guerra y del deporte, pero no del desarrollo intelectual. Las personas super inteligentes tienen los conocimientos, pero muy pocos alcanzan lo mas alto de la escala social y profesional. Veamos las causas. A nuestros hijos se les educa a través de cuatro pilares: el intelectual, el físico, el emocional (psicológico) y el social. En las aulas (y en la calle con los amigos), los chicos más listos tienden a ser excluidos por otros niños de muchas actividades: sencillamente no se cuenta con ellos. Son “los raros”, “los geeks”, los inadaptados sociales. Dicho de otra forma: no se pueden desarrollar socialmente tan bien como lo hacen intelectual o incluso físicamente, porque no tienen la oportunidad de hacerlo. Su desarrollo emocional también se queda atrás con respecto al de una “persona normal”, al no enfrentarse en su vida con una serie de situaciones y vivencias con las que si se suelen topar el resto de personas (el trato con los amigos, las primeras relaciones de pareja, discusiones, problemas, alegrías, etc…) Por si esto fuera poco además los adultos (sus propios padres y educadores) tienden a creer que los chicos inteligentes pueden hacer frente a cualquier cosa o problema porque son superiores intelectualmente. Esto incluye, inevitablemente, situaciones donde los chicos inteligentes no tienen ni conocimientos ni habilidades en las que apoyarse. No les queda otra que pasar solos los tiempos difíciles. Los adultos no entienden que necesitan ayuda, y el resto de niños no quieren juntarse con ellos, porque los “líderes sociales” (los “populares”) ya los han marcado con la etiqueta de “a evitar”. Como resultado tenemos a un buen número de personas de gran inteligencia, pero cuyo desarrollo social ha progresado mucho más despacio que el del resto de personas, y que por ende tienen serios problemas al intentar hacer frente a algunas situaciones estresantes de la vida, sobre los que el resto si saben lidiar de mejor manera. No debería ser, por lo tanto, una sorpresa que la inmensa mayoría de los reclusos de las cárceles sean personas social y emocionalmente subdesarrolladas o “analfabetas”, y que además un gran porcentaje de ellos estén intelectualmente por encima de lo normal. La sociedad occidental es el germen ideal para engendrar a inadaptados sociales y personas con problemas emocionales. Y en lo que se refiere a la felicidad, serán estos los que más difícilmente tendrán el alcanzarla. Esto podría cambiar en el siglo XXI, a medida que los “geeks” están ganando reconocimiento como personas de gran potencial, y están siendo modelos a seguir para la sociedad (especialmente a raiz de que muchos de los que hoy día hacen gran fortuna se dediquen precisamente al mundo de la alta tecnología) [nota de Javi Moya: que se lo digan a los dos feorros que vendieron Youtube. Van a ‘ligar’ ahora -por decirlo fino- todo lo que no hicieron en años]. Los Geeks, por lo tanto, puede que acaben siendo más aceptados socialmente ahora que en el pasado, pero no servirá de nada a menos que reciban más ayuda con su desarrollo social y emocional, sin lo cual la mayoría estarán destinados a ser infelices hasta que no logren la misma madurez que el resto de adultos. Con todo esto, las personas de gran inteligencia, sean niños o adultos, todavía siguen siendo excluidos socialmente en muchas situaciones… siguen siendo prejuzgados, incluso en habilidades tales como la de ser buenos compañeros, parejas, amantes y padres. Y finalmente otro de los problemas para alcanzar la felicidad que tienen las personas inteligentes es que suelen percibir y reflexionar con mayor intensidad sobre las tragedias y tristezas del mundo en el que viven. Son mas consciente de las desgracias que les rodean, de las injusticias, de la tragedia del Ser Humano, y de sus propias miserias y carencias. link: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Q6Vl0fjVRh4

