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Registrate y eliminá la publicidad! Microsoft Bob Proyecto controlado por Melinda French, en la época enamorada de Bill Gates. Se trataba de un intento de incrementar la interfaz del Windows 3.1 a través de chatos personajes animados, como el Gato Chaos o el Ratón Scuzz. Microsoft Bob desapareció con el lanzamiento del Windows 95 DVD descartable Pensó en un DVD que sólo puede ser utilizado sólo por 48 horas? Hasta hoy la empresa Flexplay vende esos DVD's descartables en Japón. De hecho, la moda no prendió. Atari Jaguar El Jaguar fue lanzado por Atari en el comienzo de los años 90, para competir con las consolas 16 bits de Sega y Nintendo. Aunque este tenía una mejor resolución gráfica que la del Super Nintendo, fue un fracaso de ventas: acabó junto con la suspensión de pagos de Atari en 1996. Motivos del fracaso? Debido a la complejidad de la programación de la consola, había pocos juegos; además de eso, jugar con un control de 15 botones no era nada fácil. Windows Millennium Lanzado a finales de los años 2000, el Windows Millennium sería la continuación del Windows 98 para usuarios domésticos. Sin embargo, surgieron diversos problemas: dificultades para instalar el sistema, inestabilidad, incompatibilidad con algunos hardwares, entre otros. El sistema operativo fue opacado por el lanzamiento de su nuevo hermano y muy estable Windows 2000. Muchos apodaron al Windows Millennium Edition (ME) cómo Windows Mistaken Edition (en español, edición equivocada). Amstrad E-m@iler Telephone Imagine un teléfono que cobraba por cada e-mail enviado. No fue seguramente una de las mejores ideas, no? Sony BMG Music CDs En el año 2005, los CDs de Sony BMG Music Entertainment tenían un sistema de protección anticopias que instalaba un rootkit que abría agujeros de seguridad y dejaba la computadora del usuario más vulnerable a ataques. Resultado: la empresa tuvo que recoger sus CDs del mercado, además de afrontar incontables procesos judiciales. Windows Vista Hasta la CNET lo dice: "EL VISTA ES EL PEOR INVENTO TECNOLÓGICO" El Windows Vista, entre los peores inventos tecnológicos -El diagnóstico, lapidario, se lo dio el reconocido sitio CNET. Enterate por qué. Hartos estamos de contar las peripecias del Windows Vista. Prometemos que iremos bajando el tono de las críticas a medida que el sistema operativo nos dé una mano en ese sentido, claro. Ahora el que lo mata es el sitio CNET, sitio de rankings por excelencia, que desginó al SO de Microsoft como uno de los “peores productos tecnológicos de la historia”. Duro el diagnóstico del sitio que lo encuadra junto a otros productos “horribles” como el Gizmondo o el Tamagotchi, aquella mascota virtual innecesaria (¡pero cuántos miles de millones se vendieron!). Las razones: -Se hacen campañas para que se use XP en vez de Vista. O sea, lo hace malo. -La opción para volver a XP lo hace aún peor. -La incompatibilidad con el hardware. -A cada segundo aparece una ventanita pidiendo confirmación para hacer cosas. -Se necesita una buena computadora para que ande bien. <a href="http://ads.us.e-planning.net/ei/3/46bb/f9cfaf75666c1c8a?it=i&rnd=$RANDOM" target="_blank"><img width="728" height="90" alt="e-planning.net ad" src="http://ads.us.e-planning.net/eb/3/46bb/f9cfaf75666c1c8a?o=i&rnd=$RANDOM" border=0></a>

Bueno aka les dejo el signofocado de cada signo , que lo disfruten. Leanlo muy bueno. Dejen dicho de que signo son en los comentarios, si no es mucha molestia . suerte adios TAURO (Abril 20 * Mayo 20) - La Trampa Agresivo.. Ama las relaciones largas. Les gusta dar buenas peleas por aquello que quieren. Extremadamente extrovertidos. Aman ayudar a las personas que lo necesitan. Buen besador. Buena personalidad. Testarudo. Preocupativo. Unico en su clase. Alguien con quien no deberías meterte. Las personas más atractivas sobre la tierra! Un Tauro suele ser práctico, decidido y tener una gran fuerza de voluntad. Los tauro son personas estables y conservadores, y seguirán de forma leal un líder en el que tienen confianza. Les encanta la paz y tranquilidad y son muy respetuosos con las leyes y las reglas. Respetan los valores materiales y evitan las deudas. Son un poco reacios al cambio. Son más prácticos que intelectuales, y como les gusta la continuidad y la rutina, suelen ser de ideas fijas. Los Tauro son prudentes, estables y tienen un gran sentido de la justicia. No suelen hundirse ante las dificultades sino que siguen adelante hasta salir. A veces los Tauro pueden ser demasiado rígidos, argumentativos, egocentrísticos y tercos. A los tauros les gustan las cosas bellas y suelen ser aficionados al arte y la música. Algunos tauros tienen una fe religiosa poco convencional y muy fuerte. Les encantan los placeres de la vida, el lujo y la buena comida y bebida. De hecho los tauro deben esforzarse para no dejarse llevar por la tentación de satisfacer en exceso estos gustos.Los tauro son amigos fieles y generosos. Tienen una gran capacidad para ser cariñosos aunque rara vez hagan amigos con personas fuera de su entorno social. Evitan los conflictos y los disgustos y prefieren el buen humor y la estabilidad. No obstante, si pierden los nervios son capaces de tener un genio tan furioso que sorprende a todos. Los tauro son sensuales pero prácticos, y en este sentido son parejas fieles y considerados Son buenos padres y no existen demasiado de su pareja ni tampoco de sus hijos. Tienen bastante amor propio y tienden a ser posesivos pero si su pareja intenta hacer las paces y comprenderles, hacen un esfuerzo para olvidar su enfado. =========================================================== VIRGO (Ago 23 * Sept 22) - El que espera Dominante en las relaciones. Siempre tienen alguien que los ame. Siempre quieren tener la última palabra. Cariñoso. Astuto. Ruidoso. Fiel. Dado para hablar. Todo lo que siempre buscaste. Fácil de complacer. El primero y único. Virgo, el único signo representado por una mujer, es un signo caracterizado por su precisión, su convencionalidad, su actitud reservado y su afán, a veces hasta obsesión, con la limpieza. Los virgo suelen ser observadores, y pacientes. Pueden parecer a veces fríos, y de hecho les cuesta hacer grandes amigos. El hecho que muchas de sus relaciones con otros resultan ser superficiales es porque en realidad los virgo temen dar riendas a sus sentimientos y les falta tener seguridad en sus emociones y opiniones. Prefieren actuar con reservas y con una disposición agradable. Suelen ser discretos, amables y divertidos con otras personas, y pueden ayudar a resolver los problemas de terceros con una habilidad y sensatez que muchas veces les falta en sus propias relaciones personales. Los virgos tienen encanto y dignidad hasta tal punto que a veces los varones pueden aparecer algo afeminado, aunque no lo sean. Son metódicos, estudiosos y les gusta la lógica. También les gusta aprender, y son capaces de analizar las situaciones más complicadas. No obstante, a veces son tan meticulosos que retrasan la conclusión de proyectos complicados. Son muy intuitivos y son capaces de ver todos los lados de un argumento, lo que hace que les cuesta llegar a conclusiones firmes. Los virgo son cariñosos y son buenos esposos y padres. No son muy apasionados en el amor, porque su necesidad de tener orden y disciplina les impide entregarse totalmente a la pasión. A un virgo le cuesta confiar en las personas, no porque sea desconfiado por naturaleza, sino porque tiene poca seguridad en si mismo y extrapola esto en los demás. =========================================================== ESCORPIO (Oct 23 * Nov 21) - El Adicto EXTREMADAMENT adorable. Inteligente. Ama bromear. Muy buen sentido del humor. Enérgico. Predice el futuro. GRAN besador. Siempre consiguen lo que quieren. Atractivo. De andar tranquilo.. Aman las relaciones largas. Hablador. Romántico. Cariñoso. El Escorpio es un signo intenso con una energía emocional única en todo el zodiaco. Aunque puedan aparecer tranquilos, los Escorpio tienen una agresión y magnetismo interno escondidos dentro. Son afables, buenos tertulianos, reservados y cortés, pero aunque parezcan estar algo retirados del centro de actividad, en realidad están observando todo con su ojo crítico. El Escorpio es tremendamente poderoso y su carácter puede causar enormes beneficios o grandes riesgos para los demás. Su tenacidad y fuerza de voluntad son únicas pero sin embargo son muy sensibles y fácilmente afectados por las circunstancias que les rodean. Son emocionales y fácilmente heridos o aludidos. De hecho pueden perder totalmente el genio al percibir, incluso erróneamente, que alguien les ha insultado. No saben morderse la lengua y pueden ser muy críticos. Si un Escorpio logra utilizar su enorme energía de forma constructiva, es un gran activo para la sociedad y se puede convertir en un gran líder. No obstante, los Escorpio deben aprender a controlarse, porque pueden llegar a ser demasiado críticos y resentidos con los demás. Son excelentes amigos de los que consideran merecen su respeto. Los Escorpio son muy imaginativos e intuitivos y tienen una gran capacidad para analizar situaciones y personas. De todos los signos del zodiaco son los que más probabilidad tienen para convertirse en genios siempre y cuando controlan su lado negativo porque si toman el camino equivocado pueden ser muy destructivos hacia ellos mismos y hacia otras personas. Deben intentar evitar sensaciones como la arrogancia, la agresión y los celos, porque se se rinden ante tales sentimientos negativos, tal es su fuerza para sentir intensamente que pueden perder el control. El Escorpio es el símbolo del sexo, y los Escorpio son personas muy apasionados y sensuales. Para los escorpio, el acto del amor es un acto espiritual y son capaces de sentir cosas que otros signos nunca logran. Su intensidad de sentimientos hace que sus relaciones amorosas son profundas, mágicas y, a veces, trágicas. Cuidan mucho a sus amigos, aunque si alguien les traiciona es difícil recuperar su amistad y confianza. =========================================================== LIBRA (Sept 23 * Oct 22) - El Rengo Agradables con todas las personas. Su amor es único. Tonto, divertido y dulce. Tiene un atractivo único. La persona más cariñosa que concoerás! Sin embargo, alguien de Libra no es la clase de persona con la que te meterías, porque te dejaría llorando. Los libra se encuentran entre los signos más civilizados del zodiaco. Tienen encanto, elegancia y buen gusto, y son amables y pacíficos. Les gusta la belleza y la armonía y son capaces de ser imparcial ante conflictos. No obstante, una vez que han llegado a una opinión sobre algo, no les gusta que se les contradiga. Les gusta contar con el apoyo de los demás. Un libra tiende a ser sensible a las necesidades de los demás y suele ser muy sociable. No soportan el conflicto y la crueldad y son muy diplomáticos ante los conflictos. Suelen buscar el consenso ante una situación conflictiva. Saben valorar los esfuerzos de los demás y les gusta vivir y trabajar en equipo. El lado negativo de un libra es frívola y es fácil que cambia de opinión o de lealtades. No les gusta la rutina y muchas veces les falta la capacidad de enfrentarse a los demás. Les encanta a los libra el placer, y esto les puede llevar a cometer ciertos excesos en su vida. Son muy curiosos, lo que puede ser un virtud si lo invierten en descubrir nuevas cosas, pero también un defecto si les lleva a meterse demasiado en la vida o los asuntos de los demás. Un libra es un buen amigo, porque prefieren comprender la postura de otro antes que perder un amistad. En sus relaciones íntimas son románticas y hasta sentimentales. Son buenos compañeros sentimentales porque comprenden la postura de su pareja en un conflicto y son tolerantes con los defectos de los demás. También son buenos padres, esforzándose para comprender y ayudar a sus hijos mientras crecen. =========================================================== ARIES (Marzo 21 * Abril 19) - El mentiroso Salidor. Adorable. Espontáneo. Alguien con quien no te meterías. Divertido.. Excelente besador EXTREMADAMENTE adorable. Ama las relaciones. Adictivo. Ruidoso. Un Aries es una persona llena de energía y entusiasmo. Pionero y aventurero, le encantan los retos, la libertad y las nuevas ideas. A los Aries les gusta liderar y prefieren dar instrucciones a recibirlas. Son independientes y preocupados por su propia ambición y objetivos. Tienen una energía envidiable que a veces les lleva a ser agresivos, inquietos, argumentativos, tercos. Es fácil ofender a los Aries y, cuando se sienten ofendidos, es difícil hacer las paces con ellos. Aries es el primer signo del zodiaco, y en este sentido su papel es empezar algo y liderar. Si un Aries empieza a creer en una buena causa, luchará sin descanso para promocionarla.Un Aries suele ser honesto y directo en sus relaciones personales y es muy buen amigo de sus amigos, aunque a veces pueden ser irritables y herir las sensibilidades de los demás Los Aries suelen tener un libido sexual alto y aman con gran pasión. Tanto que, a veces, se equivocan en sus primeras relaciones y les cuesta ser fiel o encontrar el amor de su vida. Los Aries son padres entregados y dedicados, dispuestos a hacer todo por el bienestar de sus hijos. No existe padre o madre más protectores de sus hijos en todo el zodiaco. =========================================================== ACUARIO (Ene 20 * Febr 18) - Lo hace en el agua Confiable. Atractivo. Gran besador. Unico en su clase. Ama las relaciones a largo plazo. Extremadamente enérgico. Impredecible. Excederá tus expectativas. No es un luchador, pero te dejará inconciente. Los acuarios tienen una personalidad fuerte y atractiva. Hay dos tipos de acuarios: uno es tímido, sensible, y paciente. El otro tipo de acuario es exuberante, vivo y puede llegar a esconder las profundidades de su personalidad debajo de un aire frívolo. Ambos tipos de acuario tienen una fuerza de convicción y de la verdad muy fuerte y son tan honestos que saben cambiar sus opiniones si aparecen pruebas que muestran lo contrario de lo que pensaban antes. Los acuarios son capaces de ver los dos lados de un argumento por lo que son uno de los signos más tolerantes y sin prejuicios de todo el zodiaco. Están abiertos a la verdad y dispuestos a aprender de todos. Un acuario es humano, sincero, refinado e idealista. Saben ser perseverantes y expresarse con razón, moderación y, a veces, humor. Casi todos los acuarios son inteligentes, claros y lógicos. Muchos son imaginativos y psíquicos. A veces sienten la necesidad de retirarse del mundo para meditar o pensar. Se niegan a seguir la multitud. A pesar de la personalidad abierta de los acuarios y de su deseo de ayudar a la humanidad, no suelen hacer amigos con facilidad. No se entregan su alma con facilidad. Pero una vez que deciden que merece la pena amar a alguien, se convertirán en amigo o amante dispuesto a sacrificar todo por su pareja y ser fiel durante toda su vida. Sin embargo, a veces les toca vivir la desilusión emocional porque sus ideales personales les llevan a exigir más de su pareja de lo que es razonable. Si se le engaña a un acuario, su furia es terrible. El problema de los acuarios en cuanto a sus relaciones personales se presenta cuando tienden a replegar velas y huir ante un problema. Sienten una gran preocupación por el bien de la humanidad y no comprenden las posturas contrarias a las causas que tanto persiguen. A pesar de tener ciertos secretos, los acuarios no comprenden una falta de integridad o promesas rotas. Forman parte de su lado negativo el sentirse resentido ante la traición o demostrar un silencio que puede de repente estallar en un gran enfado. No obstante es uno de los signos del zodiaco más receptivos a escuchar otras verdades y a aprender de los demás. =========================================================== GEMINIS (Mayo 21 * Junio 20) -Irresistible Agradable. Su amor es único en su clase. Gran escuchador. Muy bueno en ESO... Son amantes, no luchadores, pero de todos modos te puede llegar a dejar inconciente. Confiable. Siempre feliz. Ruidoso. Hablador. Salidor MUY COMPASIVO. Siempre busca llegar a un arreglo o entendimiento. Tiene una hermosa sonrisa. Generoso. Fuerte. EL MAS IRRESISTIBLE. Géminis es el signo de los gemelos y como tal su carácter es doble y bastante complejo y contradictorio. Por un lado es versátil, pero por el otro puede ser insincero. Suelen tener elegancia y caer en los errores de los jóvenes. Tienen la felicidad, el egocentrismo, la imaginación y la inquietud e los niños. Los geminis empiezan nuevas actividades y retos con entusiasmo, pero muchas veces les falta la constancia para realizarlos. Consideran que la vida es como un juego y buscan la diversión y nuevas situaciones. Un géminis suele ser cortés, cariñoso, amable y generoso. A veces utilizan sus atributos para