CoYoOTTE

Hola Gente Aca Les MUestro En MI Pozt a Un AMigo q Le Gusta Dormir Mucho Aki COmo Lo Ven Tuvimos q Despertarlo Xq No Keria Cosinarnos link: http://www.youtube.com/watch?v=Yq5SQFlaF3Y y bueno aca tienen el parte 2 Cuando Se Pudrio Todo jaja link: http://www.youtube.com/watch?v=XiNyOHpXc1Q Si Te Reiste Manda Puntos CoYoOTTE

Hola Queria Contarles la Historia De Uno De los Chamames Mas Conocidos En Argentina Seguro q Alguno Lo Abra Escuchado Alguna Vez El Famoso "Kilometro 11" Con gran beneplácito recibimos el Libro "Mis vivencias con el Chamamé" de Leopoldo "Polito" Castillo, quien gentilmente nos hizo llegar una de sus copias a nuestra Fundación, pero mucho más alegría nos produjo conocer su rico contenido, lleno de historias que como dice él: "No me contaron, las viví"Entre tantas líneas que con avidez recorrimos, nos pareció que poder develar el misterio que para muchos encierra el "Himno de Corrientes" está el porqué de su nombre: "Kilómetro 11" que a continuación extractamos para quienes tengan interés en conocer más sobre él.Dice Polito Castillo en su libro "Mis vivencias con el chamamé" pág. 49:"Estas, mis vivencias con el chamamé van aflorando sin pensarlas. Y me faltó contarles algo sobre Tránsito Cocomarola, y fue sobre "Kilómetro 11". Y cuando digo "Kilómetro 11", recuerdo que los locutores de radio en la época de mis comienzos. lo anunciaban mal, pues había una película con el famoso actor Pepe Arias que se llamaba "Kilómetro 11" y eso se les fijó a todos, pero bueno, a lo que quiero referirme es que se trata de un tema que ya nace signado para la historia ya que "Kilómetro 11" es un lugar en la ruta 12 de Corrientes donde Cocomarola sufrió un percance con su primer automóvil y un buen día compone un chamamé y le pone dicho título. Aunque ya grababa con su nombre, seguía grabando con otros conjuntos y lo graba con Emilio Chamorro en la Víctor y aunque él lo ignoraba, Chamorro lo rotuló como "campera" en 1943. Al tiempo, Constante Aguer le pone la letra pero nada hace referencia al percance de la Ruta 12 y Aguer confiesa que nada sabía del título y escribe la clásica letra romántica.Pero al editarla en el papel pentagramado sale como "polca" y existe la versión de que fue un consejo de Herminio Giménez, argumentando que es una muy buena obra para rotularla "chamamé", pero, ocurre que el público, y los músicos, no sólo lo bien ubican como chamamé sino que lo erigen como "El Himno del Chamamé". Por 1946 lo graba Cocomarola cantando con el dúo Cejas-Ledesma en el sello Odeón lamentablemente con el nombre genérico de polca, ni siquiera con el aditamento de correntina. Y esto es sumamente comentado ya en programas radiales o en diarios y revistas, especialmente en las regionales y se preguntaban: "¿cómo...el himno del chamamé...polca?"Y esto era motivo de permanente consulta a Cocomarola, entre muchos la de doña Anita, la señora Vidal de Cocomarola y la insistente de quien suscribe que en verdad apuntaba a producir una reacción de Coco que graba "Kilómetro 11" como chamamé en discos "Philips" y me pide que le arregle el cambio en Sadaic y le gestione una nueva edición en la editorial Julio Korn. Por razones éticas recurrí a su co-autor don Constante Aguer quien accedió gustoso y también salió la edición corregida, pero como siempre ocurre algo y fue que en el disco se omitió el nombre del cantor Juan Carlos Ojeda, quién nos sorprendió con una muy buena interpretación. Y quedó clarificado