Pero todos sabemos que probablemente morirás virgo, así que te dejo unos pasos para intentar no morir como el 99.99999999999999999999 de los taringueros: Si te gusta mucho una chica y quieres enamorarla no desesperes: ¡Tómate tu tiempo y conquístala con estos tips! Necesitas Ser amable y menos corriente, a esto me refiero que no salgas con piropos o halagos vulgares, pues pensarán que sólo las quieres para tener sexo. Tener buena fluidez de lenguaje, y no ponerte nervioso con ellas pues ellas al igual que tú están nerviosas. Claro algunos chavos pensarán que es necesario tener dinero, pues no es así. Necesitas alejarte de los malos vicios, y evitar ser grosero frente a ella. Pasos 1.- Indaga si es que tiene novio, ya que podría resultar muy problemática la relación y no podrías tener una amistad. 2.- No te desesperes en quererla invitar la primera semana pues ellas sienten que te las quieres ligar para algo ocasional. 3.- Si tienes una amiga o un amigo que ya lleve una relación amistosa con ella es mejor ya que ayudaría a que los dos se conozcan mejor. 4.- Al lograr poder saludarla o simplemente poder empezar una conversación, "no importa si es corta", no la arruines diciendo cosas acerca de cuántos años tiene o algo así de su vida privada al menos que lleven una semana de amigos, pues de lo contrario no les agrada. 5.- Después de tener un buen rato de amistad, ser amable e invitarle un jugo, algún dulce o algo sencillo, es de mucha ganancia. A ellas les gusta que las consientan. No les compres cosas lujosas o algo caro pues pensarán que las quieres comprar con cosas. 6.- Invitarla a alguna fiesta o al cine, o simplemente al parque es una buena opción. Si es tímida puedes plantearle que invite a sus amigas, eso la hará sentir más segura. 7.- Al estar en el cine o en el parque, empieza diciéndole alagos, como "qué bonitos zapatos traes puestos" o "qué bonito vestido" o "qué rico huele tu perfume",etc. También pregúntale qué tipo de peliculas o caricaturas le gustan o cosas así; de esta forma pensará que no quieres llegar a nada malo y lo que te interesa es sus gustos o intereses. Ellas toman eso en cuenta y les agrada. 8.- Si ella te sonríe cada vez que la saludas es que en realidad va muy bien tu relación y le vas ganando su corazón por así decirlo. 9.- Llamála seguido para perguntarle cómo está y demostrarle interés. Aprovecha para invitarla a salir a diferentes citas (cenar, cine, videojuegos, etc.). En esas ocasiones sería un buen momento de decirle que, ya que son buenos amigo, si le interesaría ser algo más, es decir, el siguiente paso como el ser novio. Si te contesta que sí entonces dile "pero si no funciona podríamos seguir siendo amigos" 10.- Por último si quieres seguir con ella nunca le digas que necesitas tiempo, ellas se ponen muy mal y te lo digo por expericencia, porque luego se les olvida la amistad que tuvieron. Eso lo digo porque si en verdad la amas y ella te ama y empiezas a sentir celos, no será bueno, pues las mujeres son más sinceras que los hombre a ellas. Importante Bueno espero y les agrade la idea de como enamorar a la chica de tus sueños con estos largos pero útiles consejos.

