MATADORKEMPES
Usuario (Argentina)
Guisos bajos en caloríasguiso de callosLos guisos son el menú ideal para los días de frío aportando calor y energía a nuestro organismo. Aquí le presentamos dos versiones bajos en calorías para que pueda incluirlos de vez en cuando y sin necesidad de romper la dieta.Guiso de callosIngredientes: medio kilo de callos. 1 lata de tomates al natural. media cebolla. media lata de arvejas frescas. 1 zanahoria. media patata. medio morrón. sal, pimienta y pimentón.Modo de preparación:Retirarle la grasa a los callos, cortarlo en tiras y hervirlo. Picar los tomates al natural, la cebolla y el morrón; preparar una salsa. Añadir los callos, la papa y la zanahoria cortadas en cubos; condimentar y agregar por último las arvejas.Información nutricional: 360 calorías por porción, hidratos de carbono y proteínas.