lo de "Kilómetro 11", chamamé de Cocomarola y Aguer "el himno de Corrientes"..."y Aca Les Dejo El Chamame y La Letra...link: http://www.youtube.com/watch?v=E8T7DMwo8OMVengo otra vez hasta aquíde nuevo a implorar tu amorsólo hay tristeza y doloral verme lejos de ti.Culpable tan sólo soyde todo lo que he sufridopor eso es que ahora he venidoy triste muy triste estoy.Nunca vayas a olvidarque un día a este cantorle has dicho llena de amorsin ti no me podré hallar.Por eso quiero sabersi existe en tu pensamientoaquel puro sentimientoque me supiste tener.Olvida mi bienel enojo aquelque así nuestro amorirá a renacerporque comprendíque no sé vivir sin tu querer.Nunca vayas a olvidarque un día a este cantorle has dicho llena de amorsin ti no me podré hallar.Por eso quiero sabersi existe en tu pensamientoaquel puro sentimientoque me supiste tener.Olvida mi bienel enojo aquelque así nuestro amorirá a renacerporque comprendíque no sé vivir sin tu querer.Y Aca Les Dejo Kilometro 11 Por Soledadlink: http://www.youtube.com/watch?v=nbxzF2DR1xcBueno Espero Que Les Haya Gustado y Recuerden Esto...NUNCA OLVIDES TUS RAICES Y NUESTRAS COSTUMBRES tales comolink: http://www.youtube.com/watch?v=TX_fysXGu4kBueno Eso Es Todo Le Mando Un saludo y Espero q Esto Les Haga Acordar De Sus Raices y Costumbres Argentinas... Y para El q No es Argentino Conosca Un Pokito Mas De Nuestro Bello Pais

Pasas mucho en tu computadora Lee Esto 10 consejos para combatir los malestares provocados por el uso del computador Si eres de los que suele pasar muchas horas al día frente al computador, o no te despegas de tu smartphone, de seguro has sentido dolores producto del uso continuo de dispositivos electrónicos: desde ojos irritados y visión borrosa hasta sensación de quemazón, pasando por dolores en la nuca y en la columna vertebral. Pero… ¿Sabías que estos malestares se pueden evitar por medio de simples acciones? como indicó Yahoo! , existen ciertos consejos que te ayudarán a evitar la fatiga ocular y otros problemas provocados por el uso del computador… ¡Conócelos a continuación!. 1.- Evita fumar cuando estés ocupando el computador y trata de no utilizar el aire acondicionado o calefacción, ya que secan el ambiente y tus ojos. 2.- Ajusta tu pantalla: con sólo calibrar la pantalla y ajustar el brillo del monitor, de modo de que no luzca tan brillante, podrás disminuir la fatiga ocular. 3.- Benefíciate del “poder” del cactus: aunque no lo creas, tener una de estas plantas cerca de tu computador es una gran ayuda ya que absorbe las radiaciones que desprende el monitor. 4.- Cuida tu postura: lo ideal, es que cuando trabajes frente al computador mantengas tu espalda erguida y evites encorvarte. Lo anterior, evitará que tu espina dorsal se tense y que puedas sufrir dolores de cuello o espalda. 5.- Aplíca la regla ’20-20-20′: por si no lo sabías, éste es un método en el que se aconseja a las personas que cada 20 minutos busquen un objeto a 20 metros de distancia y que lo miren durante 20 segundos. Si lo haces, verás cómo beneficia tu experiencia de trabajo frente a la pantalla. 6.- Cuando escribas en una planilla de texto trata de usar letras medianas o grandes y, cuando visites una página web, intenta evitar aquellas con letras blancas sobre un fondo negro. 7.- ¡No te olvides de parpadear!: para que tus ojos se mantengan hidratados y no se resequen, trata de parpadear rápidamente cada cierto tiempo. 8.