Lo que la mujeres quieren en un hombre es Generalicemos. Por lo general detesto generalizar (vaya... qué redudante sóno eso), pero en casos como éste, no podríamos llegar a una unánime conclusión sin pues el proceso conocido como "generalizar". Antes de empezar, voy a terminar de acuñarle sentido a la frase "hombre perfecto". Sé que es imposible que todas coincidan en un mismo modelo, pues la perfección está dada para cada una en especial. Lo que es perfecto para una, puede ser totalmente imperfecto para la otra... pero acerquemonos a lo más "agradable", en cualquier sentido. Empecemos por lo físico, que es tangible y por tanto podemos evadir ciertas escalas, ergo, la generalización es más sencilla. De los datos recolectados en los comments del post anterior, podemos deducir que a las mujeres,generalmente y salvando las excepciones, físicamente les atraen los hombres: a) más altos que ellas b) con manos más grandes que las de ellas, fuertes y estéticas. c) por lo general no existen preferencias en cuanto a tez d) algunas van por los ojos negros, otras por los claros, pero es común que busquen una mirada bonita, con fuerza. e) sobre el físico, no buscan a un fisicoculturista, y por lo general tampoco a un spaghetti. f) Cabello, no demasiado largo. g) Labios delineados h) sobre la barba y el vello corporal no han hablado. Sería interesante definir ese tema: Pelado o Peludo??? i) zapatos... no hablamos de los zapatos... ni de la talla. j) la ropa, tampoco hablamos de la forma de vestir Hasta ahí quedamos en cuanto al físico, lo que significa que o nos saltamos algunos detalles, o que realmente no les interesa mucho, aunque personalmente creo que no saltamos esos detalles, pues no conozco a una mujer que no le guste un hombre bien vestido. Pasemos a la psique. En cuanto al hombre perfecto, he deducido que lo que las mujeres quieren, es un hombre plastilina. Aquel que lea su pensamiento antes de abrir la boca. Alguien que con mirarlas sepa si se encuentra bien o mal, alegres o tristes, con ganas de charlar o simplemente de permanecer en silencio. Quieren un hombre que les dé la contra en las cosas poco importantes, pero que les dé la razón en todas las cuestiones importantes. Quieren un hombre que lleve la delantera de la relación, pero que siempre sean concientes que la llevan porque ustedes así lo han querido. Quieren un caballero, que no tenga miedo de soltar un "carajo" cuando haga falta. Quieren un hombre valiente, que sepa defenderlas, pero no un machito que salte encima de todo el mundo porque las miraron. Quieren a un hombre celoso, pero no enfermo. Un hombre liberal que jamás les prohiba salir con sus amigas, pero que siempre se ofrezca a acompañarlas. Un hombre que no tenga problemas en presentarlas a sus amigos, pero que sepa alejarlas de los idiotas. Quieren un hombre que sepa cocinar mejor que ustedes, pero que cuando prueben su comida, les digan que no podrían jamás compararse con ustedes. Quieren un hombre que sepa cómo toman el café, que jamás les diga que están gordas, pero que pague dos suscripciones al gimnasio y les diga que necesita compañía para hacer ejercicio. Quieren un hombre que siempre esté dispuesto a conducir, pero que jamás se ponga nervioso cuando ustedes están al volante. Quieren un hombre que las haga reir, pero que no sea vulgar. Un hombre que sea leído, pero que jamás les eche en cara que lee más que ustedes. Quieren un hombre que baile bien, pero que no sea la estrella de la fiesta. Quieren un hombre que pueda bailar con ustedes aún cuando no existe música, y si toca algún instrumento, mejor. Quieren un hombre que adore a su madre y a sus hermanas, pero que jamás las ponga a ustedes en segundo plano. Quieren a un hombre que trabaje, tenga una posición sólida y les brinde seguridad. Quieren un hombre con quien puedan compartir aventuras, confidencias sin embargo, ocultarle ciertos detalles y que él no los adivine. Quieren un hombre misterioso, que sea un libro abierto para ustedes, pero con algunas páginas indescifrables. Quieren un hombre con una linda sonrisa. Que te diga que te ama, todos los días, y que cada vez que lo diga lo sienta de verdad. Un hombre que jamás te compare con sus ex, pero que esté seguro que tú eres la mejor. Un hombre que no tenga miedo de tomarte la mano, abrazarte o besarte en público, pero que no sea empalagoso y pretenda estar besuqueándote todo el tiempo. Un hombre que no se sienta intimidado si te vistes de forma sexy, que te adore cuando estás en pijama y sin maquillaje, y que de vez en cuando, bese tu frente, tus párpados y tu nariz. Que sueñe con el aroma de tu cabello. Que se lave los dientes al levantarse y que se los lave antes de besarte. Un hombre que nunca tenga el celular apagado, y que siempre te devuelva las llamadas. Un hombre que cuando tenga una buena noticia, quiera que tú seas la primera persona en conocerla, y si tiene una mala noticia, que seas su primer apoyo. Un hombre que nunca te diga "déjame que lo hago yo" por tratar de hacerlo mejor, sino para hacerlo por ti. Un hombre que sea tu mecánico, médico, abogado, poeta, bailaor, psiquiatra, amante, amigo, perro, cheff, etc. Algo así, no? Por mi parte... yo creo que es lo que todas se merecen, en cualquier caso.