conseguir sus propios objetivos y son capaces de recurrir a la mentira sin perder su encanto con tal de obtener lo que quieren. Se desaniman con facilidad (como los niños) cuando no consiguen lo que quieren, y les gusta recibir atención, regalos y halagos. Los géminis tienen que esforzarse para no desanimarse cuando las cosas se ponen difíciles. La inteligencia y capacidad mental de los géminis hacen que les encantan retos cerebrales y nuevos conocimientos, aunque el proceso de aprendizaje tiende a aburrirles. Tienen gran capacidad analítica.En el amor los géminis vuelven a demostrar su doble naturaleza. Tienen un lado que se entrega emocionalmente pero otro que rechaza el romanticismo. Tienden a tener relaciones de pareja cortas porque les puede llegar a aburrir la estabilidad de una pareja una vez conquistada. Suelen tener muchos amiguetes y pocos buenos amigos. Los Géminis pueden ser grandes tertulianos. =========================================================== LEO (Julio 23 * Ago 22) - El León Gran hablador. Atractivo y apasionado. Despreocupado. Sabe como divertirse. Es muy bueno en todo lo que hace. Gran besador. Impredecible. Extrovertido. Con los pies en la tierra. Adictivo.. Atractivo. Ruidoso. Ama las largas relaciones apasionadas . Hablador.. Alguien con quien no deberías meterte. Difícil de encontrar. Bueno cuando lo encuentras. Leo es el signo más dominante del zodiaco. También es creativo y extrovertido. Son los reyes entre los humanos, de la misma forma que los leones son los reyes en el reino animal. Tienen ambición, fuerza, valentía, independencia y total seguridad en sus capacidades. No suelen tener dudas sobre qué hacer. Son líderes sin complicaciones - saben dónde quieren llegar y ponen todo su empeño, energía y creatividad en conseguir su objetivo. No temen los obstáculos - más bien crecen ante ellos. En general son buenos, idealistas e inteligentes. Pueden llegar a ser tercas en sus creencias, pero siempre desde una fe y sinceridad absoluta. A un leo le suelen gustar el lujo y el poder. Sus defectos pueden ser tan amplios como sus virtudes y un leo excesivamente negativo puede ser una persona arrogante, orgullosa y con muy mal genio. Son capaces de utilizar trucos y mentiras para desacreditar a sus enemigos. También pueden adoptar ciertos aires de superioridad y prepotencia. En sus relaciones personales el leo es abierto, confiado y sincero. Dice lo que piensa, pero siempre es amable. A los leo les cuesta acertar con las personas y muchas veces tienden a confiar demasiado en personas que no se merecen tanta confianza. Les encantan las relaciones sexuales y suelen tener muchas parejas durante su vida. Son sinceros con su pareja mientras dura el amor, y les gusta su hogar, pero no son el signo más fiel del zodiaco. =========================================================== CANCER (Junio 21 * Julio 22)- El tierno EL MAS SORPRENDERTE DE LOS BESADORES. Gran atractivo en su personalidad. Su amor es único. Muy romántico. La persona más cariñosa que conocerás! Totalmente creativo, imaginativo y soñador. Meditabundo. Con la mente siempre en el aire y un paso más allá. Extremadamente aleatorio y cambiante (y orgulloso de ser así). Freak. Espontáneo. Contador de grandes historias. Extremadamente tímido y cerrado. No es un para nada un luchador, pero de seguro te dejará inconciente si tiene que hacerlo. Alguien de quien te aferrarías. El carácter de un cáncer es el menos claro de todos los signos del zodiaco. Un cáncer puede ser desde tímido y aburrido hasta brillante y famoso. La casa de un Cáncer tiende a ser su refugio personal más que un escaparate para deslumbrar a los demás. Un cáncer entiende que hay momentos para ser sociable y otros momentos para ser solitario. Esto es una de las contradicciones en su carácter. Desde fuera parecen decididos, resistentes, tercos, tenaces, energéticos, sabios y intuitivos. No obstante los que les conocen desde la intimidad pueden ver un tipo de persona totalmente distinto - alguien sensible sobre todo hacia las personas a las que quiere. Los cáncer saben identificarse con la situación de los demás por su gran capacidad imaginativa A veces son demasiados fantasiosos y pretenden construir su vida según un ideal romántico. Les gusta el arte, la música y la literatura y, sobre todo, los artes dramáticos y la acción.Un cáncer tiene una memoria excelente, sobre todo por acontecimientos personales y recuerdos de su infancia que son capaces de recordar al máximo detalle. Los cáncer viven condicionados por sus recuerdos del pasado y por su imaginación del futuro El signo cáncer tiene muchos defectos potenciales. Pueden tener tendencia hacia un desorden, un complejo de inferioridad. Se sienten aludidos con frecuencia, y muchas veces por causas imaginadas sin fundamento real, y les gustan demasiado los halagos de los demás. Son ambiciosos. Pueden cambiar sin dificultad profesión, lealtades e incluso su opinión sobre las personas. En sus relaciones personales los cáncer son una mezcla de duro y blando. En la vida real y en su matrimonio su amor es intensamente leal. Aunque tengan relaciones fuera de su pareja (lo que es muy posible porque los cáncer están abiertos a la excitación sensual), su primera lealtad está con su familia porque se consideran su protector. De todas maneras, los cáncer quieren sin reservas y no dudan en dejar todo por amor. También son amigos leales de sus amigos. =========================================================== PISCIS (Febr 19 * Marzo 20) - El compañero de la vida Preocupado y amable, pero egoísta al mismo tiempo. Astuto. Siempre el centro de la atención. Atractivo alto. Siempre tiene que tener la última palabra y la tiene. Fácil de encontrar, difícil de mantener. Alguien con quien pasar un momento divertido. Extremadamente raro pero en el buen sentido.. Muy buen sentido del humor (pero puede cambiar al opuesto repentinamente) !!! Meditabundo. Siempre consigue lo que quiere. Ama hacer bromas. Muy popular. Tonto, divertido and y dulce. Un piscis tiene una personalidad tranquila, paciente y amable. Son sensibles a los sentimientos de los demás y responden con simpatía y tacto al sufrimiento de los demás Son muy queridos por los demás porque tienen un carácter afable, cariñoso y amable, y no suponen una amenaza para los que quieren tener puestos de autoridad o mayor popularidad. Suelen asumir su entorno y sus circunstancias, y no suelen tomar la iniciativa para resolver problemas. Les preocupan más los problemas de otros que sus propios problemas. Los Piscis tienden a existir de forma emocional más que de forma racional, de forma instintiva más que de forma intelectual. No les gusta sentirse confinados y no respetan las convenciones así por las buenas. Pero tampoco tienen la energía o la motivación para luchar contra el poder establecido. Los piscis muchas veces se retiran hacia un mundo de sueños en el que sus capacidades pueden aportarles beneficios. Tienen una gran capacidad creativa artística. Los piscis no son egoístas en sus relaciones personales y suelen dar más de lo que reciben en sus relaciones personales. Son personas leales y buscan una unión con la mente y el espíritu de su pareja más que una unión sexual. Les gusta el hogar y la familia. =========================================================== CAPRICORNIO (Dic 22 * Ene 19) - El amante Ama romper. Agradable. Fresco. Inteligente. Sexy. Predice el futuro. Irresistible. Ama estar en relaciones largas. Gran hablador. Siempre consiguen lo que quieren. Buena onda. Aman ganarle a Geminis por deporte. Extremadamente divertido. Ama bromear. Astuto. Un Capricornio es un de los signos del zodiaco más estables, seguros y tranquilos. Son trabajadores, responsables y prácticos y dispuestos a persistir hasta sea necesario para conseguir su objetivo. Son fiables y muchas veces tienen el papel de terminar un proyecto iniciado por uno de los signos más pioneros. Les encanta la música. Un Capricornio exige mucho de sus empleados, familiares y amigos, pero solo porque se lo exige también a si mismo. Suelen ser personas justas. No se encuentran entre los signos del zodiaco más felices. Más bien tienden a veces hacia el melancolizo y pesimismo. Cuando un Capricornio sufre depresión debe buscar ayuda. De hecho un Capricornio debe siembre intentar mantener una estabilidad emocional a través de la meditación, respiración o actividades que le ayudan a relajarse y no perder control de sus emociones. A veces le cuesta a un Capricornio sentirse feliz en sus relaciones personales. Pueden tender a ser reservados con desconocidos. Es más probable que un Capricornio tenga pocos buenos amigos (hacia los que siente una lealtad absoluta) que muchos amiguetes. A veces les cuestan las relaciones con el sexo opuesto, aunque una vez se enamoran suelen ser fieles y algo celosos =========================================================== SAGITARIO (Nov 22 * Dic 21) - El Promiscuo Espontáneo. Gran atractivo. Difícil de encontrar, pero grandioso una vez que lo encuentras. Ama las realciones largas. Tienen mucho amor para dar. Alguien con quien no deberías meterte. Muy bonito. Muy romántico. Agradable con todas las personas. Su amor es único. Tonto, divertido y dulce. Tiene un atractivo único. La persona más cariñosa que conocerás! Impresionantes en ESO!!! No es la clase de persona con la que te meterías y terminarías llorando. El sagitario es uno de los signos más positivos del zodiaco. Son versátiles y les encanta la aventura y lo desconocido. Tienen la mente abierta a nuevas ideas y experiencias y mantienen un actitud optimista incluso cuando las cosas se les ponen difíciles. Son fiables, honestas, buenos y sinceros y dispuestas a luchar por buenas causas cueste lo que cueste. Los sagitario suelen creer en la ética y les gusta seguir los ritos de la religión, de un partido político o de una organización. Esto les puede llevarles a tener ciertas tendencias supersticiosas a veces. Les encanta abarcar nuevos proyectos y aprender sobre cosas nuevas. Son intuitivos y buenos organizadores y, aunque son generosos, también son muy cuidadosos, lo que les convierte en buenos gestores de situaciones y proyectos. Algunos sagitario tienen un gran genio que puede aparecer ante situaciones que para los demás carecen de importancia. También pecan de impaciencia cuando los demás no van al mismo paso que ellos. Son capaces de sacrificarse para realizar un objetivo. Esto hace que a veces son demasiado exigentes con los demás. Los sagitario son básicamente sinceros y controlados en sus relaciones de pareja, aunque si se les traiciona pueden perder los papeles. Si su relación es estable, son excelentes esposos y padres, aunque rara vez logren suprimir de todo su espíritu aventurero. Necesitan sentirse libres y a veces ponen sus intereses profesionales por delante de los intereses de su pareja. Son muy amigos de sus amigos, fiables y leales. No tienen pelos en la lengua si tienen que recriminar un amigo de algo, pero saben perdonar cuando hace falta. ===========================================================

La informática está muy lejos de ser perfecta, y lo demuestran un buen número de mensajes de error que nos han perseguido y acompañado mientras trabajábamos con distintos productos hardware y software. Ejemplo: las famosas BSOD. Sin embargo, los "pantallazos azules de la muerte" no son los únicos errores legendarios, y existen referencias claras en prácticamente todas las plataformas, incluidas Mac OS X o Linux. En Technologizer han realizado un repaso genial de esos errores que todos hemos tenido que sufrir en una u otra ocasión y que curiosamente se han convertido en parte de la historia de la informática. Aunque las famosas Blue Screens of Death tienen el puesto más destacado de estos mensajes, existe un buen elenco de mensajes que han sido especialmente relevantes en distintos productos hardware y software. 1. ¿Abortar, Reintentar, Ignorar? Esta famosa frase aparecía cada tres por cuatro en MS-DOS, y no era precisamente un mensaje de error demasiado afortunado: ninguna de las tres acciones eran especialmente aconsejables en muchos casos, y de hecho, a menudo era difícil saber cuál de las tres era la mejor opción. 2. Guru Meditation. Cualquiera que haya tenido un Commodore Amiga habrá sufrido en sus carnes esta particular versión de las BSOD en Amiga OS. Estos mensajes hacían referencia a un viejo juego al que los desarrolladores de los primeros juegos para este ordenador jugaban en los primeros tiempos de la informática, llamado Joyboard. 3. Red Screen of Death ("Pantallazo Rojo de la Muerte": Curiosamente, algunas versiones de Windows Longhorn - la versión preliminar de Windows Vista- incluían un mensaje de error que en lugar de aparecer con el tradicional fondo azul lo hacían con fondo rojo. 4. Los "pitiditos" de la BIOS: Los usuarios de los antiguos PCs tuvieron también que sufrir errores que no sólo afectaban a la vista: también lo hacían al oído. Los pitidos emitidos por las BIOS como parte del proceso Power On Self-Test (POST). Cada fabricante y placa disponía de unos códigos propios e incomprensibles, que nunca ayudaron demasiado ni a los usuarios, ni a sus pobres oídos. 5. Failwhale: en el artículo original de Technologizer destacan un error aparecido en Twitter como uno de los más famosos, algo singular teniendo en cuenta que esta plataforma de micro-blogging ha aparecido muy recientemente. Sin embargo, Twitter también se ha hecho tristemente famoso por sus periodos de inaccesibilidad, lo que probablemente haya hecho que esta particular ballena se haya vuelto muy popular entre los millones de usuarios de este servicio. 6. "lp0 on fire": No es muy probable que hayáis visto el origen de estos errores: provienen de los años 70 y de los sistemas Unix, que mandaban todo tipo de mensajes de error relativos a los puertos de impresora. Este en particular se originó porque, por increíble que parezca, algunos modelos utilizados en la época eran propensos a calentarse tanto que acababan incendiándose. Aquel problema desapareció, pero no el mensaje de error, que de vez en cuando sigue dando sustos. 7. Kernel Panic: tanto en sistemas Unix como en Mac OS X uno de los errores más temidos y frecuentes es el "kernel panic", que es la verdadera versión Unix del "pantallazo azul de la muerte". En Mac OS X incluso le dieron un toque de diseño con una pantalla algo más informativa, pero lo cierto es que una vez aparecía, lo tenías crudo. 8. Reinicio por una Llamada a Procedimiento Remoto: el error era casi tan grave como la BSOD, pero es que además no era causado de forma involuntaria, sino que se originó por el gusano Blaster, que se propagó por millones de máquinas de una forma increíblemente rápida a mediados de 2003. 9. No computable ("Does not compute": El error más cinematográfico de todos los tiempos también es el más irónico: la frase en sí no tiene demasiado sentido, pero a pesar de ello todo tipo de series de televisión y películas han utilizado este verdadero "estándar" en mensajes de error. 10. Red Ring of Death (Anillo Rojo de la Muerte): La consola de Microsoft no podía librarse de los estigmas de su estirpe, y persentó su particular versión de las BSOD en forma de un comportamiento anómalo de los LEDs del botón de encendido. Cuando se presentaba un error grave en la consola al encenderla, aparecía un anillo rojo parpadeante al que pronto se le bautizó merecidamente como el anillo rojo de la muerte. Efectivamente: si el anillo aparecía en tu consola, es que esta había pasado a mejor vida, o casi. 11. Mac triste: Este típico error de los ordenadores y sistemas operativos de Apple surgió como contraposición al conocido logo de "Mac feliz", y su aparición, con los tradicionales códigos hexadecimales, no les dejaba muchas opciones a los usuarios de esta plataforma. El error ya no está disponible en los sistemas modernos, pero en cambio ha sido heredado por los iPods, que a veces nos recuerdan que los Mac también pueden estar tristes. 12. Error 404: el fallo más importante y extendido de Internet ha generado toda una cultura a su alrededor. De hecho, el que al introducir cierta URL provoquemos un error 404 de "página no encontrada" ya no tiene porqué ser motivo de desesperación: a menudo estos errores son una forma más de aportar cierta creatividad y originalidad a nuestro sitio web. 13. Blue Screen of Death ("Pantallazo Azul de la Muerte": por supuesto, el fallo más famoso y legendario de toda la historia es el que ha afectado durante generaciones al sistema operativo Windows de Microsoft. Mucho se ha escrito sobre este tipo de errores, que han provocado toda una fiebre de productos de márketing (camisetas, salvapantallas, etc) y también una buena ristra de parodias y bromas sobre estos famosos pantallazos, que todos los usuarios de Windows han sufrido pero sin los que probablemente este sistema operativo nunca hubiera sido el mismo.

