Frizz12

Hola a todos, quise postar esto porque me llamo la atención.. y estoy totalmente decuardo con esta nota ... si estan muy alpedo.. léanla, esta circulando por la web. Jorge Daniel Diaz dijo: "OJALA PUEDAN CONSEGUIR AYUDA DE ALGUNA FUNDACION......O DE LAS MISMAS PERSONAS......TALVEZ SI PROMETEN VOTAR A KRETINA CONSIGAN ALGO DEL GOBIERNO... dijo: Porque estoy repodrido de que en éste país nos cagues todos los días, porque estoy cansado de que a los que trabajan les saquen el 38% del sueldo, a los del campo les saquen el 45% de lo que ganan, que nos caguen de un día para el otro el 75% de todos nuestros aportes de la vida para cuando seamos viejos poder vivir dignamente. ¿Por qué? acaso nosotros que tenemos éxito en nuestro trabajo y nos va bien somos delincuentes y nos castigan? ¿Vamos a ir en cana también por eso? y los delincuentes de verdad mientras tanto qué pasa? Los narcotraficantes, los chorritos negros de mierda que te matan por un par de zapatillas o porque no les gustó tu cara para darte miedo, que no te dejan salir a la calle mientras ellos hacen lo que quieren, nosotros encerrados tras las rejas por honestos y laburantes, por tener un autito y una casita. ME ROBARON 5 VECES Y ME SALVE DE PEDO, TODAVIA NO ME SECUESTRARON NI ME AFANARON LA CASA PORQUE TENGO UN CULO BARBARO ¿Y TENGO QUE ESTAR CONTENTO CON LO QUE VIVO? O en que pais viven los que dicen que eso es mentira y que no pasa nada. Estoy RE PODRIDO que nos caguen la plata que ganamos los que laburamos para darle de comer a toda esa manga de vagos de mierda de los planes trabajar y todos los que se afanan todo, y casualmente jamas van en cana.. sin haber movido el culo en su vida mientras nosotros les pagamos los aportes a ellos en vez de a nosotros mismos como corresponde, para llevarlos a los piquetes y pagar campañas políticas. CRISTINA, LA RECONTRA CONCHA DE TU MADRE HIJA DE RE MIL PUTA! SACATE LOS VESTIDITOS DE MIERDA Y TIRÁ ESAS CARTERITAS PUTAS QUE USAS Y PONETE LOS PANTALONES Y LABURÁ. Y SI NO SABES NADA, PORQUE LO ÚNICO QUE HICISTE EN TU REPUTA VIDA FUE HACER QUILOMBO EN UNA UNIVERSIDAD DEL CULO SIENDO UNA GUERRILLERA DE MIERDA, ANDATE Y DEJALE EL LUGAR A LOS QUE QUIEREN TRABAJAR POR NOSOTROS Y NO SON SOBERBIOS Y MAL PARIDOS COMO VOS. SI YO LABURO, ME VA BIEN, FUI EXITOSO, ME ROMPI BIEN EL ORTO PARA LOGRARLO Y ARRIESGUE Y DEJE DE LADO MUCHAS COSAS PARA HACERLO. SOS UNA CEBRA, TE CREES YEGUA, SOS UNA RAYADA Y NADIE TE MONTA PAGUÉ Y PAGO TODOS MIS IMPUESTOS... TENGO TODO EL DERECHO DEL MUNDO A GANAR LO QUE ME MEREZCO CON MI LABURO Y NO TENGO PORQUE DARLE UNA PARTE A NADIE Y DARLE DE COMER A UN NEGRO DE MIERDA QUE SE RASCA LAS PELOTAS NI SIQUIERA ABAJO DE UN ARBOL A LA SOMBRA PORQUE LE DOLIA MUCHO EL CULO LABURAR PARA PLANTARLO. SI, YO TENGO UNA 4x4, UNA CASA CON PILETA DE PLÁSTICO, UN TELEVISOR Y UNA COMPUTADORA, Y POR ESO SOY UN OLIGARCA Y NO TENGO DERECHOS? Y VOS QUE CARAJO SOS? QUE TENES 32 PROPIEDADES, QUE SOS DUEÑA DE TODOS LOS CASINOS Y NEGOCIADOSDE MIERDA DE ESTE PAIS, QUE NO PAGÁS LOS IMPUESTOS QUE SÍ NOS OBLIGAS A NOSOTROS Y QUE HACES QUE SE CAGUEN A PIÑAS Y QUE SUFRA GENTE QUE NO TIENE NADA QUE VER PARA VOS MANTENERTE EN LA TUYA SIN ADMITIR TU SOBERBIA DE MIERDA Y TUS FERIADOS MENTIROSOS, GUERRILLERA PUTA, PARA IRTE DE VACACIONES Y RAJAR DE LA MIERDA, QUE VOS Y EL HIJO DE PUTA DE TU MARIDO CREARON Y NO LO SOPORTAN NI UDS. QUE MIERDA SENTIS EN LA CABEZA CUANDO VES QUE LA GENTE QUE PIENSA NO TE QUIERE, NO TE PUEDE VER Y LOS UNICOS QUE TE SIGUEN NO TIENEN UN SORETE EN LA CABEZA, PORQUE NO LES ENSEÑASTE NI SIQUIERA A ESCRIBIR, SOLAMENTE LES ENSEÑASTE A ROBAR Y A ODIAR AL QUE TRABAJA CONVIRTIÉNDOLOS EN UNA MIERDA, COMO VOS. CRISTINA , ANDATE, A_N_D_A_T_E. NO TE VOTAMOS, LOS QUE TRABAJAMOS Y TE PAGAMOS LOS LUJOS, LOS SIRVIENTES, LOS VIAJES, TU ARROGANCIA, Y QUE QUEREMOS ALGO NUEVO Y NO UN GOBIERNO DEL AÑO 40 NO TE VOTAMOS; NO TE QUEREMOS; NO TE SOPORTAMOS; NO SOPORTAMOS TUS ZAPATITOS; NI TUS EXTENSIONES; NI TUS CIRUGÍAS NI TU IDEOLOGÍA DE GUERRILLERA. ANDATE CON CHAVEZ A LA RECONTRA REMIL PUTA MADRE QUE TE PARIÓ; NO QUEREMOS QUE LA ARGENTINA SEA VENEZUELA NI CUBA NI NADA DE ESA MIERDA. QUEREMOS COMPARARNOS CON ALEMANIA; CANADA, CON PAISES DE VERDAD, DESARROLLADOS, CON LOS DE POLÍTICAS PENSADAS, QUE INCLUYEN A TODOS, NO CON MIERDAS COMUNISTAS QUE CAGAN DE HAMBRE A SU PUEBLO Y NO LES DAN OPORTUNIDAD DE UNA MIERDA CERRANDOLE TODAS LAS PUERTAS. QUEREMOS SER ARGENTINA, UN PAIS PROMETEDOR, CON LOS MEJORES PROFESIONALES; LOS MEJORES ALIMENTOS; Y NO UNA MIERDA COMUNISTA QUE SE ESCONDE DETRAS DE LAS GUERRILLAS Y EL ODIO POR TODO, SIENDO SU UNICO OBJETIVO POLITICO, HACIENDO CADA DIA MAS IGNORANTES Y VAGOS A SU GENTE POR CONVENIENCIA POLITICA Y ECONOMICA. ¡ PASALO POR FAVOR A TODOS LOS QUE PUEDAS .... CAPAZ QUE SI TODOS LO REENVIAMOS LE LLEGUE, O AL MENOS A ALGUNA SOBRINA, HIJA O CONOCIDO Y PUEDA LEERLO. GRACIAS.. JORGE DANIEL DÍAZ D.N.I. 29.664.720 Por favor, deja tu opinión

Hola taringueros, este post es sobre la verdad del miedo, a que cosas enrealidad le tememos. Espero que les guste . No le tienes miedo a la oscuridad Tienes miedo a lo que hay en ella La mayoria de la gente teme a la obscuridad porque, es creencia común que es en la obscuridad cuando suceden "cosas malas" o de la obscuridad de donde salen "cosas malas" Simple y sencillamente porque le tenemos miedo a lo que no conocemos. No sabés lo que vas a encontrar en la oscuridad, y te da miedo que eso que se esconde en lo oscuro te haga algún daño. No le tienes miedo a las alturas Tienes miedo a caer Se denomina Acrofobia , al miedo irracional e irreprimible a las alturas. Al igual que otras fobias, la acrofobia genera fuertes niveles de ansiedad en los individuos que la presentan, lo que induce una conducta de evitación de la situacion temida. En este caso, las situaciones con una altura notable, como asomarse a un balcon, encontrarse al borde de un precipicio o estar en un mirador elevado, son tipicas de este tipo de fobia. No tienes miedo hacia la gente que te rodea Tienes miedo al rechazo El miedo al rechazo es un miedo irracional de que otros no te aceptarán por como eres, lo que piensas o cómo actúas. Forma de ser de las personas que son muy dependientes de la aprobación, el reconocimiento, o la afirmación de otras para sentirse bien consigo mismos. Para mantener sentimientos de