Lo que no sabías sobre el cabello pelirrojo Dicen que las pelirrojas tienen un sex appeal diferente: piel de porcelana, pecas, cabello color fuego, ojos hermosos. Sin duda alguna, el cabello pelirrojo es algo exótico, y si eres parte de una de las pocas personas que lo tiene de este color, puede que quieras conocer algunas curiosidades sobre el cabello pelirrojo. ¿Estás preparada? ¿Cuántos pelirrojos hay en el mundo? La verdad es que el cabello pelirrojo es algo bastante inusual: entre un uno y un dos por ciento de la población, lo que equivaldría a dos personas en cien que tienen el cabello de este color. Tal vez por esa misma rareza es que los pelirrojos han desatado todo tipo de teorías: por ejemplo, en la Antigua Grecia se creía que una vez un pelirrojo moría se iba a convertir en un vampiro. Y durante el Imperio Romano, los esclavos pelirrojos costaban más dinero que el resto. En Egipto, eran quemados en sacrificio en honor al dios Osiris. Durante la Edad Media, en cambio, se consideraba que el niño pelirrojo había sido concebido durante la menstruación. En la caza de brujas del siglo XVI y XVII, muchas pelirrojas fueron quemadas en la hoguera por ser juzgadas como brujas simplemente por su color de cabello. Incluso Lilith, la primera mujer de Adán, tenía el cabello de este color, y Eva -que en un principio era rubia o castaña- tenía el cabello rojo al comer la manzana; y el demonio es pelirrojo, ya que el color rojo se considera el color del sexo y la degradación moral. Incluso en el siglo XX se cometieron atrocidades: Hitler prohibió el matrimonio entre pelirrojos para evitar niños con este color de cabello. La gingerofobia es el miedo a los pelirrojos. Otras curiosidades sobre el cabello pelirrojo Las personas con cabello castaño pueden cambiar su color a pelirrojo debido a una mala nutrición. Además, los pelirrojos no suelen tener canas grises, primero cambian su tono de cabello a rubio y luego a blanco. De acuerdo con investigaciones científicas, las mujeres pelirrojas suelen tener más sexo que el resto, y si una mujer se tiñe de este color mientras está en una relación, significa que no está conforme y está buscando algo mejor. En el caso de que una mujer pelirroja se quiere teñir será más difícil porque los pigmentos son más fuertes. Las mujeres pelirrojas tienden a presentar hematomas más fácilmente que otras mujeres con colores de pelo diferentes, y tienen el doble de posibilidades de presentar enfermedad de Parkinson. También tienen menos cantidad de cabellos que el resto de las personas: aproximadamente 90 mil, en comparación con los 140 mil que tienen otros. El pelo pelirrojo es un rasgo recesivo, por lo que para que un niño tenga el cabello de este color debe heredar un gen de cabello rojo por cada padre. Además, tienen más probabilidades de ser zurdos. Hay una teoría que dice que el cabello pelirrojo se extinguirá, el gen declinará y los pelirrojos serán cada vez más raros. La mayor parte de pelirrojos está en Escocia, esto puede deberse a que tienen la facilidad de sintetizar vitamina D, algo especialmente importante para aquellas personas que viven muy alejadas del Ecuador. Sin embargo, esto tiene como contra una mayor facilidad para desarrollar cáncer de piel y envejecer prematuramente.