Significado de los colores de las rosas Las rosas rojas: Las rosas rojas no sólo son símbolo del amor, un simple amigo se las puede enviar haciendo halago a la belleza y al respeto que los une. Se trata de uno de los colores más excitantes y pasionales en una rosa. Principalmente, las rosas rojas son el símbolo del amor, sobre todo los jóvenes enamorados las eligen para regalárselas a su pareja, pero también se pueden emplear como regalo a un amigo como muestra de respeto. Las rosas blancas: Son el símbolo de la pureza y de la inocencia. Normalmente, es el color elegido por las novias para su ramos de flores el día de la novia porque significa que durará toda la vida. Las rosas blancas también están unidas al amor. Una pareja que se regala este tipo de rosas quiere demostrarse que esperan un futuro sólido con ella. Significan amor puro, feliz y para siempre. Además, si una persona cercana está enferma, este es el color de flor que deberá regalar para demostrarle que se está pendiente de ella. Las rosas rosadas: Regalar una flor rosada es la forma, mediante flores, de agradecer un favor importante. También significa el aprecio que se tienen por alguien. El rosado lleva consigo el significado de ausencia de maldad, es decir, no hay ninguna doble intención en la persona que se las ofrezca. Por eso, la persona que regala este ramo de flores es de fiar. Si el color del ramo de flores es rosado suave, significa admiración y simpatía. Las rosas amarillas: Suele ser la rosa ideal para regalar a un adolescente. Para los más supersticiosos, este color trae consigo una advertencia. Si la persona que las regala no es muy cercana, puede tener una segunda intención tras su sonrisa. Sin embargo, para la gente escéptica, las rosas amarillas significan satisfacción y alegría y son una buena forma de festejar entre amigos un cumpleaños o un día significativo. Otros colores: Las rosas naranjas: denota entusiasmo y deseo pasional. Las rosas rojas burdeoa: significa belleza inconsciente. Las rosas azules: significa confianza, reserva, armonía y afecto. Las rosas verdes: significa esperanza, descanso juventud y equilibrio. Las rosas Violetas: da a entender calma, autocontrol, dignidad y aristocracia. Las rosas Negras: significa separación y tristeza, muerte y nocturnidad. Las rosas Grises: significa desconsuelo, aburrimiento y vejez. Poemas: Has dejado entreabierto el retozo de tu mirada elocuente para susurrarme al oído en ecos diáfanos que el brazado de tu amor nunca será olvido Has vaciado el perpetuo dolor de mis manos siendo verdugo de la tristeza de mis ojos y aunque las destreza de mi atonía no te nombra las huellas de la infancia te recuerdan El viento le quita palabras a tu boca Para cifrarle un verso al sol y la luna que tanto admiras se apoya en la línea de la vida de tu dedos El brío de tu ser se desploma hace contacto con el frío y nace de nuevo la estrofa de un poema aún no escrito... Se arrodilla frente a ti este noviembre, las rosas crecen sin espinas, yo prometo ser partícipe de... tus alegrías Juntas desde toda... la vida cuando sea de noche, de día y estés solo con tu herida no olvides que aquí estaré... Amor de mi vida. Mi vida, te amo desde el primer momento que te conocí, y mucho mas, más ahora, porque el camino que hemos recorrido me ha unido tanto a ti... A través de nuestra vida juntos, han habido tantos logros, satisfacciones y hechos inolvidables, que han minimizado las cosas difíciles porque siempre juntos hemos recogido los pedazos de sueños rotos para crear nuevos. Te amo por tu paciencia, por tu comprensión, por el calor de tus brazos que me recuerda donde está mi refugio, mi hogar, mi pasión.... Te amo porque me diste la libertad para que descubriera lo que más valoro en ti. Te amo porque me haz dado fortaleza cuando mi corazón ha estado a punto de desfallecer, y me has dado en ese momento lo que más necesitaba.... seguridad!! Para atreverme a volar!!! Te amo, por la forma en que me haces sentir amada.... porque tú haz sido la maravillosa persona que me haz enseñado todas las oportunidades que tiene la vida.... Podrá nublarse el sol eternamente; Podrá secarse en un instante el mar; Podrá romperse el eje de la tierra Como un débil cristal. ¡todo sucederá! Podrá la muerte Cubrirme con su fúnebre crespón; Pero jamás en mí podrá apagarse La llama de tu amor. Cuando hablas con tu mirada, Amo tu silencio y tu boca mutilada, Amo tu manera sumisa y antagonista, Sutil y también cuando protagonista… Te amo escondida y modificas voluntad, Encadenado y cuando propones libertad, Te amo envuelta, plena, desnuda, Sin un desde, sin un hasta, ni tampoco duda… Te amo largo y sin medida, te amo porque te amo, Sin motivos y sin condiciones, sin un talvez, Te amo sin tiempo, sin derecho, ni tampoco revés… Te amo entera y compartida, te amo porque te amo… Amo, la mujer que fuiste, la mujer que conozco, Y la mujer en que te vas a convertir, así… te amo. bueno ak les dejo una info sobre flores y 4 poemas de amor.. espero q les sirva suerte para los enamorados

Registrate y eliminá la publicidad! ¿Que es una computadora? En el diccionario, la palabra Computadora dice algo como: "aquel que hace cómputos, que calcula" También podemos encontrar una definición como: "Aparato concebido para desempeñar cálculos y operaciones lógicas con facilidad y rapidez, siguiendo instrucciones (programas) introducidas, constituido, de un modo general, por unidad(es) de entrada (input), unidad de procesamiento central (C.P.U. ), unidad de almacenamiento principal permanente, memoria temporal y unidad(es) de salida (output); ó una definición para una computadora ... ... personal: tipo de computadora concebida para ser usada por un usuario a la vez, basado en un microprocesador (pequeño circuito integrado) que desempeña funciones de unidad de procesamiento central: microcomputador. Las Primeras Máquinas de Calcular Hace mucho tiempo atrás el hombre descubrió que podría hacer cuentas con los dedos, o con otros objetos, tales como piedras o pedazos de madera, en esa misma época el hombre se dio cuenta que ya no podría usar solamente las manos o los objetos para calcular. Hace aproximadamente 4.000 a.C fue creado un aparato muy simple, llamado Ábaco, en los comienzos el Ábaco era fabricado de placas de arcilla. Cerca de año 200 a.C., el Ábaco era fabricado con pequeñas varillas de madera todas paralelas y piedras con un agujero en el centro que se deslizaban en esas varillas, hasta hoy el Ábaco aún es utilizado en el aprendizaje de cálculos matemáticos, para deficientes visuales. Podríamos decir que, en una línea del tiempo, la historia de la computadora comienza en ... 1614. Scotsman John Napier (1550-1617) publicó un texto sobre el descubrimiento del logaritimo. Napier también inventó el sistema de Rods ( referido como Rods de Napier o los huesos de Napier). Esto hizo que fuera posible multiplicar, dividir, calcular la raíz cuadrada y cubica girándo los rods, y colocándolos en placas especiales. 1623. Wilhel Schickard (1592-1635), en Tuebingen, Wuerttemberg (ahora Alemania), Creó el "Reloj Calculador". Este instrumento era capaz de sumar y restar 6 digitos, y en el caso de que el resultado sea mayor que 6 digitos, tocaba una campana. Las operaciones eran hechas mediante una manivela, que giraba y los números cambiaban, como en el contador K7 de los nuestro días. 1642. Francés matemático, Blaise Pascal construyó la máquina que sumaba ( la " Pascalina" A pesar de ser inferior al "Reloj Calculador" del Schickard (ver 1623), la máquina de Pascal se hizo más famosa. Él vendió docenas de ejemplares de la máquina en varias formas, logrando procesar hasta 8 dígitos. Pascalina 1672. Después de muchas tentativas, finalmente es inventada en 1672 la primera máquina de calcular capaz de desarrollar las cuatro operaciones matemáticas (suma, resta, división y multiplicación) y además la raíz cuadrada. Esa gran conquista fue atribuida al matemático Gottfried Wilhelm Von Leibnitz que mejoró la máquina de Pascal y obtuvo la calculadora universal. 1801. El telar automático era un telar con entrada de datos por medio de tarjetas perforadas para controlar la confección de tejidos y sus respectivos dibujos. Fue creado en 1801 por Joseph Marie Jackuard y puede ser considerada la primera máquina mecánica programable de la historia. Telar Automatico de Jackuard 1822. La Máquina Diferencial fue idealizada por el profesor y matemático de la Universidad de Cambridge, Charles Babbage, en 1822. Era un dispositivo mecánico basado en ruedas dentadas capaz de computar e imprimir extensas tablas científicas. A pesar de tantas ventajas, esta máquina nunca llegó a ser construida a causa de las limitaciones tecnológicas de la época. Maquina Diferencial 1834. George Scheutx, de Estocolmo, produjo una pequeña máquina de madera, después de leer una pequeña descripción del proyecto de Babbage. 1848. El Inglés Matemático George Boole inventa el álgebra binaria booleana, abriendo el camino para el desarrollo de computadoras casi 100 años después 1878. Ramon Verea, viviendo en Nueva York, inventa una calculadora con una tabla de multiplicación interna; es decir mas fácil que girar engranajes u otros métodos. El no estaba interesado en producirla, sólo quiso mostrar que los españoles podían inventar como los Americanos Maquina Calculadora 1885. Una calculadora de multiplicación más compacta entra en producción masiva . La producción es más o menos simultánea con la invención de Frank S. Baldwin, de Estados Unidos, y T. Odhner, suizo viviendo en Rusia, : 1890. El censo de los Estados unidos. En 1880 el censo llevó siete años para ser completado , ya que todos los cálculos fueron hechos la mano en papel de periódico. Por el aumento de la población se imaginó que el censo de 1890 llevaría más de 10 años - entonces fue realizado un concurso para hallar el mejor método. Este concurso fue ganado por un empleado del Censo, Herman Hollerith, quien fundaría la Tabulating Machine Company, que luego se transformó en IBM. Herman tomó prestada la idea de Babbage de usar tarjetas perforadas (vea 1801) para hacer el sistema de memoria. Con este método usado en 1890, el resultado (62,622,250 personas) estuvo listo en sólo 6 semanas. Con el sistema de memoria el análisis de los resultados fue muy fácil pero, a pesar de ser más eficiente, el costo del Censo de 1890 fue un 198% mas costoso que el de 1880. Censo de 1890 1941. Resultado de la 2la Guerra Mundial, la computadora Z3, construido por los alemanes, tenía como principal función la codificación de mensajes. Sin embargo fue destruida en Berlín dejándonos muy poca información sobre esta computadora. 1943. Así como los alemanes, los ingleses también fueron en búsqueda de tecnologías para descifrar códigos secretos construyendo entonces el Colossus (Servicio de Inteligencia Británico). Poseyendo dimensiones gigantescas, el Colossus funcionaba por medio de válvulas llegando a procesar cerca de 5 mil caracteres por segundo. Fue inventado por Alan Turing. Colossus 1944. Mark I (Howard Aiken) fue la primer computadora eletromecnica construida. Bastante diferente de las computadoras actuales, Mark I medía 18 metros de largo, dos metros de ancho y pesaba 70 toneladas. Estaba constituida por 7 millones de piezas móviles y su cableado alcanzaba los 800 Km. Con la llegada de las computadoras electrónicas Mark I fue inmediatamente sustituida. Mark I 1945. John von Neumann, ingeniero matemático húngaro y naturalizado americano desarrolló un proyecto de computadora basado en la lógica, con almacenamiento electrónico de la información y de datos de programación. La computadora procesaría los datos de acuerdo con las necesidades del usuario, o sea, las instrucciones no vendrían predeterminadas. Más tarde esa computadora fue construida recibiendo el nombre de Edvac. El primer BUG de computadora fue relatado por la Oficial Naval y Matematica Grace Murray Hopper, el BUG era una polilla dentro de la computadora, la cual hizo que la computadora tuviera un desperfecto en sus cálculos. 1946. John W. Mauchly y J. Prester Eckert Jr., junto con científicos de la Universidad de la Pensilvania, construyeron la primera computadora electrónica, conocido como ENIAC (Eletronic Numerical Integrator and Calculator). La ENIAC tenía aproximadamente 18 mil válvulas, pesaba 30 toneladas y llegaba a consumir 150 KW. En contrapartida superaba mil veces la velocidad de las otras computadoras, llegando a realizar 5 mil operaciones por segundo. Eniac 1947. Presper Eckert y John Mauchly, pioneros en la historia de la computadora, fundaron la Cía. Eckert-Mauchly Computer Corporation, con el objetivo de fabricar máquinas basadas en sus experiencias como el ENIAC y el EDVAC. 1948. La primera computadora comercial es inventada, llamada UNIVAC. John Bardeen, Walter Brattain y William Shockley de Bell Labs patentarían el primer transistor. UNIVAC 1951. El Univac fue la primera computadora comercializada. Proyectada por J. Presper Ecker y John Mauchly, ejecutaba 1905 operaciones por segundo y su precio llegó a US$ 1.000.000. 1952. Heinz Nixdorf fundó la Cía. Nixdorf Computer Corporation, en Alemania. Esta permaneció como una corporación independiente hasta su unión con Siemens, en 1990. 1953. La Internation Business Machines IBM lanza su primera computadora digital, la IBM 701. Como primera computadora de la marca comercializada, fueron vendidas 19 máquinas en tres años. IBM 701 1954. El genio de la matemática Alan Turing publicó el libro "On Computable Numbers" proponiendo cuestiones significativas sobre programación e inteligencia humana. Utilizó sus aplicaciones de lógica en el desarrollo del concepto de máquina Universal. Texas Instruments anunció el inicio de la producción de los transistores. 1955. Anunciado por los laboratorios AT&T Bell, la Tradic fue la primera computadora transistorizada, teniendo aproximadamente 800 transistores en el lugar de los antiguos tubos de vacío, lo que le permitía trabajar con menos de 100 Watts de consumo de energía. Tradic de AT&T Bell 1956. En el MIT (Massachussets Institute of Technology) investigadores comenzaron a probar la entrada de datos en teclados de computadoras En el mismo lugar comenzaron las pruebas con la primera computadora con transistores (Transistorized Experimental computer). 1957. Un grupo de ingenieros liderados por Ken Olsen dejaron el laboratorio Lincon del MIT y fundaron la Digital Equipment Corporation DEC. Este año también fue creado un nuevo lenguaje: el Fortran, que permitía a la computadora ejecutar tareas repetidas a partir de un conjunto de instrucciones. 