adecuación personal, estos individuos están constantemente preocupados por las reacciones de los demás hacia ellos. No tienes miedo al amor Tienes miedo a no ser amado Muy pocas cosas existen a las que les tengamos tanto miedo como a ser rechazados cuando anhelamos el pasional amor por otra persona. En el fondo, creemos falsamente que si somos rechazados quedará dañada o destruida nuestra propia identidad, es decir, el conocimiento y la conciencia de quiénes somos. Las personas que no han encontrado su propia identidad, y al enamorarse de otra y ser correspondido, y cree que su identidad se la proporcionará el ser que ama, comete una seria equivocación y corre un gran peligro: su equivocación consiste en que el ser que ama jamás podrá darle la identidad que le falta, pues esta búsqueda y encuentro de la propia identidad es una tarea personalísima que se va forjando con el tiempo; y el gran peligro que corre está en que cuando la persona que ama lo deje o muere, la persona que carece de identidad propia puede ser totalmente destruida, pues falsamente creía que su identidad la habría encontrado al ser amado y correspondido. No tienes miedo a dejar ir Tienes miedo a aceptar la realidad de que ya se fue uanda amas algo o a alguién creas cierta dependencia, realizas tus actividades considerando a la persona amada, la incluyes y siempre está presente, cuando crees perderla te confundes y no sabes cómo llenar ese hueco, siempre es dificíl dejar ir. No es lo mismo soltar que dejar ir. Cuando sueltas algo es porque ya no te interesa seguir con él.. al contrario de dejar ir, nos sentimos mal al pensar que alguién no quiere seguir con nostros y entonces el miedo se convierte en dolor y orgullo, pero cuando alguién nos deja no es porque valgamos menos sino porque las espectativas y sentiemientos de la otra persona han cambiado y con el tiempo descubres que fue lo mejor pues siempre llegan cosas mejores y nuevas oportunidades de encontrar a alquién te nos corresponda y nos haga sentir bien. No tienes miedo a intentar otra vez Tienes miedo a ser lastimado otra vez por la misma razón Muchas personas tienen miedo a volver a hacer las cosas mal, pero eso no está bien. Hay que pensar siempre en positivo, hacer las cosas de la mejor manera y no dejarse caer por las malas vibras. Espero que les haya gustado, sin mas palabras doy por finalizado el post. Un saludo

Hola gente, este post lo hice sobre esta buena banda, creadora del heavy metal, Black Sabbath Black Sabbath es una banda británica formada en 1968 en Birmingham por Tony Iommi (Guitarra), Ozzy Ousbourne (Voz), Geezer Butler (Bajo), y Bill Ward (Batería). Desde entonces, la banda ha sufrido multitud de cambios de formación, con más de 25 antiguos miembros. Formados originalmente como una banda de blues rock llamada en un principio Polka Tulk y posteriormente, Earth, la agrupación incorporó letras sobre ocultismo y terror con guitarras afinadas de modo más grave, cambiando su nombre por Black Sabbath y consiguiendo varios discos de oro y platino en la década de 1970. Es una de las primeras y más influyentes bandas de heavy metal de todos los tiempos. Tony Iommi En la actualidad: Ozzy Osbourne En la actualidad: Geezer Butler En la actualidad: Bill Ward En la actualidad: Le dieron el nombre de Black Sabbath, (Antes se llamaban Earth, lo cambiaron porque ya había otra agrupación con ese nombre) por un cine en la acera de enfrente del local de ensayo de la banda estaba mostrando una película de terror de 1963 dirigida por Mario Bava, con Boris Karloff como protagonista, llamada Black Sabbath (Las tres caras del miedo en español, título original I tre volti della paura). Mientras veía a la gente que hacía cola para ver la película, Butler notó que «era raro ver que la gente gastase tanto dinero para ver películas de miedo». Después de esto escribió la letra de una canción llamada «Black Sabbath», inspirada en el trabajo del escritor ocultista Dennis Wheatley, y en una visión que había tenido Butler sobre una figura negra encapuchada a los pies de su cama. Haciendo uso, sin ser conscientes de ello, del tritono, conocido también como el «Intervalo del Diablo», el sonido siniestro y las oscuras letras de la canción empujaron a la banda en una dirección más oscura, en intenso contraste con la música popular de finales de los años 1960, dominada por el flower power, la música folk y la cultura hippie. Inspirada por ese nuevo sonido, la banda cambió su nombre a Black Sabbath en agosto de 1969 y tomó la decisión de centrarse en componer material similar, en un intento de crear el equivalente musical a las películas de terror. Primeros discos: Black Sabbath y Paranoid: Antes de empezar el desarrollo de estos discos, quiero agregar una anécdota: - James Hetfield de Metallica dijo alguna vez que mirar la portada del primer disco del grupo titulado “Black Sabbath” le produjo pesadillas y terror. Al ver la misteriosa foto de la carátula del álbum uno no puede dejar de concentrarse en la figura desdibujada de la mujer vestida de negro que sostiene un gato del mismo color entre manos. La chica en mención no es una bruja ni tampoco apareció misteriosamente en la foto. Según Pete Sarfas, un reputado periodista inglés, la modelo se llamaba Louise y según algunas leyendas murió trágicamente en un accidente de auto en 1970. Hay reportes documentados de adolescentes que no pudieron dormir por ver la portada del disco. Y si, es muy macabra la foto Black Sabbath, el álbum debut de la banda, salió al mercado el viernes 13 de febrero de 1970. Alcanzó el octavo puesto en el UK Albums Chart y, tras su publicación en Estados Unidos en mayo de 1970, alcanzó el veintitrés en el Billboard 200, donde permaneció durante más de un año. El disco fue un éxito comercial pero fue duramente criticado por los medios; así, Lester Bangs, el crítico de la revista Rolling Stone, llegó a definirlo como «improvisaciones discordantes con el bajo y la guitarra rodando como obsesos de la velocidad pasados de rosca sobre los perímetros musicales del otro, aunque sin encontrar nunca del todo la sincronización». Desde entonces ha sido certificado como disco de platino en Estados Unidos y en el Reino Unido. Lista de temas: 1. Black Sabbath 2. The Wizard 3. Wasp 4. Behind the Wall of Sleep 5. Bassically 6. N.I.B. 7. Wicked World 8. A Bit of