5 razones para no enamorarse Los seres humanos intentamos encontrar el amor una y otra vez de cualquier forma. Hacemos hasta lo imposible por llegar a toparse con esa media naranja que complemente todo lo que no somos, cuando estando solos ya lo somos todo. Es increíble ver hasta dónde podemos llegar por encontrar ese complemento que aparentemente nos hace falta, sin saber que esto es perjudicial para la salud mental, física y monetaria, como realmente lo es. Por esto a continuación les daré 5 razones para no enamorarse. 1. ¿Media naranja? Este mundo está plagado de medios limones Nadie puede negar esto, si no fuera cierto entonces nuestra lista de ex's no sería una lista de 1, 2, 3, 5 ó 10 ó más personas que han pasado por nuestra vida dejándonos un sinsabor y ganas de no volvernos a enamorar nunca más. Tanto juego de prueba y error es la gran prueba de que los medios limones proliferan mientras las medias naranjas son bien escasas. La continua búsqueda de encontrar esa persona que nos complementa es tan complicada como encontrar una aguja en un pajar. Conocer a la persona ideal es una labor maratónica, tan maratónica como tener que pasar una y otra vez por personas que sólo terminan sumándose a nuestra lista de errores. Lo seres humanos nacimos para ser libres y claramente el amor no da pié para tener esa libertad anhelada. Los medios limones abundan y siempre nos dejan con una sabor agrio en la vida. Por lo anterior vamos a definir una ley para todos los que buscan su media naranja: Ley Cangrejiana: "Busque su media naranja sólo en caso de que no tenga jugo para acompañar su trago de Vodka". 2. El amor disminuye la capacidad de razonar El corazón no se hizo para pensar, por eso cuando nos enamoramos y este señor toma las riendas de ese asunto llamado "vida" caemos en un letargo que nos impide pensar de una forma correcta. Cuando uno se enamora pierde la capacidad de decidir por si mismo, la otra persona comienza a decidir qué debemos y qué no debemos hacer, se pierde toda la capacidad de autonomía por la que hemos trabajado y madurado en lo que llevamos de vida. Dar un paso se convierte ahora en pensar en lo que la otra persona piensa y quiere, la autonomía se pierde y por lo tanto también el control de nuestras vidas. Tener que contar con la opinión de otra persona a la hora de tomar decisiones es la mejor forma de dejar ser seres humanos para convertirnos en un objeto más de una vida que no es la nuestra. 3. No hay sueldo que aguante El amor siempre está lleno de detalles, detalles que van desde el regalo del "cumple-mes" hasta el regalo del año, ése que uno siempre compra con el mayor gusto y amor porque cree que le va a encantar, para que al final termine cambiándolo por otra cosa, porque no le gustó el color, ó simplemente porque quería un bono para escoger lo que ella(él) quería, pero lléguele usted con un bono y verá la rabia que le da: "Ni siquiera fuiste capaz de pensar en algo para mí, definitivamente no me conoces ni un poquito". Pareciera que muchas veces el amor se mide en regalos y detalles y se deja atrás la linda costumbre de fijarse en otras cosas que no tienen nada que ver con vainas materiales. Antes de enamorarse sepa bien con quién se está metiendo, haga una proyección de los gastos que tendrá y defina si su presupuesto aguanta tantas exigencias. 4. Perder a los amigos es ley Esta es una ley universal, el que se enamora pierde a sus amigos o por lo menos a algunos de ellos. Eso de enamorarse y tener amigos es mutuamente excluyente, su pareja siempre le verá el pero a sus amigos, sea por buenos o como en la mayoría de los casos por malos. Pero lo que en realidad temen es que sus amigos le presenten una persona con mejores atributos que le haga perder la cabeza y termine dejando a su actual pareja por alguien más. Es claro que los amigos siempre estarán del lado de uno y por lo tanto siempre querrán lo mejor para nuestras vidas, por eso es que prefieren vernos solteros(as) a estar amarrados a una causa sin causa. Con el amor vienen los planes de pareja y todas esas vainas cursis y llenas de muuuuchooooo tiempo que pasamos con esa persona que al final terminará engordando más nuestra lista de errores. 5. No hay nada peor que el despecho Si existe algo que no se le desea a nadie es esa vaina llamada despecho. ¿Para qué enamorarse si tarde o temprano tendremos que pasar por este suplicio? El despecho es la peor situación por la que podemos pasar los seres humanos luego de enamorarnos. La falta de todo que nos da, esa necesidad de estar con alguien que ya no tiene la necesidad de estar con nosotros, eso no puede ser nada bueno. El despecho trae consigo tristezas, falta de apetito, insomnios, borracheras, lágrimas y demás circunstancias que sólo acaban con nuestra cordura. La mejor receta contra el despecho es nunca enamorarse. Moraleja Cangrejiana: Si se va a enamorar tome en cuenta que los residuos del amor no son nada buenos; el desamor deja además de despecho, personas en la quiebra, falta de juicio, falta de amigos y sobre todo falta de estar con otra persona que llegue a hacer un nuevo desastre en su vida.

