Luishi

Hola gente:Les dejo una data para los que quieran tener una buena noche romantica.La propuesta es una visita guiada a la Reserva Ecológica bajo la luz de la luna, les paso a detallarReserva Ecológica Costanera SurLa Reserva Ecológica Costanera Sur es un espacio verde con características únicas dentro de la Ciudad de Buenos Aires. A pocas cuadras del centro financiero y administrativo, la Reserva propone un paseo diferente, brindando la posibilidad de ponerse en contacto con la naturaleza agreste.Desde los caminos se puede observar una gran variedad de árboles, hierbas y arbustos típicos del delta y la ribera rioplatense. Extensos pastizales de cortadera alternan con monte de aliso de río y sauce criollo. En la costa del Río de la Plata crecen pequeños grupos de ceibos, cuyas semillas fueron traídas por las aguas. Totoras y juncos proporcionan marco a las lagunas habitadas por una variada fauna, en la que predominan las especies de aves típicas de las lagunas pampeanas. La visita guiada nocturna a la luz de la luna tiene Cupos limitados y son gratuitas.La Inscripción es telefónica o personalmente a partir de las 8.30 hasta agotar el cupoDatos necesarios para la inscripciónNombre y apellido, DNI y teléfono para contactarCada persona puede inscribir hasta 4 acompañantesCalendario de visitas guiadas nocturnas para el 2008 Mes Inscripción / lunes Visita Guiada nocturna/viernes * Las visitas pueden ser suspendidas a causa del clima Enero 21 de enero 25 de enero Febrero 18 de febrero 22 de febrero Marzo 10 de marzo 14 de marzo Abril 14 de abril 18 de abril Mayo 19 de mayo 23 de mayo Junio 9 de junio 13 de junio Julio 14 de julio 18 de junio Agosto 11 de agosto 15 de agosto Septiembre 8 de septiembre 12 de setiembre Octubre 13 de octubre 17 de octubre Noviembre 10 de noviembre 14 de noviembre Diciembre 17 de diciembre 12 de diciembre Mapa de la ReservaVisitas para público en general Sábados, domingos y feriados - 9:30 hs y 16:00 hs.Horarios / Opening hoursAbril a Octubre 8:00 a 18:00 hs./ April to October from 8:00 am to 6:00 pmNoviembre a Marzo 8:00 a 19:00 hs / November to March: from 8:00 am to 7:00 pmMartes a Domingo abierta / Open Tuesday to Sunday La entrada a la Reserva Ecológica Costanera Sur es libre y gratuita.Access to the Ecological Reserve Costanera Sur is free.Todas las actividades desarrolladas en la RECS son libres y gratuitas.All the activities develomped in the RECS are free.Dirección / AddressAv. Tristán Achával Rodríguez 1550 (C1107ADZ)Ciudad de Buenos Aires - República ArgentinaPara mayor información / For more information:Teléfono / Telephone: 4315-4129/4893-1853 Contacto / Contact: [email protected] Despues de llevarla acá si no la ponés flacoooo.....http://www.buenosaires.gov.ar/areas/med_ambiente/reserva/?menu_id=2486Saludos.-

Las rutas del placer El clítoris es el órgano sexual femenino por excelencia. En él confluyen 8.000 terminaciones nerviosas de tres procedencias distintas (pélvica, pudenda e hipogástrica). Este 'botón de placer' tiene el mismo origen embrionario que el pene masculino y es una fuente de satisfacción sexual primaria –más del 90% de las mujeres necesita de la estimulación clitoridiana para alcanzar el orgasmo-, aunque no la única. El famoso punto G, situado a tres o cinco centímetros de la entrada de la vagina, según su descubridor, el sexólogo alemán Ernst Grafenberg, sería otro centro placentero, aunque su existencia se ha puesto en duda en incontables ocasiones. Cada mujer, en definitiva, es un mundo. Partan de donde partan, los estímulos viajan desde la región genital y se transforman en una experiencia sensorial de placer máximo que se manifiesta de las formas más extravagantes. Algunas pierden momentáneamente la consciencia, lloran y ríen, el corazón duplica sus latidos, las pupilas se dilatan y toda la tensión acumulada explota. La autopista que recorren los impulsos es la médula espinal. Pero, ¿siempre? Esa es la ruta común pero no la única. Experimentos realizados con mujeres que sufrían diferentes grados de lesión medular han demostrado que son capaces de experimentar un orgasmo y lo hacen, además, mediante la estimulación de sus genitales, aunque no tengan sensibilidad en ellos. Barry Komisaruk, especialista en psicobiología, relata en su libro 'La ciencia del orgasmo', publicado por la Universidad Johns Hopkins (EEUU), cómo el placer sexual es posible para estas mujeres gracias a una ruta alternativa que trasporta las señales: el sistema vagal, que se salta la médula espinal, y llega directamente al cerebro. http://www.elmundo.es/elmundosalud/2008/02/13/mujer/1202933589.html Saludos.-