1958. Jack Kilby creó el primer circuito integrado en Texas Instruments para probar que resistores y capacitores podían existir en un mismo pedazo de material semiconductor. Su circuito era formado por una astilla de germanio y cinco componentes conectados por cables. La NEC de Japón construyó la primera computadora electrónica, el NEAC. 1959. La serie 7000 de mainframes IBM fue la primera de las computadoras transistorizadas de la compañía. En el tope de la línea de computadoras estaba el 7030, también conocido como STRETCH. Siete computadoras, las cuales usaban palabras de 64 bits y otras innovaciones, fueron vendidas a laboratorios nacionales y otros usuarios científicos. L.R. Johnson fue el primero a usar el término "arquitectura" para describir el STRETCH. IBM 7000 1960. Fue diseñado el Dataphone, el primer módem comercial, específicamente para convertir señales digitales de computadora en señales analógicas para la transmisión a través de sus redes de larga distancia. Un equipo liderado por varios fabricantes de computadoras y el Pentágono desarrollaron el COBOL, Common Business Oriented Language, el primer lenguaje volcado hacia el uso en programación de computadoras. IBM crea la primera fábrica masiva de transistores en Nueva York . 1961. Se crea el UNIMATE, primer robot industrial que entró en operación en la GM. Su función era apilar pedazos de metales calientes, labor que era ejecutada sin problemas. UNIMATE 1962. Los estudiantes del MIT Slug Russel, Shag Graetz y Alan Kotok escribieron el SpaceWar!, considerado el primer juego interactivo de computadora. El juego ofrecía gráficos interactivos que inspiraron los vídeos games futuros. 1963. ASCII - American Standard Code Information Interchange - permitió que máquinas de diferentes fabricantes intercambiaran datos entre sí. La Digital Equipament vende la primera mini computadora. Douglas Engelbart recibe la patente del primer mouse para computadora. 1964. Thomas Kurtz y John Kemeny, profesores del DartMouth College, crearon el BASIC, un lenguaje de programación de fácil aprendizaje. La computadora CDC 6600, diseñada por Seymour Cray, ejecutaba hasta 3 millones de operaciones por segundo y tenía velocidad de procesamiento tres veces mayor que la de su competidora. Fue la más rápida hasta la llegada de su sucesora, en 1968, el CDC 7600 . CDC 6600 1965. Gordon Moore dice que los circuitos integrados se van a duplicar en complejidad cada año. 1965. La DEC introdujo el PDP-8, la primer mini computadora comercializada con éxito. Era vendida a US$ 18 mil. 1966. Hewlett-Packard entró en el negocio de computadora para uso general con su HP-2115 ofreciendo un alto poder de procesamiento encontrado solamente en computadoras de gran porte. Ella soportaba una gran variedad de lenguajes, entre ellas BASIC, ALGOL y FORTRAN IBM presenta el primer disco de almacenamiento, el IBM RAMAC 305.Tenía la capacidad de 5 MB. HP 2115 1967. Seymour Papert diseñó el LOGO como un lenguaje de computación para niños. Inicialmente como un programa de dibujo, el LOGO controlaba las acciones de una 'tortuga' mecánica, que trazaba su rastro en un papel. IBM construyó el primer floppy disk. 1968. Data General Corporation, compania creada por un grupo de ingenieros que dejaron DEC, introdujeron la computadora NOVA. Con 32 KB de memoria, era vendida a US$ 8 mil. La arquitectura simple del conjunto de instrucciones inspiraron la Apple I, de Steve Wozniak, ocho años más tarde. Robert Noyce, Andy Grove y Gordon Moore fundan Intel. 1969. Programadores de los laboratorios AT&T Bell, Ken Thompson y Denis Richie desarrollan el UNIX, primer sistema operativo que podría ser aplicado en cualquier máquina. Ese año, el ejército americano conectó las máquinas de Arpanet, formando la red que originaría internet. 1970. El SRI Shakey fue el primer robot móvil internacional controlado por inteligencia artificial. Las protestas contra la guerra del Vietnam alcanzaron centros de computadoras de universidades y en la Universidad de Wisconsin, hirieron un hombre y dañaron cuatro computadora. El Banco Nacional del Sur, en Valdosta, instaló la primera máquina de cajero automático para sus ciudadanos. La primer comunicación computadora - hasta - computadora se expandió cuando el Departamento de Defensa Americano estableció cuatro puntos de comunicación en el ARPANET: Universidad de California-Santa Barbara, UCLA, SRI internacional, y Universidad de Utah. SRI Shakey "The Robot" 1971. La Kenbak-1 fue la primera computadora personal anunciada por un científico americano, por 750 dólares. La primer propaganda de un microprocesador, el Intel 4004. Un equipo de IBM conducida por Alan Shugart inventó el disco flexible de 8". Kenbak 1 1972. Lanzamiento del microprocesador Intel 8008. Hewlett-Packard, HP, anunció la HP-35 como "la más rápida y precisa calculadora electrónica" con una memoria solid-state similar a la de una computadora. Steve Wozniak construyó el "Blue Box", un generador de tonos para atenciones de teléfono. Nolan Bushnell introdujo Pong y su nueva compañía, Atari vídeo games. 1973. Robert Metcalfe diseño Ethernet, método para la conexión en red, en el centro de investigación de Xerox en Palo Alto, California. El TV Typewriter, desarrollado por Don Lancaster, proyectó el primer display de información alfanumérico en un estudio de TV común. La Micral fue la primera computadora comercial basada en un microprocesador, el Intel 8008. 1974. Los investigadores de Xerox, en el centro de investigación en Palo Alto, proyectaron el ALTO, la primera estación de trabajo con una entrada interna para mouse. Intel y Zilog introdujeron nuevos microprocesadores. David Silver, del MIT, proyectó el brazo de plata, un brazo mecánico para hacer ensamble de pequeñas piezas por medio del feedback de los sensores de toque y de presión presentes en el robot. Scelbi anunció la computadora 8H, la primer computadora comercial anunciado en Estados Unidos basada en el microprocesador Intel 8008. Scelbi 8H 1975. La edición de enero del The Popular Electronics anunció la computadora Altair 8800, basada en un microprocesador Intel 8080. Telenet, la primera red comercial, equivalente a ARPANET, fue instalada. El prototipo del módulo de indicador visual (VDM), proyectado por Lee Felsenstein, marcó la primera ejecución de un indicador de video alfanumérico memory-mapped para computadoras personales. La Tandem Computers lanzó la Tandem-16, la primer computadora fault-tolerant para transacción on-line de procesos. Es lanzada también la Imsai 8080 producida por IMS Associates, una computadora hecha con la misma estructura de BUS de la Altair 8800. 1976. Steve Wozniak proyectó la Apple I, la primer computadora single-board. Gary Kildall desarrolló el CP/M, un sistema operativo para computadoras personales. 1977. La Commodore PET (Personal Eletronic Transactor) fue la primera de muchas computadoras personales que surgieron este año. Apple II se hizo un éxito en su lanzamiento, en 1977, por sus características: circuito impreso en su placa-madre, fuente de alimentación, teclado y cartuchos para juegos. El primer mes después de su lanzamiento, la computadora personal Tandy Radio Shack's, la TRS-80, vendió el primer año 10 mil unidades, más que las 3 mil proyectadas por la compañía. El gobierno de Estados Unidos adoptó el Standard de encriptografia de datos de IBM, la llave para destrabar mensajes codificados, que sirven para proteger los datos confidenciales dentro de sus agencias. También ese año fue lanzada la SOL una computadora de facil uso que sólo necesitaba de un monitor y eso atrajo mucha gente. Commodore PET 1978. La VAX 11/780, de la Digital Equipment Corporation, se caracterizó por ser una máquina capaz de procesar hasta 4.3 gigabytes de memoria virtual, probando ser la más rápida de las mini computadores de la época. El disco flexible de 5 " se transformó en la medida standard de software para computadoras personales, inmediatamente después de que Apple y Tandy Radio Shack's introdujeran sus softwares para este formato. 1979. El microprocesador 68000, de Motorola, se mostró mucho más veloz que los microprocesadores de la época. Los programadores Daniel Bricklin y Robert Frankston, de la Universidad Harvard, desarrollaron el VisiCalc, programa que transformó a las computadoras comerciales en computadoras personales. Carver Mead, profesor del Instituto de Tecnología de California, y Lynn Conway, científica de Xerox Corporation, escribieron un manual sobre el proyecto de un chip, llamado "Introduction to VLSI Systems." 1980. Seagate Technology desarrolló el primer Hard Disk Drive para micro computadoras. El disco almacenó 5 megabytes de datos, cinco veces más que la mayoría de los discos comunes de la época. Desarrollado por Philips, el primer disco óptico de almacenamiento de datos tenía una capacidad de almacenamiento 60 veces mayor que un disco flexible de 5 ". John Shoch, del centro de investigación de Xerox, en Palo Alto, inventó la computadora "Worm" la cual traía un programa de alto desempeño para la búsqueda de información. 1981. IBM introdujo su PC, proporcionando rápido crecimiento del mercado de computadoras personales. El MS-DOS (Microsoft Disk Operating System) fue el software básico o sistema operativo lanzado para la PC de IBM, estableciendo una larga asociación entre IBM y Microsoft. Adam Osborne desarrolló la primer computadora portátil, el Osborne I. Apollo Computer desarrolló la primera estación de trabajo, la DN100, con capacidad superior a la de muchos mini computadoras de precios similares. 1982. Mitch Kapor desarrolló el Lotus 1-2-3, software desarrollado para la computadora personal de IBM. La revista Time provocó euforia en su tradicional elección del "Hombre del Año" al seleccionar una COMPUTADORA como la "Máquina del Año". El uso de gráficos generados por computadoras para películas dio un gran paso a través de la realización de la película "Tron", lanzado por Disney. 1983. La primer computadora personal con interfaz gráfica es desarrollada por Apple. Compaq Computer Corporation introdujo su primer computadora personal (PC), que usaba el mismo software que la PC de IBM. Microsoft anunció el procesador de textos Word, llamado anteriormente Multi-Tool Word. Ademas anunció el lanzamiento del sistema operativo Windows. El MIDI (Musical Instrument Digital Interfaz) es mostrado en la primera muestra North American Music Manufactures, en Los Angeles . 1984. Apple Computer Corporation lanzó el Macintosh, la primer computadora con mouse e interfaz gráfica, con un valor de US$ 1,5 millones de dólares. El diskette de 3 ", o " floppy", fue ampliamente aceptado por el mercado, ayudado por la decisión de Apple Computer de integrarlo en el nuevo Macintosh. IBM lanzó la PC Jr y la PC-AT. La PC Jr. fracasó, pero la PC-AT, varias veces más rápido que la PC original y basado en la plataforma Intel 80-286, se fue un éxito debido a su óptima performance y gran capacidad de almacenamiento, todos esos recursos por aproximadamente US$ 4 mil. William Gibson, en su libro Neuromancer, inventó el término Cyberspace ó Ciber espacio IBM PC AT 1985. Internet avanzó otro gran paso cuando el National Science Foundation estructuró el NSFNET conectando cinco supercomputadores en las Universidades de Princeton, Pittsburgh, California, Illinois y Cornell. Con capacidad para almacenar 550Mb de informacion, los nuevos CD- ROMs expandieron el mercado de CDS de música. Aldus lanzó el programa PageMaker para el uso en computadoras Macintosh, mostrando su interés en Desktop Publishing. Dos años más tarde, Aldus desarrolló la versión para IBMs y computadoras compatibles. El lenguaje de programación C++ surgió y dominó la industria de computadoras cuando Bjarne Stroustrup publicó el libro "The C++ Programming Language." 1986. David Miller, de AT&T Bell Labs, patentó el transitor óptico SEED (Self-ElectroOptic-Effect Device), un componente digital para computadoras. Daniel Hillis, de la Thinking Machines Corporation, impulsó la inteligencia artificial cuando desarrolló el concepto compacto de conexión paralela. IBM y MIPS desarrollaron las primeras estaciones de trabajo PC/RT y R2000 basadas en RISC. Compaq desbancó a IBM en el mercado cuando anunció el Deskpro 386, ls primer computadora en el mercado a usar el nuevo procesador Intel 386. Compaq Deskpro 386 1987. Motorola desarrolló el microprocesador 68030. IBM introdujo al mercado las computadoras PS/2, fabricadas con drives de 3 ". William Atkinson, ingeniero de Apple, proyectó HyperCard, un software que simplificaba el desarrollo de aplicaciones domésticas. 1988. El Co-fundador de Apple, Steve Jobs, dejó Apple para fundar su propia compañía, NeXT. Compaq y otros fabricantes de PC desarrollaron EISA (Enhanced Industry Standart Architecture), una arquitectura standard. Pixar's "Tin Toy" hizo la primera película realizada en computadoras que posteriormente ganara un premio Oscar de la Academia por mejor dibujo animado en cortometraje. Robert Morris envió un virus a través de Internet, que causó problemas a aproximadamente un 10% de los 60 mil usuarios de la red. 1989. Intel lanzó el microprocesador 80486 y el i860 chip RISC/coprocesador, cada uno contiendo más de 1 millón de transistores. Motorola anunció el microprocesador 68040, con aproximadamente 1,2 millón transistores. Maxis lanzó el SimCity, un juego de video game que utilizaba una serie de simuladores. La ciudad era usada frecuentemente en ambientes educativos. El concepto de la realidad virtual fue el tema principal en la convención de Siggraph's, realizada en Boston, Massachussets. Procesador Intel 80486 1990. Microsoft anunció el Windows 3.0, el día 22 de mayo. Compatible con DOS, la primera versión del Windows ofrecía satisfacción y performance a los usuarios de PC. La World Wide Web nació cuando Tim Berners-Lee, un investigador del CERN, desarrolló el HTML (HiperText Markup Language). Windows 3.0 1991. La Power PC de la alianza IBM, Motorola, y Apple es presentado en Julio. Investigaciones de Cray revelan el Cray Y-MP C90 con 16 procesadores y una velocidad de 16 Gflops. 1992. DEC presenta el primer chip a implementar la arquitectura RISC Alpha 64-bit. En marzo de 1992, el primer audio multicast M-bone es transmitido por Internet. Después de generar una enorme preocupación en todos los usuarios de computadoras, el virus Michelangelo realiza un estrago de pequeñas proporciones. 1993. Apple presenta Newton, el primer PDA (personal digital assistant). El Pentium de Intel es presentado en marzo. La Universidad de Illinois desarrolla una interfaz gráfica para navegación por Internet llamada NCSA Mosaic. 1994. Leonard Adleman de la University of Southern California demuestra que el ADN puede ser un medio computacional. Jim Clark y Marc Andreesen fundan Netscape Communications (originalmente Mosaic Communications). El primer navegador (browser) de Netscape se lanza y genera un rapido crecimiento de navegantes de la Web. Netscape Navigator 1 1995. Toy Story es el primer largometraje enteramente generado por computadora. Windows 95 es lanzado el 24 de agosto con una gran campaña de marketing. El lenguaje de programación Java , lanzado en mayo, permite el desarrollo de aplicaciones independientes de plataformas. "Duke" es el primer applet. 1996. Es presentado el Pentium Pro de Intel. La IEEE Computer Society celebra sus 50 años. 1997. El Netscape Navigator 2.0 es lanzado.Fue el primer navegador (browser) con soporte para Javascript. Intel lanza el procesador Pentium de 150,166 & 200 MHz. Ellos tiene el equivalente a 3.3 millones de transistors. La IBM Deep Blue, fue la primer computadora en ganarle al campeón mundial de ajedrez Gary Kasparov en un juego. 1998. Es lanzado el procesador Pentium II 333 MHz, más rapido que el antiguo. Microsoft lanza el Windows 98. 1999. Linux es lanzado.El número de personas que usan LINUX es estimado en más de 10 millones . 2000. AMD lanza el AMD de 1GHz. Intel lanza una cantidad limitada del Pentium III. Es decretado el fin del TELEX. 2001. Es lanzado el Linux Kernel. Se lanza al mercado de computadoras el Windows XP. Linux Bueno aca les dejo esta info, es muy buena para los estudiantes de informatica y pa ra los q no tmb.. suerte <a href="http://ads.us.e-planning.net/ei/3/46bb/f9cfaf75666c1c8a?it=i&rnd=$RANDOM" target="_blank"><img width="728" height="90" alt="e-planning.net ad" src="http://ads.us.e-planning.net/eb/3/46bb/f9cfaf75666c1c8a?o=i&rnd=$RANDOM" border=0></a>