- Para que no te canses frente al computador, es aconsejable que cada 20 minutos hagas un break para descansar por 5 minutos. 9.- Fíjate en la distancia de tu monitor: ¿Sabías que tener la pantalla muy cerca es malo para tu salud? lo ideal es ubicarla a una distancia prudente, en un ángulo de 90 grados y a la altura de los ojos -o un poco por debajo-, pero siempre frente a ti. 10.- Por si no logras “desconectarte” de tu trabajo o no te das cuenta de la cantidad de tiempo que pasas frente al computador, pon una alarma en tu celular que te recuerde cuándo debes pararte de la silla y dar una vuelta… tu cuerpo te lo agradecerá. Pasas mucho en tu computadora Lee Esto

La mayoría de las personas tenemos resistencia al ejercicio y creemos que necesitamos ir al gimnasio o comprar equipo especial para hacerlo. Esto es no es cierto, podemos correr, caminar, salta la cuerda (como cuando éramos niños) usar videos y programas de televisión. Lo importante es comenzar aun cuando hagamos solo unos minutos. Beneficios del ejercicio 1- El ejercicio nos ayuda a tonificar los músculos. Al desarrollar los músculos como dijimos antes quemamos más grasa. El ejercicio además de ayudarnos a bajar de peso tiene ventajas a todo nivel físico, emocional y hasta espiritual porque nos ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos. 2- Nos da energía. Solo piensa la sensación que tienes después de hacer ejercicio. 3- Ayuda a alargar, tonificar y desarrollar los músculos. En otras palabras tu cuerpo luce saludable, con curvas y joven. 4- Reduce el estrés. Al hacer ejercicio estas dándole a tu cuerpo y mente la mejor terapia, al hace ejercicio el cerebro genera hormonas que reducen el estrés y nos hacen sentir bien. 5- Reduce la depresión. La próxima vez que te sientas deprimida haz ejercicio veras como te sientes mejor. Esto se debe a la misma razón que se explico anteriormente. 6- Ostereoporosis. Te has preguntado ¿porque las personas de edad avanzada pierden centímetros de estatura? Una de las razones más comunes es debido a la perdida de calcio que acompaña el decremento de estrógeno durante la menopausia. Esto es muy importante para las mujeres. La ostereoporosis hace que nos volvamos más vulnerables a quebraduras de huesos. Entre mas ejercicio hagamos, especialmente durante la juventud disminuimos enormemente el riesgo de esta enfermedad. Los ejercicios anaeróbicos son los mejores para disminuir este riesgo. 7- Ayuda dormir mejor. Imagínate bajando el nivel de estrés y ayudándonos a sentirnos mejor es normal que promueva un sueño saludable. 8- Ayuda a mantener la mente saludable. Si haces ejercicio eres más propenso a tener una mente sana y ágil. 9- Nos ayuda a mantener el corazón saludable. 10- Ayuda a mantener saludable el sistema digestivo. 11- Ayuda a que nuestro cuerpo use oxigeno y los nutrientes efectivamente. Esto ayuda a tener un sistema inmunológico más saludable. 12- El ejercicio es crucial para la buena salud. Nos mantiene jóvenes, flexibles y saludables. Además nos ayuda a mantener el peso ideal lo cual también es muy importante para la salud. Si deseas preservar tu juventud por mas tiempo empieza a hacer ejercicio inmediatamente y de forma constante. Acompaña el ejercicio con una buena dieta !! Se la puedes pedir a tu medico ya que cada organismo es distinto y lo mejor es pedirsela a el. Ahora pasamos a la rutina (Aclaro que la cree yo y da buenos resultados) Los dias los van poniendo ustedes para ajustarla a su gusto espero q le haya servido...