Finger 9. Sleeping Village 10. Warning Para aprovechar el éxito de público que habían tenido en Estados Unidos, la banda regresó rápidamente al estudio en junio de 1970, cuatro meses después de publicar Black Sabbath. El nuevo álbum iba a llamarse War Pigs por la canción «War Pigs», que criticaba la guerra de Vietnam. Sin embargo, Warner Bros. cambió el título a Paranoid por miedo a represalias de los partidarios de esa guerra. El primer sencillo extraído del álbum, «Paranoid», se escribió a última hora en el estudio. Como explica Bill Ward: «No teníamos suficientes canciones para el álbum y Tony empezó a tocar el riff de «Paranoid» y eso fue todo. Nos llevó veinte, veinticinco minutos del principio al final». El sencillo fue publicado antes que el álbum, en septiembre de 1970, y alcanzó el cuarto puesto en las listas británicas, convirtiéndose en el único sencillo de la banda en llegar al top ten. Black Sabbath publicó su segundo álbum, Paranoid, en octubre de 1970. Impulsado por el éxito del sencillo, el álbum escaló hasta el número uno en el Reino Unido. La publicación en Estados Unidos se retrasó hasta enero de 1971, ya que Black Sabbath aún estaba en las listas cuando Paranoid salió en el Reino Unido. Paranoid entró entre los diez primeros en marzo de 1971 en Estados Unidos y vendió cuatro millones de copias, sin casi apoyo radiofónico. De nuevo los medios criticaron el disco, aunque los críticos actuales lo califican como «uno de los más grandes e influyentes álbumes de heavy metal de todos los tiempos, que definió el sonido y estilo del heavy metal mejor que ningún otro disco en la historia del rock». El éxito de Paranoid permitió a la banda realizar la primera gira por los Estados Unidos en diciembre de 1970, lo que provocó la publicación del segundo sencillo, «Iron Man». Aunque no consiguió entrar en el top cuarenta, «Iron Man» permanece como una de las canciones más populares de la banda, así como el sencillo que más alto llegó en las listas estadounidenses hasta «Psycho Man» en 1998. Lista de temas: 1. War Pigs/Luke’s Wall 2. Paranoid 3. Planet Caravan 4. Iron Man 5. Electric Funeral 6. Hand of Doom 7. Rat Salad 8. Jack The Stripper/Fairies Wear Boots Resto de la discografía: 1971 Master of Reality: 1. Sweet Leaf 2. After Forever 3. Embryo 4. Children Of The Grave 5. Orchid 6. Lord Of This World 7. Solitude 8. Into The Void 1972 Vol. 4 1. Wheels Of Confusion 2. Tomorrow’s Dream 3. Changes 4. FX 5. Supernaut 6. Snowblind 7. Cornucopia 8. Laguna Sunrise 9. St. Vitus Dance 10. Under The Sun 1973 Sabbath Bloody Sabbath 1. Sabbath Bloody Sabbath 2. A National Acrobat 3. Fluff 4. Sabbra Cadabra 5. Killing Yourself To Live 6. Who Are You? 7. Looking For Today 8. Spiral Architect 1975 Sabotage 1. Hole In The Sky 2. Don’t Start (Too Late) 3. Symptom Of The Universe 4. Meglomania 5. The Thrill Of It All 6. Supertzar 7. Am I Going Insane (Radio) 8. The Writ 1975 We Sold Our Soul For Rock'n' Roll 01. Black Sabbath 02. The Wizard 03. Warning 04. Paranoid 05. War Pigs 06. Iron Man 07. Wicked World - [from US release of Black Sabbath] 08. Tomorrow's Dream 09. Fairies Wear Boots 10. Changes 11. Sweet Leaf 12. Children Of The Grave 13. Sabbath Bloody Sabbath 14. Am I Going Insane 15. Laguna Sunrise 16. Snowblind 17. N.I.B. 1976 Technical Ecstasy 1. Back Street Kids 2. You Won’t Change Me 3. It’s Alright 4. Gypsy 5. All Moving Parts (Stand Still) 6. Rock ‘n’ Roll Doctor 7. She’s Gone 8. Dirty Woman 1978 Never Say Die! 1. Never Say Die! 2. Johnny Blade 3. Juniors Eyes 4. A Hard Road 5. Shock Wave 6. Air Dance 7. Over To You 8. Breakout 9. Swinging the Chain 1980 Heaven and Hell 01. Neon Knights 02. Children Of The Sea 03. Lady Evil 04. Heaven And Hell 05. Wishing Well 06. Die Young 07. Walk Away 08. Lonely Is The Word A partir de Heaven and Hell, Ozzy fue despedido de la banda en 1979 después de grabar Never say Die! , por muchos problemas con las drogas, Tony Iommi decía: "Teníamos que hacer algo con Ozzy, tenía graves problemas con las drogas y estaba muy fuera de sí, enrealidad todos lo estabamos, pero el era el cantante del grupo y no podía cantar bien cuando salíamos a tocar, de este modo Ozzy fue remplazado por Ronnie James Dio, antiguo vocalista de Rainbow. Dio se unió oficialmente en junio, y la banda comenzó a escribir su nuevo disco. A causa del diferente estilo vocal de Dio, el sonido de Black Sabbath cambió. «Eran totalmente diferentes», explica Iommi. «No sólo con respecto a la voz, sino a la actitud. Ozzy era un gran showman, pero cuando Dio llegó, era una actitud diferente, una voz diferente y una propuesta musical diferente, más allá de la voz. Dio cantaba a través del riff, mientras que Ozzy lo seguía, como en "Iron Man". Ronnie llegó y nos dio otro ángulo desde el que componer» Dio 1981 Mob Rules 01. Turn Up The Night 02. Voodoo 03. The Sign Of The Southern Cross 04. E5150 05. The Mob Rules 06. Country Girl 07. Slipping Away 08. Falling Off The Edge Of The World 09. Over And Ove 1983 Born Again 01. Trashed 02. Stonehenge 03. Disturbing The Priest 04. The Dark 05. Zero The Hero 06. Digital Bitch 07. Born Again 08. Hot Line 09. Keep It Warm Con sólo dos miembros originales restantes, Tony Iommi y Geezer Butler comenzaron a hacer audiciones para el futuro álbum de la banda. Después de varios intentos fallidos con David Coverdale de Whitesnake, Nicky Moore de Samson y John Sloman de Lone Star, la banda finalmente se decidió por el vocalista de Deep Purple, Ian Gillan, para reemplazar a Ronnie James Dio en 1983 Ian Gillan 1986 Seventh Star 01. In For The Kill 02. No Stranger To Love 03. Turn To Stone 04. Sphinx (The Guardian) 05. Seventh Star 06. Danger Zone 07. Heart Like A Wheel 08. Angry Heart 09. In Memory... Después de completar la gira de Born Again en marzo de 1984, el vocalista Ian Gillan abandonó Black Sabbath para volver con Deep Purple. La banda contrató al vocalista David Donato. La nueva formación compuso y ensayó a lo largo de 1984 y finalmente grabaron una demo en octubre. La banda, descontenta con los resultados, se deshizo de Donato poco después. El bajista Geezer Butler, desilusionado con tantos cambios en la formación, abandonó Black Sabbath en noviembre de 1984 para formar una banda en solitario. Butler comentó: «Cuando Ian Gillan tomó las riendas, ese fue el final para mí. Pensé que era una broma y abandoné por completo. Cuando nos juntamos con Gillan, se suponía que no tenía que ser un álbum de Black Sabbath. Después de completar el álbum, se lo entregamos a Warner Bros. y dijeron que lo iban a lanzar bajo el nombre de Black Sabbath y no pudimos hacer nada al respecto. Me desilusioné mucho con esto y Gillan estaba realmente jodido por ello. Aquello duró un álbum y una gira y ya está». Después de la marcha de Butler, el único miembro original restante, Tony Iommi, dejó a Black Sabbath aparte, para comenzar a trabajar en un álbum en solitario junto al teclista Geoff Nicholls. 