Registrate y eliminá la publicidad! Aunque muchos de nosotros sabemos lo que es y el como evitarlas, cierto es que otras personas no, o lo que saben es muy vago. Leyendo por la net he encontrado un pequeño tutorial para todas aquellas personas que no lo sepan, y lo que deben hacer para evitarlas. Es un poco largo pero vale la pena leerlo. CONSEJOS UTILES PARA EVITAR EL SPAM 1) Que es SPAM? Spam son los mensajes publicitarios y cosas del estilo "hágase millonario mientras duerme". Por definición son mensajes NO solicitados. 2) Cómo saben tu dirección? Lo más común últimamente es que se roban las direcciones de mensajes que se envían masivamente como los chistes y que a su vez son reenviados con toda la lista de direcciones de emails.Y después para colmo se venden/intercambian estas listas de emails con otros. 3) ¿Cómo hacer para evitar esto? a) Cada vez que mandes un email a más de 3 destinatarios y no sea importante que se vean entre sí, como por ejemplo un chiste, usa el BCC: o también conocido como CCO (copia invisible). El BCC hace que ¡no figure! la lista de destinatarios en el mensaje. b) Otra más es que cuando hagas un forward o reenvío de un mensaje borra las direcciones de email del mensaje. 4) ¿Qué son esos emails de "salve a una pobre niña" con cáncer? Todos esos emails que piden que hagas un forward son mentiras, borra estos mails. Algunos traen virus o porquerías por el estilo. Ninguna empresa (como Microsoft, por ejemplo) dona dinero por reenviar este tipo de mensajes. 5) Y los virus? NO MANDES NI ABRAS archivos .exe, ni .doc a menos que tu sepas que viene de alguien confiable. Este es el típico lugar donde van los virus. No basta con pasar un antivirus, los antivirus siempre están atrasados. Y en una "campaña" de emails en un día llegan a millones y los antivirus apenas van a detectarlo en una semana o más. 6) Y las cuentas "remove" / "quitar"? También es mentira. Es decir, cuando mandan un spam (correo no solicitado) y te piden que si queres ser quitado que contestes, es sólo para ver de una lista de emails cuales son verdaderas. Al responder automáticamente les estas diciendo que tu dirección es válida y no solo te siguen mandando si no que la venden masivamente o otros spamers. Nunca respondamos. 7) ¿Qué más puedo hacer? Cada vez que te llega un spam hacerle un forward a la cuenta "abuse" de ese dominio. Por ejemplo si te viene un email de [email protected] mándaselo a [email protected] y a [email protected]. Jamás le compres nada al que te mande spam. icon_cool.gif Si eres administrador de correos: visita esta pagina para ver como combatir el spam: http://spam.abuse.net/ http://spam.abuse.net/ Si vas a compartir este mensaje con varias personas, recuerda mandarlo con BCC (copia invisible) y borra la dirección de la persona que te lo mandó a ti, ya que siempre queda grabada en el separador de reenvios. Hay más cosas. Una de ellas es lo del cuento de las cadenas. No hay ningún niño muriéndose de cáncer llamado Amy Bruce y, si lo hubo, mucho menos la Fundación "Pide Un Deseo" (Make-a-Wish) va a donar nada a nadie. Este tipo de mails es fácilmente comprobable entrando en el website de la fundación y buscando el convenio, si fuese cierto, estaría en el site con todo y la foto de Amy: http://www.wish.org/home/frame_chainletters.htmhttp://www.wish.org/home/frame_chainletters.htm donde se habla de este mail específicamente. Las cadenas son instrumentos que utilizan los webmasters de sitios pornográficos, companías que venden porquerías, casinos en línea, agencias de esquemas de "dinero facil", empresas que negocian vendiendo listas de correo y otras molestas empresas que utilizan el spam para vivir. La idea es enviar una de estas cadenas que puede ser: - Ayudar a un nino enfermo. - Nuevo virus: no lo abra (se llaman falsas alarmas ó Hoaxes). - Agujas infectadas de HIV+ en los cines y en los teléfonos públicos. - Que hay sulfato de sodio en tu shampoo. - Mensajes de amor y de pena por niños maltratados - Esto o todo aquello te traerá más suerte cuanto más rápido y a más personas se lo envíes. - "Envíaselo a muchas personas y también a quien te lo envió, para mostrarle lo mucho que lo quieres" Y muchas más que, normalmente, apelan a tus sentimientos humanitarios o a tus ganas de que se te cumplan tus deseos o a tu esperanza de que, enviando muchas copias, mejore el mundo, o que tus familiares y amigos van a ver que eres capaz de mandar ingeniosas cadenas de amor, paz, y buen rollito, etc, para que luego, en algún momento, estos mismos emails regresen a ellos engordado con cientos y cientos de direcciones de correo. De ahí que al poco tiempo todos empezaremos a recibir spams cuyo remitente es, por ejemplo 9022ux5mz@carakaka o cualquier otro, ofreciéndonos negocios en los que no estamos interesados. Los hackers ingresan a través del email a nuestra máquina los famosos programas Netbus o BackOrifice, pudiendo controlar nuestro PC y hacer estragos e incluso nosotros, sin saberlo, se los reenviamos a nuestros amigos. Existen tres maneras de detener esto: - No reenviar estas melífluas y patéticas cadenas. Es la mejor manera de querer a sus amigos. - Si reenviamos las cadenas al menos que sean con las direcciones en el campo "BCC" (blind copy) y no en el campo "TO". En español, poner las direcciones en "CCO" (Con copia oculta) en lugar de "para". Al colocar las direcciones en el campo "CCO", quienes reciben la cadena no podrán ver las direcciones de las demás personas a las que también se les ha enviado (por ejemplo, este mail, con sus direcciones en "CCO", no aparecen sus direcciones y se detiene un poco el spam). - Cuando reenviemos algo, borremos en el nuevo mail que aparecerá cuando hagamos "forward" o "reenviar", la dirección de quien nos lo remitió y de otros posibles remitentes anteriores, es decir, no dejemos registrada ninguna dirección de correo electrónico en nuestro mail, a excepción de la nuestra exclusivamente. Al menos no vamos a estar dando las direcciones de nuestros familiares y amigos así tan fácilmente. Enviemos los mensajes con las direcciones ocultas (CCO). Luchemos contra las cadenas. Fuente: Foro off topic

Deberíamos estar siempre como en vacaciones Algunos estudios han demostrado que durante los períodos de vacaciones se producen menos infartos al miocardio. Quizás se deba a que tenemos menos estrés laboral y mayor libertad de horarios, dormimos un poco más, nos reímos con mayor frecuencia… todo esto es beneficioso para nuestra salud. Por supuesto, hay personas que no saben disfrutarlas porque tienen que mantenerse trabajando u ocupadas en algo. Por otro lado, durante las vacaciones se tiende a romper con la rutina y esto puede influir en que estemos un poco más relajados al no tener que cumplir un horario para salir de casa, comer, hacer otras tareas, etc. Las vacaciones son importantes para nuestra salud. La mayoría de las personas trabaja durante meses con la esperanza de este deseado período de descanso y relajación (así debería ser). Es por ello que debemos aprovechar al máximo esos días. Quizás si mantuviéramos la misma actitud durante todo el año, nuestro cuerpo lo notaría de manera positiva. Para disfrutar sin estar de vacaciones durante las jornadas laborales debemos encontrar placer en las cosas que hacemos y dar a cada momento su debida importancia. Cómo combatir el estrés en el trabajo La regla de oro para combatir el estrés: no te lleves trabajo a casa. Para evitarlo, planifica tu trabajo de forma realista y en tiempos de ejecución razonables. Y reserva un tiempo para imprevistos, porque normalmente aparecen. Evita echarte encima más trabajo del que puedes hacer: delega responsabilidades y pide una ayuda cuando sea necesario. Reserva las actividades con mayor dificultad o que requieren más concentración para las primeras horas del día. Sé consciente de tus limitaciones formativas. Si no te sientes preparado o preparada para desempeñar algún trabajo, recíclate mediante algún curso de formación, pero no te pases el día pensando que no eres capaz de realizarlo. Haz descansos en tu trabajo cada 90 minutos. Evita comer en tu puesto de trabajo. Cómo comer saludable en Navidad Hace un tiempo comentábamos como tener una felices fiestas sin engordar. Pues Navidad es fecha de compartir, comer, comer y comer. ¡Advertencia, peligro! Seguramente tienes meses cuidando tu salud y tu figura, pero está demostrado que los días navideños tendemos a comer un poco más, así que prepárate para que no pierdas todo el esfuerzo realizado. NOTA: No tiene nada de malo comer durante las fiestas navideñas. Lo malo son los excesos y el descontrol. ¿Qué hace la mayoría de las personas en Navidad? Celebrar, comer y compartir. Es una fecha muy bonita, algunos celebran por motivos religiosos, otros porque lo hicieron una costumbre, quizás porque se acerca un nuevo año, etc. Lo que si tenemos claro, es que en Navidad compartimos más de lo normal, comemos más de lo habitual y también bebemos más de lo recomendado: el pica-pica o la cena con los del trabajo, cenas con los amigos, cena navideña con la familia, los suegros, el año viejo o el año nuevo y muchos eventos más. Como mencionan en directoalpaladar: “Hay que ser realistas, no se pueden evitar las comidas copiosas, sobre todo cuando nos juntamos con toda la familia y pasamos grandes momentos alrededor de la mesa…” Realmente no podremos evitarlo, pero si podemos elegir mejores opciones a la hora de comer: platos ligeros, postres de frutas, servirnos más vegetales, preferiblemente a la plancha, dejando de lado un poco las frituras y buscando los alimentos cocinados a la plancha o al vapor. Por supuesto, es vital continuar o empezar con una rutina de ejercicio. ¿Qué hago con mi enojo? Al hablar de ser saludables, no sólo debemos pensar en hacer ejercicio y comer sano. También debemos controlar la ira o evitar enojarnos. Hay tres formas, conscientes o inconscientes, de lidiar con el [urlhttp://vidasana.com.ve/blog/tus-pensamientos-definen-tu-salud/]enojo: Expresarlo, suprimirlo o relajarlo. * La primera y la más instintiva, es responder a las amenazas con la agresión verbal o física. Sobra decir que no ayuda en nada. No podemos andar dando latigazos a cualquier objeto o persona que nos irrite. Si podemos controlar lo que dispara nuestro enojo y si somos capaces de reconocer el sentimiento y ponerlo en palabras, sin herir al otro, estaremos empleando la manera más sana y madura para eliminarlo. Si un hijo nos dice: “Me gustaría tener otra mamá o papá”, hay que felicitarnos porque tiene el valor de expresar lo que siente. Sólo nos queda acompañarlo en su sentimiento y ayudarlo para que identifique la emoción primaria. * La ira se puede reprimir y, después, convertir o redireccionar. Esto sucede cuando nos tragamos el enojo, dejamos de pensar en él o nos enfocamos en otra cosa. Lo hacemos con la idea de inhibirlo y convertirlo en un comportamiento más constructivo. Esto puede sonar muy civilizado pero si no está bien manejado puede resultar muy peligroso ya que, al no darle salida, el enojo puede volverse hacia nosotros. Esto nos puede producir hipertensión o depresión. Asimismo, el enojo no expresado abiertamente puede salir de manera pasivo-agresiva y manifestarse al desquitarnos con la gente indirectamente y sin decirle por qué. Quienes constantemente critican, se burlan o hacen comentarios sarcásticos de los demás, no han aprendido a expresar su enojo. No es raro que a estas personas se les dificulte establecer buenas relaciones. * Finalmente, podemos calmarnos. Esto no sólo implica controlar las expresiones externas, sino también controlar las internas. Tomar medidas para bajar el ritmo cardiaco, respirar hondo varias veces, contar hasta diez, decirnos: “Cálmate, no es para tanto, no arreglas nada enojándote”. En fin, podemos relajarnos y dejar que los sentimientos disminuyan y se vayan. Lo cierto es que no podemos evitar enojarnos o que se enojen con nosotros. La vida siempre tendrá frustraciones, pena, pérdidas y, de vez en cuando, alguna reacción impredecible por parte de los demás. Eso no lo podemos cambiar, pero sí podemos modificar la forma en que el enojo nos afecta y, también, podemos encontrar el verdadero mensaje que se encuentra debajo de él. Si conocemos la emoción primaria, podremos aceptar y controlar la ira y establecer relaciones más satisfactorias con los seres que nos rodean. Ahora valdría la pena observar qué pasa en nuestro cerebro cuando nos enojamos. Ciertos estudios demuestran que un cuarto de segundo es suficiente para interpretar las cosas de manera diferente. Así que cuando te enojes, espera un momento antes de dar una respuesta. Domyos Interactive System Si quieres hacer ejercicio en casa a la manera del Nintendo Wii, ya tienes otra opción para divertirte en el mundo del fitness interactivo gracias a la consola Domyos Interactive System. Sólo necesitas la consola Domyos DIS, un televisor y ganas de divertirte… Puedes