El baño diario es un hábito que no sólo te permite sentirte fresco y limpio, es un mecanismo de higiene personal que te ayuda a mejorar tu apariencia y seguridad; sin embargo, ¿qué tan benéfico es para tu piel? De acuerdo con José Carlos Moreno, presidente de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), el exceso de higiene puede llevar a una alteración de las defensas naturales de la piel, constituidas fundamentalmente por grasas, que determinan una hidratación natural y evitan el desarrollo de gérmenes patógenos. La higiene personal es esencial para una buena salud física, pero es el exceso y algunos elementos inadecuados lo que la hacen ser perjudicial para la epidermis; ejemplo, el jabón. Éste, como los geles, contiene agentes que no sólo pueden alterar el PH natural de la piel sino también, eliminar algunas bacterias que son esenciales para el equilibrio y salud de la misma. Para Moreno, las únicas aéreas que deberían lavarse diario son las axilas, pies, genitales y manos, el resto es suficiente con realizarlo 2 a 3 veces por semana. Para evitar daños en tu piel al efectuar ti higiene personal Salud180.com te ofrece los siguientes consejos: 1. Baño diario. Si no puedes evitarlos, ya sea porque te sientes sucio, lo más recomendable es que disminuyas el uso de jabón. 2. Agua tibia. El agua caliente daña más a la piel, la debilita además que puede ocasionar flacidez. 3. Sécate al aire. Usar toalla debilita la capa superficial de la epidermis. Si no tienes tiempo de esperar a que el agua se evapore, usa una pero que sea suave y sécate con movimientos delicados. 4. Jabones. Conviene que en su composición tenga extractos de aceite vegetales, ya que mantienen y regeneran el manto protector de la piel, además respetan el PH de ésta. Recuerda, tu higiene personal es importante, pero más tu salud, no utilices elementos que la dañen. ¡Cuídate!

Bienvenidos a un nuevo post de CoYoOTTE Agua Caliente con Limon en Ayunas Buenos días queridos ECO- amigos, hoy viernes os traigo a un amigo…EL LIMÓN…una fruta cítrica llena de aromas, matices y beneficios. Quieres conocerlo? Adentrate en este post y asegurate de tener en cuenta esta fruta común y valorada Después de escuchar mucho sobre los beneficios de tomar agua caliente en ayunas pero con limón. Me di en la tarea de investigar sobre los beneficios del limón y que tan cierto es que adelgaza… Pues efectivamente comprobé los poderosos beneficios del limón y sobretodo el impacto positivo que tiene en la salud, aunque se le otorgan beneficios como el de combatir células cancerígenas del cuerpo, y no seré yo la que os prometa milagros, ya que tampoco podría asegurar una afirmación tan potente. Una vez leído este post puedes tomar nota de esta importante información y útil para todos aquellos que necesiten adelgazar y mantener una salud optima. El secreto esta en aplicarlo a tu vida… -El limón ocupa un primer lugar entro los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida. -El jugo de limón se compone de aproximadamente 5% de ácido cítricos muchos son los que aseguran un efecto anticancerigeno que ayuda como quimioterapia. al beber jugo de limón con bicarbonato ayudas a prevenir el cancer de varios tipos ( vuelvo a repetir que no quiero que leáis esto como un milagro…pero yo al oírlo de tantas fuentes diferentes, lo tomo ( por si acaso) ya que simplemente por el aporte de vitamina C y otros beneficios ya me resulta merecedor de mi atención. - Como ya decía el limón es una rica fuente de vitamina C. También contiene vitaminas como la vitamina B, la riboflavina y minerales como calcio, fósforo, magnesio, así como las proteínas y los hidratos de carbono. El consumo diario de agua de limón proporciona una serie de beneficios para la salud como: -El limón puede ayudar a aliviar muchos problemas de digestión cuando se mezcla con agua caliente. Estos incluyen náuseas, ardor de estómago y parásitos. Debido a las cualidades digestivas de jugo de limón, los síntomas de indigestión, como ardor de estómago, flatulencia y eructos se sienten aliviados. Al beber el jugo de limón con regularidad, ayuda a que los intestinos eliminen los residuos de manera más eficiente aliviando el estreñimiento y ayudando a pasar las