1987 The Eternal Idol 01. The Shining 02. Ancient Warrior 03. Hard Life To Love 04. Glory Ride 05. Born To Lose 06. Nightmare 07. Scarlet Pimpernel 08. Lost Forever 1989 Headless Cross 01. The Gates Of Hell 02. Headless Cross 03. Devil And Daughter 04. When Death Calls 05. Kill In The Spirit World 06. Call Of The Wild 07. Black Moon 08. Nightwing 09. Eternal Idol 1990 TYR 01. Anno Mundi 02. The Law Maker 03. Jerusalem 04. The Sabbath Stones 05. The Battle Of Tyr 06. Odin's Court 07. Valhalla 08. Feels Good To Me 09. Heaven In Black 1992 Dehumanizer 01. Computer God 02. After All (The Dead) 03. TV Crimes 04. Letters From Earth 05. Master Of Insanity 06. Time Machine 07. Sins Of The Father 08. Too Late 09. I 10. Buried Alive Durante la gira en solitario del ex vocalista de Black Sabbath Ronnie James Dio para promocionar el álbum Lock Up The Wolves, el antiguo bajista de Black Sabbath Geezer Butler se le unió en el Minneapolis Forum para interpretar la canción «Neon Knights». Después del concierto, ambos expresaron su interés en reunir a los Sabbath. Butler convenció a Iommi, quien en respuesta rompió la formación de la banda, echando al cantante Tony Martin y al bajista Neil Murray. «Me arrepiento por muchos motivos», dijo Iommi. «Estábamos en un buen momento. Decidimos reunirnos con Dio y no sé ni por qué, de veras. Estaba el aspecto financiero, pero eso no era todo. Pensé que igual podíamos recapturar algo de lo que habíamos sido». Ronnie James Dio y Geezer Butler se reunieron con Tony Iommi y Cozy Powell a finales de 1990 para comenzar a trabajar en el próximo lanzamiento de Black Sabbath. Mientras ensayaban en noviembre, Powell se rompió la cadera cuando su caballo murió, cayéndole encima de las piernas. Incapaz de terminar la grabación del álbum, Powell fue sustituido por Vinny Appice, con el que la banda entró en el estudio junto al productor Reinhold Mack. El año que duró el proceso de grabación estuvo repleto de problemas, mayormente por la tensión entre Tony Iommi y Ronnie James Dio debido a las letras de las canciones, algunas de ellas siendo reescritas muchas veces. «Dehumanizer costó mucho tiempo, fue un trabajo duro», dijo Iommi. «Nos llevó demasiado tiempo, ese álbum nos costó un millón de dólares, que es absolutamente ridículo». Dio luego dijo que la elaboración del álbum fue difícil, pero que mereció el esfuerzo. «Era algo que nos tuvimos que exprimir desde dentro, pero creo que es por eso por lo que funciona», dijo. «A veces necesitas ese tipo de tensión; si no, acabas haciendo un álbum de Navidad». 1997 Cross Purposes 01. I Witness 02. Cross Of Thorns 03. Psychophobia 04. Virtual Death 05. Immaculate Deception 06. Dying For Love 07. Back To Eden 08. The Hand That Rocks The Cradle 09. Cardinal Sin 10. Evil Eye 1995 Forbidden 01. The Illusion Of Power 02. Get A Grip 03. Can't Get Close Enough To You 04. Shaking Off The Chains 05. I Won't Cry For You 06. Guilty As Hell 07. Sick And Tired 08. Rusty Angels 09. Forbidden 10. Kiss Of Death 1997 Reunion 01. War Pigs 02. Behind The Wall Of Sleep 03. N.I.B. 04. Fairies Wear Boots 05. Electric Funeral 06. Sweet Leaf 07. Spiral Architect 08. Into The Void 09. Snowblind 10. Sabbath Bloody Sabbath 11. Orchid 12. Lord Of This World 13. Dirty Women 14. Black Sabbath 15. Iron Man 16. Children Of The Grave 17. Paranoid 18. Psycho Man 19. Selling My Soul En el verano de 1997, Tony Iommi, Geezer Butler y Ozzy Osbourne se reunieron de forma oficial para encabezar, junto a la banda de Ozzy, el Ozzfest. La formación incluía al batería de la banda de Ozzy, Mike Bordin, supliendo a Bill Ward, que no podía participar debido a unos compromisos con su proyecto en solitario, The Bill Ward Band. En diciembre de 1997, Ward se unió a la banda, marcando así la primera reunión de los cuatro miembros originales desde el «concierto de despedida» de Ozzy en 1992. La formación original grabó dos conciertos en el Birmingham NEC, que serían lanzados bajo el título Reunion el 20 de octubre de 1998. Reunion llegó al puesto número once del Billboard 200, y fue certificado platino por la RIAA en Estados Unidos. Poco antes del comienzo de la gira europea del verano de 1998, el batería Bill Ward sufrió un ataque al corazón, siendo temporalmente reemplazado por el batería Vinny Appice. Ward volvió para la gira de Estados Unidos con Pantera como teloneros, que dio comienzo en enero de 1999 y siguió hasta después del verano, encabezando el Ozzfest. Después de los conciertos del Ozzfest, la banda detuvo su actividad mientras cada uno de los miembros trabajaba en sus proyectos en solitario. Tony Iommi lanzó su primer álbum en solitario, Iommi, en 2000, mientras que Osbourne lanzó Down to Earth. Los cuatro miembros originales de Black Sabbath volvieron al estudio para trabajar en material nuevo con el productor Rick Rubin en la primavera de 2001, pero las sesiones de grabación se pararon cuando llamaron a Osbourne para terminar su álbum en solitario en el verano de 2001. «Simplemente llegó a un alto», dijo Iommi. «No seguimos y es una lástima porque las canciones eran realmente buenas». Iommi comentó la dificultad de reunir a todos los miembros de la banda para trabajar. 