Ten en cuenta consejos de expertos para mantener la vagina limpia y saludable, mejorar la salud del sistema reproductor y disfrutar de sexo seguro. Consejos para mantener la vagina limpia y saludable La vagina es un tubo muscular ubicado en el interior del cuerpo femenino, que va desde el cuello uterino (la abertura del útero) hasta la abertura vaginal. Los órganos sexuales externos se ubican alrededor de la abertura vaginal. La vagina está diseñada para mantenerse limpia mediante sus secreciones naturales. Sin embargo, el cuidado diario puede mejorar la salud del sistema reproductivo, según explica la Dra. Suzy Elneil, de University College Hospital de Londres. Secreciones vaginales Es normal que la vagina tenga secreciones claras o blancas. Este flujo se produce naturalmente en el cuello de la matriz, conocida como el cuello del útero. “El flujo vaginal no es siempre una mala señal. Existe el mito de que el flujo copioso claro o blanco se asocia con infecciones de transmisión sexual. Los cambios en la cantidad de flujo pueden ser 100% hormonales, relacionados con el ciclo menstrual, el embarazo o la menopausia“, explica el Dr. Elneil. La vagina contiene más bacterias que cualquier otra parte del cuerpo de una mujer, después del intestino. El flujo normal no tiene olor o color fuerte, no debe generar dolor ni picazón. Si se experimenta algún cambio de este tipo, se recomienda visitar al ginecólogo. Descubre algunos remedios caseros para eliminar el olor de la vagina. Bacterias en la vagina La vagina contiene muchas bacterias que están ahí por una razón. Las buenas bacterias en el interior de la vagina: Proporcionan “superioridad numérica”: superan en número a otras bacterias potencialmente dañinas que pueden entrar en la vagina Ayudan a mantener el equilibrio del pH de la vagina (el grado de acidez de la vagina), lo que ayuda a mantener el equilibrio de las bacterias saludables Pueden producir bacteriocinas (antibióticos de origen natural) para reducir o matar a otras bacterias Producen una sustancia que detiene la invasión de bacterias Si el equilibrio de las bacterias se altera, esto puede conducir a la infección y la inflamación. Las bacterias llamadas lactobacilos ayudan a mantener el equilibrio del pH de la vagina en su nivel normal bajo (menos de pH 4,5). Si el pH de la vagina aumenta, otras bacterias pueden multiplicarse. Esto puede resultar en infecciones como vaginosis bacterial, que puede causar picazón, irritación y secreción anormal. Limpieza de la vagina Se aconseja evitar los jabones perfumados, los geles y los antisépticos ya que pueden afectar el equilibrio saludable de las bacterias y los niveles de pH de la vagina. Se recomienda usar jabones sin perfume para lavar el área alrededor de la vagina (vulva) con cuidado todos los días. La vagina se limpiará interiormente con las secreciones vaginales naturales. “Durante su período, el lavado de más de una vez al día puede ser útil. Una buena higiene perineal es necesaria, lave la zona al menos una vez al día con sus rutinas de baño normales“, dice el Dr. Elneil. Duchas Algunas mujeres usan una ducha para “limpiar” su vagina, pero esta puede interrumpir las bacterias vaginales normales por lo que no se recomienda su uso. “No puedo pensar en una circunstancia en que las duchas vaginales sean útiles, porque lo único que hacen es lavar todo lo que está en la vagina, incluyendo todas las bacterias sanas“, explica el profesor Lamont. Toallitas perfumadas y desodorantes vaginales Estos productos perfumados pueden alterar el equilibrio de