heces más blandas. -El Limón actúa como un purificador de la sangre y como un agente de limpieza. La ingesta de zumo de limón puede curar el estreñimiento. Incluso se sabe para ayudar a aliviar el hipo cuando se consume como jugo. El jugo de limón actúa como un tónico para el hígado y le ayuda a digerir los alimentos, ayudando al hígado a producir más bilis. se cree que ayuda a disolver los cálculos biliares. -El Limón al ser un medicamento antiséptico natural, pueden participar para curar los problemas relacionados con la piel. Actúa como un remedio anti-envejecimiento y puede eliminar las arrugas y puntos negros. Agua con limón si se aplica en las áreas de quemaduras pueden desaparecer las cicatrices. Como limón es un agente de enfriamiento, se reduce la sensación de quemadura en la piel. -El jugo de limón fresco se aplica en las áreas de dolor de muelas, que puede ayudar a deshacerse del dolor. Los masajes de jugo de limón en las encías puede detener el sangrado de las encías. -El limón es un fruto excelente que ayuda en la lucha contra los problemas relacionados con las infecciones de garganta, dolor de garganta y amigdalitis, ya que tiene una propiedad antibacteriana. -Uno de los beneficios para la salud de beber agua de limón es que se allana el camino para perder peso más rápidamente, actuando así como un remedio para bajar de peso. Sin duda alguna tomar agua con limón hace maravillas para la gente que tiene problemas del corazón, debido a su alto contenido en potasio. Controla la presión arterial alta, mareos, náuseas, así como proporciona la relajación de cuerpo y mente. También reduce el estrés mental y la depresión. -El agua con limón ayuda a curar problemas respiratorios, además de problemas respiratorios y revive a una persona que sufre de asma. -El limón es también un diurético y por lo tanto el agua de limón se puede tratar el reumatismo y la artritis. Ayuda a eliminar las bacterias y las toxinas fuera del cuerpo. -El agua con limón se puede tratar a una persona que sufre de un resfriado, gripe o fiebre. Ayuda a romper la fiebre mediante el aumento de la transpiración. -Actúa como purificador de la sangre, enfermedades como el cólera o la malaria se puede tratar con agua de limón, ya que puede actuar como un purificador de sangre. ¿Cuánto debo tomar? Para el máximo beneficio, esta mezcla de agua tibia con limón se debe tomar dos veces al día, preferiblemente en ayunas Por que tomar agua caliente? El agua caliente aumenta la fuerza digestiva. Al tomar agua hirviendo con limón te ayudará a estimular el proceso digestivo. Por otra parte, el consumo de agua tibia poco va a aumentar su calor corporal, lo que permite un ligero aumento de la termogénesis, el proceso de su cuerpo utiliza para quemar las calorías de los alimentos que comes. También te ayudará con el dolor, la incomodidad y la hinchazón asociada con el estreñimiento. El agua de limón caliente combina poderosos agentes que mejoran sus posibilidades de pérdida de peso: la potente vitamina C y antioxidantes de limón y la capacidad de mejorar la digestión Como tomarlo? Para preparar esta deliciosa bebida usa agua potable, caliéntala en la estufa y deja que se enfríe a una temperatura soportable y exprimir el jugo de un limón fresco entero. No use un horno de microondas o jugo de limón pasteurizada de una botella. Aunque el agua caliente con limón ayuda a establecer las condiciones propicias para la pérdida de peso, el remedio casero no toma el lugar de comer bien y hacer ejercicio. Aprovecha los muchos beneficios del limón. Haz de esta bebida natural un habito diario en tu vida. Asi que…vas a dejar que los beneficios de el limon te ayuden en tu vida diaria? Haz la prueva y despues comenta que tal te fue!

Bueno Como Ven Me Desperte Re Loco.... y Cuando Me Levante Pise... De Mi Perro Digo... De MI Perro Bue... De Mi Perro Bili Despues De Limpiar Recorde Qe Habia Bajado En... Ac Dc Y Tube Qe Prenderme Un Churro LLegaron Las 12 Y Me empeso a pikar El Vagre Y Me Prepare Un Refrigerio Y Bueno Tube Qe Dar De Comer A Mi Gato ME Sente Hacer Este Post Asi Llego A Mis Bueno Espero qe Se HAyan Distraido un poco xq Esa Era La Idea Comenten Y Manden Puntos Y Si Me Dan Puntos Yo Les Regalo Mi Hermana