2007 The Dio Years 01. Neon Knights 02. Lady Evil 03. Heaven And Hell 04. Die Young 05. Lonely Is The Word 06. The Mob Rules 07. Turn Up The Night 08. Voodoo 09. Falling Off The Edge Of The World 10. After All (The Dead) 11. TV Crimes 12. I 13. Children Of The Sea (Live) 14. The Devil Cried 15. Shadow Of The Wind 16. Ear In The Wall 2008 The Devil you Know 1.Atom & Evil 2.Fear 3.Bible Black 4.Double The Pain 5.Rock & Roll Angel 6.The Turn Of The Screw 7.Eating The Cannibals 8.Follow The Tears 9.Neverwhere 10.Breaking Into Heaven Anécdotas de la banda El día en que Tony Iommi incendió a Bill Ward. Aunque cueste creerlo, un día aciago Tony prendió fuego a su baterista, Bill Ward, con una botella de gasolina. Durante la grabación del disco “Heaven & Hell”, Tony le preguntó a Bill: “¿Puedo prenderte fuego?, y él dijo: “Si”, entonces el músico procedió a hacerlo. “Cogí una botella de gasolina, la incliné sobre Bill, y le prendí fuego. ¡No podría creerlo! Se encendió como un árbol de Navidad”, dijo Iommi en una entrevista con la revista Guitar World. “Él gritó y empezó a rodar por el suelo. Su ropa ardía y sus calcetines de nylon se pegaron a su piel. Yo no pude ayudarlo porque no podía parar de reírme”, agregó el músico. Los años de drogas y excesos estaban en su momento más crudo. Bill Ward sufrió quemaduras de tercer grado en brazos y piernas y Tony no volvió a bromearse así con su compañero de banda El fantasma del castillo donde grababan. Los miembros de la banda cuentan una historia que juran es cierta. Sucedió cuando grababan algunos temas del álbum "Sabbath Bloody Sabbath" en un viejo castillo inglés. Ozzy Osbourne, el vocalista, descansaba en una de las habitaciones junto a la chimenea cuando de repente una brasa de fuego salió de ésta y el cuarto entero empezó a arder. El cantante fugó espantado del lugar. Cuentan algunas versiones que los músicos vieron a una persona desconocida caminando por el castillo. Muy asustados, los artistas siguieron al extraño sujeto hasta una habitación pero ésta estaba vacía y cerrada desde el interior. Los músicos abandonaron el castillo esa misma noche La banda fue visitada por una secta satánica en su hotel. Tony Iommi contó alguna vez que la banda recibió la visita de un grupo extraño de fans. “Una noche, después de una actuación, volvimos al hotel y nos encontramos en el pasillo a muchas personas vestidas con capas negras y sentadas en el suelo con velas en sus manos que cantaban extraños himnos. Tuvimos que pasar por encima de ellos para llegar a nuestras habitaciones, pero todavía podía oírles cantar. Llamamos a seguridad pero no nos hicieron caso. Entonces sincronizamos nuestros relojes para abrir todas nuestras puertas a la vez. Ozzy apagó las velas orinando sobre ellos y les cantó ‘Feliz Cumpleaños’. ¡Se pusieron a bailar como locos! Esperaban que les ayudáramos a dirigir su secta satánica y a cambio recibieron una fiesta de cumpleaños”. Espero que les haya gustado, si alguien sabe y desea agregar algo mas, envíeme un mp. Un saludo

Hola gente, hoy hice un top 20 sobre las mejores canciones de heavy metal Espero que les guste. Quiero que sepan que elegí un tema de cada banda (no fue fácil) y tampoco es fácil ordenar los temas, a mi forma de pensar yo los ordene a mi gusto, pero enrealidad no lo tomen como una lista calificada como cual es mejor o peor, solamente están ahí y ninguna es peor o mejor que otra, es HEAVY METAL !! Iron Man - Black Sabbath link: http://www.youtube.com/watch?v=sSRQCMq1gB8 Iron Man es el título de una canción del grupo británico Black Sabbath, que por aquel entonces aun mantenía las bases del rock de los setenta, antes de dirigir su música a otros géneros. La canción se incluyó primeramente en el álbum Paranoid de 1970. Tiene una duración de 6 minutos, durante los cuales el ritmo semi lento de la canción logró revolucionar al mundo del heavy metal. A partir de Iron Man, se pudo concebir que el rock pesado no tenía que ser tocado a una velocidad rápida para ser bueno, y que podía ser tenebroso aún a una velocidad semilenta. La tonada de la canción es monótona, soportada principalmente por la batería, pero combinada con su letra y la desgarradora voz del vocalista Ozzy Osbourne dan como resultado una de las canciones más oscuras de los años 1970. Smoke on the Water - Deep Purple link: http://www.youtube.com/watch?v=zUwEIt9ez7M Smoke on the Water es una canción del grupo británico Deep Purple, lanzada en el influyente álbum Machine Head en el año 1972, tiene una duración de estudio de 5:40. La canción cuenta la historia del incendio del Casino de Montreux el 4 de diciembre de 1971 durante un concierto de Frank Zappa. Es reconocida por su riff central, tocado por Ritchie Blackmore con una guitarra Fender Stratocaster que se ha convertido en uno de los riffs más famosos de la historia del rock mundial. Stairway to Heaven - Led Zeppelin link: http://www.youtube.com/watch?v=w9TGj2jrJk8 "Stairway to Heaven" (Escalera al cielo) es una canción del grupo de rock británico Led Zeppelin, compuesta por el guitarrista Jimmy Page y el cantante Robert Plant e incluida en el cuarto trabajo de estudio de la banda, Led Zeppelin IV. Está considerada por muchos como uno de los puntos culminantes de la historia del rock. Es una de las canciones más solicitadas en las emisoras de radio de los EE. UU., aunque no se ha publicado nunca en sencillo. El enorme éxito de la canción y la negativa de la banda a editar esta canción en sencillo ha podido contribuir a que Led Zeppelin IV sea uno de los álbumes más vendidos de la historia. No está enteramente claro si el título de la canción está inspirado en el título de una película. En las famosas revistas Guitar World y Rolling Stone, el solo de guitarra en La menor creado por Jimmy Page para esta canción fue elegido como el mejor de la historia, también la marca de instrumentos Gibson colocó este como el mejor en su lista de "Los Mejores 50 solos de la historia". The Number of the Beast - Iron Maiden link: http://www.youtube.com/watch?v=7mHe6FMs46o The Number of the Beast fue un éxito de crítica y público, consiguiendo el primer número uno en Reino Unido para la banda y la certificación de disco de platino en Estados Unidos. La canción tuvo polémica debido a las letras profanas y acuso de satanismo. Pero es un temón ! Back In Black - AC/DC link: http://www.youtube.com/watch?v=CwIvBNsSywQ Back in Black es una canción del disco de AC/DC Back in Black, que tiene como debut en la banda al cantante Braian Johnson. La canción fue clasificada en el número 187 dentro de la lista de las 500 mejores canciones de todos los tiempos de Rolling Stone One - Metallica link: http://www.youtube.com/watch?v=EzgGTTtR0kc One es una canción creada por la banda Metallica; la cuarta canción y sencillo final del álbum ...And Justice for All, del año 1988, que sigue al primer disco que hacen junto al nuevo bajista