la vagina. ”Si la naturaleza hubiera tenido la intención de que la vagina huela a rosas o lavanda, lo habría hecho“, dice el profesor Lamont. El lavado con agua y un jabón común debería ser todo lo que se necesita para mantener su vagina saludable. Es normal que la vagina tenga olor. ”El olor vaginal puede cambiar en diferentes momentos del ciclo reproductivo y no debe ser considerado siempre como un signo de infección o enfermedad“, explica el Dr. Elneil. La causa más común del flujo vaginal anormal es la vaginosis bacteriana, que puede causar un olor desagradable. Se trata fácilmente con antibióticos. Sexo seguro Algunas bacterias y virus pueden entrar en la vagina durante las relaciones sexuales. Estos incluyen microorganismos que causan la clamidia, la gonorrea, el herpes genital, las verrugas genitales, la sífilis y el HIV. Se puede proteger a la vagina contra estas infecciones mediante el uso de un condón. ¿Cómo experimenta placer el cuerpo humano? Descúbrelo haciendo clic aquí. Examen del cuello uterino Todas las mujeres de entre 25 y 64 años pueden realizarse un cribado cervical para detectar de forma temprana cambios anormales en el cuello del útero.

Depresión: los 10 tips para saber si la sufres y cómo estar mejor El mal humor crónico, la falta de energía y el hecho de sentir que está “todo mal” pueden ser más que simple cansancio. “La depresiónaparece como un sentimiento de tristeza exagerado, y marca una baja en el ánimo respecto de un estado de ánimo anterior. Se manifiesta en la pérdida de interés o placer por casi todas las cosas”, explica la médica psiquiatra Mirta Zon en su libro ¿Qué es la depresión?, publicado por Editorial Lumen. La obra, planteada como una guía para pacientes y familiares, brinda una serie de pautas para reconocer la presencia de la enfermedad: 1. Sensación de agotamiento, fatiga y cansancio que llega hasta las lágrimas (No puedo más). 2. Falta de ánimo y voluntad para las actividades y tareas más sencillas de la vida cotidiana 3. Súbitos ataques de cólera con una fuerte tensión y nerviosismo interior. Mal humor permanente. 4. Sensación de “anestesia afectiva “: indiferencia emocional generalizada. 5. Hipersensibilidad a cualquier pequeño contratiempo. 6. Incapacidad de sentir placer en situaciones habitualmente agradables. 7. Sensación de “no poder levantarse de la cama”. 8. Problemas con el sueño: dificultades para conciliarlo, para despertarse o súbito despertar en medio de la noche. 9. Pérdida de la libido 10. Lentitud mental: el pensamiento se vuelve esforzado y pobre. Pensar y hablar “cansa”. Como consejos prácticos, la especialista sugiere lo siguiente: - Comunique bien sus emociones - Exprese claramente sus necesidades - Aproveche los buenos momentos - Tome distancia de sus pensamientos negativos - Frecuente a amigos optimistas - Aprenda de ellos: ¿qué hacen para tomar más distancia de sus dificultades? - Adopte costumbres saludables: haga actividad física al menos dos veces por semana, evite el alcohol y el tabaco, dedique un lugar en su agenda semanal para ocuparse sólo de usted (practique alguna actividad que le proporcione placer: un deporte, música, pintura, baile, etc.) - Cuide la red de amigos y parientes - Participe de actividades sociales, religiosas o comunitarias. - Lea e infórmese sobre la depresión - Escriba un diario (sirve para poner distancia con los pensamientos) - Organice su agenda de la semana y no la sobrecargue de obligaciones, agregue actividades placenteras en cada semana. - Viva en relación con la década que está transitando.