hacer bicicleta elíptica o magnética, steps en la alfombra interactiva y gimnasia suave. Además, podrás disfrutar de numerosos juegos de aventura, desafíos, deportes, carcajadas, etc. Web oficial de Domyos: http://dis.domyos.com/ES/ Dieta Desintoxicante de un día Muchas veces nos dejamos vencer por la tentación y comemos en exceso o lo que no es recomendable. Es por ello que para esos momentos que quisiéramos regresar el tiempo, podemos aplicar una dieta desintoxicante e intentar remediar un poco el daño ocasionado. La dieta desintoxicante intenta disminuir radicalmente el nivel de calorías ingerido, para perder el exceso y limpiar el organismo de toxinas producidas por un día de alimentación desordenada y poco balanceada. Pero mucho !cuidado! Se advierte que este régimen no puede hacerse por más de dos días, ya que su nivel calórico es muy bajo y podría ocasionar trastornos. Hay que tener presente que su nivel nutritivo es muy bajo. Desayuno: Un licuado de agua y manzana, sin azúcar ni edulcorante. Media mañana: Un tomate y una manzana. Almuerzo: Sopa de verduras sin grasa, un vaso de jugo de naranja y una ensalada de frutas variadas. Merienda: Una taza de té con edulcorante, una naranja. Métodos de cocción saludables Comer saludable no es sólo cuestión de elegir alimentos sanos, sino también emplear métodos de cocción saludables al momento de preparar la comida: - Cambia el aceite por spray vegetal y utiliza recipientes antiadherentes para minimizar el consumo de grasas. - En los platos al horno añade una taza de caldo mezclado con la misma cantidad de vino tinto o blanco. Evitarás el uso de aceite y el resultado final será más rico y ligero. - La cocción a la sal es otro de los métodos que puedes emplear para evitar las grasas en las preparaciones al horno. - Envuelve los alimentos en papel manteca o aluminio. Tendrán mucho más sabor. - Otra opción son las marinadas: deja la carne durante un día en una mezcla de vinagre y hierbas aromáticas o vino con especias. Guárdala en un recipiente con tapa dentro de la heladera. - Reemplaza cada huevo por dos claras. Reducirás la cantidad de grasas sin alterar el resultado final. - Retira la piel del pollo antes de comenzar la cocción y para evitar que la carne se seque, cúbrela con rodajas de manzana o con lonchas de jamón. - Una forma de desgrasar los alimentos es preparar algunos de ellos con un día de anticipación. Así la grasa se solidifica y se puede retirar con facilidad antes de calentar. - Para dar buen sabor a los alimentos sin necesidad de exagerar el uso de aceites, cremas o mantecas agrega hierbas aromáticas y especias. Así tendrás distintos sabores en un mismo plato. Arriesgarías tu vida de esta manera Alguna vez haz reflexionado sobre tus hábitos de consumo y a dónde te pueden llevar. Si no tienes control en la manera que gastas tu dinero, es muy difícil que tengas unos buenos ahorros en el futuro. Igualmente sucede con nuestra salud. Si no tomas el control de tus hábitos, no podrás gozar de una buena salud. Si no tenemos control sobre lo que comemos, y además, no tomamos la determinación de movernos un poco más cada día (hacer ejercicio), tarde o temprano veremos los efectos en nuestro peso y hasta podríamos llegar a sufrir de obesidad. ¿Estarías dispuesto a arriesgar tu vida de esta forma…? link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=FSXE_hPha-U ¿No te parece que es mejor comer más sano y movernos un poco más cada día? Sustitutos para disminuir calorías Si deseas mantener o bajar tu peso, y además mantenerte sano, busca sustitutos en tus comidas que te permitan disminuir unas cuantas calorías: - Comienza con un sustituto lento en tus recetas habituales y podrás reducir cientos de calorías. Los resultados se verán enseguida. - Reemplaza el aceite como condimento de ensaladas por una mezcla de yogur natural descremado, mostaza, sal, pimienta y una pizca de mayonesa dietética. - Eligiendo un producto de menos calorías puedes darte el lujo de suplantar esa diferencia en calorías con algún alimento que extrañes. - En los postres, cambia la crema Chantilly por quesos blancos bajos en grasas, batidos con azúcar o edulcorante y esencia de vainilla. - La salsa blanca se puede preparar con leche descremada mezclada con poca harina, sal, pimienta y nuez moscada. Queda con la misma consistencia y tan rica como la tradicional. - Prepara copas heladas con cremas bajas calorías y espolvoréalas con copos de maíz inflado sin azúcar. Como salsa, mezcla yogur descremado con gotas de tu licor preferido y cacao dietético. - La fibra brinda sensación de saciedad. Por eso, incluye vegetales o alimentos integrales en tus almuerzos o desayunos. Regalos saludables para Navidad Se acerca la Navidad, un momento para compartir. En estas fechas acostumbramos a dar regalos a nuestros seres queridos con la finalidad de demostrarles aprecio y amor. Por otro lado, los comercios aprovechan esta época para hacerse con tu dinero a cambio de los obsequios para tu familia y amigos. De acuerdo a la historia, es parte de la vida, las costumbres y el comercio. Pero, ¿qué mejor regalo que dar algo saludable o las herramientas para que los demás tengan una vida más sana? Si quieres obtener consejos, no dejes de revisar el artículo ideas para regalos saludables, te aseguro que algo se te ocurrirá. Otra cosa que puedes hacer es preparar una comida nutritiva y balanceada en tu casa e invitar a tus seres queridos, así podrás compartir con ellos y regalarles algo saludable. El presupuesto lo defines tu, puedes preparar recetas que incluyan alimentos económicos y saludables o si tienes recursos puedes optar por algo más costoso. En fin, la idea es comer algo sano y compartir. En los próximos días publicaré algunas recetas saludables y económicas que te ayudarán a preparar platos sanos y sin dejar el sueldo en ello. Por ahora te dejo un dip especial (saludable y barato). Dieta contra el Tabaco La dieta contra el tabaco no pretende ayudarte a dejar el cigarro, pero si te ayudará a contrarrestar los efectos nocivos del tabaco, al incluir en tu dieta diaria, ciertos alimentos que elevan las defensas de tu organismo. Vitamina C: La vitamina C es muy mal absorbida por los fumadores, por eso se recomienda introducir cítricos en la dieta diaria. Las frutas más ricas en esta vitamina son: las naranjas, pomelos o toronjas, kiwis y las frutas rojas. También algunas verduras como la coliflor, el brócoli, las espinacas y las coles contienen vitamina C. Calcio: Ingiere grandes cantidades de alimentos que contengan calcio. De esta forma aportarás un suplemento importante de este compuesto fundamental para el buen estado de los huesos. Alimentos antioxidantes: Los alimentos antioxidantes ayudan a reforzar el sistema inmunitario del organismo y poseen un efecto anticancerígeno importante. Estas propiedades las encuentras en los frutos secos, que son ricos en magnesio y zinc, en el té verde, que contiene bioflavina, una sustancia con propiedades altamente anticancerígenas. Es mejor tomarlo solo, porque mezclado con leche impide su buena absorción por la sangre. Frutas y vegetales: Además de desintoxicar el organismo, las frutas y vegetales son grandes aliados contra el tabaco, especialmente las de color amarillo, naranja y rojo, por su alto contenido de beta caroteno, con su acción antirregenerativa del cáncer pulmonar y su efecto protector. Se recomiendan la zanahoria, el ají, el tomate, el zapallo o la naranja, las moras, la sandía y las cerezas. Evita la sequedad de la piel: Las personas fumadoras tienden a tener la piel más seca y de un color apagado. Para evitarlo hidrátate más. Bebe de dos a tres litros de agua cada día y compleméntalo con una dieta en la que no falte el aceite de oliva o de girasol crudos. Es suficiente dos a tres cucharadas al día. Acá te damos una idea de cómo puedes tomar estos alimentos cada día: - Desayuno: toma lácteos, como un vaso de leche o un yogur natural, mejor que sean descremados. Un Jugo de cítricos natural y cereales integrales. - Almuerzo: Ensalada verde, verduras cocidas o al vapor y pollo o pescado a la plancha, Fruta. - Cena: Pasta, mejor si es integral, aliñada con aceite crudo. Tortilla y fruta. En la dieta contra el tabaco también debes incluir huevos, zanahorias y leche ya que contienen vitamina A; aceite de oliva y alimentos integrales con vitamina E, y proteínas en forma de pollo y pescado. Evita la carne roja ya que aporta más toxinas. El vino tinto hace bien El vino tinto, una bebida con alto contenido de resveratrol, nos hace bien si lo consumimos con moderación: “Vino tinto, corazón contento…”. Los expertos recomiendan tomar una o dos copas de vino tinto al día para mantenernos saludables. Numerosos estudios han demostrado su efectividad como protector de nuestra salud cardiovascular e incluso algunos países del mediterráneo lo incluyen como un alimento más de su pirámide nutricional… link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=Yk0YRvpSukU Deepak Chopra el gran maestro espiritual El gran maestro espiritual Deepak Chopra es un cardiólogo que decidió un día que sus pacientes necesitaban cuidar más la mente y el espíritu que sus corazones físicos e inició una nueva carrera como nuevo gurú espiritual. Este médico de origen hindú pero afincado en Estados Unidos ha escrito más de una treintena de libros traducidos a 35 idiomas y ha impartido conferencias en todo el mundo. link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=OOe8EENDHp4 Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo En su libro Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo, Deepak Chopra nos relata como el proceso de envejecimiento se puede enlentecer e incluso hasta se podría revertir. Envejecer es algo complejo donde intervienen muchos factores. Según el libro de Chopra, es posible resumir el tema en los siguientes principios básicos: 1. El envejecimiento es reversible. La edad biológica no se corresponde con la edad cronológica. Puedes tener cronológicamente veinte años y hallarte emocional y físicamente acabado, con lo que tu estado biológico será el de un anciano. Por el contrario, puedes tener setenta años y estar física, espiritual y emocionalmente en forma, con unos niveles biológicos de resistencia, vitalidad, creatividad, lucidez y dinamismo propios de una persona joven. 2. La acumulación de toxinas en el cuerpo acelera el proceso de envejecimiento, o entropía. Dichas toxinas son el resultado de un medio ambiente tóxico, comidas o bebidas tóxicas o contaminadas, relaciones tóxicas y emociones tóxicas. Al eliminar esas toxinas contribuirás a que el tiempo de tu reloj biológico comience a marchar en la dirección de la juventud. 3. El ejercicio físico, pesas incluidas, tiene un efecto directo sobre los marcadores biológicos del envejecimiento, revertiendo el proceso de éste. 4. Una alimentación adecuada, así como suplementos nutricionales, como antioxidantes, por ejemplo, resultan muy útiles para enlentecer el proceso de envejecimiento. 5. La meditación retarda el envejecimiento biológico. 6. El amor es la medicina más potente y poderosa. Cura y a la vez renueva. Muchas personas se preguntarán qué es la mente sin tiempo y de qué modo ésta influye sobre el reloj biológico. Muchos afirman que nuestra experiencia del tiempo influye directamente sobre el funcionamiento de dicho reloj. Si dispones de poco tiempo, tu reloj biológico se acelera; si, por el contrario, tienes todo el tiempo del mundo, tu reloj biológico se ralentiza. En momentos trascendentes, cuando el tiempo permanece inmóvil, tu reloj biológico se detiene. El espíritu es ese territorio de nuestra conciencia donde no existe el tiempo. El tiempo es la continuidad de la memoria, que se vale del ego como un punto interno de referencia. Cuando vamos más allá de nuestro ego para entrar en el reino de nuestro espíritu, rompemos la barrera del tiempo. En última instancia, tanto desde un punto de vista cualitativo como cuantitativo, la vida depende de nuestro sentido de la identidad. Si damos a nuestra existencia un sentido y un propósito, y nuestra identidad n oestá supeditada a un ego encapsulado, entonces aquella se verá cuantitativa y cualitativamente incrementada hasta niveles espectaculares. Más que recurrir a cualquier ejercicio o suplemento nutricional, lo más importante que puedes hacer para cambiar tu vida es llevar a la práctica los siguientes principios: - Concentra tu atención en lo atemporal, lo eterno, lo infinito. - Mantén tu ego aparte. - Sé natural; abandona la necesidad de ocultarse constantemente detrás de una máscara social. - Ríndete al misterio del universo. - Alimenta un sentimiento de comunión con el Espíritu o la Divinidad. - Baja tus defensas, abandona la necesidad de defender tu punto de vista. Las vitaminas C y E no previenen el cancer Una investigación llevada a cabo la semana pasada ha mostrado que las vitaminas C y E no impiden los ataques al corazón, y otro estudio ha puesto de manifiesto que tampoco son eficaces en la prevención del cáncer. Esta noticia proviene de otro estudio del Brigham and Women’s Hospital, que esta vez han investigando la salud de los médicos de sexo masculino. Más de 14.000 médicos se les dio vitamina C, E, ambas o placebos durante aproximadamente ocho años, y las tasas de cáncer de próstata y cánceres en general fueron similares en todos los grupos. La Sociedad Americana del Cáncer dice que comer una dieta saludable brinda mayor protección que consumir solamente suplementos. Cómo comprar frutos secos saludables Los frutos secos son excelentes para tu organismo, en especial para la salud del corazón. Son ricos en fibra, proteínas, vitaminas y minerales. Para sacarles el máximo partido es recomendable que aprendas cómo comprar frutos secos saludables: - Cómpralos con cáscara y mantendrán mejor sus propiedades nutritivas. - Consérvalos en lugares secos y frescos. - Acompáñalos de una dieta baja en grasas saturadas. - Siempre que puedas elegir, opta por descartar los que lleven sal. - Los crudos o tostados te resultarán más fáciles de digerir que los fritos y son más beneficiosos para la salud del corazón. Presta atención al etiquetado… Debes tener especial cuidado cuando vayas a comprar frutos secos fritos. Lo más frecuente es encontrarlos envasados y sin información precisa acerca de cuál es la grasa que se empleó en el proceso de fritura. Por ello, cuando el etiquetado haga mención a grasas vegetales sin concretar la procedencia de éstas, piensa que la mayoría de las veces es porque se utilizaron las de coco o palma. Estos aceites, pese a ser de origen vegetal, no tienen efectos cardiosaludables (son grasas saturadas) y