Jason Newsted luego de la trágica muerte del anterior, Cliff Burton. Según la crítica, una de las obras maestras de este grupo, y también el primer vídeo que realizaron. Metallica ganó su primer premio Grammy en 1990 en la categoría Best Metal Performance (mejor interpretación de metal) con esta canción. Esta además ha sido reinterpretada por muchos artistas, como Apocalyptica, en versión instrumental y Korn en el concierto Metallica Icon. Además, el solo de esta canción ha sido puesta por los lectores de la revista Guitar World en el puesto número 5 de las listas de los mejores 100 solos. Crazy Train - Ozzy Osbourne link: http://www.youtube.com/watch?v=6aS3WKckqKM Crazy Train es una canción de Heavy metal escrita por Ozzy Osbourne, Randy Rhoads y Bob Daisley, del disco de 1980 Blizzard of Ozz. El tema trata la crisis personal en la que se sumió Ozzy tras su expulsion de Black Sabbath, y de la que le ayudó a salir su ahora esposa, Sharon Osbourne. Los versos "I'm going off the rails on a crazy train" ("voy rodando fuera de los raíles encima de un tren loco" y "I know that things are going wrong for me" ("sé que las cosas van mal para mí", tratan el tema de su situación personal en el momento de grabación del álbum. La canción fue grabada en vivo en 1981, y más tarde incluida en el álbum Tribute, lanzado el 19 de marzo de 1987, en conmemoración de la muerte del guitarrista Randy Rhoads. Holy Diver - Dio link: http://www.youtube.com/watch?v=1IUyXUsE_xc Holy Diver pertenece al álbum de debut de Dio, que causo cierta controversia en la tapa del disco en la que se puede apreciar una imagen de un monstruo dando un zambullido a un monje católico. Ace Of Spades - Motorhead link: http://www.youtube.com/watch?v=vcf7DnHi54g Ace of Spades es un sencillo de la banda de heavy metal británica Motörhead que salió a la venta en vinilo de 12 pulgadas y en su álbum de 1980 Ace of Spades. La canción ha sido uno de clásicos de Motörhead y del heavy metal, tanto es así que en VH1 colocaron la canción en la posición número 10 de las mejores canciones de heavy metal de la historia. Symphony of Destruction link: http://www.youtube.com/watch?v=hyWJCd1GYhw "Symphony of Destruction" es el primer sencillo del álbum Coun*** to Extinction y undécimo sencillo de la banda de thrash metal Megadeth. Además una de sus canciones más conocidas y coreadas. Fue escrita por Dave Mustaine y producida por Max Norman y Mustaine. En un concierto en Argentina en 1994, el público comenzó a corear: "Megadeth, Megadeth, aguante Megadeth" entre los riffs iniciales, haciendo de ésta una costumbre que se ha extendido por varios paises (Chile, Perú, México, España, Noruega, etc..) donde se canta esa frase o alguna variante. En México, por ejemplo, se canta "Megadeth Megadeth A huevo Megadeth". Pain Killer - Judas Priest link: http://www.youtube.com/watch?v=WS6-vI70oc0 Pain Killer es una de las canciones mas conocidas y mas representativas del Speed Metal de la banda británica Judas Priest. Cowboys from Hell - Pantera link: http://www.youtube.com/watch?v=2DfYLar2QGI Cowboys from Hell es el primer sencillo del grupo de thrash metal Pantera de su quinto álbum de estudio Cowboys From Hell. La canción es una muestra de la gran habilidad de Dimebag Darrel en la guitarra. La canción fue elegida como la 25° mejor canción de metal de todos los tiempos por Vh1. Balls to the Wall - Accept link: http://www.youtube.com/watch?v=eSMZkF8JDuk Balls To The Wall es un sencillo de la banda Accept, grabado en 1983 y publicado por primera vez en 1984 en el álbum Balls to the Wall. Al preguntársele sobre el significado de la canción a Wolf Hoffmann, guitarrista de Accept, respondió: Siempre hemos estado interesados en la política y en materia de derechos humanos y cosas por el estilo, así que muchas de las letras que había en aquellos días, y hasta el fin en realidad, se trataba de los derechos humanos, por ejemplo, y eso es realmente lo que "Balls To The Wall" trata. "Un día los torturados se pondrán de pie" y ¡les darán una patada en el trasero! Rock you Like a Hurricane - Scorpions link: http://www.youtube.com/watch?v=OI2COawqMJQ "Rock you like a hurricane" es una de las canciones más famosas de la banda de hard rock alemana Scorpions. La canción se publicó como el segundo tema de su álbum de 1984 Love at First Sting. I was made for Lovin' you - Kiss link: http://www.youtube.com/watch?v=CmELf8DJAVY "I Was Made for Lovin' You" es una canción interpretada por la banda Kiss, lanzada originalmente en su álbum de 1979 Dynasty. La canción fue lanzada como el lado A del primer sencillo del álbum. Fue el segundo sencillo dorado de la banda, con más de un millón de copias vendidas. El sencillo obtuvo esta certificación el 16 de agosto de 1979. El lado B del sencillo fue la canción "Hard Times", escrita por Ace Frehley. El sencillo alcanzó la posición 11 en las listas de popularidad de la revista Billboard. La canción también alcanzó el puesto 6 en las listas musicales de Australia en 1979. "I Was Made for Lovin' You" también fue exitosa en Europa, apareciendo en el top 20 en Suecia, el top 10 en Noruega, además de alcanzar el segundo lugar en las listas de Francia, Alemania, Suiza y Austria y el primer lugar en Holanda. La canción fue uno de los pocos sencillos de la banda en aparecer en las listas de popularidad del Reino Unido en los años 1970, alcanzando el puesto 51. En ese país, una versión de 8 minutos fue lanzada como un sencillo de 12 pulgadas. I Wanna Rock - Twisted Sister link: http://www.youtube.com/watch?v=ThOXlmVbQGs I Wanna Rock es un sencillo de la banda de Heavy metal Twisted Sister, publicado por primera vez en 1984 en el álbum Stay Hungry por el sello discográfico Atlantic Records. La clave de su éxito puede encontrarse en su estribillo simple y pegadizo o la naturaleza cómica de su video clip. La letra no habla de nada en particular, es más que nada una exclamación de querer salir adelante con el rock 'n' roll. A pesar de su contenido hilarante, el video fue acusado y criticado por contener retratos de violencia contra maestros, convirtiéndose a sí en una de las canciones más incomprendidas del género y uno de los factores que más problemas les trajo a Twisted Sister, atrayendo críticas de organizaciones conservadoras. Angel of Death - Slayer link: http://www.youtube.com/watch?v=K6_zsJ8KPP0 