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Según un estudio del Instituto de Investigación Scripps (EE.UU.), el resveratrol activa una respuesta de estrés evolutivamente antigua en las células humanas. ¡Si señores! Si se necesitaba una buena noticia para terminar brindando por el año nuevo con una copa de abundante vino tinto, acá está. En EEUU descubrieron cómo actúa un componente, algo que lo convierte casi en el elixir de la eterna juventud: el resveratrol. En realidad, desde hace muchos años se conoce de la existencia del resveratrol, pero lo que se descubrió es su impacto en los consumidores de vino. Según un equipo del Instituto de Investigación Scripps (EE.UU.), el resveratrol activa una respuesta de estrés evolutivamente antigua en las células humanas. «Dicha respuesta de estrés representa una etapa de la biología que habíamos obviado, y parece que el resveratrol la activa en concentraciones mucho más bajas que las utilizadas en los estudios previos», explica el investigador principal, Paul Schimmel. La información, añade otro de los investigadores, Mathew Sajish, nos muestra «un mecanismo fundamental de los efectos beneficiosos conocidos del resveratrol» y apunta a que hay muchos otros compuestos similares o más potentes que el resveratrol beneficiosos para la salud. El estudio se publica en «Nature». El resveratrol es un compuesto producido por las uvas, los granos de cacao y algunas otras plantas en respuesta al estrés, incluyendo las infecciones, la sequía y la radiación ultravioleta. Desde hace tiempo interesa, pero durante la última década ha suscitado un mayor interés debido a que se ha demostrado que prolonga la esperanza de vida y parece que previene la diabetes, al menos en estudio realizados con ratones obesos. Sin embargo, apenas había consenso en cómo el resveratrol generaba esos beneficios y de hecho se han dudado de algunos de sus efectos sobre la salud. Ahora, el trabajo de Schimmel y Sajish podría poner fin de forma definitiva a esta controversia. Enzimas imitadora A partir de sus investigaciones con una antigua familia de enzimas, las Arlt sintetasas, cuya función primaria y esencial es ayudar a traducir material genético en los bloques de construcción de aminoácidos que forman las proteínas, los investigadores han llegado al resveratrol. Según Sajish, el resveratrol parece tener propiedades de respuesta al estrés muy similares a estas enzimas. Así en el estudio han visto que el resveratrol es de hecho un imitador de la tirosina. Los investigadores determinaron que se agarra y activa la proteína PARP-1, un factor de respuesta al estrés y de la reparación de ADN importante que se cree que tienen una influencia significativa en la esperanza de vida. Los científicos confirmaron la interacción en un modelo de ratón al que se inyectó resveratrol. La activación de TyrRS de PARP-1 condujo, a su vez, a la activación de una serie de genes protectores, como el gen p53 supresor de tumores y los genes de la longevidad FOXO3A y SIRT6. Los primeros estudios realizados con resveratrol habían sugerido que ejerce algunos de sus efectos positivos sobre la salud mediante la activación de SIRT1, lo que llevó a pensar del gen de la longevidad. Sin embargo el papel de SIRT1 ha sido cuestionado últimamente. En este estudio se ha visto que la vía TyrRS-PARP-1 puede ser activa a dosis mucho más bajas de resveratrol -1.000 veces menor- que las que se han utilizado en algunos de los estudios previos más célebres, incluyendo los que se centran en SIRT1. «Con estos resultados –señalan-, es más que posible que el consumo moderado de un par de vasos de vino tinto (rico en resveratrol) aportaría a una persona la cantidad suficiente de resveratrol para causar un efecto protector a través de esta vía», dijo Sajish. Punta del iceberg Los investigadores creen que cualquier actividad que el resveratrol tiene naturalmente en los mamíferos pueden ser un ejemplo de hormesis, es decir, una activación leve que promueven la salud de una respuesta al estrés natural. «Si resveratrol logra beneficios significativos en los mamíferos es porque podría haber desarrollado una relación simbiótica con las plantas productoras de resveratrol», asegura Sajish. «Creemos que esto es sólo la punta del iceberg», señala por su parte Schimmel. «Pensamos que hay muchos más imitadores de aminoácidos por ahí que puede tener efectos beneficiosos como el resveratrol en los humanos». link: https://www.youtube.com/watch?v=KhfUA2JJFzc

Un abrazo cumple un papel protector Cuando nos sentimos mal, el abrazo de un ser querido o de un buen amigo nos ayuda a levantar el ánimo; nos sentimos mejor. Según un estudio llevado a cabo por un equipo de investigadores de la Universidad Carnegie Mellon en Pittsburgh, Pensilvania (EEUU), afirma que no solo puede mejorar nuestro estado emocional, sino que también puede protegernos contra los virus. El abrazo desempeña un papel protector de nuestro organismo, por ejemplo contra un resfriado, y cuanto más nos abracemos, más protegidos estaremos contra las infecciones. | Fuente: Privada | Morguefile Nos protege contra el estrés Un estudio que ha sido publicado en la revista Psychological Science, pone de manifiesto que las personas que cuentan con apoyo social a través de un abrazo parecen estar más protegidas de los efectos psicológicos del estrés, como la ansiedad y la depresión que nos hacen más vulnerables a las infecciones. | Fuente: Privada | Morguefile Ayuda a sentirse sexy El beneficio más conocido para el abrazo entre una pareja no está en el sentido físico. El abrazo puede conducir a pasar un momento relajante y divertido. Además, produce la liberación de dopamina, una hormona que aumenta el deseo sexual. Ya ha sido comprobado por varios estudios que el sexo ayuda a mantener la buena salud física y emocional. | Fuente: Privada | Morguefile Un abrazo de 20 segundos La duración media de un abrazo entre dos personas es de 3 segundos. Pero los investigadores han descubierto algo fantástico, cuando un abrazo dura 20 segundos se produce un efecto terapéutico sobre el cuerpo y la mente. La razón es que un abrazo sincero produce una hormona llamada oxitocina, también conocida como la hormona del amor. Esta sustancia tiene muchos beneficios para nuestra salud física y mental, que nos ayuda, entre otras cosas, a relajarnos, a sentirnos seguros y a calmar nuestros temores y la ansiedad. | Fuente: Privada | Morguefile La abrazoterapia Es la terapia basada en los abrazos, facilita el desbloqueo físico y emocional de la persona rescatándola de la soledad y el aislamiento, despertando su creatividad, devuelve la ilusión, la alegría y sobre todo el buen humor. | Fuente: RPP | RPP