Hola Gente, estoy con un poco de dolor de panza asi que decidí buscar en la Web información acerca del tema; Definición de los gases intestinales, flatulencias Los gases intestinales también se pueden denominar Aerofagia, Flatulencias o Meteorismo y no son en si mismos una enfermedad, sólo son un signo de que algo no anda bien y suelen estar relacionados con la alimentación y el estilo de vida. Los gases intestinales se suelen producir por fermentaciones intestinales debidas al estreñimiento, dietas caóticas, comer demasiado rápido, nerviosismo, dietas con exceso de fibra, leche y sus derivados en personas que no toleran la lactosa, problemas pancreáticos, algunas medicaciones, colon irritable, diverticulitis, intestino irritable, enfermedad de Crohn, falta de flora intestinal o de enzimas digestivos. Hay personas que sólo manifiestan con eructos y otras con hinchazón intestinal. La acumulación excesiva de los gases intestinales puede producir dolores abdominales (cólicos). Es como una pelota que empuja adonde puede y así veremos a personas con problemas de lumbares, dolores en la zona genital, cefaleas, sensación de ahogo o angustia ocasionados por los gases. Interpretación emocional de los gases intestinales, flatulencias Pensamientos e ideas no digeridas. Sentimientos reprimidos que el cuerpo trata de exteriorizar como sea. Emoción positiva para los gases intestinales, flatulencias Puedo expresar mis sentimientos con tranquilidad. Fitoterapia para los gases intestinales, flatulencias La Melisa, Manzanilla, Maria Luisa, Tila y Pasiflora son básicas cuando los los gases intestinales son causados por nervios. Hinojo, Comino, Anís estrellado, Anís verde y Alcaravea son útiles en todos los casos. La Menta, el Boldo y el Poleo nos ayudan cuando las digestiones son demasiado lentas. Una infusión ideal podría ser tomando una planta de cada uno de los tres grupos anteriores (p.e. Melisa, Anís y Boldo). El carbón vegetal de uso dietético o medicinal absorbe los los gases intestinales y el exceso de acidez del transito digestivo, expulsándolos a través de las heces. Nutrición para los gases intestinales, flatulencias Respecto a la dieta hemos de ir descartando alimentos. Por ejemplo durante unos días eliminar todos los lácteos de la dieta y observar que ocurre. Si vemos que los los gases intestinales desaparecen es que no metabolizamos bien la lactosa. Si no mejoramos, continuamos eliminando otro grupo de alimentos como el trigo, la cebada y el centeno. Así podremos ver si digerimos bien el gluten. Algunas personas notan como edulcorantes como el manitol o el sorbitol les producen o aumentan los los gases intestinales (en cambio la gran mayoría de las personas los toleran perfectamente). Otras personas no digieren bien la ensalada cruda, sobre todo la lechuga y la cebolla. Coles, coliflores, alcachofas, guisantes y legumbres también entran dentro de los alimentos flatulentos. Lo mismo ocurre con los alimentos integrales o los productos con un exceso de fibra. No se trata pues de eliminar ahora todos estos alimentos sino de ir comprobando si alguno de ellos no lo toleramos bien. Por supuesto hay que eliminar todas aquellas bebidas que contienen gas y acostumbrarnos a beber sólo agua en las comidas. Uno de los detalles más importantes es hacer cinco comidas al día. Hay que desayunar, comer a medio día y cenar. A media mañana y media tarde tomar un tentempié como una fruta, un jugo que no sea ácido o unas galletas. Está comprobado que pasar demasiadas horas sin comer nos aumenta los niveles de insulina y debilita nuestra capacidad digestiva. En general es mejor suprimir la leche de vaca y pasarnos a la vegetal (soya, almendra, avena, arroz, avellanas, etc.) aunque los yogures y especialmente el kéfir se toleran mucho mejor. Otros consejos para los gases intestinales, flatulencias En estos casos hemos de actuar siempre como un detective. Hemos de buscar las causas de los gases intestinales, observando cuando aumentan y disminuyen. La actividad física mejora la digestión y nuestro cuerpo tiende a fabricar menos gases. La relajación siempre es vital en casos de gases intestinales ya que es un factor muy determinante. Hay que intentar relajarnos aunque sea unos minutos después de las comidas. Comer poco a poco, masticando y ensalivando los alimentos. No hace falta decir que el hecho de comer de pie está totalmente desaconsejado. Evitar el estreñimiento ya que es la causa principal de los gases intestinales. La toma de enzimas digestivos y "flora intestinal" (acidofilus, bifidus, etc.) suele ser de gran ayuda para evitar las flatulencias. En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este articulo tiene una función meramente informativa. http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1007 Saludos.- Autor: Josep Vicent Arnau Naturópata y Acupuntor Articulista de Enbuenasmanos