Angel of death (Ángel de la muerte en español) es la primera canción del álbum Reign in Blood (1986) del grupo de thrash metal Slayer. La música y letra de la canción fueron escritas por el guitarrista del grupo, Jeff Hanneman, y están basadas en el médico nazi Josef Mengele, quien realizó experimentos con humanos en el campo de concentración de Auschwitz durante la Segunda Guerra Mundial. La canción generó varias acusaciones en contra de la banda, que fue tildada de nazi y racista. Jump - Van Halen link: http://www.youtube.com/watch?v=BNy3-6ooMTc "Jump" es una canción grabada por el grupo Van Halen. Es el único sencillo del grupo lanzado en su carrera en haber alcanzado el número uno en el Billboard Hot 100. Se publicó en 1984 como la segunda pista en el álbum también llamado 1984. La canción rompe el molde de las primeras canciones de Van Halen, sobre todo por el uso de un sintetizador rodante (un Oberheim OB-Xa), aunque la canción contiene el método utilizado por Eddie Van Halen para los solo de guitarra. Toxicity - System of a down link: http://www.youtube.com/watch?v=w8-UYlbg73o “Toxicity” es un sencillo de la banda de metal alternativo System of a Down. Se encuentra en el segundo álbum del grupo, titulado con el mismo nombre, y es considerado por muchos como uno de los mejores temas del grupo. The Temple of the King - Rainbow link: http://www.youtube.com/watch?v=Zj3mKYASycg Espero que les haya gustado mi post, un saludo a todos los metaleros de Taringa

Hola, Hoy les traigo un post sobre una droga llamada "Paco" que por desgracia durante los últimos años Argentina viene siendo testigo preferencial de como esta droga (una de las más peligrosas) y que se puso de moda, especialmente entre los jóvenes mas pobres y marginales, más que nada por la accesibilidad de su precio (muy barato) está destruyendo gran parte de una generación. ¿Qué es el Paco? El Paco, también conocido como <Pasta Base> Es una de las peores drogas mas peligrosas y letales, ya que a su consumo en un promedio realizado indica que: de 6 a 9 meses puede producir la muerte en una persona que consume con frecuencia el "paco" ¿Qué lo compone? El paco está constituido por residuos de la cocaína (Osea que es el deshecho de otra droga, una mierda), procesada con ácido Sulfúrico y con queroseno (Querosene) y muchos químicos más. A veces se consume por vías respiratorias en pipas (comúnmente manuales o caseras) y respecto de la marihuana en forma de cigarrillo (marciano, bazuco, nevado) y por los compuestos químicos, es sumamente tóxica y adictiva. ¿Qué se siente al consumirlo? Un consumidor de paco transita por varias etapas al momento de consumir: -Euforia: disminución de las inhibiciones, sensación de bienestar, de poder, aceleración del ritmo cardiaco y latidos más fuertes. -Disforia: Comienzo de sentimiento de angustia, depresión e inseguridad, necesidad imperiosa de volver a fumar para evitar esa caída tan abrupta que siente el consumidor. -Adicción: Consumo sin interrupciones, buscando mitigar la sensación de disforia o deseando la sensacion de euforia previa. -Etapa de psicosis y alucinaciones (en consumidores compulsivos y que ya lleven mucho tiempo consumiéndola o en personas con tendencias genéticas a sufrir desequilibrios mentales suele desencadenar los mismos a muy corto plazo): Surge la pérdida de contacto con la realidad, agitación, paranoias, agresividad y alucinaciones que pueden durar semanas (siempre y cuando no se deje de consumir). La euforia que siente el usuario al ingerir una dosis dura de 2 a 15 minutos, dependiendo de la cantidad y la calidad de la droga. Considerando lo anterior y la adicción a la misma, cuando un consumidor empieza fumando una dosis generalmente sigue hasta que se le agotan sus recursos, volviendo repetidamente a la "boca de venta" a buscar más, cegado por las ansias de volver a fumar. Consecuencias -Sentimientos de desesperanza y pesimismo. -Estado de ánimo triste, ansioso o "vacío" en forma persistente. -Sentimientos de culpa, inutilidad y desamparo. -Pérdida de interés o placer en pasatiempos y actividades que antes se disfrutaban, incluyendo la actividad sexual. -Disminución de energía, fatiga, agotamiento, sensación de estar "en cámara lenta." -Dificultad para concentrarse, recordar y tomar decisiones. Ataca al Sistema Nervioso mucho mas rápido que otras drogas (Pudiendo llegar a la muerte cerebral y a muy corto plazo). -Insomnio, despertarse más temprano o dormir más de la cuenta. -Pérdida de peso, apetito o ambos, o por el contrario comer más de la cuenta y aumento de peso. -Pensamientos de muerte o suicidio; intentos de suicidio. -Inquietud, irritabilidad. -Síntomas físicos persistentes que no responden al tratamiento médico, como dolores de cabeza, trastornos digestivos y otros dolores crónicos. Efectos secundarios Dentro de los efectos secundarios podemos decir que: -El ácido sulfúrico en el compuesto produce enfisema y cáncer pulmonar a mediano plazo. -El kerosene disuelve el recubrimiento mielínico de los axones, impidiendo la transmisión de los impulsos eléctricos en las neuronas. A su vez, la combustión del kerosén genera monóxido de carbono, el cual substituye el oxígeno en los eritrocitos de la sangre. -Expectoración de sangre o mucosa sanguinolenta del tracto respiratorio. -Su consumo durante el embarazo produce mutaciones severas en el feto. -Degradación progresiva de la piel. -Debilitamiento de los músculos. -Reducción acelerada del peso corporal (en algunos casos produce anorexia). -Desgano e insomnio. -Midriasis: Es la dilatación de la pupila por encima de su diámetro normal (4 mm). -Náuseas y vómitos. Documentales Parte 1 Parte 2 link: http://www.youtube.com/watch?v=_1lggpFX0qk&feature=relmfu Parte 3 link: http://www.youtube.com/watch?v=4Asc71Rc16I&feature=relmfu Parte 4 link: http://www.youtube.com/watch?v=dHsxVqDHjeI&feature=relmfu Parte 5 link: http://www.youtube.com/watch?v=7bX7QRK_QNU&feature=relmfu Parte 6 link: http://www.youtube.com/watch?v=W44QsLtv4AU&feature=relmfu Gracias por pasar por mi post, Espero que se hayan informado un poco sobre esta porqueía que esta destruyendo a los jóvenes ! Un saludo