son utilizados por los fabricantes de frutos secos por criterios exclusivamente económicos. Los fitoestrógenos también se consiguen en alimentos de origen animal Los fitoestrógenos de nutrientes saludables que se suelen asociar con frutas y vegetales también existen en los alimentos de origen animal. Después de todo, “fito” significa “planta”. Gunter GC Kühnle, Laure Thomas y sus colegas, en un estudio que han realizado, señalan que los fitoestrógenos han recibido una atención cada vez mayor por su papel beneficioso en la prevención de varias enfermedades, incluyendo la osteoporosis, la diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer. Sin embargo, gran parte de la investigación científica sobre estos compuestos se ha centrado en su existencia en los alimentos a base de plantas, que ha dado lugar a una subestimación de las cantidades reales que las personas consumen, de acuerdo al estudio. Los investigadores analizaron 115 alimentos de origen animal y comprobaron que todos los estudiados tenían fitoestrógenos. Las Isoflavonas -una de las tres clases principales de estos compuestos- eran considerablemente más altos en alimentos a base de soja. De hecho, la cantidad de fitoestrógenos en formulas a base soja para lactantes era 300 veces superior que las formulas normales. En los productos de origen animal, los fitoestrógenos son bajos en comparación a los alimentos que contienen soja, pero el rango es similar a la de muchos que normalemente consumen vegetales. Las hamburguesas caras son menos saludables Con respecto a la comida rápida, muchas personas se habrán preguntado cuál hamburguesa es la más saludable. ¿Big Mac o Whopper? Un estudio reciente ha demostrado, mediante ciertos estudios científicos, que mientras más cara es la hamburguesa es menos saludable. Personalmente, después de evaluar el menú y los ingredientes de la comida rápida, e incluso después de haber visto el documental Super Size Me, no me queda la menor duda que este tipo de alimentos aporta una nutrición muy pobre y desbalanceada. No hay duda alguna que lo más saludable es comer alimentos biológicos y naturales, tomar agua en vez de bebidas gaseosas e ingerir alimentos frescos en vez de procesados. Si combinamos un tipo de dieta saludable con ejercicio físico, disminuiremos en gran medida el riesgo de enfermedades crónicas degenerativas y la obesidad. A pesar que hay gente que “muere” por comer en establecimientos de comida rápida, sería recomendable seguir los consejos de los expertos: 1. No compres la hamburguesa más grande. A mayor peso, más grasas saturadas y más calorías. 2. Olvídate del queso. Los extras como el queso o el bacon suman gran cantidad de grasas saturadas. 3. Pocas salsas. La mayonesa aporta siete veces más calorías que el ketchup o la salsa barbacoa. 4. La bebida, siempre “light” ya que no aporta calorías extra. 5. No pida patatas o papas y sutitúyelas por ensalada. Nosotros alimentamos al mundo, una película de Erwin Wagenhofer Nosotros alimentamos al mundo, de Erwin Wagenhofer, es una película sobre la escasez dentro de la abundancia. Este film de origen austríaco, es un documental extraordinario. Ayer tuve la oportunidad de verlo y, por el bien de todos, les recomiendo que lean sobre esto o vean el film. En sus 96 minutos que dura la película nos relatan lo que sucede actualmente en la industria del alimento y como este patrón de producción y consumo ya está generando consecuencias definitivas para nuestro futuro. Como el mismo autor lo dijo: “Tenemos que vivir de otra manera, tenemos que comer de otra manera, comprar de otra manera, y tenemos que ver otras películas. O al menos no deberíamos contentarnos con lo que tenemos”. Sobre la película: Nosotros alimentamos al mundo Todos los días en Viena, la cantidad de pan que no venden y devuelven para tirar sería suficiente para suministrar a Graz, la segunda ciudad más grande de Austria. Unas 350.000 hectáreas de tierra agrícola, sobre todo en Sudamérica, están dedicadas al cultivo de soja para alimentar al ganado de Austria mientras que el 25% de la población local pasa hambre. Cada europeo come diez kilos al año de verduras artificialmente irrigadas en invernaderos en el sur de España, provocando una escasez de agua. NOSOTROS ALIMENTAMOS AL MUNDO es una película sobre la comida y la globalización, pescadores y agricultores, camioneros y ejecutivos corporativos, la circulación de productos y del dinero- una película sobre la escasez rodeada de la abundancia. Con sus imágenes inolvidables, la película nos informa sobre la producción de nuestra comida y nos dice por qué tenemos algo que ver con el hambre en el mundo. En la película se entrevista a Jean Ziegler, Ponente Especial de Naciones Unidas sobre el Derecho a la Alimentación, al director de producción de Pioneer, la empresa de semillas más grande del mundo, y a Peter Brabeck, director general de Nestlé International, la empresa de alimentación más grande del planeta. Claves para no sufrir de ansiedad, estrés e inseguridad en el trabajo Un porcentaje alto de personas va al sicólogo por problemas laborales. Muchas de ellas al principio ignoran que el trabajo es la causa y achacan lo que les ocurre a una crisis de pareja, depresión, desorganización vital, etc. No obstante, al profundizar aparece el tema laboral como fuente de problemas… Pasamos el 60% de nuestra vida en un centro laboral y eso se convierte en muchos casos en fuente de problemas. Para aprender a dejar atrás la ansiedad, el estrés y la inseguridad puedes seguir estas claves para no sufrir en el trabajo: - Conocimiento: Parece obvio, pero a veces lo esencial es lo que más pasamos por alto. Hay que conocerse mejor para saber cuáles son nuestros puntos débiles (inseguridad, falta de habilidades sociales, miedo…) y trabajar con ellos para empezar a cambiarlos. -Valoración: Es primordial que la valoración de uno dependa sólo de uno mismo, y que no la pongamos en función de los otros. - Conciliación: La gran cuenta pendiente: compatibilizar profesión y familia. Cuesta, pero no hay que olvidar el objetivo, ya que de ello depende en buena parte nuestro buen desarrollo laboral. Si no hay problemas en la vida personal, lo demás irá mejor. - Tiempo libre: Todos los días habría que reservarse una hora para uno mismo, y si no puede ser una, al menos media hora. Es muy importante hacer ejercicio, o eso nos acabará pasando la factura. - Experiencia: Hay que dejar de temer la llegada de los más jóvenes. Los de mediana edad han de confiar en lo que ellos tienen: experiencia, y eso sólo se logra con el tiempo. No se debe tomar a los jóvenes como una amenaza. - Estrés: Si es positivo no hay problema, no es malo estar un poco activado. El negativo es el que hay que eliminar, porque además de envejecer mucho a la persona, acaba estropeándonos la vida. - Jubilación: Los que estén a punto de jubilarse deben dejar de tener miedo y pensar que por primera vez entran en una etapa cuyo tiempo les pertenece sólo a ellos. - Negación: A veces hay que decir no a los demás para decirnos sí a nosotros mismos. - Control: Por mucho que nos provoquen debemos lograr por todos los medios que no consigan enfadarnos. - Decisión: Ya es hora de elegir disfrutar plenamente de nuestra vida. Efecto del consumo de cafeína durante el embarazo El consumo de cafeína en cualquier momento durante el embarazo está asociado a un mayor riesgo de restricción del crecimiento fetal (bajo peso al nacer), de acuerdo a un estudio publicado por bmj.com. Aunque algunos estudios previos lo han demostrado también, este estudio de BMJ demuestra, además, que cualquier cantidad y tipo de ingesta de cafeína de té, cola, chocolate, cacao, y algunos medicamentos recetados, así como el café, están vinculados con un crecimiento relativamente más lento para el feto. Los investigadores indican que las mujeres embarazadas no deben alarmarse si consumieron cafeína durante el embarazo, pero si deberían reducir su ingesta. Por otro lado, no deberían sustituir el consumo de cafeína con alternativas no saludables como bebidas alcohólicas o refrescos llenos de azúcar. Alimentos saludables y económicos Cuando quieras ahorrar dinero a la hora de comer y además mantenerte sano, algunos de los siguientes consejos te pueden ayudar a comer alimentos económicos y saludables: Las lentejas. Un paquete de lentejas puede ser uno de los alimentos más económicos que podrás conseguir en un supermercado. Además, contiene proteínas del mismo valor que carnes y pescados, que son más caros. Son buenas hasta para el catarro. Las sardinas. Un kilo de sardinas puede costar un poco más que las lentejas, pero aporta la grasa necesaria para un perfil calórico ideal. Contiene omega-3, buena para el corazón. La calabaza. La calabaza es un alimento con escaso aporte calórico y muy saludable. Favorece la salud de nuestras arterias y tiene un efecto tensante sobre la piel. Los garbanzos. Un buen plato de garbanzos, además de barato, contiene serotonina, una sustancia que nos hace felices, algo que viene muy bien en época de crisis. La sandia o patilla. Por unas pocas monedas, dependiendo del peso, esta fruta es un alimento muy saludable y beneficioso para la piel, ya que consigue limpiarla de impurezas. Recuerda que también hay otros aspectos económicos para mantenerte saludable: el sentido del humor y el pensamiento positivo no deben faltar… reírse cuesta poco y ayuda a adelgazar, además, es uno de los mejores analgésicos. Un menú balanceado y saludable de 1550 calorías Un menú balanceado y saludable debe incluir las porciones adecuadas de alimentos de acuerdo al sexo, la edad, el peso, la actividad física de la persona y muchos factores más. Pero algo que no puede faltar en todo menú balanceado son los macronutrientes: proteína, carbohidratos y grasa. Además, debe ser rico en vitaminas, minerales y fibra. El siguiente menú es una representación visual de lo que puede ser un menú balanceado, saludable y con sólo 1550 calorías: Desayuno - 220 calorías 2 tortillas de huevo ½ taza de pimientos picaditos ½ taza de fruta 1 taza de café o té Un vaso de agua Almuerzo - 460 calorías 2 rebanadas de pavo 2 rebanadas de pan de trigo bajo en grasa Rodajas de tomate y lechuga 2 cucharaditas de mayonesa 1 manzana en rodajas 1 taza de galletas de trigo bajas en grasa 1 vaso grande de agua Merienda de tarde - 105 calorías 1 banana o cambur cenaCena - 705 calorías 6 oz de pescado blanco o salmón cocido 1 taza de vegetales mixtos 1 taza de arroz moreno 1 ensalada mixta pequeña 2 cucharadas de aceite de canola u oliva Aderezo de vinagre Un vaso grande de agua merienda-cenaMerienda de cena - 60 calorías 1 taza pequeña de frutas mixtas NOTA: Recuerda que antes de comenzar cualquier dieta, es recomendable asesorarse con un especialista en nutrición. Él determinará el tipo y la proporción adecuada de alimentos que requieres de acuerdo a tu perfil. La dieta Oriental, la Prudente y la Occidental La dieta Occidental, la que acostumbramos en algunos países de América Latina, pudiera ser considerada la peor dieta del mundo. De acuerdo a un estudio sobre los patrones de alimentación en varios países, la dieta occidental tiene 35% más riesgo de provocar infartos que otras dietas típicas del mundo. Tal investigación fue publicada en Circulation (revista de la Asociación Estadounidense del Corazón), donde se analizó la dieta de 16.000 personas en 52 países. Las dietas fueron clasificadas en tres patrones: - Oriental: alto consumo de tofu, soya y otras salsas. - Prudente: alto consumo de frutas y vegetales. - Occidental: alto consumo de alimentos fritos, bocadillos salados, huevos y carne. Los investigadores señalaron que la dieta “prudente” logra reducir el riesgo de un ataque cardiaco en 30% y la dieta oriental no tiene ningún impacto en el riesgo de ataques cardiacos. Mientras la dieta occidental presentó un riesgo del 35%. Esto nos demuestra, una vez más, que consumir pescado, frutas y vegetales, son alimentos realmente beneficiosos para nuestra salud… Digitopuntura China: Masajes que sanan Recurrir a la milenaria técnica de la acupuntura para solucionar problemas de salud puede ser más eficaz de lo que imaginas. Presionando los puntos correctos, en los que acaban las terminaciones nerviosas de los órganos que originan ciertas afecciones, puedes reducir el dolor y subsanar algunas patologías relacionadas con el sistema nervioso como el estrés, los estados de angustia, la ansiedad, el tabaquismo o el insomnio, entre otros. Si no te atreves a acudir a un especialista o no puedes oír hablar de las agujas, o las descargas eléctricas, puedes utilizar la propia presión de los dedos de tus manos. El programa Digitopuntura China 5.0 te indica cuáles son y cómo localizar los puntos de presión que debes activar para mejorar el estado de los diferentes órganos del cuerpo. También te muestra el modo y los tiempos de presión de cada punto. Puedes descargar la versión de prueba desde www.digitopunturachina.com, que ofrece tratamientos a un número de patologías limitadas: adinamia o inanición, amenorrea, astenia, anorexia, angustia y algunos tipos de artrosis. Para tratar el resto de dolencias puedes comprar la versión de pago. si quieren mas informacion entren al link de la fuente. espero que les guste y les sirba mucho Fuente: http://vidasana.com.ve/blog/

Uno de los inconvenientes del trabajo con ordenadores o computadoras es que puede absorberte, hasta el punto de hacerte olvidar las pequeñas pausas necesarias para evitar las molestias que puede provocar su uso prolongado. Off4Fit es una aplicación gratuita que se instala fácilmente en el equipo, y con la que puedes programar pausas por intervalos de tiempo para ejercitarte frente al PC. En el área de notificación del escritorio te muestra un mensaje de alerta, con información sobre la última pausa que has hecho y el tiempo hasta la siguiente. Sin embargo, la principal ventaja de este programa es que, cuando transcurra el período indicado, en la pantalla de tu escritorio no sólo aparecerá un mensaje para recordarte que tienes que hacer una pausa, sino que, además, aparecerá un visor con distintas actividades para que ejercites las partes de tu cuerpo que más se resienten con este tipo de trabajo, como los ojos o las manos así como una pequeña descripción sobre el modo de realizar el ejercicio. Puedes descargarlo gratuitamente en Off4Fit. Si no lo piensas utilizar a diario, te recomiendo que lo instales y visualices los diferentes ejercicios que se proponen. Así podrás aprender un poco más a ejercitarte mientras trabajas en un PC. buen ak les djo un programita que puede serles muy util para los/as que les gusta hacer ejercicios.