Hola Taringueros, este post se trata básicamente sobre los beneficios de tomar agua y cosas relacionadas, espero que les sea de su agrado PD: Este post lo hice con el fin de informarlos, y ayudar a taringa a seguir creciendo con buenos aportes Como es lógico, la vida sin agua indudablemente desaparecería. Diariamente nuestro cuerpo realiza un sin número de procesos en los que se pierde agua, por lo que la piel tiende a resecarse, además disminuye la humedad de nuestro organismo, necesaria para funcionar bien. En condiciones normales y con un adecuado funcionamiento del riñón, una persona pierde alrededor de 1450 mililitros de agua al día, distribuidos entre: ► El agua como orina (500 mililitros) ► Durante la respiración como vapor de agua (600 mililitros) ► En el sudor (200 mililitros) ► Dependiendo de las condiciones climáticas y actividad física que se realice y por la materia fecal (150 mililitros) Por lo tanto es necesario que le ayudemos a nuestro cuerpo a mantener el equilibrio, compensando esta pérdida tomando no menos de 1,450 mililitros de agua diariamente y mucho mejor si completamos los dos litros. Para ello se recomienda beber de la siguiente manera: - En la mañana: 1 litro consumido a lo largo de un periodo de 30 minutos. - En la tarde: Beber 1 litro a lo largo de un periodo de 30 minutos. - En la noche: Consumir 1 litro a lo largo de 60 minutos y no cenar hasta media hora después. Beneficios de beber agua Beber agua brinda muchos beneficios, entre varios están: Piel mas sana, limpia y sin arrugas El agua representa el 70% del peso de las células, por lo tanto tomando agua se fortalecen las células de la piel, logrando humectarla, limpiarla y mantener su elasticidad (retrasando la formación de arrugas… que ésto a las mujeres les importa). Perdés peso, si lo necesitas (más abajo esta parte va a ser analizada mas específicamente) El agua es una herramienta fundamental para perder peso, sobre todo porque sustituye al alcohol, refrescos y zumos envasados, que contienen mucho azúcar y calorías, que el agua no tiene. Además, quita o reduce el hambre, ya que muchas veces crees que tienes hambre y en realidad, es que tenés sed. El agua no tiene grasas, ni calorías, ni carbohidratos, ni azúcar. Si bebes con regularidad estás favoreciendo tu dieta para perder peso. Aumenta tu Energía si no bebes suficiente agua, estás deshidratado y la deshidratación te quita energía y provoca que te sientas cansado. Recordá, que si estás sediento, ya estás deshidratado y esto significa que te sentirás agotado, débil, mareado y con algún otro síntoma de falta de hidratación. Salud para tu corazón Sib ebes agua regularmente y en cantidad suficiente estás reduciendo el riesgo de sufrir un ataque al corazón, según un estudio de la American Journal of Epidemiology, del 1 de mayo de 2002. Olvidate de los dolores de cabeza Otro síntoma de deshidratación son los dolores de cabeza. Muchas veces, cuando te duele la cabeza es probable que sea que no has bebido suficiente agua, aunque por supuesto, hay muchas otras causas para el dolor de cabeza. Siempre consultá con tu médico. Mejora tu forma física la deshidratación puede reducir tu capacidad para hacer ejercicio. Bebe agua, antes, durante y después del ejercicio y mejorará tu actividad deportiva. Mejora tu digestión y el estreñimiento Tu sistema digestivo necesita una buena cantidad de agua para hacer la digestión de forma adecuada. Con frecuencia, beber agua soluciona los problemas de acidez estomacal y el agua junto con la fibra puede curar el estreñimiento, que con frecuencia, también es consecuencia de la deshidratación. Reduce el riesgo de cáncer Se ha detectado, que en relación al sistema digestivo, beber la cantidad de agua adecuada puede reducir el riesgo de cáncer de colon en un 45%, el de vejiga en un 50% y posiblemente también el de pecho. Limpia tu organismo El agua elimina las toxinas y los productos de deshecho de tu organismo. ¿Beber agua quema grasas? NO , El agua no es en ningún caso un quema grasas que elimina nuestros kilitos de más por la orina Muchas personas realizan esto a diario y después de levantarse se ponen a beber vasos y vasos de agua como locos creyendo que esto es la mejor forma de acabar con esos kilos de más, pero no es así ! No se trata de adelgazar, sino de hidratar pero, utilizando el agua acompañado de ayuno y ejercicio, es una muy buena combinación. Tenés problemas de peso ? Una dieta más o menos buena para comenzar a adelgazar, (obviamente consultar a un profesional, una nutricionista o dietista) acá te dejo unos tips como para tener una base: - Nada de gaseosas - Tampoco bebidas alcohólicas (lo más dificil para algunos ) - Comer despacio, sin apuros - Comer con poca sal - Usar aderezos light - Tomar agua Bueno, nos fuimos un poco del tema pero sigamos, estén seguros amigos, con beber agua sola no sirve para adelgazar, el agua es parte fundamental de la vida. Una buena hidratación es esencial para el mantenimiento de todos los órganos de nuestro cuerpo. El consumo de agua es necesario, y por ello tiene que ser un elemento presente en nuestra dieta diaria. Desde luego que el agua es simplemente eso, agua, algo que hidrata nuestro cuerpo, pero en ningún caso es una sustancia que hace las veces de quema grasa. ¡Cuidemos el agua! Seamos conscientes de que el agua se va a acabar en algún momento, sin embargo hoy en día la derrochamos como si fuera algo poco importante. Por eso hay que cuidarla por nosotros y por el futuro. Consejos/Recomendaciones - Nunca tires basura en los desagües, en las canaletas, ríos, lagos y lagunas. - Los aceites usados no deben verterse en los lavaplatos o desagües, sino en botellas desechables. - Tratar de usar la menor cantidad de agua posible para lavar los platos, sii los platos y ollas tienen mucha grasa, limpialos primero con papel o servilletas desechables, la grasa tapa los desagües - Cerrá la canilla cuando te estés lavando los dientes o afeitandote, podes ahorrar hasta 10 L - Pegate una ducha en vez de bañarte, ahorras muchísima más agua. - Cerrá la canilla cuando te estás enjabonando (ahora en invierno ni en pedo porque te cagas de frío ) - Cuando te vallas a bañar, meá en la ducha para no tener que tirar la cadena - Usar detergentes sin fosfatos. Eso fue todo amigos, espero que les haya servido y gustado mi post, seamos conscientes de estas cosas y cuidemos la poca agua que nos queda ! Sin mas palabras, doy por finalizado el post, un saludo CUIDADO CON LO QUE DECIMOS ! Guitarristas famosos