nacimiento de la Empresa ocurre en el año 1929 en Bolonia, Italia. En aquella reunion ha bian cuatro personajes entre ellos por supuesto Enzo Ferrari . Ferrari ya había tenido sus primeras experiencias automovilísticas en Turín y Milán como probador de coches y como fabricante de piezas para los mismos. Sin embargo, en aquella época era un entusiasta piloto de los Alfa Romeo en los circuitos. Los otros comensales eran dos hermanos de la localidad de Ferrari , los Caniati, comerciantes de cáñamo, y Marco Tardini, futuro campeón de las carreras automovilísticas del Stelvio, del Parama-er-ceto y de la Gaisbert. La escudería Ferrari estaba concebida para una vigencia de nueve años. Pasada la digestión de la pasta, los Caniati y Tardini mostraron menos euforia que en la cena a la hora de poner en marcha la empresa. La sociedad anónima de 1.929 nació con la intención de que los socios de la misma fueran los propios corredores. En aquellos momentos la competencia era muy dura, como lo demuestra el hecho de que dentro de las filas de Alfa Romeo hubiera nombres con los de Tazio, Nuvolari, Achille Varzi, Luigi Fagioli, Giuseppe Campari, Louis Chiron y Guy Moll. Pero los problemas se resuelven cuando hay ingenio y ganas de trabajar. En 1.947 nació en Módena el primer automóvil de competición con diseño de futuro. Concretamente el modelo 125 sport, monoplaza con compresor. Ferrari siguó una andadura triunfal como marca, y divorciándose de Alfa Romeo se prestigió por sí misma. El 11 de octubre del mismo año gana la primera carrera internacional, en Turín. Raymond Sommer “Corazón de león” al volante de un biplaza 159 S es el autor de tan magno hito. Después de la II Guerra Mundial, independientemente del tema de la competición, la firma Ferrari se encara a otros planteamientos. Se inicia la producción industrial del modelo 125 GT, un auténtico monstruo de la competición. Siguiendo con la tendencia de la marca, en 1.951 se estudia y desarrolla en Maranello un nuevo modelo, que debería debutar en el Gran Premio de Formula 1 de Silverston, en Gran Bretaña. No se abandonó ningún frente. Con Ascari como piloto, al año siguiente consigue el Campeonato del Mundo de Fórmula 1. Los éxitos deportivos por pura lógica, tienen una transcendencia a nivel mundial. Por lo tanto, en la fábrica de Maranello se ultiman proyectos cariados. Se trata de crear automóviles de gran turismo para un público selecto y que pueda pagar los razonables precios que demanda un producto de alta calidad. Progresando , dentro de la empresa de Turín se comienza a estudiar, en 1.965, un motor todavía más deportivo para equipar un modelo en colaboración con Fiat. ENZO FERRARI : Enzo Ferrari , “Il Commendatore”, nació el 18 de febrero de 1898 en Módena, Italia. No pudo completar su educación escolar por la muerte temprana de su padre, y tuvo que trabajar como empleado en el taller del cuerpo de bomberos de la ciudad. Luego de servir como soldado en la Primera Guerra Mundial, trabajó como piloto de pruebas en Turín en 1918. Tiempo después se convirtió en piloto oficial y de pruebas en la Construzioni Meccaniche Nazionali en Milán. Empezó a competir oficialmente en la Parma-Berceto de 1919. Ese mismo año corrió la mítica Targa Florio. Un año después, se traslada a Alfa Romeo en un vínculo que duró 20 años pasando por piloto de pruebas, piloto oficial, asistente de ventas y al final como director de la división de competición de la marca hasta noviembre de 1939. Durante ese trayecto espectacular por Alfa recibió el galardón de Cavalieri en 1924 y el de Commendatore en 1927. En 1929 crea por su cuenta la Scudería Ferrari con sede en Módena, con el único fin de competir y organizar carreras. Años después creó un equipo especial y convirtió a su marca en la división de Carreras e Ingeniería de Alfa Romeo , controlando luego la sección de competición en 1933. En 1940 Ferrari se desvincula de Alfa Romeo y se convierte en la “Auto Avio Construzioni Ferrari ”, siendo originalmente cooperador con la compañía nacional de aviación en Roma. ————————————————————————– Nombre completo: Enzo Anselmo Ferrari Nacido: 18 Feb-1898 Lugar de nacimiento: Modena, Italia Muerto: 14 Ago.-1988 Lugar de la muerte: Modena, Italia La causa de muerte: No especificado Los restos: El Cementerio San Kenta, Modena, Italia Género: varón La religión: El católico romano La orientación sexual: La línea recta La ocupación: El negocio Nacionalidad: Italia Resumen ejecutivo: El fabricante legendario del automóvil. Servicio militar: El italiano Army (reclutado 1917) Padre: Alfredo Ferrari (muerto en 1916 por neumonía) Madre: Adalgisa Bisbini El hermano: Alfredo Ferrari (muerto en 1916) Esposa: Laura Garello (m. 1923) Hijo: Alfredo Ferrari (Enero-1932 - 1956 , por distrofia muscular) Factores de riesgo: El asma Autor de libros: Le Mie Gioie Terribili (1942, la memoria) ——————————————————————— En 1943, en plena Segunda Guerra Mundial, la fábrica de Enzo Ferrari se trasladó de Módena a Maranello y comenzó a construir diversas maquinarias. Ésta fue bombardeada por los aliados en 1944 y se interrumpieron sus actividades hasta 1946, cuando la casa fue reconstruida. Ni bien rehecha ésta, empezaron con los trabajos para el lanzamiento del primer auto Ferrari . En 1950, ingresa a la Fórmula 1. Enzo Ferrari , “Il Commendatore”, nació el 18 de febrero de 1898 en Módena, Italia. No pudo completar su educación escolar por la muerte temprana de su padre, y tuvo que trabajar como empleado en el taller del cuerpo de bomberos de la ciudad. Luego de servir como soldado en la Primera Guerra Mundial, trabajó como piloto de pruebas en Turín en 1918. Tiempo después se convirtió en piloto oficial y de pruebas en la Construzioni Meccaniche Nazionali en Milán. Empezó a competir oficialmente en la Parma-Berceto de 1919. Ese mismo año corrió la mítica Targa Florio. Un año después, se traslada a Alfa Romeo en un vínculo que duró 20 años pasando por piloto de pruebas, piloto oficial, asistente de ventas y al final como director de la división de competición de la marca hasta noviembre de 1939. Durante ese trayecto espectacular por Alfa recibió el galardón de Cavalieri en 1924 y el de Commendatore en 1927. En 1929 crea por su cuenta la Scudería Ferrari con sede en Módena, con el único fin de competir y organizar carreras. Años después creó un equipo especial y convirtió a su marca en la división de Carreras e Ingeniería de Alfa Romeo , controlando luego la sección de competición en 1933. En 1940 Ferrari se desvincula de Alfa Romeo y se convierte en la “Auto Avio Construzioni Ferrari ”, siendo originalmente cooperador con la compañía nacional de aviación en Roma. En 1943, en plena Segunda Guerra Mundial, la fábrica de Enzo Ferrari se trasladó de Módena a Maranello y comenzó a construir diversas maquinarias. Ésta fue bombardeada por los aliados en 1944 y se interrumpieron sus actividades hasta 1946, cuando la casa fue reconstruida. Ni bien rehecha ésta, empezaron con los trabajos para el lanzamiento del primer auto Ferrari . En 1950, ingresa a la Fórmula 1. FERRARI EN COMPETICIÓN: La verdadera pasión de Enzo Ferrari , a pesar de su extensa carrera con coches de calle, fue siempre la competición automovilística. Su Scuderia comenzó como patrocinador independiente para pilotos en diversos coches, pero pronto se convirtió en el equipo de la casa de Alfa Romeo . Enzo Ferrari , después de su marcha de Alfa, comenzó a diseñar y fabricar sus propios coches; el equipo Ferrari apareció por primera vez en un Gran Premio Europeo después de terminada la Segunda Guerra Mundial. La Scuderia participó en el Campeonato del Mundo de Fórmula 1 en su primer año de existencia, 1950. Jose-Froilan Gonzalez le dio al equipo su primera victoria en el British Grand Prix de 1951. Alberto Ascari brindó a Ferrari su primer mundial World Championship un año después. Ferrari es el equipo más antiguo del campeonato, sin mencionar el más laureado: hasta 2004, el equipo ha ganado un récord de 14 títulos mundiales para pilotos (1952, 1953, 1956, 1958, 1961, 1964, 1975, 1977, 1979, 2000, 2001, 2002, 2003 y 2004), un récord de 14 Campeonatos del Mundo para Constructores (1961, 1964, 1975, 1976, 1977, 1979, 1982, 1983, 1999, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004), una marca de 183 victorias Grand Prix, 4348.27 puntos, 562 podios, 179 pole positions, 11457 vueltas en cabeza y 184 vueltas rápidas en 723 Grandes Premios disputados. Algunos de los más famosos pilotos de la Scuderia son Tazio Nuvolari, Juan Manuel Fangio, Alberto Ascari, Phil Hill, Mike Hawthorn, John Surtees, Niki Lauda, Jody Scheckter, Gilles Villeneuve, Michele Alboreto, Alain Prost y Michael Schumacher. EL CAVALINO RAMPANTE: El famoso símbolo de Ferrari es un caballo negro encabritado sobre fondo amarillo, normalmente con las letras S F de Scuderia Ferrari . Originalmente el caballo era el símbolo del conde Francesco Baracca, un legendario “asso” (as) de las fuerzas aéreas italianas durante la Primera Guerra Mundial, quien lo pintaba en el lateral de sus aviones. Baracca murió muy joven el 19 de junio de 1918, al ser derribado tras 34 duelos victoriosos y muchas victorias de su equipo, y pronto se convirtió en un héroe nacional. Baracca había querido que el caballo encabritado estuviese en sus aviones porque su escuadrón, los “Battaglione Aviatori”, estaba enrolado en un regimiento de caballería (las fuerzas aéreas estaban en sus primeros años de vida y no tenían independencia administrativa), y también porque él mismo tenía fama de ser el mejor cavaliere de su equipo. El “Cavallino Rampante” Se ha supuesto que la elección de un caballo fue quizás debida en parte al hecho de que su familia nobiliaria era conocida por tener muchos caballos en sus fincas en Lugo di Romagna. Otra teoría no comprobada sugiere que Baracca copió el diseño del caballo encabritado a un piloto alemán que llevaba el escudo de la ciudad de Stuttgart en su avión. Curiosamente, el fabricante de coches alemán Porsche, de Stuttgart, tomó prestado su logotipo del caballo encabritado del escudo de la ciudad. Ferrari compitió en su pasado y en la actualidad con marcas (en algunos casos superiores y en otros no): Porsche, Lamborghini, Masserati, de tomaso y muchas otras reconocidas marcas de autos deportivos. El 17 de junio de 1923 Enzo Ferrari ganó una carrera en el circuito Savio de Ravena, y allí conoció a la condesa Paolina, madre de Baracca. La condesa le pidió que usara el caballo en sus coches, sugiriendo que le traería buena suerte, pero la primera carrera en la que Alfa le permitió usar el caballo en los coches de la Scuderia fue once años después, en las 24 Horas de Spa en 1932. Ferrari ganó. Ferrari conservó el caballo negro tal y como había estado en el avión de Baracca, pero sin embargo añadió un fondo amarillo porque era el color representativo de su lugar de nacimiento, Módena. El caballo encabritado no siempre ha identificado únicamente a la marca Ferrari : Fabio Taglioni lo usó en sus motocicletas Ducati. El padre de Taglioni fue de hecho uno de los compañeros de Baracca y luchó junto a él en la 91ª Escuadra Aérea, pero cuando la fama de Ferrari creció, Ducati abandonó el caballo . Esto pudo haber sido el resultado de un acuerdo privado entre las dos marcas. El caballo encabritado es hoy una marca registrada de Ferrari . MODELOS: Actuales 8 cilindros: 360 Modena 360 Spider F430 F430 Spider Ferrari F430 Challenge 12 cilindros: 612 Scaglietti Ferrari 550 Barchetta 575M Maranello Superamérica 599 GTB Fiorano Ferrari Enzo Ediciones limitadas FXX Anteriores 159 S (1947) 125 S (1947) 166 Inter (1948) 166 MM (1948) 166 F2 (1948) 166 S (1948) 195 S (1950) 340 América (1951] 212 Export (1951) 195 Inter (1951) 212 Inter (1951) 250 S (1952) 250 MM (1952) 225 S (1952) 342 América (1952) 340 Mexico - Mexico Spider (1952) 340 MM (1953) 735 S (1953) 625 TF (1953) 250 Europa (1953) 500 Mondial (1953) 375 MM (1953) 375 América (1953) 375 Plus (1954) 250 GT - GT Spider (1954) 750 Monza - 250 Monza (1954) 735 LM (1955) 410 S (1955) 625 LM (1956) 290 MM (1956) 410 SA (Superamerica) (1956) 860 Monza (1956) 400 Testa Rossa (1956) Dino 156 F2 (1957) 335S (1957) 315S (1957) 250 GT California (1957) 412 MI (1958) 250 Testa Rossa (1958) Dino 196 S - Dino 246 S (1959) 250 GT Berlinetta (Short Wheelbase) (1959) 250 GT Cabriolet (1959) 400 SA (Superamerica) (1960) 250 GT 2+2 (1960) 246 SP (1961) 250 GTO (1962) 196 SP (1962) 268 SP (1962) 250 GT Berlinetta Lusso (1962) 250 P (1963) 330 LM (1963) 330 GT 2+2 (1964) 275P - 330P 500 Superfast 275 GTB-GTS 250 LM 206 P 275 P2 330 P2 365 P Dino 166 P 365 California 206 S 365 P Special 330 P3 275 GTB4 330 GTC-GTS 330 P4 Dino 206 GT Dino 166 F2 365 GT 2+2 612 Can-Am 365 GTC-GTS 365 GTB4-GTS4 246 Tasmania Dino 246 GT 312 P 212 E 512 S - 512 M 365 GTC4 365 GT4 BB 312 P 365 GT4 2+2 Dino 246 GTS Dino 308 GT4 308 GTB 208 GT4 400 Automatic - GT 512 Berlinetta Boxer 308 GTS Mondial 8 208 GTB-GTS 512 i BB 208 GTB-GTS Turbo 308 GTB-GTS Quattrovalvole Mondial Cabriolet Testarossa Ferrari 288 GTO (1984) Mondial 3.2 - 3.2 Cabrio 412 328 GTB-GTS GTB-GTS Turbo F40 (1987) 348 TB-TS Mondial T - T Cabriolet (1989) 512 TR (1991) 456 GT - GTA (1992-1998) F355 (1994) F512M (1994) F50 (1995) 550 Maranello (1996) F355 (1997) 456M GT/GTA (1998) Ferrari 550 Barchetta (2000) Ferrari 360 GT (2002) M. Alzola Ferrari 430 monza. Ferrari 430 monza spyder Fuente: Ferrari, toda su historia